โรคขาอยู่ไม่สุข (RLS) เป็นเรื่องปกติมากในปัจจุบัน โดยส่งผลกระทบต่อประชากรเกือบ 10% อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจอย่างไม่น่าเชื่อและทำให้คุณนอนไม่หลับ โดยพื้นฐานแล้ว RLS เป็นความรู้สึกเจ็บแสบ คัน หรือคลานที่ขา ทำให้รู้สึกอยากขยับไปรอบๆ เพื่อบรรเทาความรู้สึกที่ไม่อาจต้านทานได้ ถ้าคุณมีมัน คุณก็รู้ดีว่าฉันกำลังพูดถึงอะไร

น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีรักษา RLS ที่แน่ชัด อย่างไรก็ตาม คุณโชคดี! การวางสบู่ก้อนหนึ่งไว้ใต้เตียงเป็นวิธีที่ไม่แพงและง่ายในการรักษาโรคขาอยู่ไม่สุขในที่สุด และสามารถนอนหลับได้อย่างสบายอีกครั้ง ฉันรู้ว่ามันฟังดูแปลกๆ แต่ได้ผล!โฆษณา

วิธีนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์ว่าได้ผล แต่มีผู้ติดตามจำนวนมากที่อ้างว่าเคยใช้วิธีนี้และในที่สุดก็หายจากอาการไม่สบายที่รบกวนการนอนหลับของพวกเขา เชื่อว่าได้ผลเพราะทีเคโฆษณา

คำถามทั่วไป

1. ใช้สบู่แบบไหนไม่สำคัญ?
   ไม่ ดูเหมือนจะไม่สำคัญ ดังที่กล่าวไว้ในวิดีโอ ผู้คนต่างอ้างว่าประสบความสำเร็จด้วยสบู่ประเภทต่างๆ มากมาย สถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือการทดลองใช้ประเภทต่างๆ เพื่อดูว่าแบบไหนเหมาะกับคุณ ราคาไม่แพง คุณจึงสามารถลองได้มากเท่าที่ต้องการ!
2. คุณควรวางไว้ใต้เตียงที่ไหน?
   หลายคนพบว่าการวางสบู่ไว้ใต้ผ้าปูที่นอนของคุณที่เท้าของคุณได้ผลดีที่สุด อีกครั้ง ให้ทดลองต่อไปเพื่อค้นหาตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
3. ห้องต้องมีอุณหภูมิที่แน่นอนหรือไม่?
   ไม่ อุณหภูมิใด ๆ ควรทำงานได้ดี อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิที่ร้อนและชื้นมากอาจทำให้ห้องมีกลิ่นเล็กน้อยหากคุณไม่มีการระบายอากาศที่ดี
4. คุณควรเปลี่ยนสบู่บ่อยแค่ไหน?
   คุณอาจจะเก็บแถบเดิมไว้ได้ตลอดทั้งปีก่อนที่จะเปลี่ยน หากคุณเพิ่งขูดชั้นนอกออกทุกๆ สองสามสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากความคิดนั้นทำให้คุณรู้สึกไม่ดี คุณสามารถเปลี่ยนได้บ่อยเท่าที่ต้องการ