ปัญหาสุขภาพกำลังกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นกว่าที่เคยในโลกปัจจุบัน สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ เนื่องจากการวินิจฉัยปัญหาสุขภาพและวิถีชีวิตของผู้คนทำได้ง่าย

สาเหตุหลักสำหรับ ปัญหาสุขภาพทั่วไป คืออาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ขาดการออกกำลังกาย ความเสื่อมโทรมของสิ่งแวดล้อม ระดับความเครียดสูงและพันธุกรรม ในอดีต โรคติดต่อเป็นปัญหาหลัก แต่โรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาหลักในปัจจุบัน

ด้านล่างนี้ เราจะพูดถึงปัญหาสุขภาพที่แพร่หลายมากที่สุดในโลกในปัจจุบัน พร้อมกับอาการ สาเหตุ และมาตรการป้องกัน

1. มะเร็ง

มะเร็งยังคงเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญอย่างหนึ่งของศตวรรษที่ 21 การเกิดขึ้นของมันเพิ่มขึ้นพร้อมกับความทันสมัยและความก้าวหน้า อาจเป็นเพราะความเสื่อมโทรมของสิ่งแวดล้อมและการสัมผัสกับสารเคมีและรังสีที่เพิ่มขึ้น

แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุเฉพาะของมะเร็ง แต่ปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ก็มีส่วนทำให้เกิดมะเร็งบางชนิด การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ โรคอ้วน โรคพิษสุราเรื้อรัง การได้รับแสงแดดและการฉายรังสีมากเกินไปเป็นปัจจัยเสี่ยงทั่วไป ในขณะที่พันธุกรรมก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มความเสี่ยงในหมู่พี่น้องและญาติ

การติดเชื้อต่างๆ เช่น ไวรัสตับอักเสบบีและไวรัส Human Papilloma ก็เป็นสาเหตุของมะเร็งเช่นกัน มะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในเพศชายและเพศหญิงตามลำดับ

แม้ว่าจะมีการใช้ยาต้านมะเร็ง เคมีบำบัด การฉายรังสี และการผ่าตัดจำนวนหนึ่งในการรักษามะเร็ง แต่การรักษาแบบสมบูรณ์ก็ยังห่างไกลจากเนื้องอกจำนวนมาก ดังนั้น การตรวจหามะเร็งในระยะเริ่มต้นจึงเป็นสิ่งสำคัญโฆษณา

การตรวจคัดกรองมะเร็งเป็นประจำ การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การเลิกสูบบุหรี่และการสูบบุหรี่เป็นมาตรการป้องกัน

2. เบาหวาน

โรคเบาหวานเป็นภาวะเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับระดับน้ำตาลในเลือดสูงผิดปกติ: ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารมากกว่า 110 มก./ดล. ระดับน้ำตาลในเลือดแบบสุ่มมากกว่า 200 มก./ดล.

ระดับน้ำตาลในเลือดจะอยู่ในช่วงปกติที่ 70-110 มก./ดล. โดยอินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่หลั่งจากเซลล์ β ของตับอ่อน ความผิดปกติใดๆ ที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ β และทำให้มีอินซูลินเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย มีส่วนทำให้เกิดโรคของโรคเบาหวานประเภท 1 ที่พบได้ทั่วไปในเด็กและเยาวชน เบาหวานชนิดที่ 2 อย่างไรก็ตาม ผลเมื่อเซลล์ของร่างกายมีความทนทานต่อการทำงานของอินซูลินและมักส่งผลต่อผู้สูงอายุ

โรคเบาหวานนำไปสู่โรคแทรกซ้อนเฉียบพลันและเรื้อรังมากมายที่ส่งผลต่อเกือบทุกส่วนของร่างกาย – สมอง (โรคหลอดเลือดสมอง, ความบกพร่องทางสติปัญญา), ตา (โรคจอประสาทตา, โรคต้อหิน), หัวใจ (หัวใจวาย, หัวใจล้มเหลว), เส้นประสาท (เส้นประสาทส่วนปลาย), หู (การได้ยิน) บกพร่อง), ผิวหนัง (เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ). มันจึงยังคงเป็นหนึ่งในโรคที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอที่สุด

มาตรการป้องกันรวมถึงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การรวมเมล็ดธัญพืชที่อุดมด้วยไฟเบอร์ ถั่ว ผักและผลไม้ในอาหาร การรักษาน้ำหนักปกติ และการตรวจร่างกายเป็นประจำ

ระบบการรักษาสำหรับโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 แตกต่างกันในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 1 รวมถึงอินซูลินในขณะที่โรคเบาหวานประเภท 2 รักษาให้หายขาดโดย sulfonylureas (glibenclamide, glipizide), meglitinides (repaglinide), biguanides (metformin), thiazolidinediones (pioglitazone)

3. โรคหัวใจ

โรคหัวใจ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และหัวใจล้มเหลว มีความสัมพันธ์กับอัตราการเสียชีวิตสูง ซึ่งคร่าชีวิตผู้คนมากกว่ามะเร็งทุกรูปแบบรวมกันในสหรัฐอเมริกาโฆษณา

การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง การขาดการออกกำลังกาย และการใช้ชีวิตอยู่ประจำเป็นสาเหตุทั่วไป ในขณะที่สภาพร่างกายอื่นๆ จะเพิ่มเชื้อเพลิงให้กับไฟที่ยิ่งทำให้โรครุนแรงขึ้น หลอดเลือด, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูงและการติดเชื้อเป็นสาเหตุที่พบบ่อย

ดังนั้น มาตรการป้องกัน เช่น การเลิกสูบบุหรี่ การลดการบริโภคเกลือ การออกกำลังกายเป็นประจำ การบริโภคอาหารที่มีไขมันต่ำ และการตรวจสุขภาพเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้อย่างมาก

4. โรคไต

ภาวะไตวายยังคงเป็นปัญหาทางการแพทย์หลักประการหนึ่งของโลก โรคไตประเมินโดยการวัด GFR ซึ่งเป็นความสามารถของไตในการกรองเลือด ค่าปกติของ GFR คือ 125 มล./นาที และค่า GFR ที่ลดลงคือไตวาย

สาเหตุของการบาดเจ็บที่ไตเฉียบพลัน ได้แก่ สาเหตุก่อนเกิดไต เช่น ภาวะขาดน้ำ การสูญเสียเลือด และการช็อก สาเหตุของไต ได้แก่ การติดเชื้อที่ไต การอุดตันของการไหลของปัสสาวะตกอยู่ภายใต้สาเหตุหลังไต

เมื่อไตไม่ทำงานเกิน 3 เดือน จะเรียกว่าโรคไตเรื้อรัง ต่างจากภาวะไตวายเฉียบพลันที่เริ่มมีอาการเฉียบพลัน อาการต่างๆ ได้แก่ ปริมาณปัสสาวะลดลง คลื่นไส้ เบื่ออาหาร ปวดกล้ามเนื้อ เป็นต้น

แนวทางในการป้องกันโรคไต ได้แก่ การลดปริมาณโปรตีน การจำกัดเกลือ การดื่มน้ำให้เพียงพอ การเลิกบุหรี่ และการรักษาน้ำหนักตัวให้เป็นปกติ อาหารเสริมเช่น Forskolin ช่วยในการลดน้ำหนักได้จริงๆ เนื่องจากภาวะไตวายส่วนใหญ่เกิดจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง กลยุทธ์การรักษาจึงรวมถึงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตด้วยยาลดน้ำตาลในเลือดและยาลดความดันโลหิตที่จำเป็น การปลูกถ่ายไตสงวนไว้สำหรับกรณีร้ายแรง

5. โรคอัลไซเมอร์

โรคอัลไซเมอร์ส่งผลต่อการทำงานของสมอง และพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ในเพศชาย โรคทางสมองอีกชนิดหนึ่งคือโรคพาร์กินสัน พบได้บ่อยกว่าโฆษณา

แม้ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคอัลไซเมอร์ แต่เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าอายุที่เพิ่มขึ้นและประวัติครอบครัวเป็นปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยร่วมกับโรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง และกลุ่มอาการดาวน์ เป็นต้น

พยาธิสรีรวิทยาเกี่ยวข้องกับการสะสมของโล่ในวัยชราหรือโล่เบต้า-อะไมลอยด์ และการก่อตัวของเส้นประสาทเส้นใยพันกัน (NFTs) ในที่สุดนำไปสู่การสูญเสียเซลล์ประสาทและประสาทที่จำเป็นสำหรับการทำงานของการรับรู้ของร่างกาย

การบำบัดรักษารวมถึงการรักษาตามอาการเท่านั้น – สารยับยั้งโคลีนเอสเตอเรส การใช้ยาตามอาการ เช่น ยากล่อมประสาทสำหรับภาวะซึมเศร้าและการกระสับกระส่าย ความผิดปกติของการนอนหลับ ฯลฯ การออกกำลังกายเป็นประจำจะส่งผลต่อความก้าวหน้าของโรค เนื่องจากสมรรถภาพทางหัวใจและหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้นแสดงให้เห็นว่าการดำเนินของโรคช้าลง

6. ไข้หวัดใหญ่

ในขณะที่ คนรักสุขภาพ สามารถต่อสู้กับโรคไข้หวัดใหญ่ได้ด้วยตนเอง ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ และผู้ที่เป็นโรคประจำตัว เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นโรคปอดบวมที่อาจถึงแก่ชีวิตได้

อุบัติการณ์และผู้เสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นจากโรคไข้หวัดหมู (ไวรัส H1N1) ทำให้ WHO ประกาศการระบาดของไข้หวัดใหญ่ครั้งแรกในรอบ 41 ปีเมื่อวันที่ 11 มิถุนายน 2552 ส่งผลกระทบต่อทุกทวีปยกเว้นแอนตาร์กติกาในฤดูกาล 2552-2553 และเป็นปัญหาปกติตั้งแต่นั้นมา แม้ว่าอัตราการเสียชีวิตจะใกล้เคียงกับไข้หวัดใหญ่ปกติก็ตาม

ด้วยโรคแทรกซ้อน เช่น โรคปอดบวม ไข้หวัดใหญ่เป็นภัยคุกคามร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกลุ่มเสี่ยงที่กล่าวถึงข้างต้น การฉีดวัคซีนป้องกันไว้ก่อนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันโรคในขณะที่ล้างมือเป็นประจำ ป้องกันการสัมผัสจมูกและปากโดยไม่จำเป็น และสวมหน้ากาก

ยาต้านไวรัส 2 ชนิด ได้แก่ ซานามาเวียร์และโอเซลทามาเวียร์ เป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการลดผลกระทบของไข้หวัดหมู โดยใช้ยาตัวใหม่ภายใต้การศึกษา อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานว่ามีการดื้อยาเนื่องจากการใช้มากเกินไปและไม่เลือกปฏิบัติ ดังนั้นการป้องกันและป้องกันที่จำเป็นจึงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการช่วยตัวเองจากการตกเป็นเหยื่อของไวรัสไข้หวัดใหญ่โฆษณา

7. โรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมองหรือหลอดเลือดสมองเป็นภาวะที่อาจเกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงสมองหยุดชะงัก ส่งผลให้เซลล์สมองตายได้ อาจเกิดจากภาวะขาดเลือด เนื่องจากหลอดเลือดแดงอุดตัน หรืออาจเป็นภาวะเลือดออกเนื่องจากหลอดเลือดแตก

ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ โรคอ้วน การไม่ออกกำลังกาย ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน ในขณะที่พันธุกรรมก็มีบทบาทเช่นกัน เนื่องจากมันสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างเช่นอัมพาตของร่างกายด้านตรงข้ามการสูญเสียการทำงานขององค์ความรู้ปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมที่ผิดปกติและเนื่องจากการรักษาโรคใด ๆ ของสมองมีความซับซ้อนจึงควรมี ความรู้ที่เพียงพอเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง ปัจจัยเสี่ยงโดยทั่วไป และทุกคนควรพัฒนาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

8. โรคเอดส์

โรคเอดส์ที่เกิดจากชิมแปนซีเป็นโรคระบาดทั่วโลกแล้ว ผู้คนประมาณ 37 ล้านคนอาศัยอยู่กับเอชไอวีเอดส์ โดย 17 ล้านคนไม่รู้ว่าพวกเขามีไวรัสอยู่ในร่างกาย Sub-Saharan Africa เป็นภูมิภาคที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดโดยมีเหยื่อ 25.8 ล้านคนที่นั่น โดยในจำนวนนี้ส่วนใหญ่เป็นเด็กเนื่องจากการแพร่เชื้อจากแม่สู่ลูก ทั้งในระหว่างตั้งครรภ์ การคลอดบุตร หรือเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ส่งผ่านของเหลวในร่างกาย เช่น เลือด น้ำอสุจิ น้ำนมแม่ ของเหลวในช่องคลอด ของเหลวทางทวารหนัก สามารถป้องกันได้หากหลีกเลี่ยงการส่งผ่านของเหลวได้ ดังนั้น การถ่ายเลือดอย่างปลอดภัย การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย การจำกัดจำนวนคู่นอน การเข้ารับการตรวจและรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ จึงเป็นมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพ

การรักษาด้วยยาต้านไวรัส (ART) ช่วยให้ผู้ติดเชื้อเอชไอวีลดปริมาณไวรัสและหยุดการลุกลามของโรค ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นด้วย การให้ยาต้านไวรัสแก่มารดาที่ตั้งครรภ์เพื่อลดความเสี่ยงต่อการแพร่เชื้อไปยังเด็ก ในขณะที่เด็กแรกเกิดควรได้รับการรักษาเป็นเวลา 6 สัปดาห์ เป็นการป้องกันโรคหลังการสัมผัส (PEP) นอกจากนี้ยังใช้ในกรณีที่อาจติดเชื้อเอชไอวี เช่น การทำลายสิ่งกีดขวางระหว่างมีเพศสัมพันธ์ การสัมผัสกับไวรัสในเจ้าหน้าที่สาธารณสุข ฯลฯ

เครดิตภาพเด่น: Wikipedia ผ่าน upload.wikimedia.org