คุณเคยต้องการที่จะปรับปรุงความสามารถในการกลั้นหายใจของคุณหรือไม่? เป็นทักษะที่มีประโยชน์ด้วยเหตุผลบางประการ ได้แก่:

• ว่ายน้ำใต้น้ำสนุกกว่า
• คุณสามารถสนุกสนานมากขึ้นในขณะที่ดำน้ำตื้น
• คุณสามารถท้าทายตัวเอง
• ในฐานะนักประดาน้ำ นี่คือความปลอดภัยอีกชั้นหนึ่ง

อินโฟกราฟิกนี้เผยแพร่ครั้งแรกโดย นักสะสมทักษะ บน วิธีกลั้นหายใจให้นานขึ้นใน 8 ขั้นตอน . โปรดเชื่อมโยงกลับมาเมื่อแชร์

หากคุณชอบอินโฟกราฟิกนี้ โปรดแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ :)

เครดิตภาพเด่น: ไม่ผ่าน flickr.com