13 สิ่งที่คนจิตใจเข้มแข็งไม่ทำ

คนที่จิตใจเข้มแข็งมีนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ พวกเขาจัดการอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมด้วยวิธีที่ทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จในชีวิต

มาดู 13 สิ่งที่คนที่มีจิตใจเข้มแข็งไม่ทำเพื่อคุณเองก็จะมีจิตใจที่เข้มแข็งขึ้นได้เช่นกัน

1. พวกเขาไม่เสียเวลากับความรู้สึกเสียใจในตัวเอง

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจจะไม่นั่งเฉยๆ รู้สึกเสียใจกับสถานการณ์ของตนหรือวิธีที่คนอื่นปฏิบัติต่อพวกเขา แต่พวกเขามีความรับผิดชอบต่อบทบาทในชีวิตและเข้าใจว่าชีวิตไม่ได้ง่ายหรือยุติธรรมเสมอไป

2. พวกเขาไม่ปล่อยพลังของพวกเขาไป

พวกเขาไม่อนุญาตให้คนอื่นควบคุมพวกเขาและไม่ให้คนอื่นมีอำนาจเหนือพวกเขา พวกเขาไม่ได้พูดประมาณว่า เจ้านายของฉันทำให้ฉันรู้สึกแย่ เพราะพวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ และพวกเขามีทางเลือกว่าจะตอบสนองอย่างไรโฆษณา

3. พวกเขาไม่อายที่จะเปลี่ยนแปลง

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจจะไม่พยายามหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลง แต่พวกเขายินดีรับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและเต็มใจที่จะยืดหยุ่น พวกเขาเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และเชื่อในความสามารถในการปรับตัว

4. พวกเขาไม่เปลืองพลังงานในสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้

คุณจะไม่ได้ยินคนมีจิตใจแข็งแกร่งบ่นเรื่องกระเป๋าเดินทางหายหรือรถติด แต่พวกเขามุ่งเน้นไปที่สิ่งที่พวกเขาสามารถควบคุมได้ในชีวิตของพวกเขา พวกเขาตระหนักดีว่าบางครั้ง สิ่งเดียวที่ควบคุมได้คือ ทัศนคติของพวกเขา .

5. พวกเขาไม่กังวลเกี่ยวกับการทำให้ทุกคนพอใจ

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจตระหนักดีว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องทำให้ทุกคนพอใจตลอดเวลา พวกเขาไม่กลัวที่จะปฏิเสธหรือพูดออกมาเมื่อจำเป็น พวกเขาพยายามที่จะใจดีและยุติธรรม แต่สามารถจัดการกับคนอื่นที่อารมณ์เสียได้หากพวกเขาไม่ได้ทำให้พวกเขามีความสุข

6. พวกเขาไม่กลัวความเสี่ยงจากการคำนวณ

พวกเขาไม่เสี่ยงโดยประมาทหรือโง่เขลา แต่อย่ารังเกียจที่จะรับ ความเสี่ยงที่คำนวณได้ . ผู้ที่มีจิตใจเข้มแข็งจะใช้เวลาชั่งน้ำหนักความเสี่ยงและผลประโยชน์ก่อนที่จะตัดสินใจครั้งใหญ่ และพวกเขาจะทราบถึงข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นก่อนที่จะดำเนินการโฆษณา

7. พวกเขาไม่จมอยู่กับอดีต

คนที่มีจิตใจเข้มแข็งจะไม่เสียเวลากับอดีตและหวังว่าสิ่งต่างๆ จะแตกต่างออกไป พวกเขารับรู้ถึงอดีตและพูดในสิ่งที่ได้เรียนรู้จากมันได้

อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่ได้หวนคิดถึงประสบการณ์แย่ๆ หรือจินตนาการถึงวันรุ่งเรือง แทน พวกเขา อยู่เพื่อปัจจุบัน และวางแผนสำหรับอนาคต

8. พวกเขาไม่ทำผิดพลาดซ้ำแล้วซ้ำอีก

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจยอมรับรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของตนและเรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีต เป็นผลให้พวกเขาไม่ทำซ้ำข้อผิดพลาดเหล่านั้นซ้ำแล้วซ้ำอีก แต่พวกเขาจะเดินหน้าต่อไปและตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคต

9. พวกเขาไม่ไม่พอใจความสำเร็จของคนอื่น

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจสามารถชื่นชมและเฉลิมฉลองความสำเร็จในชีวิตของผู้อื่นได้ พวกเขาไม่อิจฉาหรือรู้สึกถูกโกงเมื่อคนอื่นแซงหน้าพวกเขา แต่พวกเขาตระหนักดีว่าความสำเร็จมาพร้อมกับการทำงานหนัก และพวกเขายินดีที่จะทำงานหนักเพื่อโอกาสในการประสบความสำเร็จของตนเองโฆษณา

10. พวกเขาจะไม่ยอมแพ้หลังจากความล้มเหลวครั้งแรก

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจจะไม่มองว่าความล้มเหลวเป็นเหตุผลที่จะยอมแพ้ แต่พวกเขาใช้ความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเติบโตและปรับปรุง พวกเขายินดีที่จะพยายามต่อไปจนกว่าพวกเขาจะทำได้ถูกต้อง

11. พวกเขาไม่กลัวเวลาคนเดียว

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจสามารถทนต่อการอยู่คนเดียวและไม่กลัวความเงียบ พวกเขาไม่กลัวที่จะอยู่คนเดียวกับความคิดของพวกเขาและพวกเขาสามารถใช้เวลาหยุดทำงานเพื่อให้เกิดประสิทธิผล

พวกเขาสนุกกับบริษัทของตัวเองและไม่ต้องพึ่งพาผู้อื่นเพื่อความเป็นเพื่อนและความบันเทิงตลอดเวลา แต่สามารถ มีความสุขคนเดียว .

12. พวกเขาไม่ได้รู้สึกว่าโลกเป็นหนี้อะไรพวกเขา

คนที่เข้มแข็งทางจิตใจจะไม่รู้สึกว่ามีสิทธิ์ได้รับสิ่งต่างๆ ในชีวิต พวกเขาไม่ได้เกิดมาพร้อมกับความคิดที่ว่าคนอื่นจะดูแลพวกเขาหรือว่าโลกต้องให้พวกเขาบางอย่าง แต่พวกเขามองหาโอกาสตามข้อดีของตนเองโฆษณา

13. พวกเขาไม่คาดหวังผลลัพธ์ในทันที

ไม่ว่าพวกเขาจะทำงานเพื่อปรับปรุงสุขภาพหรือเริ่มต้นธุรกิจใหม่ คนที่แข็งแกร่งทางจิตใจไม่ได้คาดหวังผลลัพธ์ในทันที แต่พวกเขาใช้ทักษะและเวลาอย่างสุดความสามารถและเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงต้องใช้เวลา