บางครั้ง เมื่อคู่รักต้องผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและพบว่าเป็นการยากที่จะจากกัน ทั้งคู่จึงตัดสินใจหยุดพักจากความสัมพันธ์ การหลุดพ้นจากความรับผิดชอบทั้งหมดของความสัมพันธ์ การหลุดพ้นจากการทะเลาะวิวาทและการโต้เถียง การหลุดจากพันธะสัญญา การหยุดพักจากความรู้สึกเหมือนต้องดูแลคนรัก

การเลิกราในความสัมพันธ์ไม่ได้แปลว่าต้องเลิกราเสมอไป แต่ในหลายกรณี มันก็จบลงด้วยการเลิกรากันเนื่องจากคู่หูคนหนึ่งตระหนักดีว่าความสัมพันธ์นั้นไม่คุ้มที่จะรักษาไว้

เมื่อคุณหยุดพัก คุณกำลังทำให้ความสัมพันธ์ของคุณผ่านการทดสอบขั้นสุดท้าย คุณกำลังพยายามดูว่าชีวิตจะเป็นอย่างไรหากไม่มีคู่ของคุณและไม่มีความสัมพันธ์

ในบทความนี้ เราจะมาศึกษากันว่าควรหยุดพักเมื่อใดและไม่ควรหยุดพัก

เป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพักหากคุณกำลังต่อสู้อย่างหนักและดูเหมือนหยุดไม่ได้

หากคุณและคู่ของคุณไม่สามารถหยุดการต่อสู้ในหัวข้อใดหัวข้อหนึ่งได้ และดูเหมือนว่าการโต้เถียงจะไม่มีวันจบสิ้น อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพัก

การอยู่ห่างจากกันอาจช่วยให้คุณเข้าใจมุมมองของพวกเขาและค้นหาว่าเข้ากันได้หรือไม่

ไม่เหมือนกับการหยุดพักหลังจากการต่อสู้ครั้งใหญ่ หากคุณต้องการหยุดพักเพราะการต่อสู้ ให้แน่ใจว่าคุณทำเพื่อเหตุผลที่ถูกต้อง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นเพราะคุณมีความกังวลเกี่ยวกับการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งอย่างแท้จริง และคุณต้องการได้ข้อสรุปที่สมเหตุสมผลโดยแบ่งพื้นที่และเวลาให้ห่างกันโฆษณา

หากคุณต้องการทำเพียงเพื่อให้ได้เปรียบในการต่อสู้ คุณไม่ได้ทำเพื่อเหตุผลที่ถูกต้องและมีแนวโน้มที่จะระเบิดขึ้นบนใบหน้าของคุณ

เป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพักหากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความมุ่งมั่น

ในความสัมพันธ์มากมาย คำมั่นสัญญาสำคัญๆ เช่น การย้ายเข้ามาอยู่ด้วยกันหรือแต่งงานอาจเป็นเรื่องน่ากังวลสำหรับคู่รักคนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคน หากคุณมีเท้าที่เย็นชา อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพักจากกันและกันและค้นหาว่าความสัมพันธ์นี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ หรือไม่

การอยู่ห่างกันอาจช่วยให้คุณรู้ว่าคนรักสำคัญกับคุณแค่ไหนและคู่ควรกับพันธะหรือไม่

ในทางกลับกัน หากคุณยังไม่พร้อมสำหรับพันธะสัญญาประเภทนี้จริงๆ หรือหากคู่ของคุณไม่เหมาะกับคุณ การหยุดพักจะช่วยให้จิตใจปลอดโปร่ง และจะทำให้คุณมีกำลังใจที่จะเลิกรากับคนรักหากคุณแน่ใจ พวกเขาไม่ใช่คนที่ใช่สำหรับคุณ

มักจะมีบางครั้งที่การหยุดพักไม่ได้ให้คำตอบที่ชัดเจนแก่คุณ คุณอาจรู้สึกว่าคู่ของคุณเหมาะกับคุณ แต่คุณยังไม่พร้อมสำหรับความมุ่งมั่น

หากเป็นกรณีนี้ คุณสามารถหารือเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณกับคนรักได้ และหากพวกเขาเห็นด้วย คุณทั้งคู่สามารถตัดสินใจที่จะทำสิ่งต่างๆ ช้าๆ แทนที่จะสร้างพันธะสัญญาทันที

เป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพักหากคู่ของคุณนอกใจคุณและคุณต้องการเวลาในการตัดสินใจ

การโกงทางอารมณ์หรือทางร่างกายเป็นอุปสรรคใหญ่สำหรับคนจำนวนมาก แต่บ่อยครั้ง มันยากมากที่จะทิ้งแฟนของคุณหลังจากที่พวกเขานอกใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณผูกพันกันมากและรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณนั้นพิเศษมากโฆษณา

หากคู่ของคุณนอกใจคุณ อาจเป็นความคิดที่ดีและใช้เวลาสักครู่เพื่อค้นหาว่ามันคุ้มค่าหรือไม่ที่จะพยายามรักษาความสัมพันธ์ บอกให้คู่ของคุณรู้ว่าคุณต้องการพื้นที่และเวลาในการคิดและคุณไม่ต้องการให้พวกเขาติดต่อคุณซักพัก

ในขณะที่คุณอยู่ห่างจากคู่ของคุณ พยายามมองจากมุมมองที่เป็นกลาง แน่นอนว่าความสัมพันธ์ของคุณนั้นพิเศษ แต่เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างความไว้วางใจขึ้นมาใหม่หลังจากการหักหลังครั้งใหญ่ครั้งนี้? นี่คือสิ่งที่ควรคำนึงถึง:^[1]

• พวกเขาสำนึกผิดหรือไม่? พวกเขาแสดงความสำนึกผิดเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขาหรือไม่? พวกเขาเข้าใจไหมว่าพวกเขาทำร้ายคุณมากแค่ไหน?
• พวกเขาซื่อสัตย์หรือไม่? พวกเขาซื่อสัตย์อย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับระดับการโกงหรือไม่? หรือพวกเขาให้ความจริงกับคุณที่นี่และที่นั่น (ที่รู้จักกันทั่วไปว่าความจริงหยด^[สอง])?
• พวกเขาเข้าใจหรือไม่ว่าจะต้องทำอย่างไรเพื่อสร้างความไว้วางใจขึ้นใหม่ คุณเข้าใจหรือไม่ว่าจะสร้างความไว้วางใจขึ้นใหม่ได้อย่างไร? มันจะเป็นเรื่องที่ท้าทายมากเว้นแต่คุณทั้งคู่เต็มใจที่จะทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาความสัมพันธ์
• ความสัมพันธ์ของคุณคุ้มค่าจริงหรือ? ตอนแรกมันดีขนาดนั้นเลยเหรอ? หรือบางทีอาจถึงเวลาที่จะละทิ้งความสัมพันธ์นี้และมุ่งเดินหน้าต่อไป?

อาจใช้เวลาสักครู่เพื่อให้ความคิดของคุณเป็นระเบียบ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะไม่รีบเร่งในการตัดสินใจ หากคู่ของคุณติดต่อคุณตลอดเวลาในช่วงเวลานี้ ให้เตือนพวกเขาว่าคุณต้องการเวลามากกว่านี้และคุณยังไม่ได้ตัดสินใจ

เป็นความคิดที่ดีที่จะหยุดพักหากคุณไม่พอใจในความสัมพันธ์เป็นเวลานาน

การหยุดพักสามารถช่วยให้คุณเข้าใจได้ว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกไม่พึงพอใจในความสัมพันธ์ และหากสิ่งใดที่สามารถแก้ไขได้ หากคุณหยุดพักด้วยเหตุผลนี้ คุณต้องซื่อสัตย์กับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

หากคุณไม่พอใจในความสัมพันธ์มาเป็นเวลานาน มีโอกาสที่ดีที่การเลิกราครั้งนี้จะส่งผลให้เกิดการเลิกราและคนรักของคุณจะต้องตระหนักไว้

ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะหยุดพักหากคุณต้องการชนะการต่อสู้หรือได้เปรียบ

ไม่ควรขอให้คู่ของคุณหยุดพักเพราะคุณต้องการได้เปรียบในการโต้เถียงหรือคุณต้องการแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณอาจเลิกกัน

ความจริงก็คือ การเลิกราส่วนใหญ่มักจะจบลงด้วยการเลิกรา และหากคุณกำลังตัดสินใจหยุดพัก มีโอกาสที่ดีที่คุณจะเลิกราโฆษณา

หากคุณพยายามใช้การหยุดพักเป็นกลวิธีในการบงการเพื่อให้ได้อำนาจเหนือคู่ของคุณ คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังอยู่ในการเลิกราที่คุณไม่เคยต้องการจริงๆ

ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะหยุดพักหากคุณวางแผนที่จะนอนกับคนอื่น

หลายคนคิดว่าการหยุดพักเป็นโอกาสที่จะได้นอนกับคนอื่น มักจะเป็นคนที่พวกเขาสนใจมาระยะหนึ่งแล้วและรู้สึกว่าการหยุดพักจะทำให้พวกเขานอนกับบุคคลนั้นได้ฟรี

หากเป็นคุณ ให้คิดใหม่ หากคุณนอนกับคนอื่นในช่วงพัก มีโอกาสมากที่คนรักของคุณจะไม่พอใจคุณ คุณมักจะมีการต่อสู้ครั้งใหญ่เกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นเวลาหลายปีและคู่ของคุณอาจไม่สามารถเอาชนะได้

ขึ้นอยู่กับว่าคุณทั้งคู่กำหนดเงื่อนไขของการพักได้ดีแค่ไหน คุณอาจไม่ได้ทำอะไรผิดทางเทคนิค แต่คู่ของคุณจะไม่พอใจคุณหากพวกเขาไม่ได้คาดหวัง

คนส่วนใหญ่ไม่สามารถลืมความคิดที่ว่าคู่ของตนอยู่บนเตียงกับคนอื่นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาอยู่ที่บ้านร้องไห้ตาหายคิดถึงคุณ

หากคุณยังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่มีคู่สมรสคนเดียว คุณควรเลิกกับพวกเขาและตอบสนองความรู้สึกของการผจญภัยทางเพศในขณะที่คุณยังเป็นโสด

อย่าใช้ช่วงพักเป็นโอกาสในการกินเค้กของคุณ อย่างที่เราทุกคนรู้ มันเป็นไปไม่ได้โฆษณา

ไม่ควรหยุดพักหากปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยการสื่อสารและ/หรือการบำบัด

ปัญหาส่วนใหญ่ในความสัมพันธ์สามารถแก้ไขได้โดยการสื่อสารที่เหมาะสมหรือการบำบัดของคู่รัก

การหยุดพักไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องเสมอไปสำหรับปัญหาทั้งหมดในความสัมพันธ์ถามตัวเองว่าคุณได้พยายามสื่อสารกับคู่ของคุณอย่างสงบแล้วหรือยัง และหากคุณได้พยายามทำความเข้าใจมุมมองของพวกเขาแล้ว

ถ้าไม่ คุณอาจต้องการพิจารณาการบำบัดของคู่รักเพื่อช่วยให้ทั้งคู่เข้าใจกันมากขึ้น หากจำเป็นต้องหยุดพัก นักบำบัดมักจะแนะนำที่นี่

ความคิดสุดท้าย

การหยุดพักในความสัมพันธ์ไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์ อย่างที่บอก มันเป็นแค่ช่วงพักเท่านั้น การพักผ่อนที่ช่วยให้คุณและคู่ของคุณมีที่ว่างสำหรับสะท้อนความคิดและอารมณ์ของคุณ และสำหรับการคิดอนาคตของคุณโดยมีหรือไม่มีคู่ของคุณ

เครดิตภาพเด่น: Almos Bechtold ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง