1. ภาษากายของคุณส่งผลต่อความรู้สึกของคุณ

Lizzie Velasquez โค้ชสร้างแรงบันดาลใจวัย 26 ปี และผู้เขียนหนังสือ 3 เล่ม เกิดมาพร้อมกับโรคที่หายากซึ่งทำให้ร่างกายของเธอไม่สามารถสร้างไขมันได้ เธอเล่าถึงวันที่ (ในวัย 17 ปี) ที่เธอค้นพบวิดีโอ YouTube ที่มียอดดู 4 ล้านครั้งและความคิดเห็นที่หยาบคายนับพันที่ตั้งชื่อให้เธอเป็นผู้หญิงที่น่าเกลียดที่สุดในโลก ในการพูดคุยของเธอ Velasquez ให้ความคิดเห็นที่จริงใจและทรงพลังแก่เธอว่าทำไมคุณจึงเป็นคนเดียวที่มีอำนาจในการกำหนดตัวตนที่แท้จริงของคุณ