สัญชาตญาณมีค่ามากขึ้นในสังคมข้อมูลใหม่อย่างแม่นยำเพราะมีข้อมูลมากมาย ~ จอห์น ไนส์บิตต์

คุณคงรู้จักใครบางคนที่นำหน้าเกมเสมอ ดูเหมือนว่าพวกเขาจะรู้โดยสัญชาตญาณเมื่อมีข่าวร้ายหรือเมื่อใดควรดำเนินการโครงการใหม่

แล้วคุณล่ะ? คุณเคยมีความคิดว่าคุณไม่ได้ติดตามเพียงเพื่อค้นพบในภายหลังว่าคุณทำผิดพลาดครั้งใหญ่หรือไม่? จากนั้นเสียงภายในของคุณก็กรีดร้องออกมา ฉันบอกให้ทำ เขยิบภายในที่อ่อนโยนและเสียงกรีดร้องนี้เป็นสัญชาตญาณของคุณ

ทุกคนมีศักยภาพโดยสัญชาตญาณ แม้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ฟังหรือปฏิบัติตามข้อความ

สัญชาตญาณคืออะไร?

พจนานุกรมออนไลน์ของ Merriam-Webster กำหนดสัญชาตญาณว่า: ความสามารถหรือพลังตามธรรมชาติที่ทำให้สามารถรู้บางสิ่งโดยไม่มีหลักฐานหรือหลักฐาน: ความรู้สึกที่ชี้นำบุคคลให้กระทำการบางอย่างโดยไม่เข้าใจว่าทำไม

Kelly Turner, Ph.D กล่าวว่าสัญชาตญาณนั้นเป็นหนึ่งในสองระบบปฏิบัติการที่แตกต่างกันมาก เธอกล่าวต่อไปว่าการวิจัยพบว่าสัญชาตญาณเป็นส่วนหนึ่งของระบบ 1: วิธีการดำเนินงานที่รวดเร็ว สัญชาตญาณ และจิตใต้สำนึกของเรา ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมสัญชาตญาณจึงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมักไม่สมเหตุสมผลสำหรับเรา ระบบปฏิบัติการอีกระบบหนึ่งคือ System 2 เป็นวิธีการทำงานที่ช้ากว่า วิเคราะห์มากกว่า และมีสติสัมปชัญญะมากกว่า

ปรีชา, ฟรานซิส พี. โชลเล รัฐเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถรู้บางสิ่งบางอย่างโดยตรงโดยไม่ต้องให้เหตุผลเชิงวิเคราะห์ เชื่อมช่องว่างระหว่างส่วนที่มีสติและไม่รู้สึกตัวของจิตใจของเรา และระหว่างสัญชาตญาณกับเหตุผลโฆษณา

คนส่วนใหญ่ไม่ไว้วางใจสัญชาตญาณของพวกเขาด้วยเหตุผลที่ว่ามันไม่สมเหตุสมผล แล้วทำไมเราต้องพิจารณาด้วย?

ทำไมคุณควรเชื่อสัญชาตญาณของคุณ?

นักวิจัย พบว่าสัญชาตญาณมักจะรู้คำตอบที่ถูกต้องก่อนที่จิตสำนึกของคุณจะรู้

เหตุผลที่สองในการไว้วางใจเสียงภายในของคุณ ตามที่ Kelly Turner แนะนำก็คือ การไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีกว่าการไว้วางใจสมองที่มีตรรกะและความคิดของคุณ

ครู. Marius Usher และคณะ พบว่าสัญชาตญาณเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังอย่างน่าประหลาดใจ อันที่จริง เขารายงานว่าเมื่อถูกบังคับให้เลือกระหว่างสองตัวเลือกตามสัญชาตญาณเพียงอย่างเดียว ผู้เข้าร่วมนั้นถูกต้อง 90% ของเวลาทั้งหมด

เหตุผลประการที่สามสำหรับการไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณก็เพราะโดยสัญชาตญาณแล้ว สมองของมนุษย์มีความสามารถในการรับข้อมูลจำนวนมากและตัดสินใจเกี่ยวกับคุณค่าทั้งหมดของการป้อนข้อมูลนี้ นี่คือจุดที่สัญญาณที่เป็นธรรมชาติของคุณเกิดขึ้นเพื่อให้คุณรู้ว่าสิ่งนี้มีค่า

เหตุผลที่สี่ถือได้ว่าเป็นบวกหรือลบขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล บุคคลที่ดำเนินการด้วยสัญชาตญาณยินดีที่จะรับความเสี่ยงมากขึ้น บ่อยครั้งความเสี่ยงเหล่านี้จะได้ผลโฆษณา

6 วิธีเชิงรุกในการเสริมสร้างสัญชาตญาณของคุณ!

สัญชาตญาณของคุณเป็นเหมือนกล้ามเนื้อ และเพื่อให้มันแข็งแกร่งขึ้น คุณต้องพยายามจัดการกับมัน เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณ หากคุณไม่ใช้สัญชาตญาณ มันก็จะอ่อนแอลง การเป็นเชิงรุกจะทำให้สัญชาตญาณของคุณแข็งแกร่งขึ้นและได้เปรียบผู้อื่น

มองย้อนอดีต

คุณเคยมีช่วงเวลาที่อยากจะย้อนเวลากลับไปและทำสิ่งต่างๆ ให้จบไหม? คุณมีความรู้สึกว่าสิ่งต่าง ๆ จะกลายเป็นแบบนี้ แต่ไม่ได้ทำอะไรกับมัน ตอนนี้คุณเสียใจ

ให้ความสนใจกับโอกาสที่พลาดไปเหล่านี้ ติดตามทุกครั้งที่คุณไม่ฟังสัญชาตญาณและควรมี นี่เป็นวิธีหนึ่งที่คุณสามารถติดต่อกับสัญญาณที่คุณอาจเคยพลาดมาก่อน แต่จะไม่พลาดอีก

ถามคำถามตัวเอง

ถามตัวเองแล้วฟังสิ่งแรกที่ผุดขึ้นในใจ นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะความคิดที่น่าสงสัยจะท่วมหัวคุณ

เริ่มต้นด้วยคำถามหรือสถานการณ์ที่ผลลัพธ์ไม่สำคัญ ตัวอย่างเช่น ในครั้งต่อไปที่คุณออกไปทานอาหารนอกบ้าน ให้เหลือบมองที่เมนูแล้วเลือกสิ่งแรกที่ดึงดูดสายตาคุณ ละเว้นการระดมความคิดที่จะท่วมจิตใจของคุณ คุณอาจจะประหลาดใจ

จากนั้นค่อย ๆ ไปที่คำถามและสถานการณ์ที่ซับซ้อนมากขึ้น เช่น ถามประมาณว่า ฉันควรทำอย่างไร …? หยุดชั่วคราวและรอให้แฟลชเป็น 'ใช่' หรือ 'ไม่ใช่' แล้วลงมือทำ!โฆษณา

การไม่ทำก็เหมือนกับการเพิกเฉยต่อสัญชาตญาณของคุณ

ค้นหาว่าสัญชาตญาณของคุณสื่อสารกับคุณอย่างไร

ไม่ใช่ทุกคนที่มีความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า แต่ละคนมีประสบการณ์สัญชาตญาณต่างกัน หลายคนพูดถึงความรู้สึกอุทรในขณะที่คนอื่นอาจประสบกับความรู้ภายในที่แข็งแกร่ง ภาพในจิตใจ ความคิดหรือความคิดซ้ำ ๆ และแม้กระทั่งความฝัน

เริ่มให้ความสนใจกับวิธีที่สัญชาตญาณสื่อสารกับคุณ ยิ่งคุณยอมรับการสื่อสารนี้บ่อยเท่าไหร่ การสื่อสารก็จะยิ่งแข็งแกร่งมากขึ้นเท่านั้น

ทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลายร่างกาย

เมื่อคุณต้องตัดสินใจครั้งสำคัญ เป็นเรื่องง่ายมากที่จะจมอยู่ในความกังวลและความคิดที่อิงกับความกลัว ในขณะที่ความคิดของคุณแล่นจากความคิดหนึ่งไปสู่อีกความคิดหนึ่ง มันสามารถกลบเสียงภายใน ~ สัญชาตญาณของคุณ

การใช้เวลาทุกวันเพื่อทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลายร่างกาย จะเป็นการเปิดพื้นที่สำหรับสัญชาตญาณที่จะพูดกับคุณ คุณสามารถทำได้โดยจัดสรรเวลาที่เงียบสงบหรือนั่งสมาธิ

จดบันทึกสัญชาตญาณ

เขียนคำแนะนำที่คุณได้รับและเมื่อสัญชาตญาณของคุณถูกต้อง คุณอาจพิจารณาติดตามความรู้สึกใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณของคุณ เมื่อมองย้อนกลับไปในบันทึกส่วนตัว คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีรับรู้สัญชาตญาณและไว้วางใจมัน นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความมั่นใจโฆษณา

สร้างเกมที่ใช้งานง่าย

เสริมสร้างความสามารถโดยสัญชาตญาณและจินตนาการของคุณโดยการสร้างและเล่นเกมเดา ขณะดูการแข่งขันกีฬา เดาว่าใครจะเป็นผู้ชนะ เมื่อโทรศัพท์ของคุณดังขึ้น ให้ทายว่าใครโทรมา เดาสีของเสื้อที่เจ้านายของคุณจะใส่ ขอให้สนุกกับสัญชาตญาณของคุณ ยิ่งใช้ยิ่งแรง

สัญชาตญาณของคุณเป็นสินทรัพย์ที่ทรงพลัง!

มันอาจจะเป็นตัวเปลี่ยนชีวิตที่คุณกำลังมองหา ไปข้างหน้าลองดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น

เครดิตภาพเด่น: การทำสมาธิ / alicepopkorn ผ่าน flickr.com