เหตุใดผายลมที่มีกลิ่นเหม็นจึงเป็นสัญญาณที่ดีต่อสุขภาพและเป็นประโยชน์ต่อคนรอบข้าง
การผายลมเป็นเรื่องธรรมชาติและ (บางครั้ง) เป็นเรื่องตลกในชีวิตประจำวันของเรา บางคนถึงกับผายลมมากกว่าสิบครั้งต่อวัน ผายลมคือการสร้างแรงกดดันจากภายในกระเพาะอาหารที่ปล่อยออกมาและมีแรงเพียงพอ ไม่ว่าจะได้ยินหรือเงียบ ทุกคนรู้สึกสั่นและดึงออกจากลำไส้ในขณะที่เตรียมตด และบางครั้งการปล่อยอากาศก็เป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ดีที่สุดในชั่วขณะหนึ่ง ชีวิตหลังความตายของการผายลมที่อาจทำให้หนักใจเล็กน้อยเมื่ออากาศเปิดกลิ่นและปล่อยทิ้งไว้ให้อยู่กับสภาพแวดล้อมโดยรอบ ตดมักจะมีกลิ่นเหม็นเล็กน้อย แต่ไม่ต้องกลัว ตดที่ส่งกลิ่นสามารถบอกคุณได้ว่าที่จริงแล้วร่างกายของคุณแข็งแรงดี และคุณอาจจะแปลกใจที่รู้ว่าการตดดมทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย!
กลิ่นผายลมหมายถึงอะไร
การผายลมเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณได้รับไฟเบอร์ในปริมาณที่จำเป็นและดีต่อสุขภาพ ซึ่งเป็นวิธีที่ดีสำหรับร่างกายของคุณในการแจ้งให้คุณทราบ ผายลมหมายความว่ามีแบคทีเรียที่ดีในลำไส้และร่างกายทำงานอย่างถูกต้อง ผายลมที่ไม่มีกลิ่น (ส่วนใหญ่เป็นคาร์บอนไดออกไซด์) เกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คนทั่วไปคิด และถือเป็นเรื่องปกติ กลิ่นที่มาพร้อมกับผายลมมักมาจากไฮโดรเจนซัลไฟด์ ซึ่งสลายตัวจากอาหารต่างๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย สารประกอบเหล่านี้เมื่อถูกย่อยจะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการสร้างกลิ่นที่จะมาพร้อมกับก๊าซที่ทิ้งคุณไว้เบื้องหลัง ตอนนี้ กลิ่นตดมีหลายระดับ ตั้งแต่กลิ่นตดเล็กน้อยไปจนถึงกลิ่นเหม็นฉุนโฆษณา
การได้กลิ่นตดของผู้คนอาจช่วยให้ผู้คนมีชีวิตยืนยาวขึ้นได้จริง
ผายลมที่มีกลิ่นอ่อนๆ ไม่มีอะไรต้องกังวล มีงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าการดมตดของผู้คนอาจช่วยให้คนเรามีอายุยืนยาวขึ้นได้ ใช่ ถูกต้อง กลิ่นมีเทนจากตดของผู้คนสามารถช่วยลดโรคที่เปลี่ยนแปลงชีวิตได้จริง อย่างหนึ่งคือโรคสมองเสื่อม โรคที่เปลี่ยนจิตใจซึ่งผู้คนมองดูคนที่ตนรักลืมทุกสิ่ง ไฮโดรเจนซัลไฟด์เปลี่ยนวิธีการทำงานของเอ็นไซม์ในโรค
นอกจากนี้ยังมีการศึกษาใหม่โดย เอ็กซิเตอร์ มหาวิทยาลัยในอังกฤษอธิบายว่าช่วยป้องกันความเสียหายของไมโตคอนเดรีย ประโยชน์ต่อสุขภาพเหล่านี้ บวกกับอาการท้องอืดตามธรรมชาติที่บ่งบอกว่าร่างกายของคุณแข็งแรง เป็นเพียงไม่กี่วิธีที่การผายลมมีประโยชน์ในชีวิตของคุณโฆษณา
วิธีการเกี่ยวกับ Farts เหม็นมาก?
กลิ่นที่ฉุนเฉียวอาจทำให้คนคิดว่าตนเองไม่แข็งแรง แต่จริงๆ แล้ว ปกติแล้วจะดีและดูดี! กลิ่นเหม็นของตดมักหมายความว่าอาหารของคุณประกอบด้วยอาหารที่ผลิตไฮโดรเจนซัลไฟด์หนักเป็นส่วนใหญ่ สิ่งเหล่านี้มักจะบ่งบอกถึงบุคคลที่รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูง อาหารเหล่านี้ได้แก่ ไข่ ถั่ว และบรอกโคลี เนื้อแดงเป็นหนึ่งในอาหารที่ลึกซึ้งที่สุดสำหรับการผายลมที่มีกลิ่นเหม็นจริงๆ
ปัญหาเดียวที่อาจมาพร้อมกับผายลมที่มีกลิ่นแรงคือมันจะเกิดขึ้นทันทีหลังจากการบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม วงออร์เคสตราของตดส่งกลิ่นทันทีหลังจากดื่มนมหรืออะไรก็ตามที่มีชีสอาจเป็นอาการของ แพ้แลคโตส . ผายลมที่มีกลิ่นเหม็นเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางเดินอาหาร เช่น อาการลำไส้แปรปรวน แต่กรณีเหล่านี้พบได้ยากกว่าเล็กน้อย เนื่องจากตดที่มีกลิ่นเหม็นมักเป็นสัญญาณที่ดีต่อสุขภาพของลำไส้โฆษณา
บทสรุป
เอาเลย ปล่อยให้ผายลมของคุณส่งเสียงเอี๊ยดอ๊าดได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการ เป็นเกมที่สนุกเสมอที่จะเดาว่าคุณจะผายลมแบบไหน บางทีคุณอาจจะเริ่มทำนายโดยพิจารณาจากการควบคุมอาหารของคุณก็ได้ ถั่วและสเต็กเบอร์ริโตที่คุณทานเป็นอาหารกลางวัน? ใช่แล้ว มาดูกันว่าคุณจะทำให้ผายลมในซีรีส์ต่อไปของคุณมีอันดับได้แค่ไหน และแน่นอน อย่ากลัวกลิ่นเหม็นของคุณเอง อันที่จริง มันอาจช่วยให้คุณต่อสู้กับโรคได้ การผายลมเป็นเรื่องสนุก การผายลมคือชีวิต
เครดิตภาพเด่น: แบรดลีย์ กอร์ดอน ผ่าน flickr.com โฆษณา