วิธีตั้งเป้าหมายแทนปณิธานสำหรับปีใหม่ New
สำหรับหลายๆ คน ปีใหม่เป็นการเริ่มต้นใหม่ การทำสิ่งใหม่ๆ ที่กระตุ้นให้คุณลองทำสิ่งใหม่ๆ หรือตั้งใจทำใหม่กับงานที่คุณพักไว้ เนื่องจากคุณยุ่งเกินกว่าจะดูแลสิ่งที่สำคัญกว่า เมื่อพูดถึงปีใหม่ มักจะนึกถึงคำหนึ่ง: มติ . คุณอาจถามเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานของคุณเกี่ยวกับ ปณิธานปีใหม่ พบว่าของคุณคล้ายกับพวกเขา: ลดน้ำหนัก ออกไปให้มากขึ้น ประหยัดเงิน แต่มติคืออะไรกันแน่? การลงมติคือ is แก้ไข การทำบางสิ่งบางอย่าง พจนานุกรมกล่าวว่าการแก้ไขคือการตัดสินใจที่ชัดเจนและจริงจังในการทำบางสิ่งบางอย่าง นั่นฟังดูมีแนวโน้ม แต่จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากที่คุณได้ตัดสินใจไปแล้ว? คุณจะทำอย่างไร?
แทนที่จะตั้งปณิธาน การตั้งเป้าหมายที่วัดได้มักจะนำไปสู่ความสำเร็จในการเห็นความหวังและความฝันของคุณบรรลุผล ต้องการเพิ่มโอกาสในการเห็นความฝันของคุณเป็นจริงหรือไม่? ต่อไปนี้คือเคล็ดลับการตั้งเป้าหมาย 5 ข้อที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นการเดินทางสู่การบรรลุเป้าหมายการโฆษณา
ฉลาด.
เมื่อพูดถึงการตั้งเป้าหมาย S.M.A.R.T. เป็นตัวย่อที่คุ้นเคยสำหรับ เฉพาะเจาะจง , วัดได้ , บรรลุได้ , ที่เกี่ยวข้อง , และ ไวต่อเวลา . บ่อยครั้งที่ผู้คนตั้งเป้าหมายที่คลุมเครือและไม่สมจริง สิ่งนี้ไม่เพียงนำไปสู่ความคับข้องใจเท่านั้น แต่ยังลดโอกาสในการบรรลุเป้าหมายด้วย S.M.A.R.T. วิธีการนี้สามารถนำไปใช้กับเป้าหมายที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นระดับมืออาชีพหรือส่วนตัว ทำให้คุณมีเครื่องมือที่จำเป็นในการประสบความสำเร็จในการตั้งเป้าหมาย
เขียนมันลง
สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันก็เพียงพอที่จะเขย่าขวัญแม้กระทั่งผู้ที่ทำงานหลายอย่างพร้อมกันที่มีทักษะมากที่สุด งานเลี้ยงสังสรรค์ในครอบครัว การแข่งขันกีฬาสำหรับเด็ก และงานบ้าน ชีวิตคือการเล่นกลอย่างแท้จริง ถึงกระนั้น เราสามารถจัดการให้กลายเป็นกิจวัตรในการทำสิ่งเหล่านั้นโดยไม่จำเป็นต้องจดบันทึกไว้ อย่างไรก็ตาม เมื่อพูดถึงเป้าหมาย เรามักจะไม่ทำกิจวัตรประจำวัน การบรรลุเป้าหมายเกี่ยวข้องกับการเบี่ยงเบนจากความน่าเบื่อในชีวิตประจำวัน ก้าวออกจากเขตสบายของคุณและท้าทายตัวเอง การเขียนเป้าหมายของคุณจะช่วยให้คุณคลายความยุ่งเหยิงทางจิตใจได้ เพื่อให้คุณเห็นภาพสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ นอกจากนี้ การติดตามความคืบหน้าของคุณโดยการตรวจสอบสิ่งต่าง ๆ จะทำให้คุณรู้สึกว่าประสบความสำเร็จและเป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำต่อไป ดังนั้น ดึงสมุดบันทึกที่สะสมฝุ่นออกมาแล้วจดเป้าหมายเหล่านั้น!การโฆษณา
หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ
เมื่อคุณกำลังทำงานเพื่อพัฒนาชีวิตของคุณ เป็นเรื่องปกติที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ของคุณ การรับรู้ คือพวกเขาเหนือกว่าคุณหรือมีอภิสิทธิ์มากกว่าในทางใดทางหนึ่ง ปรากฏการณ์โซเชียลมีเดียไม่ช่วย 'ฟีดข่าว' ของคุณเต็มไปด้วยการประกาศความสนใจใหม่ๆ ของเพื่อน การลดน้ำหนัก และงานใหม่ ทำให้คุณกลายเป็นสัตว์ประหลาดตาสีเขียวได้อย่างรวดเร็ว สิ่งนี้ให้บริการคุณอย่างไร? มันไม่ได้ เมื่อคุณ เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น คุณได้สละเวลาเพื่อพัฒนาตนเอง สิ่งสำคัญคือต้องระลึกไว้เสมอว่าการเดินทางของแต่ละคนแตกต่างกัน แม้ว่าเราจะมีจุดหมายที่คล้ายกัน แต่เส้นทางของเรามักจะแตกต่างกันมาก ไปตามทางของตัวเอง
โอบรับความล้มเหลว
พ่อรวยพ่อจน ผู้เขียน Robert Kiyosaki กล่าวว่าคนที่ประสบความสำเร็จไม่กลัวความล้มเหลว แต่เข้าใจว่าจำเป็นต้องเรียนรู้และเติบโต การตั้งเป้าหมายเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้สิ่งที่คุณต้องทำเพื่อบรรลุการเติบโตส่วนบุคคล การยอมรับความล้มเหลวโดยมองว่ามันเป็นส่วนที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมายจะทำให้คุณแข็งแกร่งและยืดหยุ่นมากขึ้นเมื่อคุณเดินหน้าต่อไปเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณการโฆษณา
เพลิดเพลินไปกับกระบวนการ
ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่เกิดจากชัยชนะเล็กๆ หากเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณคือ 20 ปอนด์ โอกาสที่คุณจะไม่สูญเสียมันทั้งหมดในครั้งเดียว ถึงกระนั้น คุณสามารถฉลองการใส่กางเกงหลวมๆ ได้เล็กน้อยทุกสัปดาห์ การมีเป้าหมายเป็นสิ่งสำคัญ แต่เราไม่หยุดมีชีวิตอยู่ในขณะที่เราไล่ตามพวกเขา ชีวิตเกิดขึ้นในขณะที่คุณอยู่ท่ามกลางการเห็นความฝันของคุณเป็นจริง อย่าปล่อยให้คุณจดจ่อกับผลลัพธ์ที่จะทำให้คุณสนุกกับกระบวนการ
เครดิตภาพเด่น: Hannah Jacobson ผ่าน unsplash.com การโฆษณา