กำลังคิดที่จะเลิกกับคู่ของคุณ? จะผ่านการเลิกรา? กำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์บ้างไหม? นี่คือ: การเลิกราสามารถทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน

มันเหมือนกับการขี่รถไฟเหาะอารมณ์

มีความรู้สึกโล่งใจผสมกับความเศร้า อิสรภาพที่ค้นพบใหม่นั้นเสียไปโดยความรู้สึกจู้จี้ว่ามีบางอย่างขาดหายไป และที่แย่ที่สุดคือ? ความเสียใจ. ความคิดที่น่าสงสัยและสำนึกผิดที่คุณได้ทำผิดพลาดอย่างใด

มันยากที่จะจัดการกับความเสียใจมากมาย

ความเสียใจอาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับ บางครั้ง คุณเสียใจที่เสียเวลากับความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว คุณเริ่มคิดถึงทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้และนับชั่วโมงที่เสียไปในการโต้เถียงโฆษณา

บางครั้งคุณเสียใจที่ตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ คุณเริ่มจดจำช่วงเวลาดีๆ และหวังว่าทุกอย่างจะเปลี่ยนไป คุณสงสัยว่าคุณเพิ่งทำผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิตของคุณหรือไม่

คาดเดาอะไร? คุณไม่ได้ การรู้สึกเสียใจภายหลังการเลิกราเป็นเรื่องปกติและคุณไม่ได้อยู่คนเดียว

แต่อย่าหลงกล!

เป็นเรื่องง่ายเกินไปที่จะมองย้อนกลับไปในความสัมพันธ์และระลึกถึงช่วงเวลาที่ดีและทุกสิ่งที่คุณพลาด เมื่อคุณเสียใจที่ทุกอย่างจบลง การลืมช่วงเวลาเลวร้ายนั้นง่ายยิ่งขึ้นไปอีกโฆษณา

คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณในตอนนี้คือ: ช่วงเวลาแย่ๆ เกิดขึ้น นั่นคือเหตุผลที่คุณเลิกรา จำไว้ว่าครั้งต่อไปที่คุณเริ่มคิด ถ้าเพียง...

บางครั้งคุณแค่เสียใจกับความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง ไม่ใช่เพราะคุณคิดถึงคนอื่น แต่เพราะคุณรู้สึกว่าคุณทำผิดพลาดอย่างมหันต์ในชีวิตของคุณ

การเรียนรู้ที่จะรับรู้ความเสียใจของคุณเป็นขั้นตอนสำคัญในการเอาชนะแฟนเก่าของคุณ คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ดีทำให้เราทราบว่าเมื่อคุณรับรู้ความรู้สึกเหล่านี้แล้ว คุณจะสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นได้โฆษณา

ความเสียใจทั่วไปหลังจากการเลิกรา

ต่อไปนี้คือความเสียใจที่ผู้คนมักประสบหลังจากการเลิกรา:

1. ฉันไม่ควรเป็นเช่นนั้น _____

เติมลงในช่องว่าง; ขัดสน, จู้จี้, ใจร้อน, เห็นแก่ตัว, หึง - รายการดำเนินต่อไป คุณมองย้อนกลับไปในช่วงเวลาที่คุณสองคนใช้ร่วมกันและรับรู้ถึงลักษณะบางอย่างที่ไม่ค่อยสมบูรณ์แบบเกี่ยวกับตัวคุณ

การสำนึกผิดกับพฤติกรรมในอดีตของคุณเป็นเรื่องปกติ และเป็นโอกาสที่ดีที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ คุณรู้ว่าคุณปล่อยให้ความไม่มั่นคงและอารมณ์ของคุณควบคุม ตอนนี้คุณพร้อมที่จะทำงานกับตัวเองแล้ว มันจะไม่เกิดขึ้นอีกในอนาคตโฆษณา

2. ฉันควรจะพยายามให้มากกว่านี้

จำได้ไหมว่าในวันวาเลนไทน์เมื่อคุณต้องการอยู่บ้านและรับชมการฉายซ้ำทางทีวี? การฉลองวันนี้สำคัญสำหรับแฟนเก่าของคุณ แต่คุณไม่สนใจ แล้วครั้งหนึ่งที่คุณลืมวันเกิดของพวกเขาและจำไม่ได้จนกระทั่งมันสายเกินไป? แฟนเก่าของคุณเสียใจและไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงไม่สำคัญสำหรับคุณมากกว่านี้

ความเสียใจนี้ยากจะรับมือ อย่างไรก็ตาม เพียงแค่ตระหนักถึงความผิดพลาดของคุณ คุณกำลังก้าวกระโดดครั้งใหญ่สู่การเติบโตส่วนบุคคล ใช้สิ่งนี้เป็นคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ส่วนตัวของคุณและพยายามอย่าหนักใจกับตัวเอง ทุกคนล้วนเคยทำผิดพลาด ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ การเลิกราครั้งนี้ทำให้คุณมีโอกาสที่จะกลายเป็นคู่รักโรแมนติกที่ดีขึ้นในความสัมพันธ์ครั้งต่อไปของคุณ

3. ฉันควรจะยุติความสัมพันธ์ให้เร็วกว่านี้

ทุกคนรู้ดีว่าการรักษาความสัมพันธ์ต้องใช้ความพยายาม หากปราศจากความพยายามนี้ ความสัมพันธ์จะไม่มีโอกาสที่จะมีความสุข สุขภาพแข็งแรง และสมหวัง ดังนั้น คุณให้คำมั่นสัญญากับคู่ของคุณ เพื่ออนาคตร่วมกัน และคุณทำงานเพื่อทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้น และคุณทำงาน และคุณทำงาน และคุณทำงานโฆษณา

บางครั้ง ความพยายามในการรักษาความสัมพันธ์ไว้ได้มีมากกว่าประโยชน์ของความสัมพันธ์ และนั่นคือเมื่อดีที่สุดที่จะบอกเลิก บางทีคุณอาจรอนานเกินไปที่จะทำอย่างนั้น ตอนนี้คุณรู้สึกเหมือนได้ใช้ชีวิตส่วนใหญ่ไปโดยเปล่าประโยชน์ เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง สิ่งที่คุณทำคือให้โอกาสตัวเองในการเรียนรู้ ประสบการณ์ชีวิตที่สมบูรณ์ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าสิ่งที่ใช้ได้ผล สิ่งที่ไม่ได้ผล และปัญหาใดที่คุ้มค่ากับความพยายาม คุณนำหน้าคนอื่นหนึ่งก้าว

หยุดความเสียใจ

ใช้คำแนะนำความสัมพันธ์นี้เพื่อช่วยให้คุณเตรียมพร้อมสำหรับความสัมพันธ์ในอนาคตมากขึ้น รู้ว่าความรู้สึกเสียใจเป็นขั้นตอนปกติของการฟื้นตัวจากการเลิกรา ความเสียใจสามารถรักษาสุขภาพได้หากคุณเลือกที่จะเรียนรู้จากมันแทนที่จะเอาแต่คิดถึงมัน ใช้เวลานี้เพื่อค้นพบสิ่งที่คุณต้องการและต้องการอีกครั้งในความสัมพันธ์