มีใครเคยพูดว่าคุณต่อต้านการวิพากษ์วิจารณ์หรือไม่? ราวกับว่าเป็นสัจธรรมสากลที่ว่าการวิพากษ์วิจารณ์เป็นสิ่งที่ดี แต่เมื่อเผชิญกับมัน เราช่วยไม่ได้และกลไกการป้องกันของเราก็สะดุ้ง

ที่จริง เป็นธรรมดาที่คนเรามีแนวโน้มที่จะปฏิเสธคำวิจารณ์ เป็นที่ทราบกันดีว่าสมองของเรามีการตอบสนองแบบต่อสู้หรือหนี เมื่อเราเผชิญกับอันตราย ในกรณีนี้ การวิพากษ์วิจารณ์ พวกเราบางคนต้องการหลบหนี ในขณะที่บางคนต้องการโต้กลับ แต่ท้ายที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีประโยชน์มากมายที่อยู่ภายใต้การวิจารณ์ หากเราสามารถยับยั้งแนวโน้มตามธรรมชาติของเราได้ เราก็ยินดีที่จะยอมรับการวิพากษ์วิจารณ์และเข้าใกล้ความสำเร็จมากขึ้น

การวิจารณ์จะนำคุณไปสู่ระดับต่อไป

คิดอย่างนี้ คำวิจารณ์ช่วยให้คุณปรับปรุง ไม่ใช่ดูถูกหรือลากคุณไปข้างหลังโฆษณา

ไม่ใช่เรื่องน่าอายที่จะเปรียบเทียบเรากับดวงดาวที่หายไป เราทุกคนต่างกำลังค้นหาเส้นทางในความมืดมิด เป็นธรรมดาที่จะรู้สึกหลงทางในบางครั้ง ต้องใช้ความกล้าที่จะยอมรับว่าเรายังมีอีกหลายสิ่งที่ต้องเรียนรู้ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบเหมือนคำโบราณว่าไว้

ในการเดินทางแสวงหานี้ การวิพากษ์วิจารณ์เป็นเหตุการณ์สำคัญที่สะท้อนถึงความก้าวหน้าของเรา ณ ตอนนี้เราอยู่ที่ไหน และเราต้องการสัญญาณเหล่านี้เพื่อเติบโต ลองนึกภาพว่าเรากำลังออกแบบผลิตภัณฑ์หรือเขียนบทความหรือมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์โดยไม่มีข้อเสนอแนะใด ๆ เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเรามาถูกทางหรือไม่?

การวิพากษ์วิจารณ์ทำให้เรามีข้อมูลที่เราต้องการเพื่อที่จะได้มีชัยในทุกด้านของชีวิตโฆษณา

คำติชมช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับผู้อื่นได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เราทุกคนต่างมีเรื่องราวของตัวเอง เราได้รับการศึกษาที่แตกต่างกันหรือมาจากภูมิหลังที่แตกต่างกัน นั่นคือสิ่งที่ทำให้เราไม่เหมือนใคร แต่ยังทำให้เราไม่สามารถเข้าใจซึ่งกันและกันได้อย่างเต็มที่

มีโดยเนื้อแท้กำแพงระหว่างมนุษย์กับ อย่างไรก็ตาม เราสามารถทุบกำแพงนี้ได้ถ้าต้องการ

การสื่อสารเป็นวิธีที่ดีในการทำความเข้าใจซึ่งกันและกัน และการวิจารณ์ในเชิงบวกคือรูปแบบการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ คำวิจารณ์เชิงบวกบอกเราว่าความประทับใจของผู้อื่นที่มีต่อเราเป็นอย่างไร และจากนี้ไปเราจึงรู้วิธีที่จะเป็นคนที่ดีขึ้นโฆษณา

เป็นการดีกว่าที่จะถือว่าการวิพากษ์วิจารณ์เป็นการเชื้อเชิญอย่างเปิดเผยสู่ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ตระหนักว่าผู้อื่นต้องใช้ความกล้าหาญในการวิพากษ์วิจารณ์เรา หากพวกเขาไม่ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์นี้มากนัก พวกเขาจะไม่กล้าวิจารณ์เรา

ดังนั้น จงเก็บคำวิจารณ์ทุกอย่างที่ผู้อื่นให้ไว้ ไตร่ตรองสิ่งนั้น และใช้มันเป็นโอกาสในการเชื่อมต่อกับผู้อื่นอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เราอยู่ในวัฒนธรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่ไม่สนับสนุนการวิพากษ์วิจารณ์

อย่างใดในโลกปัจจุบัน การวิจารณ์แบบเปิดเป็นข้อห้าม เมื่อมีคนพยายามวิจารณ์ เขาหรือเธอต้องมาพร้อมกับคำชม 20 คำโฆษณา

และในที่สุด คนที่วิพากษ์วิจารณ์คนอื่นก็ถูกเกลียดชังและคิดว่าเป็นคนจู้จี้จุกจิก แกะดำ แต่นั่นไม่ใช่สภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพ เราจำเป็นต้องได้รับการวิพากษ์วิจารณ์เพื่อเติบโต

อย่าเป็นผู้แสวงหาคำชมหากคุณต้องการประสบความสำเร็จ

ตามจินตนาการ การใช้ชีวิตในวัฒนธรรมนี้ เราทุกคนกลายเป็นผู้แสวงหาคำชม เรากระหายการสรรเสริญ และหากเราถูกวิพากษ์วิจารณ์ เราก็จะไม่มีความสุข

สำหรับปรากฏการณ์นี้มีคำศัพท์ทางจิตวิทยาที่เรียกว่าอคติการยืนยัน อคติในการยืนยันโดยพื้นฐานแล้วหมายถึงแนวโน้มในการค้นหาและสนับสนุนข้อมูลที่ยืนยันความเชื่อของเรา ในขณะที่พิจารณาความเป็นไปได้อื่น ๆ น้อยลงมากเกินไปโฆษณา

การวิจารณ์เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ

เมื่อพิจารณาถึงประโยชน์ที่ได้รับจากการวิพากษ์วิจารณ์ เราจึงสูญเสียการเพิกเฉย ปฏิเสธ หรือแม้แต่ต่อสู้กับสิ่งเหล่านั้น ใช่ คำวิจารณ์อาจรุนแรงต่อหูของเรา แต่คุณค่าของคำวิจารณ์นั้นไม่อาจปฏิเสธได้ เมื่อเผชิญกับการวิพากษ์วิจารณ์ ให้นึกถึงประโยชน์ที่ได้รับแทนที่จะถูกขับเคลื่อนโดยแนวโน้มของเราที่จะปกป้องมัน

เครดิตภาพเด่น: Daniel McFadden / Sony Pictures Classics / Everett via newyorker.com