เราได้รับชีวิตที่มีโอกาสมากมายที่จะทำให้มันเป็นทุกสิ่งที่เราต้องการให้เป็นและอีกมากมาย หากคุณพบว่าคุณใช้ชีวิตที่น่าเบื่อหน่าย ก็ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาให้ถี่ถ้วนในสิ่งที่คุณทำและสิ่งที่คุณจะเริ่มทำตอนนี้เพื่อทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้น

บางทีคุณอาจทำสิ่งเดิมและใช้ชีวิตเดิมๆ มานานเกินไป หรือกิจวัตรประจำวันของคุณอาจจำกัดการเติบโตและความสุขของคุณ ไม่ว่าเหตุผลของคุณคืออะไร รายการต่อไปนี้สามารถทำให้วันหรือชีวิตน่าสนใจยิ่งขึ้นได้อย่างแน่นอน บ้างก็งี่เง่า บ้างก็มีความหมายมากกว่า หวังไว้เพียง การอ่าน รายการนี้ทำให้ชีวิตของคุณน่าเบื่อน้อยลงและจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

มาดำน้ำในรายการเพื่อออกจากชีวิตที่น่าเบื่อของคุณและเริ่มใช้ชีวิตที่น่าสนใจ (และมีความหมาย)!

1. สร้างช่องทางให้ตัวเองอายุ 7 ขวบของคุณ

ลองนึกภาพว่าเป็นเด็กเล็ก ชีวิตไม่เคยน่าเบื่อใช่ไหม? นั่นเป็นเพราะว่าเด็กๆ ได้ใช้ประโยชน์จากความคิดสร้างสรรค์ทุกๆ ออนซ์เพื่อลองทำสิ่งใหม่ๆ

ตัวเองอายุ 7 ขวบของคุณต้องการทำอะไรในช่วงเวลานี้? บางทีพวกเขาอาจจะหยิบพู่กันขึ้นมาและพยายามวาดภาพภูมิทัศน์รอบตัวพวกเขา ขอให้พวกเขาออกไปข้างนอกและสร้างบางสิ่งด้วยวัสดุสุ่มรอบสนาม บางทีพวกเขาอาจจะบุกเข้าไปในตู้เย็นและจัดจานที่พวกเขาไม่เคยเห็นมาก่อนมารวมกัน

เพียงเพราะคุณโตแล้วไม่ได้หมายความว่าสิ่งเหล่านี้จะสนุกน้อยกว่าที่คุณจำได้ อนุญาตให้ตัวเองเล่นและใช้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณอย่างเต็มที่

2. ไปเล่นกับเด็ก

พูดถึงเด็กน้อยถ้าคุณมีของตัวเอง (หรือหลานสาวหรือหลานชาย) ไปเล่นกับพวกเขา!

เด็ก ๆ เป็นคนเฮฮาอย่างแน่นอน ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเบื่อเมื่อคุณอยู่ใกล้พวกเขา พวกเขายังทำให้สิ่งต่าง ๆ เรียบง่ายและเราสามารถยืนขึ้นเพื่อเตือนสิ่งนี้และหยุดปล่อยให้ตัวเองจมอยู่ในรายละเอียดที่น่าเบื่อโฆษณา

3. เล่นรูเล็ตโทรศัพท์มือถือ

คุณจะต้องมีเพื่อนอย่างน้อยหนึ่งคนสำหรับเรื่องนี้ แต่นี่เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงชีวิตที่น่าเบื่อ เลื่อนดูรายชื่อในโทรศัพท์ของคุณ หยุดโดยสุ่ม และโทรหาบุคคลนั้น (หากรู้สึกว่าใช่)

คุณสามารถจุดประกายเซสชั่นการพูดคุยที่น่าเหลือเชื่อหรืออย่างน้อยก็เตือนใครบางคนว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขา ไม่น่าเบื่อ

4. กรอกชุดการ์ดขอบคุณ

นี่เป็นส่วนที่ดีของ การฝึกความกตัญญู . เรามักจะลืมขอบคุณคนที่ทำเพื่อเรา โดยเฉพาะถ้าเราคาดหวังสิ่งเหล่านั้น ตัวอย่างเช่น คุณเคยคิดที่จะขอบคุณแม่สำหรับการโทรศัพท์ทุกสัปดาห์หรือไม่? หรือขอบคุณน้องสาวของคุณที่ส่งของขวัญทำเองในวันเกิดให้คุณเสมอ?

ใช้เวลานึกถึงคนอย่างน้อย 5 คนที่คุณอยากจะกล่าวขอบคุณและเขียนการ์ด คุณยังสามารถเขียนถึงคนที่สุ่มในละแวกของคุณ เช่น บรรณารักษ์ท้องถิ่น ครูที่โรงเรียนของบุตรหลานของคุณ หรือนักบัญชีที่ธนาคารของคุณ

ทุกคนและทุกคนซาบซึ้งที่ได้รับความขอบคุณสำหรับความพยายามของพวกเขา

5. ลงทะเบียนเรียน

ทุกวันนี้มีชั้นเรียนสำหรับทุกสิ่ง เพื่อให้น่าสนใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้ลองค้นหาสิ่งที่คุณไม่คิดว่าจะทำ เช่น เรียนซัลซ่า อิมโพรฟ หรือการชกมวย

มิฉะนั้น ให้ลองค้นหาหลักสูตรเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอยากเรียนรู้มาโดยตลอด เช่น เครื่องปั้นดินเผา การถ่ายภาพ หรือหลักสูตรภาษาต่างประเทศ

ข้อดีของการเข้าร่วมคลาสความสนใจคือคุณจะได้พบปะผู้คนใหม่ ๆ ซึ่งจะเพิ่มความน่าสนใจให้กับชีวิตของคุณมากยิ่งขึ้น!โฆษณา

6. พูดคุยกับปู่ย่าตายายเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา

เรามักประเมินความน่าสนใจของผู้สูงอายุต่ำไป คุณสามารถมั่นใจได้ว่าผู้สูงอายุที่คุณคุยด้วยจะไม่มีชีวิตที่น่าเบื่อ! ใช้เวลาพูดคุยกับพวกเขาและฟังเรื่องราวที่น่าสนใจของพวกเขา คุณอาจพบว่าสิ่งนี้กระตุ้นให้คุณออกไปค้นหาประสบการณ์ที่น่าสนใจของคุณเอง

7. ลุกขึ้นบนเวทีในงาน Open Mic Night

ไม่ว่าคุณจะตลกหรือไม่ก็ตาม ลุกขึ้นบนเวที หากคุณไม่ชอบตลก ให้หาไมค์แบบเปิดที่เน้นการอ่านบทกวีหรือเรื่องสั้นและนำมาเอง กลุ่มเหล่านี้มักจะให้การสนับสนุนอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับทุกคนที่เต็มใจจะลุกขึ้นและพยายาม

8. ทำเพื่อคนอื่น

การแสดงความเมตตาจะทำให้คุณรู้สึกดีโดยอัตโนมัติ แต่การทำสิ่งเล็กๆ เหล่านี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่มีชีวิตที่น่าเบื่อ ลองทำสิ่งหนึ่งหรือสองอย่างในแต่ละสัปดาห์ที่นอกเหนือกิจวัตรปกติของคุณ

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถสร้างชุดคุกกี้สำหรับพนักงานไปรษณีย์หรือช่วยเพื่อนบ้านสูงอายุของคุณจัดห้องของพวกเขา มีหลายวิธีในการแสดงความเมตตาต่อคนรอบข้าง สัมผัสความคิดสร้างสรรค์ของคุณและค้นหาไอเดียของคุณเองหรือใช้แนวคิดบางส่วนจากภาพด้านล่าง^[1].

9. เริ่มโครงการ DIY ในบ้านของคุณ

หากคุณมีที่ของตัวเอง ก็มีโครงการที่ต้องทำอยู่เสมอ หลายคนเพียงแค่จ่ายเงินให้คนอื่นทำเพื่อหลีกเลี่ยงความยุ่งยาก แต่การทำโครงการ DIY อาจทำให้ชีวิตที่น่าเบื่อน่าสนใจยิ่งขึ้น

ไม่ต้องซับซ้อนมาก บางทีคุณอาจทาสีแจกันเก่าใหม่หรือสร้างชั้นวางเครื่องเทศจากพาเลทที่ใช้แล้ว

หากคุณต้องการไอเดีย คุณยังสามารถตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ได้ 30 โปรเจกต์ DIY สุดเจ๋งที่คุณไม่เคยได้ยินมาก่อน .โฆษณา

10. วางแผนการเดินทางวันหยุดสุดสัปดาห์หรือพักผ่อนอย่างเต็มที่

นี้จะให้บางสิ่งบางอย่างที่คุณตั้งตารอ งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่านักเดินทางส่วนใหญ่มีความสุขที่สุดก่อนวันหยุด^[สอง]. ดังนั้น เพียงแค่วางแผนการเดินทางก็จะช่วยกระตุ้นอารมณ์ของคุณได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถพักผ่อนได้ในตอนนี้จริงๆ

แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาหรือเงินไปเที่ยวพักผ่อน ให้วางแผนการพัก ซึ่งทั้งสนุกและผ่อนคลาย!

11. ไปดูคน

หาม้านั่งในบริเวณที่มีผู้คนพลุกพล่าน (ศูนย์กลางการคมนาคม เช่น สนามบิน ป้ายรถประจำทาง และสถานีรถไฟ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้!) และเพียงแค่สังเกต^[3].

ผู้คนมีความน่าสนใจมากมาย ลองนึกภาพว่าชีวิตของพวกเขาเป็นอย่างไร กำลังคิดอะไรอยู่ หรือกำลังจะไปที่ไหน คุณจะไม่มีทางรู้ว่าคุณคิดถูกหรือไม่ แต่มันจะทำให้คุณมีสมาธิและช่วยให้คุณฝึกฝนการเอาใจใส่

12. กินสิ่งที่คุณไม่เคยกินมาก่อน

คุณสามารถลองร้านอาหารโมร็อกโกแห่งใหม่ตามถนนและเลือกจานที่น่าสนใจที่สุดในเมนู หรือคุณสามารถโจมตีตู้เย็นของคุณเองและโยนอาหารที่คุณไม่เคยทำมาก่อน

หากคุณกำลังจะเดินทางไปร้านขายของชำ ลองหยิบผลไม้หรือผักใหม่จากแผนกผลิตผล คุณอาจพบอาหารใหม่ที่คุณชอบ!

13. การเต้นรำ

คุณสามารถพาเพื่อนๆ ไปเที่ยวกลางคืนในเมืองหรือเพียงแค่ดึงวิดีโอบน YouTube และเลิกเคลื่อนไหวจากห้องนั่งเล่นของคุณเอง

หากคุณรู้สึกกล้าหาญเป็นพิเศษ คุณยังสามารถเต้นรำในที่สาธารณะหรือเข้าร่วมกลุ่มแฟลชโฆษณา

14. หยิบหนังสือแล้วเริ่มอ่าน

การอ่านหนังสือดีๆ จะทำให้คุณมีเวลาว่างหลายชั่วโมง นอกจากนี้ยังจะนำคุณไปสู่ชีวิตที่ไม่ใช่ของคุณเอง และชีวิตที่ตรงกันข้ามกับชีวิตที่น่าเบื่อ คุณจะทึ่งกับสิ่งที่เรียนรู้ได้จากหน้าเหล่านั้น

เลือกหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจเหล่านี้เพื่อเริ่มอ่าน: หนังสือสร้างแรงบันดาลใจที่ดีที่สุด 10 เล่มที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้

15. ใช้เวลากับคนที่คุณห่วงใย

การสะกดรอยตาม Facebook ไม่นับเป็นปฏิสัมพันธ์ทางสังคมที่แท้จริง โทรหาเพื่อนที่คุณไม่ได้เจอมาสักพักแล้ว หรือนำกาแฟไปที่บ้านของพ่อแม่และตามทัน พวกเขาจะขอบคุณท่าทางและคุณจะหลีกเลี่ยงความเบื่อหน่าย

16. สำรวจพิพิธภัณฑ์ที่คุณไม่เคยไป

บางคนเบื่อพิพิธภัณฑ์ ดังนั้นถ้าเป็นคุณ ให้ข้ามไปที่พิพิธภัณฑ์ถัดไป อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณรักศิลปะ ประวัติศาสตร์ หรือวัฒนธรรม งานนี้เหมาะสำหรับคุณ!

17. เขียนรายการสิ่งที่คุณปรารถนาและต้องการอย่างแท้จริง

นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณค้นพบสาเหตุที่แท้จริงว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเบื่อกับชีวิตของคุณ บางทีคุณอาจยังไม่ได้ทำสิ่งที่คุณชอบจริงๆ บางทีสิ่งที่คุณอยากทำมาตลอดอาจถูกทิ้งไว้ข้างหลัง?

คิดถึงรายการ สิ่งที่อยากทำจริงๆ และถามตัวเองว่าทำไมคุณไม่ทำสิ่งเหล่านี้ (ยัง) จากนั้น เริ่มต้นก้าวแรกของคุณเพื่อให้มันเกิดขึ้น

ตอนนี้ไปทำให้ชีวิตของคุณน่าสนใจและใช้ชีวิตในฝันของคุณ!

เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีออกจากชีวิตที่น่าเบื่อ

• วิธีที่จะไม่น่าเบื่อ (และเริ่มน่าสนใจมากขึ้น)
• ฉันรู้สึกเบื่อ: 10 วิธีในการเอาชนะความเบื่อหน่าย (และรู้สึกยุ่งเกินไป)
• วิธีค้นหาเป้าหมายของชีวิตและเริ่มต้นชีวิตที่เติมเต็ม

เครดิตภาพเด่น: อเล็กซ์ อัลวาเรซ ผ่าน unsplash.com โฆษณา

อ้างอิง