เมื่อพูดถึงการตัดสินคนอื่น ฉันคิดว่าเราทุกคนต้องทำในระดับหนึ่ง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการตัดสินผู้อื่นส่งผลต่อตัวคุณเองและสิ่งต่างๆ ในชีวิตที่คุณต้องการอย่างไร?

มาสำรวจกันดีกว่าว่าการตัดสินผู้อื่นทำอะไรได้บ้างเมื่อคุณทำอย่างถูกต้องหรือไม่ถูกต้อง และฉันจะแบ่งปันเทคนิคง่ายๆ บางอย่างเพื่อควบคุมความต้องการในการตัดสินของคุณ

สารบัญ

1. ทำไมเราตัดสินคน?
2. วิธีหยุดตัดสินผู้อื่น
3. คุณควรตัดสินผู้อื่นเมื่อใด
4. เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำความเข้าใจคำพิพากษา

ทำไมเราตัดสินคน?

เรามีสมองที่ชาญฉลาด แม้ว่าจะไม่ได้รู้สึกแบบนั้นเสมอไป ฉันเห็นมันกับลูกค้าที่ฉันโค้ชทุกวันซึ่งตระหนักว่าจิตใจของพวกเขาทำทุกอย่างเพื่อปกป้องพวกเขา

ไม่ใช่คุณที่ทำ การตัดสิน . แต่มันคือสมองของคุณ ซึ่งมักจะเป็นส่วนของจิตใต้สำนึก ที่ทำหน้าที่ทั้งหมด คุณแค่ไปพร้อมกับมัน ไม่ได้ท้าทายมัน (เรียนรู้เกี่ยวกับความผิดพลาดของสมองได้ที่นี่: 7 ข้อผิดพลาดที่สมองของคุณทำทุกวัน – และวิธีแก้ไข)

หากคุณย้อนกลับไปที่บรรพบุรุษของเราในยุคก่อนประวัติศาสตร์ มันคือสมองที่ใหญ่กว่าและความสามารถในการตัดสิน ถอดรหัส และกำหนดแนวคิดของสิ่งต่าง ๆ ที่รับประกันความปลอดภัยและการดำรงอยู่ของเราในศตวรรษที่ 21 ในฐานะนักทฤษฎีวิวัฒนาการของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ร็อบ บอยด์ กล่าวว่า ลองนึกถึงสิ่งที่จำเป็นต่อการมีชีวิตอยู่ในอลาสก้า คุณต้องมีเรือคายัค ฉมวก และทุ่นเพื่อไม่ให้จม ไม่มีใครประดิษฐ์เรือคายัค ผู้คนเรียนรู้วิธีทำเรือคายัคจากผู้อื่นอย่างเหมาะสม^[1]

ดังนั้น การตัดสินบางอย่างจะเป็นประโยชน์เสมอ คุณต้องจำไว้ว่าคุณตัดสินอย่างไร เมื่อไหร่ ที่ไหน และทำไม

ในหลายๆ เหตุผลที่เราตัดสินผู้คน เราทำเพื่อความปลอดภัยเป็นหลัก ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณเดินไปตามถนน สมองของคุณกำลังทำงานเพื่อสร้างความมั่นใจในความปลอดภัยของคุณ ดังนั้นคุณจึงตัดสินการกระทำของผู้อื่นก่อนที่พวกเขาจะทำอะไร ชัดเจนใช่มั้ย? แต่คุณจะทำอย่างไรเมื่อมันเกิดขึ้นในที่ทำงานหรือในชีวิตของคุณอย่างละเอียด?

ต่อไปนี้คือตัวอย่าง 2 ตัวอย่างกับลูกค้าของฉันที่แสดงให้เห็นว่าเหตุใดการตัดสินผู้อื่นจึงไม่ดีสำหรับใครก็ตาม:

เครื่องตัดมุม

ฉันต้องการแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับลูกค้าของฉันที่เบื่อหน่ายกับสมาชิกในทีมที่ทำงานเสร็จตอน 5 โมงเย็นเสมอ คมและเป็นที่รู้จักในเรื่องการตัดมุม ดูเหมือนไม่มีใครมีปัญหากับมันยกเว้นลูกค้าของฉัน มันทำให้ลูกค้าของฉันโกรธเคืองและทำให้อาชีพการงานของพวกเขาเสียหาย พวกเขาอ้างว่าสมาชิกในทีมตัดมุมเป็นปัญหา แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น มันคือพวกเขา

คุณเห็นไหม คุณไม่สามารถเปลี่ยนคนอื่นได้ แต่สมองของลูกค้าของฉันทำให้พวกเขาคิดว่าความสำเร็จในอาชีพของพวกเขาขึ้นอยู่กับสิ่งที่คนอื่นทำ นั่นเป็นก้าวที่รวดเร็วสู่หายนะ เป็นไปไม่ได้ที่จะให้ทุกคนทำงานในแบบเดียวกับคุณ ในที่สุด ลูกค้าของฉันโน้มน้าวบริษัทให้ฝึกทีมของพวกเขา เราค้นพบว่าไม่มีใครเห็นว่าคนนี้เป็นคนตัดมุม Seething ลูกค้าของฉันรายงานหลายครั้งหลายสิบครั้งที่สมาชิกในทีมของพวกเขาไม่ได้ทำงานและตัดสินบุคคลจากมาตรฐานส่วนตัวของพวกเขา

เมื่อผมเป็นโค้ชให้กับทั้งทีมร่วมกัน เราสามารถเห็นความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ลูกค้าคิดว่ากำลังเกิดขึ้นกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง

คนตัดมุมจบลงด้วยการถามว่า คุณอ่านทุกอย่างที่ทุกคนส่งถึงคุณหรือยัง คุณทำอะไรได้บ้าง?โฆษณา

ลูกค้าของฉันอุทาน ทุกคนทำอย่างนั้นเหรอ!

ในขณะที่ลูกค้ามองเห็นการขาดความแม่นยำและความประมาทในสมาชิกในทีมที่หักมุม แต่คนอื่น ๆ ก็แค่มุ่งเน้นไปที่ความเชี่ยวชาญของพวกเขาและปล่อยให้คนอื่นทำงานต่อไป โชคดีที่ลูกค้าของฉันกลับมาอยู่ในเส้นทางที่ดีและประสบความสำเร็จมากขึ้น เพราะการตัดสินผู้อื่นทำให้พวกเขาผิดหวังอย่างไม่ต้องสงสัย

อยู่บนแท่น

ผู้คนมักมองมาที่ฉันด้วยความสยดสยองทุกครั้งที่ฉันพูดว่าทุกคนทำดีที่สุดแล้วด้วยสิ่งที่พวกเขารับรู้ได้

เป็นการยากที่จะเห็นสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในชีวิตของคุณและไม่ตัดสินผู้อื่นตามมาตรฐานของคุณเอง แต่จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่เป็นคุณ สมองของเรากระโดดเข้าสู่พิกัดอัตโนมัติและบอกเราว่าใช่!

ลองนึกภาพทุกคนกำลังยืนอยู่บนเสาสูงราวกับแท่นที่ประกอบขึ้นเป็นบล็อคจำนวนมาก แต่ละบล็อกมาในรูปแบบของ:

• ประสบการณ์
• ความเชื่อของคุณในเวลานี้
• ค่านิยมของคุณ (ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้)

ตอนนี้ ลองนึกภาพเอาบล็อคที่ตรงกันทั้งหมดบนแท่น คุณเห็นไหมว่าคุณจะถูกทิ้งให้อยู่กับคนที่เหนือกว่าหรือด้อยกว่าคุณได้อย่างไร?

ลองใช้แนวคิดนี้ในสถานการณ์จริง ลูกค้าของฉันอีกคนหนึ่งรำคาญใครก็ตามที่ทำเรื่องยุ่งในที่ทำงาน สิ่งเลวร้ายบางอย่างเกิดขึ้นกับพวกเขาตอนเป็นวัยรุ่น และสิ่งนี้สอนให้พวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้องเสมอ อย่าทำผิดกฎหมาย ปฏิบัติตามกฎตลอดไป และถ้ามีคนบอกคุณให้ทำอะไรสักอย่าง คุณก็ต้องทำ!

เมื่อผู้คนไม่ได้ใช้ชีวิตแบบเดียวกับที่พวกเขาทำ ลูกค้าของฉันรู้สึกไม่ได้รับความเคารพ ไม่ได้รับความรัก ถูกบ่อนทำลาย และไม่ได้รับการยกย่อง คุณลองนึกดูว่ามันมีผลกระทบต่อชีวิตและความสำเร็จของพวกเขาอย่างไร?

แม้ว่าลูกค้าจะพยายามซ่อนสิ่งนี้จากเรา แต่เราช่วยให้พวกเขาเห็นว่าผู้คนรอบตัวพวกเขาไม่ได้มีประสบการณ์แบบเดียวกัน ดังนั้นพวกเขาจึงไม่สามารถมองเห็นโลกผ่านสายตาได้ สัญญาณแรกที่ว่าลูกค้าของฉันกำลังเปลี่ยนไปคือเห็นพวกเขาเดินเข้ามาในห้องพร้อมรอยยิ้ม

วันนี้ฉันไม่รู้สึกว่าถูกข้าม ลูกค้ากล่าว เมื่อฉันถามว่าพวกเขาหมายถึงอะไร พวกเขาอธิบายว่าพวกเขาอยู่หลังพวงมาลัยโดยไม่โวยวายเกี่ยวกับทักษะการขับขี่ที่ไม่ดีของผู้อื่น

แบบฝึกหัดเล็กๆ อย่างหนึ่งที่ฉันตั้งไว้สำหรับลูกค้าคือจินตนาการว่าคนที่ขับรถอยู่ข้างหน้าพวกเขาไม่ใช่คนงี่เง่าหรือตัวตลก (คำพูดของพวกเขา ไม่ใช่ของฉัน) แต่กลับเป็นคนที่กำลังขับรถเป็นครั้งแรกหลังจากประสบอุบัติเหตุครั้งใหญ่ เด็กป่วยที่กำลังเดินทางไปโรงพยาบาล หรือพ่อแม่ที่ทำเค้กสำหรับงานแต่งงานของลูกสาว ช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนมุมมองว่าทำไมคนถึงทำสิ่งต่างๆ

เมื่อคุณตัดสินคนอื่น คุณไม่ได้กำหนดพวกเขา - คุณกำหนดตัวเอง — เอิร์ลไนติงเกล

วิธีหยุดตัดสินผู้อื่น

หลายคนที่พยายามหยุดตัดสินคนอื่นมักจะเป็นคนที่คลั่งไคล้การควบคุม (โปรดทราบว่า การเป็นคนบ้าในการควบคุมไม่ใช่เรื่องเลวร้าย มันอาจเป็นสิ่งที่ดีถ้าคุณจัดการได้ดี) ควบคุมคนที่คลั่งไคล้สิ่งต่างๆ ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งและสามารถได้รับผลลัพธ์ที่ดีในชีวิต ดังนั้นพวกเขาจึงรู้สึกราวกับว่าการกระทำของตนได้รับการตรวจสอบ

ปัญหาคือมันไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน ดังนั้นคุณจึงพบว่าตัวเองถูกเข้าใจผิดได้ง่าย นั่นคือเมื่อพวกเขาพูดสิ่งต่าง ๆ เช่น:

• ต้องทำแบบนั้น
• พวกเขาไม่เคยทำในสิ่งที่ฉันขอ
• ฉันไม่เคยทำอย่างนั้น
• นั่นเป็นไปไม่ได้

โดยทั่วไปแล้ว ฉันก็เพียงพอแล้วที่จะโทรหาลูกค้าเกี่ยวกับความสมบูรณ์ของคำพูดของพวกเขา และพยายามเปลี่ยนการรับรู้เกี่ยวกับผู้คน การกระทำของพวกเขา และผลลัพธ์ในชีวิต เพื่อไม่ให้กลายเป็นปัญหาอีก

เมื่อคุณใช้คำที่มีจุดสิ้นสุด สมองของคุณจะมองเห็นปลายทางสุดท้ายและไม่สังเกตเห็นความเป็นไปได้ใดๆ

จากทุกสิ่งที่คุณทำได้เพื่อทำให้ to คำพิพากษา ไม่ใช่ปัญหา คุณอาจมองหาสมมติฐานที่คุณคิดเกี่ยวกับผู้อื่น สิ่งที่เป็นไปได้ และสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ

1. สื่อสาร

หากคุณมีปัญหากับแนวคิดข้างต้น ให้สื่อสารกับผู้อื่น มีความแตกต่างระหว่างการนินทาและต้องการเข้าใจบางสิ่งบางอย่าง ฉันกำลังคุยกับคนที่มีปัญหาคล้ายกับสมาชิกในครอบครัวของฉัน พวกเขาบอกฉันว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดคุยกับญาติของฉัน ฉันอธิบายว่าการสนทนาของฉันกับญาติดังกล่าวเริ่มต้นอย่างไร ฉันอยากจะแบ่งปันว่าฉันรู้สึกอย่างไรกับบางสิ่งแทนที่จะเป็นสิ่งที่เพื่อนของฉันพูด ซึ่งก็คือ ทำไมคุณต้องทำอย่างนั้นตลอดเวลา!

คำนึงถึงการใช้ถ้อยคำและรูปแบบภาษาของคุณ หากคุณต้องการลบการตัดสินออกจากความสัมพันธ์ของคุณ ให้เลิกใช้คำว่าเหตุ มันเพิ่มการตำหนิและความรู้สึกผิดให้กับคำถาม แต่ถ้าเป็นเช่น คุณคิดว่าเหตุผลคืออะไร… มันจะเอาความรับผิดชอบไปจากคุณและทำให้คุณสามารถสนทนากับใครสักคนได้ยาก

2. พยายามทำความเข้าใจสิ่งที่คนอื่นต้องการจริงๆ

บ่อยครั้งเมื่อเราผ่านเรื่องใดเรื่องหนึ่งไป เรามักถูกตัดสินเพราะมัน หากคุณต้องการเห็นสิ่งนี้ในการดำเนินการ บอกผู้คนในที่ทำงาน ที่โรงยิม หรือที่บ้าน เมื่อคืนฉันนอนหลับไม่สนิทอีกครั้ง

ทันใดนั้น คุณจะถูกน้ำท่วมโดยผู้ที่ต้องการนำเสนอโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ฉันรู้เรื่องนี้เพราะการใช้ยาคีโมสำหรับโรคลูปัสมาสองสามปีทำให้ฉันนอนไม่หลับ และฉันก็รู้สึกทึ่งกับความคิดที่ผู้คนมี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาตั้งสมมติฐานว่าทำไมฉันถึงนอนไม่หลับ บางส่วนของพวกเขาคือ:

• คุณต้องลงจากโทรศัพท์ของคุณ
• คุณทำงานหนักเกินไป
• คุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อผ่อนคลาย
• คุณไม่สามารถดื่มกาแฟในตอนบ่าย

รายการสามารถดำเนินต่อไปเรื่อย ๆ และไม่ค่อยถูกต้อง คนเหล่านั้นไม่แม้แต่จะถามว่าฉันใช้ยาที่ขึ้นชื่อว่าทำให้นอนไม่หลับอย่างรุนแรงหรือไม่ ถึงกระนั้นฉันก็ไม่ได้โกรธพวกเขาเพราะสิ่งสำคัญคือคนเหล่านี้พยายามช่วย เมื่อคุณตระหนักได้เช่นนั้น คุณจะสามารถเปลี่ยนแปลงวิธีการมองโลกได้

อีกตัวอย่างที่ดีคือผู้ปกครองคนใหม่ ลูกของพวกเขาร้องไห้ในที่สาธารณะ และพวกเขากลัวว่าทุกคนจะคิดว่าตนเองมีทักษะการเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดี ที่น่าแปลกก็คือ มันเป็นความคิดที่ตรงกันข้ามกับคนส่วนใหญ่ ซึ่งมักจะฟังดูเหมือน พ่อ/แม่ที่น่าสงสารคนนั้น! ฉันเคยไปมาแล้ว — นอนไม่หลับ รักห่อที่สวยงาม แต่กังวลว่าป่วยว่าฉันจะเลอะหรือแย่กว่านั้นคือพลาดบางสิ่งผิดปกติ! พ่อแม่มือใหม่ส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้ตัวว่าการพาลูกไปร้านอาหารทำให้พวกเขาได้รับความคิดเห็นเช่น โอ้ อวยพร พ่อแม่ใหม่! เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ก็น่าทึ่ง!

3. ปรับกรอบความคิดของคุณใหม่เพื่อดูว่าคนอื่นตัดสินคุณอย่างไร

คุณเคยคิดบ้างไหมว่าการตัดสินใครสักคนหรือการถูกตัดสินทำลายชีวิตคุณ?โฆษณา

เราไม่ตัดสินใครเมื่อเรารู้สึกดีกับตัวเอง — บรีน บราวน์

พึงระลึกไว้เสมอว่าการตัดสินผู้อื่นทำเพื่อให้เราปลอดภัย เราอยากช่วยเหลือคนอื่น ทั้งที่จริงๆ แล้วทำไม่ได้ ช่วยตัวเอง . ถ้าเราไม่ลุยด้วยมุมมอง เราอาจดูเหมือนไม่สนใจ ในระดับพื้นฐานที่สุด มนุษย์ต้องการมนุษย์คนอื่น

ผู้คนต่อสู้กับความคิดเห็นของผู้อื่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้รับคำสั่งให้ดำเนินชีวิตต่อไปและเอาชนะบางสิ่ง พูดง่ายกว่าทำสำหรับบางคน การใส่ตัวเองเข้าไปในเคสของเขา จะเป็นการหยุดไม่ให้อีกฝ่ายหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา

คุณอาจเด้งตัวลุกจากเตียงหลังจากการเลิกรา เช่น และคิดว่า พวกเขาไม่ได้รั้งฉันไว้! ในขณะเดียวกัน คนอื่นๆ อาจต้องการเวลาเพื่อเอาชนะความเศร้าโศกและไตร่ตรองก่อนจะเดินหน้าต่อไป

ฉันเห็นลูกค้าของฉันในสถานการณ์นี้ตลอดเวลา บางคนต้องการจดจ่อกับอนาคตและกำหนดสิ่งที่พวกเขาต้องการ คนอื่นต้องกลับไปทำความเข้าใจกับสิ่งที่พวกเขาได้รับและไม่ต้องการ คุณระบุด้วยอันไหน?

การตัดสินว่าคุณจะทำอะไรโดยพิจารณาจากสิ่งที่ใครบางคนต้องทำนั้นเป็นเรื่องน่าหัวเราะ ดังนั้น หยุดเสียงที่อยากจะพูดว่า ถ้ามันเกิดขึ้นกับฉัน ฉันจะลุกขึ้นและเดินต่อไป คุณไม่สามารถยอมแพ้ได้ในตอนนี้ มิฉะนั้นพวกเขาจะชนะ โชคดีสำหรับคุณ คุณไม่รู้วิธีจัดการกับมันเพราะคุณจะไม่ผ่านความเจ็บปวดแบบเดิมๆ หากคุณมีข้อสงสัย ทางที่ดีควรรับฟังและให้คำแนะนำกับตัวเอง

4. ท้าทายตัวเองให้มองข้ามความชัดเจน

โรคระบาดได้ทำสิ่งเลวร้ายมากมาย แต่ฉันรู้สึกว่ามันช่วยยกระดับสนามเด็กเล่น หากทุกคนมีขนาดเท่ากล่องเล็กๆ บนหน้าจอของคุณ และคุณไม่เห็นรองเท้า สมาร์ทโฟน เสื้อผ้า นาฬิกา ฯลฯ ของพวกเขา แสดงว่าคุณสูญเสียความสามารถในการดูบุคคลอื่น

ท้าทายตัวเองด้วยข้อความเหล่านี้:

พวกเขาขับรถใหม่ พวกเขาต้องทำงานได้ดี

(บางคนอาจเป็นหนี้บุญตา กำลังดิ้นรนกับชีวิตและกลัวว่าคนจะค้นพบว่าพวกเขาเป็นใครหรือคิดว่าพวกเขาเป็นใคร!)

พวกเขาไม่มีความภาคภูมิใจในตัวเอง เสื้อผ้าของพวกเขามักจะเมาหรือสกปรก!

(คนๆ หนึ่งอาจเป็นผู้ดูแลเต็มเวลาซึ่งทำงานตั้งแต่ 9 โมงเช้าถึง 5 โมงเย็นและโชคดีที่มีเวลาให้ตัวเองได้ 5 นาทีต่อสัปดาห์ อันที่จริง พวกเขาไม่ได้ทุ่มเทและทำงานหนักมากกว่าคนส่วนใหญ่ที่คุณทำงานด้วยหรือเปล่า)โฆษณา

พวกเขาอยู่ด้วยกันและให้เวลากับฉันเสมอไม่ว่าพวกเขาจะยุ่งแค่ไหน ฉันหวังว่าฉันจะเก่งได้ขนาดนั้น

(อาจมีคนเก็บงำความกลัวลึกๆ คิดอยู่ว่าต้องช่วยทุกคนแล้ว น่าเสียดายที่เกือบหมดไฟ หดหู่ และดิ้นรนในการทำงาน เพราะกลัวว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับพวกเขา ถ้าไม่ทำทุกอย่างที่คนอื่นทำ จำเป็นและต้องการ)

นี่คือวิธีที่การตัดสินผู้คนอาจเป็นอันตรายได้

แต่มีเวลาที่คุณสามารถตัดสินคนอื่นได้หรือไม่?

คุณควรตัดสินผู้อื่นเมื่อใด

เหตุผลเดียวกันที่สามารถหยุดไม่ให้ผู้คนพูดในฝูงชนช่วยเติมเชื้อเพลิงให้กับความรุนแรงในครอบครัว การเลือกปฏิบัติ และความอยุติธรรมในโลก ในฐานะผู้ก่อตั้ง The Business Womans Network เราได้ช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบจากความรุนแรงในครอบครัวหลายครั้ง^[2]

ในทุกกรณี ไม่ใช่แค่เหยื่อที่กลัวการถูกตัดสิน — คนรอบข้างก็กลัวการถูกพิพากษาเช่นกัน เรามักได้ยินว่าเพื่อนบ้านหรือเพื่อนฝูงมีความสงสัยอย่างไรแต่ไม่ทำอะไรเลย พวกเขาไม่ต้องการตัดสินคนอื่นและคิดว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี

ในการป้องกันตัวของผู้คน การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าสมองของเราทำให้เกิดผลกระทบนี้^[3]น่าสนใจ มันพิสูจน์ให้เห็นว่าเราจำเป็นต้องมองโลกรอบตัวเรา — เครือข่ายการเชื่อมต่อของเรา — เพื่อสร้างการตัดสิน แล้วถามตัวเองว่า คนอื่นเขาว่ายังไงบ้าง?

หากรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติในการตอบสนอง สมองของคุณอาจไม่ดีเท่าที่จะพยายามทำให้แน่ใจว่าคุณเข้ากันได้ดี

แต่มันไม่เหมาะกับโลกที่สิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้น บางครั้งการพูดไม่ง่ายเลย การตัดสินผู้อื่นด้วยมาตรฐานใหม่เป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ ดังนั้นสร้างความมั่นใจของคุณก่อนและทำต่อไปไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

Rosa Parks, Emmeline Pankhurst, Nelson Mandela, Martin Luther King, Mahatma Gandhi – ประวัติศาสตร์ของเราเติมพลังโดยผู้ที่ตัดสินและตัดสินใจว่ายังไม่เพียงพอ

ฉันได้ช่วยให้บุคคลต่างๆ ต่อต้านการกลั่นแกล้งและการเลือกปฏิบัติในที่ทำงาน ในทุกโอกาส ทุกคนรู้ว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น แต่เฉพาะลูกค้าของฉันเท่านั้นที่มีผลลัพธ์ที่ต้องการ กลยุทธ์ ทักษะการสื่อสาร ความคิด และแผนปฏิบัติการที่จะทำการเปลี่ยนแปลง

จำไว้ว่า: การค้นหาคำตัดสินสามารถทำให้คุณปลอดภัย แต่ก็สามารถทำให้คุณติดอยู่ได้ โฆษณา

เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำความเข้าใจคำพิพากษา

• 10 วิธีที่พิสูจน์แล้วในการตัดสินลักษณะของบุคคล
• วิธีป้องกันความเหนื่อยล้าในการตัดสินใจจากการบดบังการตัดสินของคุณ

เครดิตภาพเด่น: Adi Goldstein ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง