ดนตรีมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรา การเข้าสู่วัยชราของเรามีซาวด์แทร็กส่วนตัวกำกับไว้ และเราสามารถปลุกความทรงจำและอารมณ์ที่สดใสได้ด้วยการฟังเพลง ผู้ที่ทำดนตรีสามารถยืนยันเรื่องนี้ได้มากขึ้นและกล่าวกันว่ามีสติปัญญาในระดับสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาสามารถอ่านและสร้างเพลงต้นฉบับด้วยการเล่นเครื่องดนตรีที่หลากหลายหรือใช้เสียงของพวกเขาเป็นเครื่องดนตรีในเพลง มีมากมาย การวิจัย เกี่ยวกับดนตรีและความสัมพันธ์กับความฉลาด

หากคุณเคยหลงใหลในเสียงเพลงหรือสัมผัสประสบการณ์การแสดงดนตรีสดที่เปลี่ยนชีวิต หากคุณสร้างดนตรีหรือพบความผ่อนคลายในการเล่นเครื่องดนตรีหรือฟังศิลปินที่คุณชื่นชอบ คุณจะสนใจวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังว่าทำไมดนตรีทำให้เรารู้สึกดี

การเพลิดเพลินกับเสียงเพลงเป็นเอกลักษณ์ของมนุษย์ ดนตรีไม่จำเป็นสำหรับการเอาชีวิตรอดของเราต่างจากอาหารหรือเซ็กส์ แต่มันคุ้มค่าและน่าพึงพอใจอย่างยิ่ง มันเจาะเข้าไปในส่วนเดียวกันของสมองที่มีความสุขกับเซ็กส์และอาหาร ดนตรีท่วมสมองด้วยสารเคมีที่เรียกว่า โดปามีน . โดปามีนเป็นสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับความสุข แรงจูงใจ และรางวัลโฆษณา

การศึกษา ได้แสดงให้เห็นว่าดนตรีคลาสสิกบางชิ้นจะมีผลเช่นเดียวกันกับทุกคน พวกเขากระตุ้นการเปลี่ยนแปลงเดียวกันในสมองโดยไม่คำนึงถึงประสบการณ์ทางดนตรีหรือความชอบในอดีต แน่นอนว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน และดนตรีจะทำให้เราตอบสนองตามรสนิยมและความคุ้นเคยของเราเอง ความเพลิดเพลินของเราถูกกำหนดโดยง่าย ๆ ว่าเราชอบหรือไม่ อย่างไรก็ตาม การสืบสวนเหล่านี้ได้แสดงให้เห็นว่าดนตรีบางเพลงจะทำให้สมองของเราตอบสนองอย่างเป็นเอกฉันท์และทำให้ผู้คนได้รับประสบการณ์ที่เป็นสากล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเพลิดเพลินไปพร้อม ๆ กันเหมือนในคอนเสิร์ตออร์เคสตรา

นักประสาทวิทยา Dr Valorie Salimpoor และ Dr Robert Zatorre ทำการวิจัยโดยใช้ PET สแกน (positron emission tomography) เพื่อตรวจหาการปลดปล่อยโดปามีนในสมองเมื่อผู้รับการทดลองฟังเพลงโปรด ต่อมาใช้ MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) เพื่อดูศูนย์ความสุขของสมองที่สารโดปามีนถูกปลดปล่อยออกมา จากนั้นจึงเชื่อมโยงมันกับส่วนอื่นๆ ของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ การเรียนรู้ ความจำ และการตัดสินใจ การเชื่อมต่อเหล่านี้เป็นการเปิดเผยที่น่าสนใจที่สุด

ศูนย์ความสุขของสมองทำนายว่าราชาแห่งดนตรีใดที่เราจะเพลิดเพลินโดยพิจารณาจากการเชื่อมต่อที่มันทำกับส่วนอื่น ๆ ของสมองของเรา ตามสิ่งที่สมองของเรา 'ตั้งโปรแกรม' ไว้โฆษณา

ทำนายรางวัลที่คุณจะรู้สึกได้จากเพลงหนึ่งๆ โดยอิงจากประเภทเพลงที่คล้ายกันที่คุณเคยได้ยินมาก่อน ถ้าคุณชอบมากกว่าที่คาดการณ์ไว้ ก็แสดงว่าเป็นความสุขที่เข้มข้น หากคุณรู้สึกแย่กว่าที่คาดการณ์ไว้ คุณจะรู้สึกเบื่อหรือผิดหวัง เวอร์จิเนีย ฮิวจ์ส เนชั่นแนล จีโอกราฟฟิก

เพลงใหม่เข้ากับรูปแบบที่วาดไว้ในสมองโดยรสนิยมทางดนตรีในอดีตของเรา เป็นที่น่าพึงพอใจไม่เพียงเพราะคุ้นเคยเท่านั้น แต่ยังเบี่ยงเบนพอที่จะรู้สึกแปลกใหม่และน่าตื่นเต้น มันดูไม่ซ้ำซากจำเจ

ดนตรีสามารถใช้เป็นเครื่องกระตุ้นอารมณ์หรือลิฟต์ได้ สำหรับคนอกหัก เพลงเศร้าคือความเห็นอกเห็นใจและถูกต้อง เป็นยาอายุวัฒนะของแรงจูงใจที่จะบังคับให้เสร็จสิ้นงานทางโลกมากที่สุด มีหลายวิธีในการมีส่วนร่วมและใช้ประโยชน์จากดนตรี และการขยายประสบการณ์ทางดนตรีและรสนิยมสามารถกลายเป็นการเดินทางของการค้นพบตนเองได้ เช่นเดียวกับรูปแบบศิลปะใดๆ ในดนตรีที่เราเห็นในความเป็นมนุษย์ของเราโฆษณา

มีหลายวิธีในการเข้าร่วมดนตรีในแต่ละวัน

ฟังมัน

เปิดวิทยุ ลบบันทึกเก่า เสียบอุปกรณ์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะทำอะไร เพลงสามารถแสดงเป็นพื้นหลังหรือเบื้องหน้าได้ ตัวอย่างเช่น; ฟังสิ่งที่มีพลังในขณะที่คุณล้างรถ ดนตรีคลาสสิกบางเพลงที่เล่นเบา ๆ ในพื้นหลังเป็นคำชมที่ดีในการอ่านหรือเรียน

ทำมัน.

เล่นเครื่องดนตรี. หากคุณไม่รู้วิธี ด้นสด หรือดีกว่า ให้เรียนรู้ ไม่เคยสายเกินไปและแม้จะไม่มีการศึกษาและการฝึกอบรมด้านการอ่านดนตรีที่เป็นทางการ ทุกคนสามารถปรับแต่งดนตรีของตนเองและเรียนรู้ความซับซ้อนของเครื่องดนตรีได้ ลองใช้เครื่องเพอร์คัชชันง่ายๆ เช่น บองโกหรือแทมบูรีน หากคุณมีจังหวะหรืออะไรที่ซับซ้อนกว่านั้น เช่น เปียโนหรือกีตาร์พร้อมบทเรียนที่เป็นทางการ และร้องเพลง ร้องเพลงให้สุดหัวใจ ในการอาบน้ำหรือในรถให้กับบุตรหลานของคุณ ร้องคาราโอเกะ แต่งเพลง และร้องตามคนที่คุณรู้จักและชื่นชอบ การร้องเพลงช่วยคลายความเครียดได้อย่างดีเยี่ยมและสามารถฝึกสมาธิได้เช่นกันโฆษณา

เข้าใจมัน.

เรียนรู้ที่จะอ่านและทำความเข้าใจดนตรี การแต่งเพลง ทำนอง การเขียนเนื้อเพลง สไตล์ที่แตกต่าง – รายการไม่มีที่สิ้นสุด การสำรวจดนตรีสามารถกำหนดได้ตามความสนใจส่วนตัวของคุณ บางทีประวัติศาสตร์ดนตรีอาจเป็นจุดแข็งของคุณ หรือดื่มด่ำกับความคลาสสิก อ่านชีวประวัติของนักดนตรีหรือศิลปินที่คุณชื่นชอบ พวกเขามีเสน่ห์อย่างยิ่ง

ไปทั่วโลก

ค้นหาสไตล์ดนตรีและเครื่องดนตรีจากทั่วโลกและลองเข้าร่วมเป็นสักขีพยาน ดนตรีเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้วัฒนธรรมในขณะที่คุณเดินทาง พยายามดูการแสดงหรือคอนเสิร์ตแบบดั้งเดิมทุกครั้งที่คุณอยู่ต่างประเทศและเปิดโลกทัศน์ทางดนตรีของคุณให้กว้างขึ้น

ดนตรีทำให้เรารู้สึกดีและประโยชน์ของดนตรีมีมากมาย มันสงบและบรรเทาเราเมื่อเรากังวลหรือเศร้า มันกระตุ้นและเติมพลังให้เราเมื่อเราต้องการสิ่งจูงใจ เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเบี่ยงเบนความสนใจและเปลี่ยนจุดโฟกัสของเรา มันให้ความรู้แก่เราและเปิดใจของเราต่อประสบการณ์ทั่วไปของมนุษย์ ประวัติศาสตร์ของเรา และความหวังของเราในอนาคตโฆษณา