คุณเคยคิดอยากจะฝึกจิตใจใหม่ไหม? โชคดีที่มีหลายวิธีในทางปฏิบัติในการหยุดการโจมตีจากความวิตกกังวลก่อนที่จะเข้าครอบงำ

แรงจูงใจภายนอกทำได้ค่อนข้างดีในบางสถานการณ์และกับบางคน สามารถใช้เพื่อผลักดันสู่การปฏิบัติและบรรลุเป้าหมายของเรา

แค่ทำในสิ่งที่ควรทำ นี่อาจไม่ใช่ความสุข แต่เป็นความยิ่งใหญ่