เราทุกคนเคยไปที่นั่น

วันนี้คุณไม่มีอะไรทำในที่ทำงาน และคุณเหลือบมองคอมพิวเตอร์ของคุณ เวลา 09:08 น. คุณเบื่อแล้ว และคุณสงสัยอย่างเจ็บปวดว่าคุณจะผ่านมันไปได้อย่างไรในอีกแปดชั่วโมงข้างหน้าโดยไม่ต้องแทงปากกาเข้าตา ติ๊กต๊อก.โฆษณา

เช็คอีเมลของคุณ แล้วตามด้วยบัญชี Facebook ของคุณ คุณโทรกลับและดูเอกสารที่โต๊ะทำงานของคุณ คุณขโมยดูเวลาอีกครั้ง 9:21. ติ๊กต๊อก.

คุณไปที่ห้องครัวและเติมน้ำในขวดน้ำของคุณ จิบช้าๆ คุณแวะที่เครื่องพิมพ์เพื่อดูว่าคุณลืมหยิบของเมื่อวันก่อนหรือไม่ คุณกลับไปที่โต๊ะทำงานของคุณและเห็นเอกสารคำเปิดบนเดสก์ท็อปของคุณ นี่คือแผนกลยุทธ์ของไตรมาสที่ 2 ของคุณ และคุณก็พร้อมที่จะทำมันให้สำเร็จ ตอนนี้นาฬิกาบอกเวลา 9:36 น. เพียง 7 ชั่วโมง 24 นาที คุณก็จะสามารถใส่แจ็กเก็ตและหางสูงออกจากที่นั่นได้ ติ๊กต๊อก ติ๊กต๊อก.

หยุดบ้า

การดูนาฬิกาเป็นวิธีการใช้ชีวิตที่แย่มาก เราทุกคนทำได้ในระดับหนึ่ง – ไม่ใช่ว่าทุกงานที่เกี่ยวข้องกับงานทำให้เรามีความสุข (นั่นคือเหตุผลที่เรียกว่างานไม่สนุก) แต่การพาตัวเองไปอยู่ในสถานการณ์ที่คุณรอให้ทุกนาทีผ่านไปนั้นเป็นวิธีที่แน่นอนที่จะทำให้คุณคลั่งไคล้และ/หรือทำให้ตัวเองเป็นโรคความดันโลหิตสูงที่เกิดจากความเครียดโฆษณา

อดีตเพื่อนร่วมงานบอกฉันว่า AOL ป้องกันการดูนาฬิกาโดยบังคับให้พนักงานหยุดสวมนาฬิกาและซ่อนการแสดงเวลาบนคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์ ฉันไม่คิดว่านี่คือคำตอบ ความรับผิดชอบในการหยุดดูนาฬิกาเป็นของคุณคนเดียว ดังนั้นนี่คือเคล็ดลับบางประการในการขจัดนิสัยที่ทำให้โกรธออกจากวันทำงานของคุณ

คิดการใหญ่

จำได้ไหมว่าทำไมคุณถึงรับงานนี้ตั้งแต่แรก? คุณพยายามทำอะไรให้สำเร็จในอาชีพการงานของคุณ และทำไมคุณถึงรู้สึกตื่นเต้นที่ได้ทำงานกับองค์กรนี้โดยเฉพาะ? จดความคิดของคุณและพิจารณาว่าคุณจะบรรลุวัตถุประสงค์เบื้องต้นเหล่านี้ได้อย่างไรภายในบริบทของการบดรายวัน

สร้างความกระตือรือร้น

กลอกตาถ้าคุณต้องการ แต่มันได้ผล หากคุณยิ้มและทำเหมือนว่าคุณกำลังเพลิดเพลินกับสิ่งที่คุณทำอยู่ บางครั้งจิตใจของคุณก็จะลืมความจริงไปและวันนั้นก็จะผ่านไปเร็วขึ้นโฆษณา

เปิดตัวคณะกรรมการ

ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา การทำงานเป็นกลุ่มเป็นสิ่งที่โรงเรียนธุรกิจในอเมริกาได้รับความนิยมอย่างมาก และคุณสามารถเดิมพันได้เลยว่าคนๆ นี้จะไม่เบื่อในชั้นเรียน รวบรวมคณะทำงานเพื่อบรรลุวัตถุประสงค์ทางธุรกิจที่สำคัญ และจัดกำหนดการชุดการระดมความคิดเชิงโต้ตอบที่จะพาคุณออกจากโต๊ะทำงานของคุณสองสามครั้งต่อสัปดาห์

ทำให้ผลผลิตเป็นเกม

บอกตัวเองว่าคุณสามารถดูนาฬิกาหรือท่องเน็ตได้มากเท่าที่คุณต้องการ ตราบใดที่คุณเขียนสรุปคำ 500 คำหรือโทร 5 ครั้งก่อนที่จะทำ การกำหนดเส้นตายที่รัดกุมเพื่อทำงานให้สำเร็จ แสดงว่าคุณยืนกรานที่จะจดจ่ออยู่กับช่วงเวลาที่ยาวนาน คุณสามารถยกระดับได้ด้วยการจัดตารางงานเชิงลึกหลายรายการในวันเดียวกัน เนื่องจากไม่มีอะไรดีไปกว่าการดูนาฬิกาเหมือนงานยุ่งอย่างเหลือเชื่อ

หลีกเลี่ยงเขตมรณะ

เราเคยพูดคุยกันมาแล้วว่าทุกคนมีช่วงเวลาอย่างไรในวันที่พลังงานปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อช่วงเวลานี้มาถึงคุณ ให้เตรียมการบางอย่างให้ห่างจากโต๊ะทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้นาฬิกาตาพร่ามัวจ้องเขม็ง ไปยิม รับประทานอาหารกลางวันที่โรงอาหาร หรือทำธุระโฆษณา

ตอนนี้ขอเป็นจริงที่นี่ แม้ในขณะที่ใช้กลยุทธ์เหล่านี้ คุณจะยังคงดูนาฬิกาเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตาม หากคุณทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อให้มีส่วนร่วม คุณอาจลืมไปเลยว่ามันอยู่ที่นั่น

(เครดิตภาพ: ดูเหมือนเกลียวเวลาอนันต์กลับด้าน ผ่าน Shutterstock)