ยามเช้าพาพวกเขาไปสู่ความหายนะที่กำลังจะเกิดขึ้นหรือไม่? คุณอยากจะถอนฟันทีละซี่แทนที่จะไปทำงานหรือไม่? ถ้าเครียดจริง ใช่ คือคำตอบของคุณ ชัดเจนว่าคุณจะต้องผ่านทุกอย่างเพื่อส่งจดหมายลาออกที่น่ารังเกียจ ถึงเวลาเรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ

ความจริงก็คือ ในทางปฏิบัติ พวกเราส่วนใหญ่ไม่มีหนทางที่จะลาออกจากงานที่เราเกลียดได้ เรามีบิลที่ต้องชำระและมีเวลากรอก อย่างไรก็ตาม มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสถานการณ์หากเรารู้สึกติดขัด เรียนรู้วิธีการที่นี่

ทำไมจึงเป็นเรื่องยากที่จะออกจากงานของคุณ?

การคร่ำครวญและคร่ำครวญเกี่ยวกับงานของคุณในแต่ละวันไม่เพียงแต่ทำให้คุณลำบากใจเท่านั้น แต่ยังทำให้คนรอบข้างรำคาญอีกด้วย นอกจากนี้ การบอกตัวเองว่าการยึดติดกับมารที่รู้จักแทนที่จะลองของที่ไม่รู้จักนั้นดีกว่าเป็นปรัชญาที่ไม่มีประโยชน์กับคุณมากนัก

หากคุณเกลียดงานของคุณ คุณอาจจะไม่ได้เก่งเรื่องนั้นมากนัก ซึ่งจะทำให้คุณล้มลงได้ในภายหลัง นอกจากนี้ หากงานของคุณทำให้คุณรู้สึกไม่สบายหรือซึมเศร้ามากขึ้น ต้องหาทางออก . ที่กล่าวว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดห้าประการที่ผู้คนยังคงทำงานที่พวกเขาเกลียดอยู่มีการระบุไว้ด้านล่างและเข้าใจได้ค่อนข้างดี

กลัวการทดสอบน่านน้ำใหม่

สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ผู้คนยังคงยึดมั่นในงานที่พวกเขาเกลียดคือ กลัวน้ำไม่รู้จัก . โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใกล้เกษียณอายุ ผู้หญิงที่กลับมาทำงานหลังจากลาคลอด หรือแม้แต่พนักงานที่หยุดนิ่งในบริษัทหรืออยู่ในตำแหน่งเดิมนานเกินไป

หากคุณรู้ว่าคุณสามารถประสบความสำเร็จได้ในที่เดียว อาจเป็นการยากที่จะก้าวไปสู่สิ่งที่ไม่รับประกันความสำเร็จนั้นได้เลย

ความกังวลทางการเงิน

ค่าครองชีพ ค่าใช้จ่ายที่ค้างชำระ และหนี้ที่เพิ่มสูงขึ้นอาจทำให้ใครๆ ก็กลัวได้ สถานการณ์ทางการเงินที่ค่อนข้างง่อนแง่นของคุณจะเลวร้ายลงด้วยการว่างงาน ดังนั้นนี่คือเหตุผลหนึ่งที่ผู้คนยังคงทำงานที่พวกเขาเกลียดชัง มองไม่เห็นทางออก โฆษณา

กล่อมในตลาดงาน

บางครั้งคุณคงอยู่ในงานที่คุณเกลียดเพียงเพราะดูเหมือนว่าจะไม่มีงานที่ดีในทุกกรณี การค้นหาคลาสสิฟายด์และไซต์งานเป็นประจำของคุณนั้นบอกคุณว่าการลาออกตอนนี้หมายความว่าคุณอาจตกงานได้ระยะหนึ่ง จะมีประโยชน์อะไรหากไม่พบสิ่งที่ดีกว่านี้

การอยู่อย่างมีความทุกข์ก็เป็นเรื่องที่ดี

คุณอาจสงสัยว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ แต่ก็มีคนอีกหลายพันคนเช่นกัน เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต และถ้างานนี้ทำให้ครอบครัวของคุณมีชีวิตที่ดี มันก็คุ้มค่าที่จะเสียสละใช่ไหม

นี่เป็นวิธีที่ผู้คนพูดถึงตัวเองจากการมองหาสิ่งที่ดีกว่า ความจริงก็คือไม่ใช่เรื่องธรรมชาติที่จะต้องทนทุกข์และเครียดอยู่ตลอดเวลา และเพียงเพราะคนอื่นทำมันไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเข้าแถว

งานทั้งหมดเหมือนกัน

คุณคิดว่างานทั้งหมดในโลกนี้ไม่ดีและอาจทำให้คุณอนาถไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง หัวหน้าที่แย่ เพื่อนร่วมงานที่ขี้อิจฉา และภาระงานที่รู้สึกเหมือนคนทั้งโลก งานทั้งหมดเป็นแบบนั้น...ยกเว้น งานเหล่านั้นไม่ใช่

จะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ

เราพบว่าคุณเกลียดงานของคุณ ปัญหาหลักคือการทำงานที่คุณเกลียดและไม่ทำอะไรกับมันไม่ดีสำหรับคุณ

อย่างที่เราพูดไปก่อนหน้านี้ งานที่คุณไม่ชอบจะกลายเป็นงานที่คุณไม่ถนัด หากยังไม่ได้ทำ คุณจะผัดวันประกันพรุ่ง หลีกเลี่ยงความรับผิดชอบเพิ่มเติม และโดยพื้นฐานแล้วพิณและบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ตลอดทั้งวัน – มากจนทำให้เพื่อนร่วมงานและเจ้านายของคุณไม่พอใจ และถ้าเสียงคร่ำครวญของคุณไปถึงหูเจ้านาย ในไม่ช้าคุณอาจตกงานไม่ว่าในกรณีใด

หากคุณสงสัยว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงาน ข่าวดีก็คือมีการดำเนินการเฉพาะที่คุณสามารถทำได้^[1]. โฆษณา

ตรงไปตรงมาอย่างที่ Maya Angelou พูดไว้ ถ้าคุณไม่ชอบอะไรให้เปลี่ยน ถ้าคุณเปลี่ยนมันไม่ได้ ให้เปลี่ยนทัศนคติของคุณ

และสิ่งนี้ก็เป็นจริงสำหรับงานของคุณเช่นกัน โดยพื้นฐานแล้วมีสองสิ่งที่คุณสามารถทำได้: เปลี่ยนงานหรืออย่างน้อยสิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับมัน หรือคุณเปลี่ยนทัศนคติของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

1. ถามตัวเองว่างานเป็นปัญหาจริงหรือไม่

การไม่มีความสุขกับงานของคุณอาจเป็นปัจจัยภายนอก แต่อาจเกิดขึ้นจากปัจจัยภายใน คุณไม่พอใจกับชีวิตของคุณโดยทั่วไปหรือไม่? หรือเป็นเพียงงานที่คุณเกลียด? หากชีวิตของคุณไม่มีความสุข ให้ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกวันและรับความช่วยเหลือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อทำให้ตัวเองมีความสุขในตอนนี้

เช็คเอาท์ บทความนี้ เพื่อพบกับความสุขในแต่ละวัน

2. ระบุสิ่งที่คุณเกลียดเกี่ยวกับงานของคุณ

สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อคุณเริ่มสงสัยว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณคือการระบุว่าอะไรเป็นสาเหตุของความเกลียดชัง^[2].

มันเป็นเจ้านายใจร้าย? มันเป็นเพื่อนร่วมงานที่เย้ยหยันและแข่งขันกันมากเกินไปหรือไม่? มีความรับผิดชอบใหม่และเพิ่มเติมที่คุณไม่สามารถรับมือได้หรือไม่พร้อมที่จะทำได้ดีหรือไม่? ปริมาณงานเพิ่มขึ้นหรือลดลงกะทันหันหรือไม่? โฆษณา

ทำรายการข้อดีและข้อเสียของงานปัจจุบันของคุณที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมการทำงาน เพื่อนร่วมงาน การจัดการ ฯลฯ ซึ่งจะช่วยคุณแก้ไขปัญหา (หากสามารถจัดเรียงได้) นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณระบุสิ่งที่คุณไม่ต้องการในงานต่อไปของคุณหากคุณตัดสินใจที่จะเริ่มหางาน

3. ปรึกษาปัญหากับเจ้านายของคุณ

บางครั้งเจ้านายก็เป็นเหตุผลที่ทำให้คุณเกลียดงานของคุณ แม้ว่าบางครั้งพวกเขาก็น่ารังเกียจ แต่เจ้านายส่วนใหญ่ก็ใส่ใจพนักงานและต้องการให้พวกเขามีความสุขในตำแหน่งของตน พูดคุยกับหัวหน้าของคุณและพูดคุยถึงสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุข^[3]. ดูว่าวิธีแก้ปัญหาหรืออย่างน้อยก็มีวิธีแก้ปัญหาบางส่วน จากนั้นพยายามประนีประนอมเล็กน้อยจากจุดสิ้นสุดของคุณด้วย

หากหัวหน้าคือปัญหา ให้ดูว่าบริษัทของคุณสามารถย้ายคุณไปสู่ตำแหน่งคู่ขนานภายใต้คนที่คุณทำงานได้ดีขึ้นด้วยหรือไม่

4. อย่าเลิกโดยไม่มีการสำรองข้อมูล

หากงานของคุณไม่ได้ทำให้คุณติดกำแพงและยังช่วยชดเชยปัญหาของคุณอย่างเหมาะสม การลาออกอาจไม่ทำให้คุณมีความสุขเท่าที่คุณคิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้เข้าร่วมงานอื่น การว่างงานจะทำให้คุณพลาดเงินเดือนนั้น วิเคราะห์พฤติกรรมของคุณมากเกินไป และอาจคิดว่าตัวเองเป็นคนลาออก

หากคุณต้องออกจากงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้งานอื่นแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อันที่เป็นของคุณ งานในฝัน หรือมีคุณลักษณะทั้งหมดที่งานปัจจุบันของคุณขาด

5. ทำดีที่สุดเพื่อเป็นคนงานที่ดี

คุณเกลียดงานของคุณและไม่มีการประนีประนอมหรืองานใหม่อยู่ในสายตา แต่คุณไม่ได้ลาออกเช่นกัน นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรปล่อยให้ตัวเองไม่เป็นมืออาชีพ เกลียดงานของคุณมากเท่าที่คุณต้องการ แต่คุณยังต้องทำมันให้สุดความสามารถ

เมื่อคุณมาถึงที่ทำงานแล้ว ให้มุ่งทำงานแต่ละอย่างให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ซึ่งอาจต้องเปลี่ยนความคิด พยายามจดจ่อกับงานที่คุณรู้สึกขอบคุณเพื่อเพิ่มพลังให้ตัวเอง โฆษณา

6. มองด้านสว่าง

คุณไม่สามารถเกลียดทุกอย่างเกี่ยวกับงานของคุณได้ในตอนนี้ ใช่ไหม หากคุณสงสัยว่าจะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ ให้จดจ่อกับสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับงานของคุณ และปิดกั้นความคิดเชิงลบทางจิตใจ

คิดถึงอนาคต. คุณอาจเกลียดงานปัจจุบันของคุณ แต่ถ้ามันเป็นเพียงก้าวย่างที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในอาชีพการงานในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า การยึดมั่นกับงานนั้นก็อาจสมเหตุสมผล

7. อย่าแบ่งปันความรู้สึกของคุณมากเกินไป

ไม่มีใครต้องการจับที่สำนักงาน หากสิ่งที่คุณทำคือคร่ำครวญ คร่ำครวญ บ่นและคร่ำครวญ ไม่มีเพื่อนร่วมงานคนใดของคุณจะชอบคุณ และเพื่อนที่คุณทำในที่ทำงานจะหายไปในอากาศในไม่ช้า การเป็นคนที่ชอบบ่นอยู่เสมอจะทำให้คุณรู้สึกแปลกแยกกับงานที่คุณไม่ชอบอยู่แล้ว

8. เปลี่ยนงาน

สุดท้าย หากงานของคุณเป็นเพียงการบดขยี้จิตวิญญาณ และไม่มีทางที่จะปรับปรุงได้ ก็ถึงเวลาที่จะเริ่มการหางานของคุณ อีกครั้ง พยายามอย่าออกจากตำแหน่งปัจจุบันของคุณจนกว่าคุณจะมีอีกแถวหนึ่งเข้าแถว เขียนตำแหน่งที่คุณยินดีที่จะทำงาน และมุ่งเน้นการค้นหาของคุณในพื้นที่เหล่านั้น

หากคุณต้องการย้ายไปทำงานในสาขาที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ให้เริ่มเรียนเพื่อเร่งเรซูเม่ของคุณ ด้วยเวลาและความพยายาม บางสิ่งจะตามมาซึ่งหวังว่าจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น

ความคิดสุดท้าย

หากงานเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณในทางที่ไม่ดี และทำให้คุณไม่สามารถรู้สึกดีในอาชีพการงานและชีวิตส่วนตัวของคุณ อาจถึงเวลาต้องลาออกแล้ว อย่างไรก็ตาม การวางแผนหลบหนีล่วงหน้าเป็นเรื่องที่ดีเสมอ

จนกว่าคุณจะสามารถก้าวไปสู่สิ่งที่ดีกว่าได้ ให้ลองเปลี่ยนความคิดของคุณไปสู่พื้นที่ที่เป็นบวกมากขึ้นและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อสร้างความประทับใจในตำแหน่งใดก็ตามที่คุณพบว่าตัวเองอยู่ โฆษณา

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ

• จะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณแต่ต้องการอาชีพที่ประสบความสำเร็จ
• 9 สัญญาณถึงเวลาสำหรับงานใหม่
• 10 สิ่งที่เกือบทุกคนลืมพิจารณาเมื่อตอบรับข้อเสนองาน

เครดิตภาพเด่น: Magnet.me ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง