โรคไบโพลาร์อาจเป็นสิ่งที่ท้าทายในการนำทาง ความผิดปกตินี้มีลักษณะพื้นฐานโดยอารมณ์แปรปรวนอย่างมากและอาจนำไปสู่การดิ้นรนในความสัมพันธ์ส่วนตัว สถาบันสุขภาพแห่งชาติประเมินว่าขณะนี้ชาวอเมริกันเกือบ 2.6 ล้านคนได้รับผลกระทบจากโรคนี้ ซึ่งหมายความว่าผู้เป็นที่รักจำนวนมากต้องเผชิญกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับการสนับสนุนบุคคลที่เป็นโรคนี้ เพื่อให้เครือข่ายสนับสนุนที่ดีที่สุด มีหลายสิ่งที่ควรคำนึงถึงเมื่อทำงานกับบุคคลที่เป็นโรคสองขั้ว

1. พวกเขาประสบกับอารมณ์ที่ดังเป็นพิเศษเมื่ออยู่ในสภาวะบ้าคลั่ง

แม้ว่าเราจะอธิบายอารมณ์แปรปรวนทั้งในแง่สูงและต่ำ แต่ก็ไม่ใช่กรณีที่คนไบโพลาร์จะรู้สึกมีความสุขอย่างมากเมื่ออยู่ในสภาวะคลั่งไคล้ แต่อารมณ์ทั้งหมดที่เคยประสบอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เข้มข้นกว่า ทุกอย่างดังเข้ามาและเป็นเรื่องยากมากที่จะนำทางชีวิตประจำวันด้วยความรุนแรงเช่นนี้

2. พวกเขาต้องใช้ยาที่ซับซ้อนมากมาย

ปัจจุบัน ยารักษาโรคไบโพลาร์ไม่ได้มีผลกับทุกคนเท่าๆ กัน เป็นผลให้แต่ละคนต้องทำงานผ่านเว็บที่ซับซ้อนของยาที่เหมาะสมเพื่อหาสมดุลที่ดีที่สุด ต้องใช้เวลาและพลังงานจากบุคคลและอาจนำไปสู่ระดับความเครียดที่สูงขึ้นโฆษณา

3. พวกเขาคิดถึงการมองโลกในแง่ดีเหมือนก่อนเกิดความวุ่นวาย

อาการซึมเศร้าและความคลั่งไคล้อาจทำให้การรับรู้ของโลกเปลี่ยนไปอย่างมาก สิ่งนี้อาจเป็นได้ทั้งเหนื่อยและท้อแท้ เมื่อยาเริ่มสมดุลและสิ่งต่าง ๆ เริ่มคงที่ บุคคลอาจมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ผ่านเลนส์ปกติอีกครั้ง นี่อาจเป็นความรู้สึกที่ดี แต่ก็น่ากลัวได้เช่นกัน เพราะมันไม่ชัดเจนว่าสิ่งนี้จะคงอยู่ต่อไปหรือไม่

4. พวกเขาสนุกกับบางส่วนของความคลั่งไคล้ แต่ท้ายที่สุดก็รู้สึกเหนื่อยกับพวกเขา

มีบางส่วนของความบ้าคลั่งที่น่าตื่นเต้นและสนุกสนาน สีสันจะสดใสยิ่งขึ้น และบุคคลมักจะรู้สึกมีพลังอย่างเหลือเชื่อ อย่างไรก็ตามทุกตอนของความบ้าคลั่งนั้นมาพร้อมกับความหดหู่ใจ ความหมกมุ่นและความคลั่งไคล้ระดับสูงนั้นใช้พลังงานจำนวนมหาศาลอย่างไม่น่าเชื่อและทำให้แต่ละบุคคลเสื่อมลง

5. บางครั้งพวกเขาคิดว่าจะเลิกใช้ยา

สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงสำหรับทุกคนที่เป็นโรคสองขั้ว แต่เมื่อยาเริ่มทำงานและทำให้ประสบการณ์ในชีวิตประจำวันของแต่ละบุคคลคงที่ อาจต้องใช้เวลาในการปรับตัว ชีวิตของบุคคลที่มีโรคสองขั้วนั้นเต็มไปด้วยความสุดขั้ว เมื่อยาเริ่มขจัดอาการสุดโต่งเหล่านี้ออกไป อาจทำให้รู้สึกเบื่อหน่ายบ้าง ความรู้สึกนี้มักจะผ่านไปในขณะที่แต่ละคนตระหนักว่านี่เป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น แต่ก่อนที่การตระหนักรู้นั้นจะเกิดขึ้น เขาหรือเธออาจถูกล่อลวงให้กลับไปสู่สุดขั้วโฆษณา

6. พวกเขามักจะพยายามดิ้นรนที่จะเปิดเผยเกี่ยวกับความโกลาหลของตัวเอง

การเปิดเผยการต่อสู้กับโรคสองขั้วอาจทำให้รู้สึกอ่อนแอ ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมากในการไว้วางใจบุคคลอื่นด้วยข้อมูลนี้ แม้ว่าเขาหรือเธออาจต้องการช่วยให้คนที่พวกเขารักเข้าใจคำอธิบายเบื้องหลังพฤติกรรมที่ผิดปกติในบางครั้งของพวกเขาจริงๆ

7. พวกเขามีประสบการณ์มากกว่าการขึ้น ๆ ลง ๆ ของชีวิต

ทุกคนรู้สึกขึ้นๆ ลงๆ แต่บุคคลที่เป็นโรคไบโพลาร์กำลังประสบกับสิ่งต่างๆ มากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องเคารพความแตกต่างนี้และอย่าคาดหวังที่ไม่สมเหตุสมผลกับแต่ละคน

8. พวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในการต่อสู้กับสุขภาพจิต

ชาวอเมริกันหลายล้านคนต่อสู้กับปัญหาสุขภาพจิต แม้ว่าโรคไบโพลาร์จะมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง แต่หลายคนก็พยายามที่จะสำรวจความซับซ้อนของสุขภาพจิต นั่นหมายความว่าผู้ที่พยายามสนับสนุนบุคคลดังกล่าวไม่ได้อยู่คนเดียว ขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการโฆษณา

9. พวกเขาไม่ต้องการความเห็นอกเห็นใจของคุณ your

แน่นอนเราทุกคนต้องการความเห็นอกเห็นใจเล็กน้อยที่นี่และที่นั่น แต่คุณไม่ควรคิดทันทีว่าจำเป็นต้องมีความเห็นอกเห็นใจ เป็นการดีที่สุดที่จะฟังและพยายามทำความเข้าใจให้มากที่สุด หลีกเลี่ยงการพูดว่าคุณเข้าใจมากกว่าที่คุณเข้าใจ และจงเบื่อที่จะให้คำแนะนำมากเกินไป แค่เป็นเพื่อนที่รับฟังแล้วจะดีมาก

10. พวกเขาจะไม่มีวันรักษาความผิดปกติ แต่สามารถเรียนรู้ที่จะจัดการกับมันได้

โรคไบโพลาร์อยู่กับปัจเจกบุคคลไปตลอดชีวิต ไม่มีวิธีทางการแพทย์ในการรักษาสภาพ โดยการใช้ยาและการบำบัดบ่อยครั้ง ความผิดปกติสามารถจัดการได้ ดังนั้นบุคคลอาจมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น แต่ขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษา

11. พวกเขาอาจจะหรืออาจจะไม่สร้างสรรค์มากกว่าคนทั่วไป

มีงานวิจัยบางชิ้นที่ชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคสองขั้วกับความคิดสร้างสรรค์ อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการสร้างสรรค์ไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของแพ็คเกจ สำหรับบางคน เช่น Stephen Fry และ Demi Lovato ความผิดปกติของพวกเขาดูเหมือนจะมีส่วนทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์โฆษณา

12. พวกเขาไม่ได้รับการวินิจฉัยผ่านการทดสอบเฉพาะ

โรคไบโพลาร์นั้นซับซ้อน และขณะนี้ยังไม่มีการทดสอบเพียงครั้งเดียวเพื่อตรวจสอบว่าเขามีความผิดปกติหรือไม่ ด้วยเหตุนี้จึงมักต้องใช้เวลาและการวิเคราะห์อย่างรอบคอบจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัย ในฐานะคนที่คุณรัก คุณอาจไม่อยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุดในการวินิจฉัยใครซักคนหรือท้าทายการวินิจฉัยอย่างจริงจัง ดังนั้นควรแจ้งแพทย์โดยตรงหากจำเป็น

13. พวกเขาต้องการรู้ว่าคุณรักพวกเขาไม่ว่าสถานะปัจจุบันของพวกเขาจะเป็นอย่างไร

ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาแห่งความคลั่งไคล้หรือช่วงเวลาในส่วนลึกของภาวะซึมเศร้า ความมั่นคงและความรักเป็นสิ่งสำคัญ โลกเป็นสถานที่สุดโต่งสำหรับคนที่มีความผิดปกตินี้ และความมั่นคงไม่ว่าส่วนใดที่พวกเขาสามารถยึดถือได้นั้นมีความสำคัญต่อความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา คุณสามารถช่วยได้ด้วยความสม่ำเสมอและหาวิธีสื่อสารความรักของคุณกับแต่ละคน

14. พวกเขาอาจต้องการให้คุณรอจนกว่าพวกเขาจะพร้อม

บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อคนที่เป็นโรคไบโพลาร์คือให้เวลากับพวกเขา แม้ว่าเพื่อนของคุณอาจต้องการออกไปกับคุณหรือโทรหาคุณทางโทรศัพท์ แต่บางครั้งพวกเขาก็ต้องการเวลาอย่างแท้จริงในการดำเนินการผ่านประสบการณ์ปัจจุบันของพวกเขา บางครั้งของขวัญแห่งเวลาคือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เพื่อนสามารถให้ได้โฆษณา

15. พวกเขาต้องการได้รับการปฏิบัติเหมือนคนอื่น ๆ

โรคไบโพลาร์มาพร้อมกับประสบการณ์ที่ไม่ปกติมากมาย แต่ลึกๆ แล้ว แต่ละคนปรารถนาที่จะใช้ชีวิตอย่างปกติ สิ่งสำคัญคือผู้สนับสนุนบุคคลดังกล่าวจะต้องพยายามจัดหาพื้นที่ที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของบุคคลนี้ แต่เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ เขาหรือเธอควรได้รับการปฏิบัติเหมือนคนอื่นๆ

เครดิตภาพเด่น: RondellMelling ผ่าน pixabay.com