มันคือความจริง; คนที่มี ADD ยากที่จะรัก คุณไม่มีทางรู้ว่าจะพูดอะไร มันเหมือนกับการเดินผ่านเขตที่วางทุ่นระเบิด คุณเขย่งไปมา ไม่แน่ใจว่าขั้นตอน (หรือคำ) ใดจะเป็นจุดเริ่มต้นของการระเบิดอารมณ์ เป็นสิ่งที่คุณพยายามหลีกเลี่ยง

ผู้ที่มี ADD/ADHD กำลังทุกข์ทรมาน ชีวิตเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขามากกว่าคนทั่วไป ทุกอย่างเข้มข้นและขยายใหญ่ขึ้น จิตใจที่เฉียบแหลมของพวกเขามักจะสร้างอุปกรณ์ ออกแบบ คิด และไม่เคยพัก ลองนึกภาพว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อมีความรื่นเริงในใจที่ไม่เคยหยุดหมุน

จากการระเบิดทางอารมณ์ไปจนถึงสุดขั้วที่ตรงกันข้าม ADD นำเสนอพฤติกรรมหลายอย่างที่อาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ ADD เป็นเงื่อนไขลึกลับของความขัดแย้งและสุดขั้ว ตัวอย่างเช่น เมื่อพูดถึงเรื่องสมาธิ ผู้ที่มี ADD จะไม่สามารถมีสมาธิได้เมื่อมีอารมณ์หรือเมื่อความคิดของพวกเขาฟุ้งซ่าน อย่างไรก็ตาม เมื่อพวกเขาสนใจในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่ง พวกเขาจะแบ่งส่วนลึกจนยากที่จะดึงออกจากโซนนั้น การเริ่มต้นโครงการเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่การหยุดมันเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่กว่า

ความรักที่แท้จริงไม่มีเงื่อนไข แต่ ADD นำเสนอสถานการณ์ที่ทดสอบขีดจำกัดของความรักของคุณ ไม่ว่าจะเป็นลูกของคุณ แฟน แฟน คู่สมรส หรือคู่สมรสที่ใกล้จะถึงมือคุณ ADD จะทดสอบทุกความสัมพันธ์ วิธีที่ดีที่สุดในการนำความสงบสุขมาสู่ชีวิตทั้งสองของคุณคือการเรียนรู้แนวความคิดใหม่เพื่อจัดการกับรถไฟเหาะทางอารมณ์ที่ ADD นำมาตลอดทั้งวัน

เข้าใจสิ่งที่บุคคล ด้วย ADD จะทำให้คุณมีความอดทน อดทน เห็นอกเห็นใจ และมีความรักมากขึ้น ความสัมพันธ์ของคุณจะสนุกสนานและสงบสุขมากขึ้น นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในใจของ คนที่มี ADD/ADHD :

1. พวกเขามีจิตใจที่กระตือรือร้น

สมอง ADD ไม่หยุด ไม่มีสวิตช์เปิด/ปิด ไม่มีเบรกที่ทำให้มันหยุดนิ่ง เป็นภาระที่ต้องเรียนรู้ที่จะจัดการโฆษณา

2. ฟังแต่ไม่ซึมซับสิ่งที่พูด

คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมองมาที่คุณ ได้ยินคำพูดของคุณ ดูริมฝีปากขยับ แต่หลังจากห้าคำแรก จิตใจของพวกเขากำลังเดินทาง พวกเขายังคงได้ยินคุณพูด แต่ความคิดของพวกเขาอยู่ในอวกาศ พวกเขากำลังคิดว่าริมฝีปากของคุณเคลื่อนไหวอย่างไรหรือผมของคุณอยู่นอกสถานที่อย่างไร

3. พวกเขามีปัญหาในการทำงาน staying

แทนที่จะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า คนที่มี ADD กลับจ้องมองไปที่สีในภาพวาดบนผนัง เช่นเดียวกับการเดินผ่านเขาวงกต พวกเขาเริ่มเคลื่อนที่ไปในทิศทางเดียว แต่ยังคงเปลี่ยนทิศทางเพื่อหาทางออก

4. พวกเขากลายเป็นกังวลได้ง่าย

ในฐานะนักคิดที่ลึกซึ้ง พวกเขาอ่อนไหวต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา การอยู่ในร้านอาหารที่มีเสียงดังอาจฟังดูเหมือนคุณกำลังยืนอยู่แถวหน้าในคอนเสิร์ตของเมทัลลิกา ตัวอย่างข่าวที่น่าหดหู่สามารถตั้งค่าให้เป็นโหมดสิ้นโลก

5. พวกเขาไม่มีสมาธิเมื่อมีอารมณ์

ถ้ามีอะไรน่าเป็นห่วงหรืออารมณ์เสีย คนเป็นโรคสมาธิสั้นจะไม่สามารถคิดอะไรได้อีก ทำให้ไม่สามารถจดจ่อกับงาน การสนทนา และสถานการณ์ทางสังคมได้

6. พวกเขา มีสมาธิจดจ่อเกินไป

เมื่อประตูแห่งความคิดเปิดออก ผู้ที่มี ADD จะดำดิ่งลงไปเหมือนนักประดาน้ำที่กระโดดลงไปในมหาสมุทรลึก

7. พวกเขามีปัญหาในการหยุดงานเมื่ออยู่ในโซน

และใต้ท้องทะเลลึกเป็นที่ที่พวกเขาอยู่เป็นเวลาหลายชั่วโมง แม้ว่าออกซิเจนจะเหลือน้อย แต่ถ้าพวกเขาเพลิดเพลินกับวิว พวกมันจะไม่ขึ้นมาสูดอากาศจนกว่าออกซิเจนจะหมดโฆษณา

8. ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ their

สำหรับคนที่เป็นโรค ADD อารมณ์ของพวกเขาจะโบยบิน เกินสัดส่วนและควบคุมไม่ได้ สายไฟที่พันกันในสมองอันเจิดจ้าทำให้ความคิดและความรู้สึกยากต่อการประมวลผล พวกเขาต้องการเวลาพิเศษในการทำให้ระบบทำงานได้อย่างถูกต้อง

9. พวกเขามีวาจาปะทุ

อารมณ์ที่รุนแรงของพวกเขาควบคุมได้ยาก เนื่องจากพวกเขาพูดอะไรก็ตามที่คิดอย่างหุนหันพลันแล่น พวกเขามักจะพูดในสิ่งที่พวกเขาเสียใจในภายหลัง แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่พวกเขาจะแก้ไขคำพูดก่อนที่จะปล่อย

10. พวกเขามีความวิตกกังวลทางสังคม

รู้สึกไม่สบายใจเมื่อรู้ว่าพวกเขาต่างกัน คนที่เป็นโรค ADD มักรู้สึกไม่สบายใจในสถานการณ์ทางสังคม พวกเขากลัวว่าจะพูดอะไรที่โง่เขลาหรือตอบโต้อย่างไม่เหมาะสม การถือกลับรู้สึกปลอดภัยยิ่งขึ้น

11. พวกเขาหยั่งรู้อย่างลึกซึ้ง

สำหรับผู้ที่มี ADD พื้นผิวเป็นสิ่งที่มองไม่เห็นภายนอกที่เจาะเข้าไป พวกเขาเห็นมากกว่านั้น นี่เป็นแง่มุมที่สนุกที่สุดของ ADD ลักษณะที่สร้างแรงบันดาลใจนี้เป็นสิ่งที่ทำให้อัจฉริยะที่สร้างสรรค์ นักประดิษฐ์ ศิลปิน นักดนตรี และนักเขียนต่างเจริญรุ่งเรืองในโซนนี้

12. พวกเขาคิดนอกกรอบ

อีกแง่มุมที่ยอดเยี่ยมของ ADD ก็คือ เพราะพวกเขาคิดต่างกัน จิตใจที่เป็นนามธรรมจึงมองเห็นวิธีแก้ปัญหาที่นักคิดที่เป็นรูปธรรมไม่สามารถมองเห็นได้

13. พวกเขาใจร้อนและกระสับกระส่าย

หงุดหงิดง่าย อยากให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้นทันที และเล่นโทรศัพท์ตลอดเวลา ม้วนผม หรือกระดอนขาขึ้นลง บุคคลที่มี ADD ต้องการการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง เป็นกิจกรรม Zen ที่สงบเงียบสำหรับพวกเขาโฆษณา

14. มีความอ่อนไหวทางร่างกาย

ดินสอรู้สึกหนักในมือ เส้นใยในผ้าที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้สึกว่าคันอาจคันได้ เตียงเป็นหลุมเป็นบ่อ อาหารมีเนื้อสัมผัสที่คุณไม่สามารถจินตนาการได้ เช่นเดียวกับ The Princess and the Pea พวกเขาสามารถสัมผัสได้ถึงถั่วภายใต้ที่นอน 20 อัน

15. พวกเขาไม่เป็นระเบียบ

กองเป็นวิธีที่พวกเขาชื่นชอบในการจัดระเบียบ เมื่องานเสร็จสิ้นแล้ว เอกสารที่เกี่ยวข้องจะถูกจัดวางในกอง โดยจะเก็บไว้จนกว่ากองจะสูงเกินไป นั่นคือเวลาที่ผู้ที่มี ADD รู้สึกท่วมท้น หงุดหงิด และทำความสะอาด ผู้ที่มี ADD ต้องระวังไม่ให้กลายเป็นคนสะสม ยากสำหรับคนที่เป็นโรค ADD ที่จะรักษาสิ่งต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบเพราะสมองของพวกเขาไม่ทำงานอย่างเป็นระเบียบ

16. พวกเขาต้องการพื้นที่ในการก้าว

เมื่อคุยโทรศัพท์หรือสนทนา ผู้ที่มี ADD จะคิดดีขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวทำให้สงบและนำความชัดเจนมาสู่ความคิดของพวกเขา

17. เลี่ยงงาน

การตัดสินใจหรือทำงานให้เสร็จตรงเวลาเป็นเรื่องยาก ไม่ใช่เพราะพวกเขาขี้เกียจหรือขาดความรับผิดชอบ แต่เพราะจิตใจของพวกเขาเต็มไปด้วยทางเลือกและความเป็นไปได้ การเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งอาจเป็นปัญหาได้ ง่ายที่จะหลีกเลี่ยงการตัดสินใจเพราะพวกเขาเป็นคนคิดมาก พวกเขาหมกมุ่นอยู่กับส่วนลึกของจิตใจของตนเอง

18. พวกเขาจำงานง่าย ๆ ไม่ได้

ลักษณะที่ขัดแย้งกันอีกอย่างของ ADD คือหน่วยความจำ ผู้ที่เป็นโรค ADD จำไม่ได้ว่าต้องไปรับเสื้อผ้าที่ร้านทำความสะอาด นมที่ร้านขายของชำ หรือตามนัดหมาย ในทางกลับกัน; พวกเขาจำทุกความคิดเห็น คำพูด และหมายเลขโทรศัพท์ที่พวกเขาได้ยินในระหว่างวัน ไม่ว่าจะตั้งการแจ้งเตือนโพสต์อิทหรือปฏิทินไว้กี่ครั้งก็ตาม จิตใจที่ฟุ้งซ่านของพวกเขามักจะอยู่ที่อื่น รายการที่มองเห็นได้ง่ายต่อการจดจำ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาเปิดหน้าต่างไว้สิบห้าหน้าต่างบนเดสก์ท็อป

19. พวกเขามีภารกิจมากมาย เกิดขึ้นพร้อมกัน

เนื่องจากกิจกรรมในใจของพวกเขาคงที่ เมื่องานเสร็จสิ้น พวกเขาพร้อมที่จะไปยังงานต่อไปโดยไม่ต้องปิดงานก่อนหน้า ยิ่งเกิดขึ้นพร้อมกันมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น การทำงานหลายอย่างพร้อมกันเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่พวกเขาโปรดปรานโฆษณา

20. พวกเขาหลงใหลในทุกสิ่งที่ทำ

อารมณ์ ความคิด คำพูด และสัมผัสของบุคคลที่มี ADD นั้นทรงพลัง ทุกอย่างถูกขยาย นี่เป็นพระพรเมื่อวางช่องอย่างถูกต้อง เมื่อคนที่มี ADD ทำอะไร เขาทำด้วยหัวใจและจิตวิญญาณ พวกเขาให้ทุกอย่างที่พวกเขามี พวกมันรุนแรง เฉียบแหลม และลึกซึ้ง คุณสมบัตินี้ทำให้คนที่ใส่ ADD น่ารักมาก

โดยทั่วไป ผู้ที่มี ADD/ADHD มีปัญหาในการควบคุมแรงกระตุ้น พวกเขายังมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมายที่คุณจะเพลิดเพลินเมื่อคุณเข้าใจว่าพวกเขาคิดและรู้สึกอย่างไร ความเห็นอกเห็นใจ ความเห็นอกเห็นใจ และความอดทนจะนำพาคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ใช้เวลาอยู่คนเดียวเป็นประจำ ทำสิ่งที่คุณชอบ หากลุ่มสนับสนุน นักบำบัดโรค หรือเพื่อนที่ฉลาดและมีเมตตา ไปเที่ยวพักผ่อนบ่อยๆ นั่งสมาธิ หางานอดิเรกและความหลงใหลในตัวเอง ที่สำคัญที่สุด เรียนรู้วิธีการหายใจ

นักประดิษฐ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดบางคน ศิลปิน นักดนตรี ผู้ประกอบการ และนักเขียนมี ADD/ADHD พวกเขาประสบความสำเร็จเพราะพวกเขามีคนที่คุณรักเช่นเดียวกับที่คุณสนับสนุนพวกเขาผ่านการต่อสู้ทุกวัน แทนที่ความโกรธของคุณด้วยความเมตตา ตระหนักว่าพวกเขาต่อสู้ดิ้นรนเพื่อทำสิ่งที่ง่ายสำหรับคุณได้อย่างไร คิดว่าสมอง ADD เป็นหนึ่งเดียวกับการเดินสายไฟฟ้าผิดวงจร ครั้งต่อไปที่คุณคิดว่าพวกเขาเกียจคร้าน ขาดความรับผิดชอบ ไม่เป็นระเบียบ และหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ พยายามจำว่าพวกเขาต้องทำงานหนักมากเพียงใดเพื่อให้ได้งานง่าย ๆ สำเร็จ

ใช่ คน ADD/ADHD นั้นยากที่จะรัก แต่เมื่อคุณเข้าใจภาระที่พวกเขาแบกรับ หัวใจของคุณก็จะเปิดใจ ความรักและความเมตตาจะเข้ามาแทนที่ความโกรธ คุณจะเห็นวิญญาณที่หวานและดีของพวกเขา