เมื่อคุณแต่งงาน ฉันพนันได้เลยว่าคุณไม่เคย - ในล้านปี - จะคิดที่จะถามตัวเองว่า ถ้าสามีของฉันเกลียดฉันล่ะ?

แน่นอนไม่

เมื่อผู้คนเดินไปตามทางเดิน พวกเขาคาดหวังว่าคู่สมรสจะรักพวกเขา ปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างดี เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขา และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป จากนั้น วันหนึ่ง (เช่นวันนี้) คุณพบว่าตัวเองกำลังมองหาวิธีแก้ไขปัญหาที่คุณคาดไม่ถึงว่าจะมีอยู่จริง

แต่คุณมาที่นี่ได้อย่างไร

สารบัญ

1. อะไรนำไปสู่ความขุ่นเคืองและความเกลียดชังในชีวิตสมรส?
2. จะบอกได้อย่างไรว่าคู่สมรสของคุณเกลียดคุณ
3. จะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าสามีเกลียดคุณ
4. ความคิดสุดท้าย
5. เคล็ดลับเพิ่มเติมในการปรับปรุงความสัมพันธ์

อะไรนำไปสู่ความขุ่นเคืองและความเกลียดชังในชีวิตสมรส?

มันมานี้ได้อย่างไร? แม้ว่าจะแตกต่างกันไปในแต่ละคู่ แต่ก็มีบางสิ่งที่สามารถนำไปสู่ความแค้น (และแม้กระทั่งความเกลียดชัง) ในชีวิตแต่งงาน^[1]. ลองดูที่บางส่วนของพวกเขา

ละเลย

เมื่อมีคนแต่งงาน หลายคน โดยเฉพาะผู้ชาย คิดว่า อ่าห์…ฉันแต่งงานแล้ว! ตอนนี้ฉันไม่ต้องทำงานเกี่ยวกับความสัมพันธ์นี้อีกต่อไปแล้ว!

กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกเขาขี้เกียจ .

เมื่อคุณออกเดท เป็นเรื่องปกติที่ผู้ชายจะไล่ตาม สำหรับบางคน มันเป็นเพียงการเชื่อมต่อทางชีววิทยาเข้ากับพวกมัน อย่างไรก็ตาม เมื่อพวกเขาคิดว่าพวกเขามีคุณ ความพยายามทั้งหมดก็ดูเหมือนจะหายไปโฆษณา

แต่เพียงเพราะผู้ชายจำนวนมากถูกละเลยไม่ได้หมายความว่าคุณอาจไม่ได้ละเลยสามีของคุณเช่นกัน มันอาจจะอยู่ในทุกด้านของความสัมพันธ์ของคุณ – เซ็กส์ ความรัก ความสนใจ มิตรภาพ…คุณชื่อมัน ลองดูการกระทำของคุณเพื่อดูว่าคุณละเลยเขาไปในทางใดทางหนึ่งหรือไม่

ความเห็นแก่ตัว

เมื่อผู้คนเกียจคร้านและละเลยในการแต่งงาน มักเกิดจากความเห็นแก่ตัว และความเห็นแก่ตัวในการแต่งงานไม่ได้ผล

ความสัมพันธ์เป็นถนนสองทาง คนหนึ่งไม่สามารถให้ทั้งหมดได้ ในขณะที่อีกคนรับทั้งหมด หากเป็นกรณีนี้ ก็ทำให้เกิดความไม่สมดุลระหว่างคนสองคน

เมื่อคนหนึ่งเห็นแก่ตัว ความขุ่นเคืองก็เพิ่มขึ้นในส่วนของอีกคนหนึ่ง ไม่มีใครชอบที่จะเป็นพรมเช็ดเท้าและเอาเปรียบ

โกง

การโกงเคยเป็นแบบที่ห่วยแตก กล่าวอีกนัยหนึ่งว่าคุณโกงหรือไม่ อย่างไรก็ตาม ในยุคเทคโนโลยีนี้ มีประเด็นสีเทาอยู่มากเมื่อพูดถึงการโกง และไม่ได้จำกัดอยู่แค่การโกงทางกายภาพเท่านั้น

แน่นอนว่าการโกงทางเพศอยู่ในอันดับต้น ๆ ของคนส่วนใหญ่เมื่อพูดถึงการกำหนด อย่างไรก็ตาม ความไม่ซื่อสัตย์ทางอารมณ์^[สอง]ก็ทำลายล้างการแต่งงานได้พอๆ กับสภาพร่างกาย และบางครั้งก็ยิ่งกว่านั้นอีก

การโกงกัดเซาะความไว้ใจ ไม่ว่าจะช้าไปตามเวลา หรือเกิดขึ้นราวกับระเบิดทิ้ง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ก็มีโอกาสที่จะสร้างความขุ่นเคืองในระยะยาวและแม้กระทั่งความเกลียดชัง

ละเมิด

การละเมิดยังมีหลายรูปแบบ ใช่ ถ้ามีคนมาตีคุณ นั่นเป็นการละเมิดอย่างแน่นอน แต่คุณไม่จำเป็นต้องตาดำหรือกระดูกหักเพื่อนับว่าเป็นการละเมิดโฆษณา

หากมีคนเรียกชื่อคุณ วิพากษ์วิจารณ์คุณ หรือแค่บอกเกี่ยวกับตัวคุณในแง่ลบ นั่นถือเป็นการล่วงละเมิด

การล่วงละเมิดเป็นสิ่งที่มักจะนำไปสู่ความขุ่นเคืองและความเกลียดชังในชีวิตสมรส

จะบอกได้อย่างไรว่าคู่สมรสของคุณเกลียดคุณ

ตอนนี้เรารู้ปัจจัยบางอย่างที่อาจนำไปสู่ความขุ่นเคืองและความเกลียดชังในการแต่งงานแล้วเรามาดูสัญญาณกันบ้าง^[3]ที่อาจบอกคุณได้ว่าคู่สมรสของคุณอาจจะเกลียดคุณ

1. คุณต่อสู้ตลอดเวลา

ความขัดแย้งและความขัดแย้งไม่ได้เลวร้ายเสมอไปในความสัมพันธ์ มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะคาดหวังให้คนสองคนเข้ากันได้และตกลงกันในทุกเรื่อง

อย่างไรก็ตาม อะไรนะ คือ แย่เสมอคือถ้าคุณต่อสู้อย่างไม่ยุติธรรมและบ่อยครั้ง ตัวอย่างเช่น หากคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนต้องต่อสู้เพื่อชนะการโต้แย้งและพูดถูก นั่นเป็นวิธีที่ไม่ดีอย่างยิ่งในการมีความสัมพันธ์ หากการต่อสู้เป็นรากฐานที่สำคัญของการแต่งงานของคุณ นั่นเป็นสัญญาณว่าคนใดคนหนึ่ง (หรือทั้งคู่) อาจเกลียดอีกฝ่ายหนึ่ง

2. เขาแทบจะไม่พยายามแต่งงานเลย

สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการละเลย หากเขาไม่ทุ่มเทให้กับการแต่งงานเลย แสดงว่าเขากำลังละเลยคุณ มันอาจจะใช่หรือไม่ใช่เพราะเขาเกลียดคุณ แต่ก็อาจเป็นได้

เขาควรจะดีกับคุณ รักษามิตรภาพ โรแมนติก และเป็นคู่หูที่ดี แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าเขาเป็นแค่เพื่อนร่วมห้องของคุณ (และอาจไม่ใช่เพื่อนที่เป็นมิตร) นั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดี เขาอาจรู้สึกอยากยอมแพ้ – หรือมีอยู่แล้ว

3. คุณไม่มีเซ็กส์บ่อยนัก (ถ้ามี)

ความแตกต่างระหว่างมิตรภาพและความสัมพันธ์แบบโรแมนติก/การแต่งงานคือความใกล้ชิดทางกาย นั่นอาจฟังดูชัดเจน แต่น่าเสียดายที่หลายคนพบว่าตัวเองอยู่ในการแต่งงานที่ไร้ความรักและไร้เพศโฆษณา

ดังนั้น หากคุณจำครั้งสุดท้ายที่คุณสองคนสัมผัสกันไม่ได้นอกจากยื่นของให้ในครัว ความสนิทสนมในการแต่งงานของคุณก็อาจจะหายไป เมื่อคนแต่งงานกับคนที่พวกเขาไม่ชอบอีกต่อไปแล้ว พวกเขาจะไม่รู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์กับพวกเขา

4. เขาพาคุณไปรับ

ในโลกอุดมคติ ไม่ควรมีใครเอาเปรียบใคร อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าจะเกิดขึ้นตลอดเวลา

บางครั้งก็เป็นเพียงธรรมชาติของมนุษย์ เรารู้สึกสบายใจกับสภาพที่เป็นอยู่และคาดหวังให้สิ่งต่างๆ ยังคงเหมือนเดิมอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม หากคุณคิดเกี่ยวกับมัน สิ่งใดหรือใครก็ตามสามารถถูกพรากไปจากเราได้เพียงแค่สวมหมวก

ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าถูกใช้งานและไม่เห็นค่า อาจเป็นสัญญาณว่าเขาไม่พอใจคุณ หรือแม้แต่เกลียดคุณด้วยซ้ำ

5. คุณสงสัยว่าเขานอกใจคุณ

เมื่อมีคนรู้สึกขุ่นเคืองต่อคู่สมรสของพวกเขา เขาอาจจะมองหาที่อื่นหากมีโอกาส ตอนนี้อย่าเข้าใจฉันผิด - ฉันไม่ได้บอกว่าไม่เป็นไร อันที่จริงมันไม่ใช่ การหันออกจากการแต่งงานไม่ได้ช่วยปรับปรุงอะไรให้ดีขึ้นและทำลายทุกอย่าง

แต่ถ้าคู่สมรสของคุณมีความขุ่นเคืองต่อคุณ ก็จะทำให้พวกเขาหาเหตุผลในการนอกใจได้ง่ายขึ้น หากพวกเขาไม่รักคุณแล้ว พวกเขาก็คงไม่รู้สึกผิดเหมือนรักจริง

6. เขามีจิตใจ อารมณ์ และ/หรือทำร้ายร่างกาย

การล่วงละเมิดไม่เคยไม่เป็นไร และฉันหมายความว่าไม่เคย ฉันไม่สนใจว่าคุณน่ากลัวแค่ไหนสำหรับใครบางคน ไม่มีใครสมควรที่จะถูกทำร้าย

อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้น โดยปกติแล้ว บุคคลที่ไม่สมดุลทางจิตใจจะกลายเป็นผู้ล่วงละเมิด พวกเขากลายเป็นแบบนั้นด้วยเหตุผลหลายประการในอดีตของพวกเขาที่อาจหรืออาจไม่เกี่ยวข้องกับคุณ คุณสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการผสมผสาน แต่ ถ้าคุณถูกทำร้าย อาจหมายความว่านอกเหนือจากสิ่งอื่นแล้ว เขาอาจไม่พอใจคุณในบางอย่าง แต่นั่นก็ยังไม่โอเคโฆษณา

จะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าสามีเกลียดคุณ

หากหลังจากอ่านทั้งหมดนี้แล้ว คุณยังคิดว่าคู่สมรสเกลียดคุณ ก็มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ จำไว้ว่าการกลับมาจากขอบเหวแห่งความเกลียดชังไม่ใช่เรื่องง่าย สามารถทำได้ แต่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากทั้งสองฝ่าย

1. คิดออกว่าคุณต้องการทำให้มันสำเร็จ (หรือไม่)

หากคุณรู้สึกว่าสามีของคุณเกลียดชังคุณมาก คุณต้องคุยกับตัวเองให้นาน คุณยังต้องการที่จะอยู่? ทำไมคุณถึงต้องการอยู่ถ้าไม่มีอะไรนอกจากความเกลียดชังในชีวิตแต่งงาน? ทำความเข้าใจกับสิ่งที่คุณต้องการให้ชัดเจนก่อนตัดสินใจอย่างอื่น

2. คุยกับเขา

คุณอาจไม่เคยมีจริง ซื่อสัตย์ หรือ บทสนทนาเพื่อสุขภาพ กับเขาเป็นเวลาหลายปี และบางทีคุณอาจไม่เคยพูดถึงคุณภาพการแต่งงานของคุณเลย แต่ถ้าคุณมีความปรารถนาที่จะเปลี่ยนการแต่งงาน คุณต้องพูดคุย มันจะไม่ง่ายถ้าเขามีความขุ่นเคืองต่อคุณมาก แต่คุณยังต้องทำ

3. วางแผน

เมื่อคุณได้พูดคุยกับเขาแล้วให้คิดแผน ขึ้นอยู่กับว่าการสนทนาดำเนินไปอย่างไร หนึ่งในสองสิ่งอาจเกิดขึ้น ไม่ว่าเขาจะบอกว่าเขาต้องการที่จะพยายามทำมันออกมาหรือไม่ก็ตาม หากเขาไม่ทำ แสดงว่าคุณเป็นผู้ตัดสินใจ แต่ถ้าเขาทำ คุณก็ต้องได้รับความช่วยเหลือ

4. ขอคำปรึกษา

หลายคน โดยเฉพาะผู้ชาย คิดว่าการไปหาหมอคือสัญญาณของความอ่อนแอ แต่จริงๆแล้วมันตรงกันข้าม คนเข้มแข็งขอความช่วยเหลือ! ดังนั้น พยายามทำให้เขาตกลงที่จะไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อาจเป็นการดีที่สุดสำหรับคุณที่จะได้รับคำปรึกษาทั้งแบบรายบุคคลและแบบคู่ ถ้าคุณสามารถทำเช่นนั้นได้

5. การหย่า…ถ้าจำเป็น

บางครั้งการแต่งงานก็ไม่สามารถช่วยได้ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม เป็นเรื่องที่น่าเศร้า แต่บางครั้งก็ดีกว่าที่จะใช้ชีวิตแยกจากกันมากกว่าที่จะอยู่ในการแต่งงานที่เต็มไปด้วยความเกลียดชัง ด้วยวิธีนี้ คุณทั้งคู่สามารถเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่มีความรักและความสุข

ความคิดสุดท้าย

ไม่มีใครอยากแต่งงานที่เต็มไปด้วยความเกลียดชัง นั่นไม่ใช่สิ่งที่มีไว้สำหรับสถาบันการแต่งงาน ดังนั้นผมหวังว่าคุณจะตัดสินใจให้ความสุขของคุณมาก่อน เพราะเมื่อคุณมีความสุข ชีวิตที่เหลือของคุณก็จะมีความสุขเช่นกัน ไม่เห็นแก่ตัว เป็นการรักตัวเอง และนั่นคือจุดเริ่มต้นของความสุขและความพึงพอใจ

เคล็ดลับเพิ่มเติมในการปรับปรุงความสัมพันธ์

• วิธีปรับปรุงการสื่อสารในความสัมพันธ์และเพิ่มความสนิทสนม
• 15 วิธีในการสร้างความสัมพันธ์ที่พังทลาย
• วิธีรักตัวเองและพัฒนาความสัมพันธ์

เครดิตภาพเด่น: Alice Donovan Rouse ผ่าน unsplash.com โฆษณา

อ้างอิง