วิธีปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์ของคุณ: 10 วิธีในการเพิ่มพลัง

วิธีปรับปรุงความคิดสร้างสรรค์ของคุณ: 10 วิธีในการเพิ่มพลัง

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเขียน ศิลปิน หรือนักอดิเรก คุณก็สามารถสร้างสรรค์ผลงานได้ทุกเมื่อ บทความนี้มีไว้สำหรับทุกคนที่มองหาวิธีใหม่ๆ ในการเริ่มต้นความคิดสร้างสรรค์อีกครั้ง

ต่อไปนี้คือ 10 วิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ:



1. เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย

การผ่อนคลายจะช่วยฟื้นฟูจิตใจและความคิดสร้างสรรค์ให้ไหลลื่นอย่างเป็นธรรมชาติ มีหลายวิธีในการผ่อนคลายและผ่อนคลาย ปลดปล่อยความคิดของคุณเพื่อการสร้างสรรค์ที่ดีขึ้น กิจกรรมง่ายๆ เช่น เดินบนชายหาด กิจกรรมกีฬาที่คุณชื่นชอบ หรืออะไรก็ได้ที่คุณเลือกที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายโฆษณา



2. ฝึกสมาธิ

การทำสมาธิจะระงับความคิดที่วุ่นวายทั้งหมดที่วนเวียนอยู่ในใจคุณตลอดทั้งวัน โดย ตามเทคนิคการทำสมาธิที่แตกต่างกัน คุณจะได้รับความสงบภายในขณะเปิดใจรับความคิดสร้างสรรค์และความคิดที่ดีขึ้น

3. เขียนมันลง

การเขียนความคิดของคุณทันทีที่ความคิดนั้นผุดขึ้นมาในหัวถือเป็นนิสัยที่ดีและเป็นการฝึกสมองเพื่อให้ความคิดนั้นออกมาอย่างต่อเนื่อง การเขียนความคิดลงไปจะทำให้จิตใจปลอดโปร่งเพื่อไปยังแนวคิดอื่นๆ และคุณไม่ต้องกังวลว่าจะลืมความคิดเหล่านั้น

4. ขยายความคิดสร้างสรรค์ด้วยรายการ

การสร้างรายการที่น่าสนใจเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ในชีวิตที่คุณสนใจมากที่สุดจะช่วยขยายกระบวนการคิดเชิงสร้างสรรค์โฆษณา



วิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างรายการสร้างสรรค์คือการใช้แพลตฟอร์มบล็อกรายการ Listnerd . คุณสามารถสร้างและแชร์รายการ และเพิ่มไปยังกระบวนการสร้างสรรค์โดยการอ่านรายการที่ผู้อื่นสร้างขึ้น

5. หยุดวิจารณ์ตัวเอง

การรู้ว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ดีที่สุด คุณสามารถขจัดอุปสรรคที่อยู่ข้างหน้าความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้ อย่ารุนแรงหรือวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองและเรียนรู้ที่จะยอมรับตัวเองในแบบที่คุณเป็น คุณมีความคิดสร้างสรรค์ และการยอมรับความจริงนั้น ความเชื่อที่จำกัดตัวเองจะไม่ปิดกั้นความคิดสร้างสรรค์



6. ขจัดแรงกดดันของความคาดหวัง

ขจัดความคาดหวัง คือการขจัดความเครียดที่คุณมีเกี่ยวกับผลลัพธ์ การใส่ความรักและความหลงใหลในการสร้างสรรค์ของคุณโดยไม่คาดหวังผลลัพธ์จะเพิ่มโอกาสในการสร้างสรรค์ที่น่าทึ่งโฆษณา

7. หาเวลาอ่านหนังสือ

ไม่มีอะไรดีไปกว่าการผ่อนคลายและกระตุ้นจิตใจมากกว่าการอ่าน การอ่านช่วยเปิดความคิดใหม่พร้อมทั้งเพิ่มความคิดสร้างสรรค์

ถ้าการอ่านไม่ใช่สิ่งที่คุณชอบ อย่าบังคับมัน เริ่มต้นเล็ก ๆ โดยใช้เวลา 30 นาทีต่อวันกับหนังสือในหัวข้อที่คุณชื่นชอบ มันสามารถเป็นอะไรก็ได้ที่คุณชอบตั้งแต่งานอดิเรกไปจนถึงกีฬาที่คุณชื่นชอบ การอุทิศเวลาในแต่ละวันทำให้คุณต้องอ่านหนังสือหนึ่งหรือสองเล่มในแต่ละเดือนโดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย

8. ฟังเพลงคลาสสิก

สมองทำงานได้ดีขึ้นและมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นเมื่อฟังเพลงและการเรียบเรียงบางเพลง Albert Einstein รู้สิ่งนี้และให้เครดิตความคิดสร้างสรรค์ในการฟังเสมอ โมสาร์ท . เขาพบว่าการฟังการแต่งเพลงของโมสาร์ทช่วยให้ความคิดของเขาดีขึ้น แม้ว่าเขาไม่เคยเข้าใจว่าทำไมโฆษณา

ทุกวันนี้ การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แนวคิดของการคิดเชิงดนตรี ความคิดสร้างสรรค์และประสิทธิภาพของสมองเพิ่มขึ้นจากผลบวกของความถี่บางความถี่หรือที่เรียกว่า โทนสี iscochronic และ binaural เต้น .

โดยวิศวกรรมไฟล์เสียงที่มีความถี่การวิจัย นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ประสิทธิภาพการทำงานของสมองที่เพิ่มขึ้น เมื่อฟัง Mozart ผ่านหูฟังสเตอริโอ คุณจะสังเกตเห็นความคิดสร้างสรรค์และความคิดสร้างสรรค์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

9. ทำอะไรใหม่ๆ

หากคุณต้องการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ นำแนวคิดใหม่ๆ มาทำในสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน นี่คือสิ่งที่คุณคิดเสมอว่าอยากทำ เช่น การกระโดดร่มหรือบันจี้จัมพ์ แต่ไม่เคยใช้เวลาทำมาก่อนโฆษณา

10. การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ

ฝึกฝนฝีมือของคุณทุกวันแม้เพียงชั่วครู่ จะทำให้จิตใจของคุณสร้างสรรค์ ถ้าคุณเขียนก็เขียนอะไรบางอย่างทุกวัน หากคุณต้องการเป็นนักออกแบบที่ดี ให้ออกแบบบางสิ่งทุกวัน แม้ว่ามันจะง่ายพอๆ กับการออกแบบโลโก้ใหม่สำหรับซีเรียลที่คุณชอบ

เครดิตภาพเด่น: จูเนียร์ บอดี้ ผ่าน unsplash.com

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
5 สัญญาณว่าคุณตำหนิคนอื่นสำหรับปัญหาของคุณ
5 สัญญาณว่าคุณตำหนิคนอื่นสำหรับปัญหาของคุณ
การดูแลผู้ชาย: 8 วิธีง่ายๆ ในการดูเฉียบคมและชาญฉลาดในทันที
การดูแลผู้ชาย: 8 วิธีง่ายๆ ในการดูเฉียบคมและชาญฉลาดในทันที
วิธีค้นหาแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะกับคุณ
วิธีค้นหาแผนการลดน้ำหนักที่เหมาะกับคุณ
11 สิ่งที่คุณควรลดให้น้อยที่สุดเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
11 สิ่งที่คุณควรลดให้น้อยที่สุดเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
วัยรุ่นของคุณควรเริ่มออกเดทเมื่อใด
วัยรุ่นของคุณควรเริ่มออกเดทเมื่อใด
กินทับทิมอย่างไรให้ถูกวิธี
กินทับทิมอย่างไรให้ถูกวิธี
10 คำคมสร้างแรงบันดาลใจ Back-to-School
10 คำคมสร้างแรงบันดาลใจ Back-to-School
ปลอดภัยไหมที่จะใช้ไอบูโพรเฟนขณะให้นมลูก?
ปลอดภัยไหมที่จะใช้ไอบูโพรเฟนขณะให้นมลูก?
7 ขั้นตอนในการลดเสียงรบกวนของพัดลมแล็ปท็อปและเพิ่มความเร็ว
7 ขั้นตอนในการลดเสียงรบกวนของพัดลมแล็ปท็อปและเพิ่มความเร็ว
นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำมะพร้าวเป็นเวลา 1 สัปดาห์
นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำมะพร้าวเป็นเวลา 1 สัปดาห์
สัญญาณของความเหนื่อยล้าทางจิตใจและวิธีเอาชนะมัน
สัญญาณของความเหนื่อยล้าทางจิตใจและวิธีเอาชนะมัน
ทำไมการตั้งเป้าหมายที่แท้จริงจึงทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น H
ทำไมการตั้งเป้าหมายที่แท้จริงจึงทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น H
กฎง่ายๆ 10 ข้อสำหรับการเขียนที่ดี
กฎง่ายๆ 10 ข้อสำหรับการเขียนที่ดี
แนะนำ iTunes DRM Media Converter ที่ดีที่สุดสำหรับการแปลง iTunes DRM M4V เป็น MP4 ทั่วไป
แนะนำ iTunes DRM Media Converter ที่ดีที่สุดสำหรับการแปลง iTunes DRM M4V เป็น MP4 ทั่วไป
กลับไม้กระดานเพื่อเสริมสร้างร่างกายส่วนล่างและลำตัวของคุณ
กลับไม้กระดานเพื่อเสริมสร้างร่างกายส่วนล่างและลำตัวของคุณ