คุณพบว่ามันยากที่จะตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ หรือไม่? บางคนยอมเลิกตัดสินใจเรื่องยากๆ ดีกว่าเผชิญหน้ากับพวกเขาแบบตรงๆ^[1]คนอื่นๆ เร่งรีบในกระบวนการ จบลงด้วยความเสียใจและหวังว่าพวกเขาจะใช้เวลาในการตัดสินใจเรื่องยากๆ มากกว่านี้ แน่นอน การระบาดใหญ่ของ COVID-19 สร้างแรงกดดันให้กับกระบวนการมากขึ้น เพราะเราต้องการหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่ผิดพลาด ในขณะที่เราพยายามปรับตัวให้เข้ากับสิ่งผิดปกติใหม่^[สอง]

ทว่าไม่สำคัญว่าคุณใช้เวลานานแค่ไหนในการตัดสินใจเรื่องสำคัญ แต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับกระบวนการตัดสินใจของคุณและคุณใช้วิธีการที่มีประสิทธิภาพหรือไม่ การใช้วิธีการที่ถูกต้องจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ถูกระงับจากความเหนื่อยล้าในการตัดสินใจเมื่อคุณภาพของตัวเลือกของคุณลดลงหลังจากการตัดสินใจที่ยาวนาน^[3]

การตัดสินใจที่ยากลำบาก: คุณควรฟังลำไส้ของคุณหรือไม่?

ไม่ว่าคุณจะกำลังตัดสินใจในเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องอาชีพ การตัดสินใจที่สำคัญหลายอย่างอาจเปลี่ยนแปลงชีวิตและต้องได้รับการติดต่อด้วยความระมัดระวัง น่าเสียดายที่หลายคนพึ่งพาสัญชาตญาณในกระบวนการตัดสินใจ ปฏิกิริยาของลำไส้ถือเป็นเวทย์มนตร์ ได้มาจากประสบการณ์ที่หามาอย่างยากลำบากหรือจากผู้เชี่ยวชาญเพียงไม่กี่คนเท่านั้น ปรมาจารย์ยอดนิยมยังตอกย้ำความเชื่อลึกลับเหล่านี้ด้วยคำแนะนำของพวกเขา

อย่างไรก็ตาม การวิจัยทางประสาทวิทยาเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจและเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมแสดงให้เห็นว่าวิธีการที่เป็นกลาง ไม่ใช่วิธีที่ใช้อุทร ช่วยเพิ่มความสามารถในการตัดสินใจ^[4]เรามีเครื่องมืออีกมากมายในยุคข้อมูลข่าวสารที่จะช่วยในการตัดสินใจของเรา ดังที่กล่าวไปแล้ว โชคไม่ดีจริงๆ ที่ปรมาจารย์ที่มีชื่อเสียงยังคงสนับสนุนวิธีการตามสัญชาตญาณ

เหตุผลที่สัญชาตญาณเป็นเครื่องมือที่ไม่ดีสำหรับการตัดสินใจเพราะเรามีแนวโน้มที่จะผิดพลาดในการตัดสินที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นผลมาจากการที่สมองของเราเชื่อมต่อกัน ข้อผิดพลาดเหล่านี้คือสิ่งที่นักวิชาการเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมและประสาทวิทยาศาสตร์เรียกว่าอคติทางปัญญา^[5]

เป็นสิ่งที่ดีที่การศึกษาล่าสุดในสาขาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถใช้กลยุทธ์เชิงปฏิบัติเพื่อระบุและป้องกันตัวเองจากข้อผิดพลาดเหล่านี้ได้อย่างไร^[6] โฆษณา

8 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการตัดสินใจยากๆ ได้ง่ายขึ้น

ไม่ว่าคุณจะกำลังตัดสินใจส่วนบุคคลหรือทางอาชีพ คุณสามารถปฏิบัติตามแนวทางที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลและการวิจัยเป็นหลัก เพื่อทำการตัดสินใจที่ยากลำบากได้ง่ายขึ้น โปรดทราบว่าการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพไม่ได้ขึ้นอยู่กับพรสวรรค์โดยกำเนิดหรือประสบการณ์ส่วนตัวที่หามาอย่างยากลำบาก ความจริงก็คือว่าทั้งหมดนี้เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่สามารถสอนและเรียนรู้ได้

การย้ายไปยังเมืองใหม่ ขอขึ้นเงินเดือน รับปริญญา ตัดสินใจว่าจะเข้าหรือออกจากความสัมพันธ์ระยะยาว ทั้งหมดนี้และอีกมากมายเป็นตัวแทนของการตัดสินใจที่สำคัญ แน่นอน คุณสามารถฟื้นตัวได้หากคุณทำผิดในช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเช่นนี้

อย่างไรก็ตาม การทำผิดอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักที่ร้ายแรง ซึ่งคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างสมบูรณ์หากคุณปฏิบัติตาม 8 วิธีที่มีประสิทธิภาพเหล่านี้

1. ระบุความจำเป็นในการตัดสินใจ

นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะช่วยให้คุณสามารถสังเกตเห็นได้แม้ว่าจะไม่มีปัญหาภายนอกที่ส่งสัญญาณว่าคุณจำเป็นต้องตัดสินใจอย่างหนักหรือเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องทำการตัดสินใจเล็กน้อยในตอนแรก อย่าลืมว่าสัญชาตญาณตามธรรมชาติของคุณอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจที่จะยอมรับว่าจำเป็นต้องทำการเลือกที่ยาก

พึงระลึกไว้เสมอว่าผู้มีอำนาจตัดสินใจที่ดีที่สุดมีความคิดริเริ่มที่จะยอมรับความจำเป็นในการตัดสินใจก่อนที่จะกลายเป็นวิกฤตที่หมดหนทาง พวกเขายังไม่ยอมให้ปฏิกิริยาของลำไส้ส่งผลต่อการตัดสินใจของพวกเขา

สิ่งที่จะช่วยให้คุณเพิ่มวิธีการนี้ได้มากที่สุดคือทำให้แน่ใจว่าคุณกำลังถามคำถามที่ถูกต้อง เป็นเรื่องปกติที่จะเสียเวลามากในการวิเคราะห์ปัญหาโดยมุ่งตรงไปที่ข้อมูลและสรุปอย่างเร่งด่วน การมุ่งความสนใจไปที่คำถามที่ดีจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้โฆษณา

2. รับข้อมูลที่เกี่ยวข้องจากชุดมุมมองที่หลากหลาย

ข้อมูลอาจมาจากเพื่อน เพื่อนร่วมงาน ผู้ให้คำปรึกษา หรือแม้แต่คนที่คุณไม่ได้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด ตราบใดที่พวกเขามีความรู้ที่สำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้ นอกจากนี้ การจำกัดการรวบรวมข้อมูลของคุณให้อยู่ในมุมมองที่มีข้อมูลเท่านั้น จะช่วยป้องกันไม่ให้คุณลงทุนมากเกินไปในข้อมูลที่ไม่จำเป็น

อย่าละเลยมุมมองที่คุณไม่เห็นด้วย ท้ายที่สุด ความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันจะทำให้คุณสามารถแยกตัวออกจากการพึ่งพาสัญชาตญาณและช่วยให้คุณมองเห็นจุดบอดของอคติที่อาจเกิดขึ้นได้

3. ตัดสินใจว่าคุณต้องการบรรลุเป้าหมายใด

ใช้ข้อมูลที่เกี่ยวข้องที่คุณรวบรวมมา ตัดสินใจว่าคุณต้องการบรรลุเป้าหมายใด เห็นภาพผลลัพธ์ที่ตั้งใจไว้ของการตัดสินใจของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องระบุเมื่อการตัดสินใจที่ดูเหมือนครั้งเดียวเป็นสัญญาณของปัญหาพื้นฐาน รวมการจัดการกับปัญหารากเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของเป้าหมายสุดท้ายของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้กระบวนการตัดสินใจของคุณคล่องตัวยิ่งขึ้น เพราะจะช่วยให้คุณระบุเป้าหมายได้อย่างชัดเจน ในทางกลับกัน วิธีนี้จะช่วยให้จิตใจของคุณไม่ต้องวุ่นวายกับข้อมูลมากเกินไป

4. สร้างเกณฑ์กระบวนการตัดสินใจ

สร้างเกณฑ์กระบวนการตัดสินใจเพื่อประเมินตัวเลือกต่างๆ ว่าคุณต้องการบรรลุผลลัพธ์ที่คุณต้องการอย่างไร ถ้าเป็นไปได้ ให้สร้างเกณฑ์ก่อนที่คุณจะเริ่มดูตัวเลือกของคุณ จำไว้ว่าสัญชาตญาณของเราส่งผลต่อกระบวนการตัดสินใจโดยการผลักดันผลลัพธ์ที่ตรงกับสัญชาตญาณของเรา ผลลัพธ์? คุณจะได้ผลลัพธ์โดยรวมที่แย่ลงถ้าคุณไม่ทำเกณฑ์ที่เกี่ยวข้องก่อนที่คุณจะตรวจสอบตัวเลือกของคุณ

5. ทำรายการตัวเลือกที่เป็นไปได้ที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

เป็นเรื่องปกติที่จะสร้างตัวเลือกจำนวนไม่เพียงพอเมื่อต้องรับมือกับการตัดสินใจที่ยากลำบาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการแก้ไขปัญหาพื้นฐาน วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิ่งนี้คือ สร้างทางเลือกมากขึ้น ที่ดูง่ายสำหรับคุณ ตั้งเป้าไว้ 5 ตัวเลือกที่น่าสนใจเป็นอย่างน้อยโฆษณา

โปรดทราบว่าเนื่องจากเป็นวิธีการระดมความคิด คุณจึงควรหลีกเลี่ยงการตัดสินตัวเลือกแม้ว่าจะดูไม่ธรรมดาก็ตาม จากสิ่งที่ฉันได้เห็นในช่วงหลายปีที่ฉันฝึกสอนคนที่มีปัญหาในการตัดสินใจในชีวิตที่ยากลำบาก ตัวเลือกที่ดีที่สุดมักเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบที่มาจากตัวเลือกที่เป็นนวัตกรรมใหม่

6. ตรวจสอบตัวเลือกและเลือกหนึ่งที่ดีที่สุด

หลีกเลี่ยงการใช้ตัวเลือกเริ่มต้นเมื่อชั่งน้ำหนักตัวเลือกของคุณ นอกจากนี้ พยายามอย่างเต็มที่เพื่อดูตัวเลือกที่คุณต้องการในที่แสงจ้า ประเด็นสำคัญอีกประการหนึ่งคือพยายามอย่างเต็มที่เพื่อประเมินแต่ละตัวเลือกจากความคิดเห็นของคุณของผู้แนะนำ สิ่งนี้จะลดผลกระทบของการเมืองภายในและความสัมพันธ์ที่มีต่อการตัดสินใจนั้นเอง

เมื่อตรวจสอบตัวเลือกต่างๆ ให้หลีกเลี่ยงการเลือกการตั้งค่าเดิมโดยอัตโนมัติ และดูตัวเลือกที่คุณต้องการในที่แสงจ้าและจากหลายๆ มุม นอกจากนี้ พยายามอย่างเต็มที่เพื่อประเมินแต่ละตัวเลือกแยกจากความคิดเห็นของคุณของบุคคลที่เสนอ สิ่งนี้จะลดผลกระทบของบุคลิกภาพ ความสัมพันธ์ และการเมืองภายในที่มีต่อการตัดสินใจนั้นเอง

7. ใช้ตัวเลือกที่คุณเลือก

การใช้วิธีนี้ต้องอาศัยการระดมความคิดและจินตนาการอย่างรอบคอบ คุณจะต้องลดความเสี่ยงและเพิ่มผลตอบแทนให้สูงสุด เนื่องจากเป้าหมายคือการบรรลุการตัดสินใจที่ดีที่สุด

ในการทำเช่นนั้น ก่อนอื่น ให้จินตนาการว่าการเลือกของคุณล้มเหลวโดยสิ้นเชิง ต่อไป ให้คิดถึงปัญหาทั้งหมดที่นำไปสู่ความล้มเหลว จากนั้น ให้คิดว่าคุณจะแก้ปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไรและรวมโซลูชันเหล่านั้นเข้ากับแผนการดำเนินงาน

ขั้นตอนต่อไปสำหรับวิธีนี้คือการจินตนาการว่าการตัดสินใจของคุณประสบความสำเร็จ ขั้นต่อไป ให้นึกถึงปัจจัยที่นำไปสู่ความสำเร็จ ระดมความคิดว่าคุณจะนำเหตุผลเหล่านี้มาสู่ชีวิตได้อย่างไร และรวมสิ่งที่คุณคิดขึ้นมาในการตัดสินใจโฆษณา

8. ประเมินการดำเนินการตามการตัดสินใจและแก้ไขหรือปรับแต่งตามความจำเป็น

พัฒนาตัวชี้วัดความสำเร็จที่ชัดเจนซึ่งคุณสามารถใช้ในระหว่างกระบวนการดำเนินการได้ ตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอว่าการใช้งานของคุณเป็นไปตามหรือเหนือกว่าตัวชี้วัดหรือไม่ หากขาดหายไป ให้แก้ไขการนำไปใช้ อาจมีบางครั้งที่คุณจำเป็นต้องแก้ไขการตัดสินใจเดิมเอง นั่นไม่ใช่เรื่องเลวร้าย เพียงกลับไปที่วิธีการเฉพาะที่คุณต้องตรวจสอบใหม่แล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง

ในแง่กว้าง คุณอาจประสบกับวิธีการทั้ง 8 วิธีเหล่านี้ โปรดจำไว้ว่าการแก้ไขเหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการตัดสินใจ และไม่ได้หมายความว่าจะมีปัญหาในกระบวนการ

ตัวอย่างเช่น หากคุณอยู่ในขั้นตอนการสร้างทางเลือกและพบว่าคุณจำเป็นต้องเพิ่มข้อมูลใหม่ที่เกี่ยวข้อง คุณอาจต้องย้อนกลับและเปลี่ยนเป้าหมายและเกณฑ์ของคุณ

ให้ฉันเพิ่มว่าวิธีการเหล่านี้ได้รับการทดสอบแล้ว และคุณสามารถอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเหล่านี้ได้เป็นส่วนใหญ่ ฉันได้ใช้มันอย่างกว้างขวางกับลูกค้าที่ปรึกษาและการฝึกสอนของฉัน ซึ่งก่อนหน้านี้พบว่าตัวเองติดขัดเมื่อพยายามตัดสินใจอย่างหนักหน่วงในรูปแบบต่างๆ หลังจากใช้วิธีเหล่านี้หลายครั้ง ไม่นานพวกเขาก็มีนิสัยชอบตัดสินใจอย่างหนักหน่วงด้วยกรอบความคิดเชิงปฏิบัติ และมีเวลาตัดสินใจได้ง่ายขึ้นในที่สุด

บทสรุป

อย่าหลงกลโดยคำแนะนำของกูรูที่โด่งดังให้ฟังสัญชาตญาณของคุณเมื่อต้องตัดสินใจเรื่องยากๆ ปฏิกิริยาในลำไส้ของคุณไม่ใช่วิธีที่ดีในการวัดการกระทำที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ให้ทำตามกลยุทธ์เชิงปฏิบัติโดยใช้วิธีการตัดสินใจตามการวิจัยและขับเคลื่อนด้วยข้อมูลทั้ง 8 วิธีเพื่อพิชิตจุดหัวเลี้ยวหัวต่อที่ยากลำบากในชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณ

เคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการตัดสินใจ

• 7 คำถามที่คุณควรถามตัวเองเมื่อต้องเผชิญกับการตัดสินใจที่ยากลำบากในชีวิต
• 7 วิธีในการตัดสินใจเปลี่ยนชีวิต
• 10 TED Talks ที่ดีที่สุดเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ยาก

เครดิตภาพเด่น: เจค เมลารา ผ่าน unsplash.com โฆษณา

อ้างอิง