พวกเราบางคนไม่มีบุคลิกภาพหรือภาษากายที่จำเป็นสำหรับการสร้างความประทับใจที่ดีให้กับผู้อื่น ภาษากายเป็นสิ่งแรกที่ผู้คนสังเกตเห็นเกี่ยวกับตัวคุณ ดังนั้นให้ช่วยเหลือตัวเอง (และคนรอบข้าง) และเรียนรู้สิ่งที่ร่างกายพูดถึงคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยคุณได้ในทุกด้านของชีวิต ตั้งแต่มิตรภาพไปจนถึงการสัมภาษณ์งานที่สำคัญ ดังนั้นโปรดอ่านเคล็ดลับเหล่านี้

1. ยิ้ม.

คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าใบหน้าที่เป็นกลางของพวกเขาเป็นหน้าบึ้งมากกว่าซึ่งเป็นการปฏิเสธที่ชัดเจน คุณไม่จำเป็นต้องยิ้มแย้มแจ่มใสจากหูถึงหูตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน อย่างไรก็ตาม เป็นการดีที่จะเตือนตัวเองให้หุบปากเล็กน้อย

คุณอาจสนใจ 11 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการยิ้ม .

2. กางแขนออก

การกอดอกเป็นสัญญาณว่าคุณต้องการถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหรือว่าคุณอารมณ์เสีย การคลายแขนของคุณจะส่งสัญญาณให้คนอื่น (และตัวคุณเอง) รู้ว่าคุณสบายใจในสถานการณ์นี้ แม้ว่าฉันจะรู้เคล็ดลับนี้มาหลายปีแล้ว แต่ฉันก็ยังจับตัวเองไขว้แขนอยู่ เป็นนิสัยตามธรรมชาติ แต่จำเป็นต้องเลิกราหากคุณกำลังพยายามสร้างความประทับใจที่ดีต่อคนรอบข้างโฆษณา

3. ใช้สายตาที่เหมาะสม

พยายามรักษาสมดุลระหว่างการมองเข้าไปในจิตวิญญาณของบุคคลและดูเหมือนไม่สนใจ

4. นั่งหรือยืนตัวตรง

การโน้มตัวเป็นสัญญาณบอกคนอื่นว่าคุณกำลังปกป้องตัวเอง คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจในสถานการณ์นี้ แต่การใช้ท่าทางที่เหมาะสมจะทำให้คุณดู (และรู้สึก) มั่นใจมากขึ้น

5. ผ่อนคลายไหล่ของคุณ

มีความสมดุลกับไหล่: ไหล่สูงเกินไปจะทำให้คุณดูประหม่า แต่ไหล่ที่ตกต่ำจะให้ความรู้สึกเศร้าหรือรู้สึกประหม่า พยายามทำงานตรงกลางโดยให้ไหล่ของคุณตกลงสู่ความสูงที่เป็นธรรมชาติและสะดวกสบาย

6. ยืดกระดูกสันหลังทั้งหมดของคุณ รวมทั้งคอด้วย

แม้ว่าหลังของคุณจะเหยียดตรง คุณก็สามารถพัดพาการรับรู้ของผู้อื่นได้ด้วยการเอียงคอไปข้างหน้า กระดูกสันหลังทั้งหมดของคุณควรตั้งตรง เว้นแต่คุณกำลังมองคนที่เตี้ยกว่าคุณ พยายามเตือนตัวเองให้เงยหน้าขึ้นและคอของคุณจะยืดออกอย่างมั่นใจโฆษณา

7. อ้างสิทธิ์พื้นที่ของคุณ

ผู้ที่มีกรอบเล็กๆ ย่อมใช้พื้นที่น้อยกว่าและมักจะดูขี้อาย วิธีแก้คือจินตนาการว่าคุณเป็น อ้างสิทธิ์พื้นที่ของคุณ บนพื้น. ยืนแยกเท้าออกจากกัน ไม่ได้อยู่ด้วยกัน วางมือข้างหนึ่ง (หรือทั้งสองข้าง) ไว้ที่สะโพกเพื่อให้เห็นภาพ ทำให้คุณดูเหมือนใช้พื้นที่มากกว่าที่เป็นจริง นี่จะแสดงให้คนอื่นเห็นว่าถึงแม้คุณจะตัวเล็ก แต่คุณมั่นใจในตัวเอง

8. สะท้อนบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วย

คนชอบที่จะเห็นภาษากายของพวกเขาสะท้อนออกมา เพราะมันทำให้พวกเขารู้สึกราวกับว่าอีกฝ่ายสามารถเห็นอกเห็นใจหรือมีความคิดที่คล้ายกัน

9. อย่าจ้องที่พื้น

เว้นแต่ว่าคุณกำลังดูพรมใหม่หรือรองเท้าที่แวววาวของใครซักคน ดวงตาของคุณควรอยู่ใกล้ระดับสายตาของผู้อื่น

10. พูดช้าลง

ฉันสามารถยืนยันความจริงที่ว่าเมื่อฉันประหม่า ฉันเริ่มพูดเหมือนมีคนมากดปุ่มกรอไปข้างหน้าที่ปากของฉัน นี่เป็นวิธีหนึ่งที่ผู้คนจะมองเห็นได้ว่าคุณประหม่าแค่ไหนโฆษณา

11. หายใจเข้าลึก ๆ

นี่เป็นวิธีหนึ่งที่แน่นอนในการสงบสติอารมณ์และทำให้ทุกคนผ่อนคลายมากขึ้น

12. อย่าจับคอหรือใบหน้าของคุณ

นี่เป็นสัญญาณบอกคนอื่นว่าคุณกำลังปกป้องตัวเองหรือประหม่า

13. พยักหน้าเมื่อมีคนคุยกับคุณ

นี่เป็นรูปแบบภาษากายเชิงบวกที่จะทำให้คนอื่นรู้ว่าคุณกำลังฟังและมีส่วนร่วมในการสนทนา นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มความมั่นใจให้กับพวกเขาและใครไม่ชอบอยู่ใกล้คนที่ทำให้เรารู้สึกดี

14. ชี้เท้าของคุณ

ไม่ ไม่เหมือนนักบัลเล่ต์ ชี้เท้าไปทางบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วยโฆษณา

15. ลดเสียงของคุณ

จากการศึกษาพบว่าผู้ที่มีเสียงที่ลึกซึ้งจะได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังมากขึ้น

16. ยกมือขึ้น หรือไม่

นี่เป็นสิ่งที่ฉันพบว่าค่อนข้างขัดแย้ง ยอดมือเป็นที่ที่คุณสัมผัสนิ้วทั้งหมดของคุณเข้าด้วยกันเพื่อสร้างยอดแหลม การกระทำนี้สอนโดยโค้ชภาษากายบางคนเพื่อให้ดูมั่นใจหรือบังคับบัญชามากขึ้น แต่คนอื่น ๆ พบว่าสิ่งนี้ไม่เป็นธรรมชาติ คุณคิดอย่างไร? นอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่าคุณต้องมีท่าทางที่เหมาะสมในการชัน ดังนั้นคุณจึงดูไม่เหมือนคุณเบิร์นส์ ซิมป์สัน .

17. รักษาระยะห่างที่เหมาะสม

อันนี้ก็อยู่ในพื้นที่สีเทาเช่นกัน เนื่องจากบางคนคุ้นเคยกับคนใกล้ชิดมากกว่า แต่ประเด็นหลักคือให้ความสนใจกับคนรอบข้าง พวกเขาต้องเอนหลังเพื่อฟังคุณหรือไม่? ขยับเข้าไปใกล้ ผู้คนกำลังถอยห่างจากคุณหรือไม่? เพื่อประโยชน์ของสวรรค์อย่าขยับเข้าไปใกล้มากขึ้น!

ภาษากายเป็นวิธีที่ใหญ่ที่สุดที่คนอื่นรับรู้คุณ โดยรวมแล้ว คุณควรดูผ่อนคลาย มั่นใจ และมีส่วนร่วมเพื่อดึงดูดความสนใจในเชิงบวกที่คุณต้องการ ลองของเหล่านี้วันนี้!โฆษณา