ฉันเพิ่งย้ายไปยังรัฐใหม่และบ้านใหม่ การเคลื่อนไหวแบบนั้นมักจะน่าตื่นเต้น/น่ากลัว/เต็มไปด้วยสิ่งที่ไม่รู้ แต่สิ่งหนึ่งที่คุณวางใจได้เสมอคือคุณจะรู้สึกท่วมท้นแค่ไหน สิ่งของ คุณมี.

มันไม่เคยล้มเหลว: ฉันเริ่มจัดห้องและเพิ่งเริ่มต้นเมื่อพบสิ่งที่ฉันลืมไปว่าฉันเป็นเจ้าของและเห็นได้ชัดว่าไม่ต้องการ คุณคงคิดว่าฉันแค่โยนมันทิ้งลงถังขยะใช่ไหม ไม่ถูกต้อง. ฉันมีนิสัยแย่ๆ ที่จะเชื่อมโยงความทรงจำและความคิดถึงเข้ากับสิ่งของที่รกบ้านของฉัน และก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันหมดหนทางแล้วเพราะว่าปล่อยวางไม่ได้แล้ว!

อย่างที่เอลซ่าบอก ปล่อยมันไป!

ฉันตั้งใจแน่วแน่ที่จะทำให้การเคลื่อนไหวนี้แตกต่างออกไป ดังนั้นฉันจึงพัฒนามนต์: ถ้าคุณไม่รักมันมากพอที่จะแพ็ค แสดงว่าคุณไม่รักมันมากพอที่จะขยับมัน โดยพื้นฐานแล้ว ถ้าฉันไม่ต้องการใช้เวลาในการใส่มันลงในกล่องและติดป้ายกล่อง ฉันคงไม่ต้องการสิ่งของนั้นในบ้านใหม่ของฉัน มันยาก แต่ก็คุ้มค่า ตอนนี้ฉันออกจากบ้านหลังใหม่แล้ว ฉันรู้สึกเหมือนอารมณ์ดีขึ้นและสามารถมีสมาธิได้ ปรากฎว่า วิทยาศาสตร์พบว่าการจัดระเบียบสามารถให้ประโยชน์ดังต่อไปนี้แก่คุณ:

• คุณมีสมาธิดีขึ้น – นักประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยพรินซ์ตันได้แสดงให้เห็นว่าคนที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีการจัดการนั้นสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลและมีสมาธิมากกว่าคนที่ทำงานในสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นระเบียบ^[1]
• นอนดีกว่า – สิ่งนี้ไปพร้อมกับจุดสุดท้ายในแง่ที่ว่าห้องรกไม่อนุญาตให้สมองของคุณจดจ่อกับงานทีละอย่าง เมื่อสิ่งเดียวที่คุณพยายามทำให้สำเร็จคือการนอนหลับ การเต็มใจที่จะผ่อนคลายอาจเป็นไปไม่ได้ในห้องรกๆ
• คุณจะมีความสุขมากขึ้น – ปรากฎว่า ความยุ่งเหยิงอาจทำให้คุณกลายเป็น Gus Grumpy ตัวจริงได้ ความยุ่งเหยิงนั้นเป็นสัญญาณรบกวนทางสายตา เมื่อคุณเดินผ่านบ้านไปเรื่อยๆ สมองของคุณจะได้รับข้อความโดยไม่รู้ตัวว่าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตร่วมกัน
• สุดท้ายก็ปล่อยวางอดีตได้ – ถ้าคุณเป็นเหมือนฉันและสิ่งของไร้ประโยชน์ของคุณดูเหมือนจะติดอยู่เพราะความคิดถึง เป็นการดีที่จะจำไว้ว่าบางครั้งความทรงจำก็เป็นพิษได้ Jessie Sholl กล่าวว่าดีที่สุด: ในหลายกรณี วิธีที่ความยุ่งเหยิงส่งผลกระทบต่อเรานั้นไม่เกี่ยวข้องกับปริมาณเพียงเล็กน้อย งานศิลปะที่วาดโดยอดีตคู่รักที่แขวนอยู่บนเตียงสามารถบรรทุกอารมณ์ได้ดีกว่าผ้าปูที่นอนและผ้าเช็ดตัวที่ยุ่งเหยิง…
• คุณจะเพิ่มผลผลิตของคุณ – เมื่อคุณถูกรายล้อมไปด้วยโปรเจ็กต์ที่เสร็จสมบูรณ์เพียงครึ่งเดียว สิ่งที่คุณทำคือสร้างสภาพแวดล้อมที่เตือนคุณถึงความล้มเหลวของคุณอยู่ตลอดเวลา แน่นอน บางทีคุณอาจมียีนส์เก่าๆ อยู่ในตู้เสื้อผ้าเพราะคุณตั้งใจจะลดน้ำหนัก แต่ตอนนี้มันกินพื้นที่ คุณสามารถซื้อกางเกงยีนส์ตัวใหม่ได้ แต่คุณไม่สามารถซื้อสติใหม่ได้
• คุณจะมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น – ใช่ ศิลปินและครีเอเตอร์บางคนทำงานได้ดีที่สุดท่ามกลางความโกลาหล แต่โดยทั่วไปแล้ว คุณมีจินตนาการมากกว่าเมื่อทำงานในสภาพแวดล้อมที่สะอาดและไม่รก

15 คำถามที่จะช่วยคุณตัดสินใจว่าจะเก็บอะไรไว้และโยนอะไรทิ้ง

การบริจาคหรือทิ้งสิ่งของนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่การมีรายการคำถามเพื่อถามตัวเองสามารถช่วยทำให้กระบวนการง่ายขึ้นได้ ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะจัดของในบ้านเหมือนฉันหรือแค่พยายามทำความสะอาดขยะ ให้ถามตัวเอง 15 คำถามเหล่านี้เพื่อให้กระบวนการดำเนินไปอย่างราบรื่น^[2]

1. ครั้งสุดท้ายที่ฉันใช้ / ต้องการสิ่งนี้คือเมื่อไหร่?

หากคุณมีไอเทมเพราะคุณ อาจ ต้องการมันในวันหนึ่งคุณอาจไม่ต้องการมัน! ฉันชอบที่จะหันไม้แขวนเสื้อของฉันให้หันหน้าไปทางใดทางหนึ่งในตู้เสื้อผ้าของฉัน และหันมันกลับเมื่อฉันสวมเสื้อผ้าที่แขวนอยู่บนนั้น หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ฉันจะเก็บสต็อก ถ้ากรอบเวลาของฉันคือ 6 เดือนและมีบางสิ่งที่ฉันไม่ได้ใส่ ฉันจะบริจาคมัน

2. รายการนี้มีประโยชน์หรือไม่? โฆษณา

การพิจารณาว่ามันจะมีประโยชน์ในอนาคตอย่างไร อาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ แต่ให้พิจารณาถึงปัจจุบันขณะ . หากคุณไม่ได้ใช้ไอเท็มนี้เป็นประจำ คุณอาจไม่จำเป็นต้องใช้ในเร็วๆ นี้ กำจัดมัน.

3. ฉันมีเท่าไหร่ เทียบกับ ฉันต้องการเท่าไหร่?

ฉันพบคำถามนี้เมื่อต้องจัดของในครัว ฉันมี สี่ ชุดหม้อและกระทะ ทำไม!? ฉันเลือกคนที่อร่อยที่สุดและบริจาคส่วนที่เหลือ ฉันประหลาดใจมากที่พื้นที่นี้ว่างขึ้น

4. ฉันต้องการรายการนี้เพราะมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์หรือไม่?

ฟังนะ หนังสือเป็นสิ่งที่จำเป็นและบางครั้งก็สวยงาม แต่ถ้าคุณถือสารานุกรมถึง 5 เล่ม แสดงว่าคุณเป็นคนเก็บสะสม นี่คือยุคของอินเทอร์เน็ต หากคุณต้องการรู้บางสิ่งในปัจจุบัน คุณเพียงแค่ Google มัน

5. ฉันชอบสิ่งนี้หรือไม่?

ฉันมีความผิดในเรื่องนี้และคู่หมั้นของฉันก็แย่มาก! การรับของขวัญนั้นวิเศษมาก แต่เมื่อคุณไม่จำเป็นต้องให้ของที่เป็นของกำนัล นับประสาชอบมันจะกลายเป็นความยุ่งเหยิง สิ่งนี้อาจทำให้เครียดได้เพราะคุณรู้สึกผิดที่ต้องกำจัดมันทิ้งไป ฉันมีข่าวมาบอก: แม่บุญธรรมของคุณจะไม่ถามว่าเกิดอะไรขึ้นกับแม่เหล็กที่เธอพาคุณกลับมาจากการเดินทาง กำจัดมัน.โฆษณา

6. ฉันจะสูญเสียความทรงจำที่ดีของฉันถ้าฉันทำสิ่งนี้หายหรือไม่?

หลังจากที่พ่อของฉันจากไป ฉันก็ตระหนักว่าฉันไม่สามารถแยกจากกันได้อีกต่อไปเพราะเขามอบมันให้กับฉัน แค่ได้ดูของก็สบายใจแล้ว เพราะมันทำให้นึกถึงช่วงเวลาแห่งความสุขกับพ่อ แต่ฉันรู้ได้อย่างรวดเร็วว่ามีบางสิ่งที่สามารถนำมาจัดแสดงและชื่นชมได้ตลอดเวลา และบางชิ้นเขาก็จะเข้าใจฉันที่ต้องจากกัน (เช่นเสื้อที่เขานำมาให้ฉันจากการเดินทางที่ไม่เคยพอดี)

7. ฉันเก็บสิ่งนี้ไว้เพียงเพราะมีราคาแพงหรือไม่?

มันยากสำหรับฉันมาเป็นเวลานาน ฉันเกลียดการทิ้งกระเป๋าถือหรือรองเท้าที่ฉันไม่ได้ใส่แล้วเพราะฉันยังจำสิ่งที่ฉันจ่ายให้กับมันได้! โชคดีที่ตอนนี้มีเว็บไซต์มากมายที่คุณสามารถจ้างนักออกแบบ/สินค้าระดับไฮเอนด์ และรับเงินเล็กน้อยจากพวกเขา

8. ฉันใส่ใจพอที่จะทำความสะอาดหรือไม่?

จำมนต์ของฉันเกี่ยวกับการทิ้งสิ่งของที่ฉันไม่ชอบพอที่จะแพ็คได้หรือไม่? คำถามนี้คล้ายกัน หากมีการจัดแสดงสินค้า (เช่นตุ๊กตาแมวที่คุณยายมอบให้) จะต้องปัดฝุ่นและบำรุงรักษา คุณรักมันมากพอที่จะทำอย่างนั้นหรือไม่? ไม่งั้นก็ต้องไป

9. ฉันสนใจเรื่องนี้มากพอที่จะหาที่ว่างได้หรือไม่? โฆษณา

ในวิทยาลัย ฉันย้ายกลับไปอยู่กับพ่อแม่ชั่วครู่หลังจากเช่าบ้านด้วยตัวเอง เมื่อฉันเริ่มเช่าบ้านก็ว่างเปล่า เลยต้องซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่ทั้งหมด มันเยี่ยมมากจนกระทั่งฉันต้องจ่ายหน่วยเก็บของเพื่อเก็บมันไว้ในบ้าน ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับบิลที่ฉันขายเฟอร์นิเจอร์ทั้งหมดและยกเลิกหน่วยจัดเก็บของฉัน การแยกเฟอร์นิเจอร์ที่ฉันรักเป็นเรื่องยากไหม? ได้เลย มันคุ้มค่าหรือไม่ อย่างแน่นอน

10. ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องย้ายมันเมื่อฉันกำลังมองหาอย่างอื่นหรือไม่?

หากสิ่งของใดที่ขวางทางคุณอยู่ทุกวัน จะไม่มีวันไหนที่จู่ๆ สิ่งของนั้นให้บริการคุณในทางใดทางหนึ่ง ยอมรับว่าต้องไปและกำจัดมัน

11. มีจุดประสงค์อื่นนอกเหนือจากการตกแต่งหรือไม่?

ฉันชอบการตกแต่งบ้าน รักมัน แต่ฉันพยายามที่จะปรับการตกแต่งในบ้านใหม่ของฉันเพื่อให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้เติมสิ่งของที่ใช้พื้นที่ ถ้าฉันไม่สามารถหาจุดประสงค์ที่เป็นประโยชน์สำหรับสิ่งของชิ้นใดชิ้นหนึ่งได้ ฉันก็จะไม่นำมันกลับบ้าน และถ้าของในบ้านไม่มีประโยชน์ ฉันจะไม่ปล่อยให้มันอยู่

12. ฉันรักมัน! แต่ฉันจะรักมันในหกเดือน?

นี่เป็นคำถามที่ดีที่ควรถามเมื่อคิดจะซื้อบางอย่างที่อาจกลายเป็นความยุ่งเหยิง และควรถามเมื่อพยายามขจัดความยุ่งเหยิง คุณอาจรักสิ่งของบางอย่างจริงๆ แต่คุณจะรักมันในหกเดือนหรือไม่? ต่อปี? หากคุณไม่มั่นใจ 100% ว่าคำตอบคือใช่ คุณอาจต้องการพิจารณาการเป็นเจ้าของอีกครั้งโฆษณา

13. ฉันต้องการแพ็คและแกะรายการนี้เมื่อเราย้ายหรือไม่?

อะไรที่คุณแปลกใจที่ทำรายการ? ไม่ว่าคุณจะเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องเพราะงานหรือคุณเพียงแค่รักความรู้สึกอิสระ คิดให้นานและหนักหน่วงก่อนที่จะนำความยุ่งเหยิงจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง

14. หากรายการนี้ถูกขโมยและจำนำ คุณจะซื้อคืนหรือไม่?

ระหว่างที่ฉันจะย้ายออกจากบ้านหลังนั้น ฉันถูกขโมยกล่องเครื่องประดับไปจากฉัน นอกจากเครื่องประดับเครื่องแต่งกายแล้ว ข้าพเจ้ายังมีของราคาแพงอยู่สองสามชิ้น ซึ่งบางชิ้นมาจากบิดาผู้ล่วงลับไปแล้ว มันช่างเลวร้าย (และยังเจ็บอยู่ทุกวันนี้!) ถ้าพรุ่งนี้ผมไปเจอของพวกนี้ในร้านโรงรับจำนำทุกรายการ มีเพียงไม่กี่รายการที่ผมจะดูแลมากพอที่จะซื้อซ้ำ แม้ว่าวิธีที่มันเกิดขึ้นจะน้อยกว่าอุดมคติ แต่ก็เป็นบทเรียนที่ดีในการตระหนักว่าอะไรที่สำคัญสำหรับฉันและสิ่งที่ฉันมีอยู่เพื่อการเป็นเจ้าของ

15. นี่คืออะไร? นี่มีไว้เพื่ออะไร?

อันนี้ค่อนข้างอธิบายได้ง่าย แต่เพียงเพื่อตอกย้ำประเด็นที่บ้าน ฉันจะอธิบาย: หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดูวัตถุและสงสัยว่ามันคืออะไร คุณลงเอยด้วยสิ่งนั้นได้อย่างไร หรือทำไมคุณจะใช้มัน คุณ ไม่ต้องการสิ่งนั้นอย่างแน่นอน

มีความสุขในการทำความสะอาด!โฆษณา

อ้างอิง