การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องสามารถยกระดับชีวิตส่วนตัวของคุณได้อย่างไร

ไคเซ็นเป็นปรัชญาและแนวปฏิบัติของญี่ปุ่นในการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง^[1]. แนวคิดของการพัฒนาอย่างต่อเนื่องนี้เกิดขึ้นครั้งแรกในสหรัฐอเมริกาในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 เพื่อรักษาระดับการผลิตและตอบสนองความต้องการ อุตสาหกรรมต้องคิดระบบที่จะช่วยให้มีความก้าวหน้าในการผลิตมากกว่าที่จะไม่มีความคืบหน้าเลย ซึ่งเป็นความจริงอย่างมากที่อุตสาหกรรมกำลังเผชิญอยู่

แนวคิดของการปรับปรุงที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จอย่างมากและช่วยอุตสาหกรรมการผลิตของสหรัฐฯ จากการตกต่ำอย่างรวดเร็ว

หลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการสร้างใหม่ในญี่ปุ่น ชาวญี่ปุ่นได้รับเชิญให้เยี่ยมชมโรงงานผลิตทั่วสหรัฐอเมริกา ชาวญี่ปุ่นนำแนวคิดที่ประสบความสำเร็จในการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องมาปรับใช้กับไคเซ็น

ปรัชญานี้เป็นรากฐานจากการที่ชาวญี่ปุ่นได้สร้างอุตสาหกรรมการผลิตที่ครองโลกในปัจจุบัน

ในบทความนี้ ผมจะพิจารณาว่าการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องคืออะไร และคุณจะนำแนวคิดนี้ไปใช้ปรับปรุงชีวิตได้อย่างไร

สารบัญ

การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเกี่ยวข้องกับคุณอย่างไร?
การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องคืออะไร?
การพัฒนาอย่างต่อเนื่องให้พลังกับคุณอย่างไร
วิธีมุ่งมั่นพัฒนาอย่างต่อเนื่อง
มุ่งเน้นที่ความก้าวหน้าเสมอ
เคล็ดลับเพิ่มเติมในการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเกี่ยวข้องกับคุณอย่างไร?

แล้วไคเซ็นเกี่ยวอะไรกับเรา? มันจะช่วยเราปรับปรุงชีวิตส่วนตัวของเราได้อย่างไร?

ความพากเพียร อุตสาหะ และการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเป็นส่วนประกอบในการสร้างบุคคลที่ประสบความสำเร็จ -Debasish Mridha

แม้ว่า Kaizen เดิมได้รับการพัฒนาเพื่อช่วยให้ธุรกิจต่างๆ พัฒนาและเจริญเติบโต แต่ก็ใช้ได้กับชีวิตส่วนตัวของเราเช่นเดียวกันโฆษณา

ปรัชญาไคเซ็นของการพัฒนาอย่างต่อเนื่องคือระบบพิสูจน์ความล้มเหลวที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายและคงไว้ซึ่งเป้าหมายส่วนตัวและความฝันในชีวิต แนวคิดของการพัฒนาอย่างต่อเนื่องทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่โดยการเรียนรู้ เติบโต และเจริญรุ่งเรืองอย่างต่อเนื่อง

เราอยู่ในโลกแห่งการหยุดชะงักและการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สิ้นสุด การนำปรัชญาของ Kaizen มาใช้ทำให้เราปรับตัว ยืดหยุ่น และยืดหยุ่นมากขึ้นเพื่อรับมือกับความต้องการและการหยุดชะงักที่เราเผชิญในชีวิตอยู่เสมอ

การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องคืออะไร?

ปรัชญาของไคเซ็นตั้งอยู่บนแนวคิดที่ว่าแทนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในคราวเดียว แนวทางการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง มุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงเล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไป .

ไคเซ็นมักถูกเรียกว่าเป็นกลยุทธ์สำหรับกำไร 1% นี่คือกำไร 1% ที่นักกีฬามุ่งเน้นเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขา กำไร 1% จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และหากคุณสร้างกำไร 1% ต่อไปเรื่อยๆ ผลตอบแทนก็จะเป็นปรากฎการณ์

การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่คงอยู่ตลอดไป ดังนั้นเพื่อรักษากำไรและปรับปรุง คุณต้องปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

เส้นทางการพัฒนาส่วนบุคคลของคุณไม่มีวันสิ้นสุด! สิ่งนี้หมายความว่า หากคุณมุ่งมั่นอย่างแท้จริงในปรัชญาของการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง คุณจะมีโอกาสน้อยที่จะเลิกเพราะคุณกำลังค้นหาเป้าหมายต่อไปอยู่เสมอ

การพัฒนาอย่างต่อเนื่องให้พลังกับคุณอย่างไร

เท่าไหร่ ปณิธานปีใหม่ คุณได้ทำและไม่ประสบความสำเร็จในช่วงหลายปีที่ผ่านมา?

เว้นแต่คุณจะเป็นหนึ่งในชนกลุ่มน้อยที่ประสบความสำเร็จสูงโดยมุ่งเน้นเป้าหมาย การรักษาแรงจูงใจและความมุ่งมั่นในการบรรลุเป้าหมายของคุณนั้นเป็นงานหนักและมักจะนำไปสู่ความล้มเหลวครั้งใหญ่ครั้งแล้วครั้งเล่าโฆษณา

นี่จึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมปณิธานปีใหม่ไม่บรรลุผลสำเร็จ

เทคนิคการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องสามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ เป้าหมายใด ๆ ที่คุณตั้งไว้ . หากคุณมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง แรงจูงใจในการบรรลุเป้าหมายและแรงบันดาลใจในชีวิตของคุณจะไม่มีวันตาย

หากปราศจากการเติบโตและความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง คำพูดเช่นการปรับปรุง ความสำเร็จ และความสำเร็จจะไม่มีความหมาย -เบนจามินแฟรงคลิน

คุณจะไม่ต้องต่อสู้กับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของการยอมแพ้หรือยอมแพ้เพราะมันยากเกินไป ความสำเร็จและความสำเร็จในชีวิตของคุณจะเกิดขึ้นจากการที่คุณทำตามขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อไปสู่เป้าหมายของคุณการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องไม่ได้เกี่ยวกับการบรรลุเป้าหมายใหญ่ในชีวิต แต่เกี่ยวกับการก้าวเล็ก ๆ และปรับปรุงและปรับปรุงไปพร้อมกันโดยการแก้ปัญหาและสร้างกลยุทธ์การปรับปรุงที่ใช้งานได้

วิธีมุ่งมั่นพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

หากคุณต้องการชีวิตที่ประสบความสำเร็จในที่ที่คุณเจริญรุ่งเรืองอย่างแท้จริง สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือยอมรับและยอมรับว่าเส้นทางของการพัฒนาตนเองและการเติบโตจะไม่มีวันสิ้นสุด เป็นการเดินทางตลอดชีวิตของการเรียนรู้และขจัดอุปสรรคที่ขวางทางเมื่อคุณยอมรับว่าการเดินทางเพื่อพัฒนาชีวิตของคุณนั้นดำเนินไปตลอดชีวิตและพร้อมที่จะมองหาแนวคิดเพื่อการปรับปรุง คุณก็ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. ตั้งเป้าหมายของคุณตามปรัชญาของความสำเร็จที่เพิ่มขึ้น 1%

จำไว้ว่าการตั้งเป้าหมายนั้นง่ายนิดเดียว การมีแรงจูงใจ มีสมาธิ และติดตามเพื่อบรรลุเป้าหมายเป็นส่วนที่ยากที่สุด

แนวคิดของการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องจะทำให้คุณมีระบบหรือกระบวนการที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่คุณตั้งไว้อย่างมั่นใจ

แทนที่จะพยายามทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในระยะเวลาอันสั้น ให้ทำการปรับปรุงเล็กๆ น้อยๆ ทุกวันซึ่งจะค่อยๆ นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการ ในแต่ละวัน เพียงแค่มุ่งไปที่การทำให้ดีขึ้น 1% ในสิ่งที่คุณกำลังพยายามปรับปรุง แค่นั้นแหละ. แค่ 1% - เบรตต์และเคท แมคเคย์ ศิลปะแห่งความเป็นลูกผู้ชาย

อาจดูเหมือนไม่มาก แต่ การปรับปรุง/ความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง 1% ทุกวันจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นถึง 100% และบรรลุเป้าหมาย!

ในหนังสือของพวกเขา ศิลปะแห่งความเป็นลูกผู้ชาย , Brett และ Kate McKay พูดคุยเกี่ยวกับการเดินทางของการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลเป็นเหมือนการนั่งรถไฟเหาะ—น่ากลัว น่าตื่นเต้น และมีขึ้นๆ ลงๆ มากมาย

พวกเขาเชื่อว่าการทำตามแนวคิดของไคเซ็น (การปรับปรุง 1%) ทุกวันช่วยให้คุณหลุดพ้นจากการนั่งรถไฟเหาะที่รู้สึกเหมือนล้มเหลวและโกรธตัวเองเพราะคุณยอมแพ้อยู่เสมอ

2. แบ่งระบบออกเป็นการดำเนินการเล็ก ๆ

การพัฒนาอย่างต่อเนื่องคือการเดินทางของการเติบโตส่วนบุคคล ซึ่งคุณกำลังก้าวหน้าในระยะยาวและมั่นคง มันไม่ได้เกี่ยวกับการพัฒนาแบบสุ่มด้วยความพอดีและเริ่มกิจกรรม แนวทางการพัฒนาตนเองนี้จะไม่ทำให้คุณได้รับการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวที่ยั่งยืนเพื่อพัฒนาชีวิตหรือบรรลุเป้าหมายของคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณมีหนี้ก้อนโตและต้องการจ่ายคืน แต่มันมากเกินไป คุณซ่อนตัวจากการกระทำใดๆ ในการนำแนวคิดของการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องมาปฏิบัติ สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือไม่เน้นที่จำนวนเงินที่คุณค้างชำระ แต่ให้เน้นที่การสร้างระบบหรือกระบวนการที่ช่วยให้คุณสามารถจ่ายคืนเป็นจำนวนเงินที่เพิ่มขึ้นในแต่ละสัปดาห์

เมื่อคุณสร้างระบบแล้ว คุณต้องแบ่งระบบออกเป็นการกระทำหรือพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ โดยมีการต่อต้านและความพยายามน้อยที่สุด ปฏิบัติตามการกระทำเหล่านี้ทุกวันจนกว่าระบบเดิมของคุณจะติดเป็นนิสัย

ให้คำมั่นที่จะจ่ายคืนตามจำนวนจริงในแต่ละสัปดาห์ แล้วเพิ่มจำนวนเงินที่คุณจ่ายคืน 1% ทุกสัปดาห์หลังจากนั้น ทำต่อไปจนกว่าหนี้จะหมด

3. ติดตามความสำเร็จ 1% ของคุณ

ปัจจัยสำคัญอื่น ๆ เกี่ยวกับความสำเร็จที่เพิ่มขึ้นและการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องคือคุณต้อง you วัดผลและติดตามความสำเร็จ 1% ของคุณ โฆษณา

การประเมินและการวัดผลการปรับปรุงของคุณมีความสำคัญต่อแรงจูงใจและความมุ่งมั่นของคุณต่อการเดินทาง หากคุณไม่ได้วัดความก้าวหน้า สมองของจิตใต้สำนึกของคุณจะเริ่มทำงานและทำลายความก้าวหน้าของคุณโดยเชื่อว่าทุกอย่างยากเกินไป และคุณจะไม่ก้าวหน้าเลย

สมองใต้สำนึกของคุณเชื่อในสิ่งที่คุณบอกเท่านั้น น่าเสียดายที่คุณได้เล่าสิ่งที่ไม่เป็นความจริงให้กับสมองของคุณมาเป็นเวลานานเกี่ยวกับความล้มเหลว ไม่มีแรงจูงใจ และไม่เคยประสบความสำเร็จในชีวิตเลย ผลก็คือ สมองใต้สำนึกของคุณเชื่อว่าข้อเท็จจริงทั้งหมดที่คุณบอกเป็นความจริง

การวัดและประเมินความสำเร็จ 1% ของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการฝึกจิตใต้สำนึกของคุณใหม่ให้เชื่อว่าคุณสามารถบรรลุเป้าหมายและประสบความสำเร็จในชีวิตได้!

มุ่งเน้นที่ความก้าวหน้าเสมอ

การปรับปรุงอย่างต่อเนื่องไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การทำกำไรมหาศาลหรือการปรับปรุงครั้งใหญ่ทั้งหมดในคราวเดียว แต่จะเน้นที่ความก้าวหน้าในระยะยาวและมั่นคง

เมื่อคุณทำตามปรัชญาของการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง คุณจะไม่เปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างรุนแรง แต่เมื่อเวลาผ่านไป ด้วยการปรับปรุงและการเปลี่ยนแปลงที่สม่ำเสมอและสม่ำเสมอ คุณจะพบว่าคุณกำลังใช้ชีวิตอย่างเต็มที่—มีกำลัง ยืดหยุ่น และเจริญรุ่งเรือง

เหตุใดคุณจึงไม่ต้องการที่จะยอมรับปรัชญาของการพัฒนาที่เพิ่มขึ้นและการเติบโตในชีวิตส่วนตัวของคุณ?

ทุกวันคุณอาจก้าวหน้า ทุกย่างก้าวอาจเกิดผล ทว่าจะมีหนทางที่ยาวไกลขึ้นเรื่อย ๆ และพัฒนาไปเรื่อย ๆ ต่อหน้าคุณ คุณรู้ว่าคุณจะไม่มีวันสิ้นสุดการเดินทาง แต่สิ่งนี้ยังห่างไกลจากความท้อใจ เพียงแต่เพิ่มความสุขและความรุ่งโรจน์ของการปีนขึ้นไปเท่านั้น –เซอร์วินสตัน เชอร์ชิลล์