30 นาทีต่อวันสามารถเพิ่มสติปัญญาของคุณได้อย่างไร

30 นาทีต่อวันสามารถเพิ่มสติปัญญาของคุณได้อย่างไร

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้


หากคุณถามฉันว่ามนุษย์ผิดพลาดตรงไหนเพราะขาดความอดทน นั่นและรสชาติที่ได้มาล่าสุดเพื่อความพึงพอใจในทันที



ความจริงก็คือสิ่งต่าง ๆ ต้องใช้เวลา Richard Branson ไม่ได้เป็นเศรษฐีในชั่วข้ามคืน มาดอนน่าไม่ประสบความสำเร็จในชั่วข้ามคืน เดวิด เบ็คแฮม ไม่ได้เกิดมาเป็นนักฟุตบอลซุปเปอร์สตาร์โฆษณา



ที่กล่าวว่าเป็นจริงค่อนข้างง่ายในการพัฒนาตัวเอง ทำไม?

เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ใส่ใจ

คนส่วนใหญ่ไม่ได้ทำสิ่งเดียวเพื่อปรับปรุงตนเอง พวกเขาแค่เดินไปตามทางโดยคาดหวังให้โลกและคนอื่นๆ เปลี่ยนแปลงเพื่อพวกเขา แล้วผิดหวังเมื่อพวกเขาต้องติดอยู่ในร่องโฆษณา



ดังนั้นฉันจึงคิดทฤษฎีใหม่: ทฤษฎีครึ่งชั่วโมง .

ฉันรักมันเพราะมันค่อนข้างง่ายที่จะรวมเข้ากับชีวิตของคุณ แนวคิดทั่วไปคือคุณทำสิ่งเล็กๆ หนึ่งสิ่งทุกวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะค่อยๆ ดีขึ้น ฟังดูชัดเจนใช่มั้ย คุณจะแปลกใจว่ามีคนกี่คนที่ไม่ชัดเจน พวกเขามักจะ 'พูดถึงสิ่งที่ชัดเจน' บ่อยครั้ง แต่พวกเขาไม่ค่อยลงมือทำ



ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของการอ่านครึ่งชั่วโมงทุกวัน การทำเช่นนี้เป็นเวลาหนึ่งปีหมายความว่าคุณได้อ่านหนังสือ 24 เล่มซึ่งมากกว่าที่คนส่วนใหญ่อ่านมานานกว่าทศวรรษนับประสาหนึ่งปี!โฆษณา

คุณอาจต้องการเพิ่มความเร็วในการอ่านเพื่อให้เรียนรู้ได้เร็วขึ้น อาจใช้เวลาครึ่งชั่วโมงของการเรียนทุกวัน – ภาษาใหม่หรือทักษะใหม่ ซึ่งจะเท่ากับหลักสูตร 6 สัปดาห์เต็มภายในสิ้นปีนี้

ทฤษฎีนี้อาจทำให้คุณใช้เวลาครึ่งชั่วโมงทุกวันบนอินเทอร์เน็ต ค้นคว้าสิ่งที่คุณสนใจจริงๆ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับแนวโน้มและความก้าวหน้าใหม่ๆ ในพื้นที่ที่คุณสนใจอยู่เสมอ

ประเด็นก็คือการอุทิศเวลาเพียงเล็กน้อยทุกวันกับบางสิ่งที่จะเพิ่มพูนสติปัญญาหรือปรับปรุงชีวิตของคุณในทางใดทางหนึ่ง คุณจะ (หลังจากนั้นไม่นาน) จะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่โฆษณา

ครึ่งชั่วโมงจะเพิ่มความฉลาดของคุณได้อย่างไร

ต่อไปนี้เป็นวิธีการใช้ทฤษฎีครึ่งชั่วโมง:

  • เลือกสิ่งที่คุณต้องการเรียนรู้อยู่เสมอหรือมีความเชี่ยวชาญมากขึ้น
  • กำหนดเวลาครึ่งชั่วโมงทุกวันเพื่อทุ่มเทให้กับการเรียนรู้ทักษะใหม่ (ช่วงเช้าตรู่มักจะเป็นเวลาที่ดีเพราะไม่มีสิ่งรบกวนสมาธิ เวลาระหว่างการเดินทางก็ดีมากเช่นกันเนื่องจากเป็นช่วงที่ตายแล้ว)
  • หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง (อย่างน้อยสองสามเดือน) ให้เช็คอินเพื่อดูว่าคุณได้เรียนรู้อะไร คุณจะประหลาดใจเมื่อเห็นว่าคุณมีความคืบหน้ามากเพียงใด
  • อย่าทำให้ตัวเองผิดหวังหากคุณพลาดสักสองสามเซสชัน – เพียงแค่กลับมาทำเหมือนเดิม จำไว้ว่าคุณกำลังทำมากกว่าคนทั่วไป แม้ว่าคุณจะหลงทางไปบ้างก็ตาม
  • อดทน อย่าคาดหวังผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืน ต้องใช้เวลาในการสร้างทักษะใหม่

(หมายเหตุ: หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไรนี่คือรายการที่มีประโยชน์ 60 วิธีในการพัฒนาตัวเองใน 100 วันข้างหน้า.)

(เครดิตภาพ: โพสต์อิทโน้ตบนหน้าจอ ผ่าน Shutterstock) โฆษณา

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
ทำอย่างไรถึงจะเป็นท็อป 10% ไม่ว่าคุณจะทำอะไร
ทำอย่างไรถึงจะเป็นท็อป 10% ไม่ว่าคุณจะทำอะไร
แว่นตาแบบไหนที่เหมาะกับรูปหน้าคุณ?
แว่นตาแบบไหนที่เหมาะกับรูปหน้าคุณ?
หูฟังที่ดีที่สุด 10 อันดับแรกสำหรับออกกำลังกาย
หูฟังที่ดีที่สุด 10 อันดับแรกสำหรับออกกำลังกาย
ไม่มีใครพิเศษ และนั่นก็เยี่ยมมาก
ไม่มีใครพิเศษ และนั่นก็เยี่ยมมาก
10 ทักษะดีๆ ที่ต้องทำเรซูเม่เมื่อคุณเปลี่ยนอาชีพ
10 ทักษะดีๆ ที่ต้องทำเรซูเม่เมื่อคุณเปลี่ยนอาชีพ
รู้สึกติดอยู่? ทำ 9 สิ่งนี้เพื่อชุบชีวิตคุณ
รู้สึกติดอยู่? ทำ 9 สิ่งนี้เพื่อชุบชีวิตคุณ
20 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีแฟนที่สมบูรณ์แบบ
20 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีแฟนที่สมบูรณ์แบบ
ฉันหวังว่าฉันจะรู้เคล็ดลับเหล่านี้ในการเลือกหลอดไฟที่เหมาะสมสำหรับสุขภาพตาก่อนหน้านี้
ฉันหวังว่าฉันจะรู้เคล็ดลับเหล่านี้ในการเลือกหลอดไฟที่เหมาะสมสำหรับสุขภาพตาก่อนหน้านี้
หากบุคคลไม่ต้องการรับผิดชอบต่อผลที่ตามมาจากการกระทำของพวกเขา พวกเขาอาจพยายามตำหนิผู้อื่น
หากบุคคลไม่ต้องการรับผิดชอบต่อผลที่ตามมาจากการกระทำของพวกเขา พวกเขาอาจพยายามตำหนิผู้อื่น
10 เท็ดที่ดีที่สุดพูดถึงการผัดวันประกันพรุ่งที่จะจุดประกายแรงจูงใจของคุณ
10 เท็ดที่ดีที่สุดพูดถึงการผัดวันประกันพรุ่งที่จะจุดประกายแรงจูงใจของคุณ
15 สิ่งที่คนทำงานด้านการแพทย์เท่านั้นที่จะเข้าใจ
15 สิ่งที่คนทำงานด้านการแพทย์เท่านั้นที่จะเข้าใจ
ถ้าคุณลืมวิธีรักตัวเองไปแล้ว คุณต้องอ่านสิ่งนี้
ถ้าคุณลืมวิธีรักตัวเองไปแล้ว คุณต้องอ่านสิ่งนี้
10 ทักษะที่จำเป็นในการเป็นผู้นำทีมที่ประสบความสำเร็จ
10 ทักษะที่จำเป็นในการเป็นผู้นำทีมที่ประสบความสำเร็จ
วิธีการทำสิ่งที่คุณต้องทำเมื่อคุณไม่อยากทำ Like
วิธีการทำสิ่งที่คุณต้องทำเมื่อคุณไม่อยากทำ Like
16 เพลงที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดจากภาพยนตร์แอนิเมชั่น
16 เพลงที่สร้างแรงบันดาลใจมากที่สุดจากภาพยนตร์แอนิเมชั่น