คุณเคยถามตัวเองไหมว่าทำไมคุณถึงมีวันที่แย่? ฉันหมายความว่าทำไมมันถึงมีอยู่? เราจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขที่เติมเต็มความสุขตลอดเวลาไม่ได้หรือ? ชีวิตจะค่อนข้างเรียบง่ายถ้าเราหน้าแดงและกระโดดจากความสุขทุกวินาที แม้แต่การเต้นของหัวใจก็บอกว่าสิ่งต่าง ๆ ต้องขึ้น ๆ ลง ๆ ตลอดเวลา อารมณ์ก็เช่นกัน

หากคุณเป็นคนประเภทที่มีอารมณ์ขุ่นมัวในตอนเช้าและครุ่นคิดเกี่ยวกับความล้มเหลวเป็นครั้งคราว คุณมาถูกที่แล้ว ฉันพบคำพูดสร้างแรงบันดาลใจ 12 ข้อที่เปลี่ยนชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพบกับอารมณ์ทะเลาะวิวาท

วิธีทั่วไปที่คนส่วนใหญ่ละทิ้งอำนาจคือการคิดว่าพวกเขาไม่มีอำนาจ

อลิซ วอล์คเกอร์

ฉันมีคำพูดนี้ติดอยู่กับเพดานของฉัน ครั้งเดียวที่เราคิดว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ก็คือเมื่อเราคิดว่าเราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ วันที่เลวร้ายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่การต่อสู้กับมันค่อนข้างเป็นไปได้ นำความคิดของคุณไปในเชิงบวกและคุณจะเห็นเมฆหายไป

จิตคือทุกสิ่ง สิ่งที่คุณคิดว่าคุณจะกลายเป็น

พระพุทธเจ้า

หากเราปล่อยให้อารมณ์ไม่ดีมาเอาชนะอารมณ์เชิงบวก เราก็จะพบกับวันที่แย่ หากเราเลือกที่จะต่อสู้กับอารมณ์ไม่ดี เราต้องบังคับความคิดเชิงบวก แม้จะผ่านเศษเสี้ยวเล็กๆ ระหว่างแง่ลบก็ตาม

คุณไม่สามารถข้ามมหาสมุทรได้ จนกว่าคุณจะกล้าที่จะละสายตาจากฝั่ง

คริสโตเฟอร์โคลัมบัส

มาดูภาพใหญ่กัน คริสโตเฟอร์ โคลัมบัส ค้นพบอเมริกาและสร้างโลกใหม่ เขาเปลี่ยนโลกให้ดีขึ้นเพราะเขาเลือกที่จะต่อสู้กับความกลัวของตัวเอง วันที่เลวร้ายวันหนึ่งไม่สามารถทำให้เขาละทิ้งการเดินทางได้

ไม่ว่าคุณจะวิ่งทั้งวันหรือวันวิ่งคุณ

จิม โรห์น

ไม่ว่าเราจะเป็นกระจกหน้ารถหรือเราเป็นแมลงบนกระจกหน้ารถโดยเฉพาะบนทางหลวง! การมีพลังในการควบคุมวันของคุณและมีความสุขเป็นสมบัติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดกาล รวบรวมสิ่งของและต่อสู้เพื่อเป็นกระจกหน้ารถ

ชีวิตหดตัวหรือขยายตัวตามสัดส่วนของความกล้าหาญ

Anais Nin

ความกล้าหาญแบบเดียวกับที่นำคริสโตเฟอร์ โคลัมบัสไปสู่การค้นพบครั้งสำคัญคือหนึ่งในการขยายความกล้าของเขา เป็นเช่นนั้น เรารู้สึกเล็กมากเมื่อเราป้อนความกลัว และรู้สึกใหญ่มากเมื่อเราป้อนความกล้าหาญ มันขึ้นอยู่กับเราเสมอว่าเราให้อาหารด้านไหน

ไปในทางที่ฝันอย่างมั่นใจ ใช้ชีวิตตามจินตนาการ

เฮนรี่ เดวิด ธอโร

ทุกคนที่ฉันได้พบเจอ ต่างก็มีภาพพจน์ว่าชีวิตของเขาควรจะเป็นเช่นไร แม้ว่าเขาหรือเธอจะมีภาพนั้น แต่ดูเหมือนเขาหรือเธอไม่เคยจะสบตาและมุ่งไปยังภาพนั้น พวกเขาจินตนาการถึงมันและคอยเติมความกลัวที่หยุดพวกเขาให้วาดภาพ ไปสู่ความฝันของคุณ แม้ว่าเพื่อนและครอบครัวของคุณจะคิดว่าคุณบ้า

ล้มเจ็ดครั้งและลุกขึ้นแปดครั้ง

สุภาษิตญี่ปุ่น

เมื่อโธมัส เอดิสัน ถูกสัมภาษณ์โดยนักข่าวหนุ่มที่ถามคุณเอดิสันอย่างกล้าหาญว่าเขารู้สึกล้มเหลวหรือไม่ และตอนนี้เขาคิดว่าเขาควรยอมแพ้หรือไม่ เอดิสันตอบงงๆ ว่า “พ่อหนุ่ม ทำไมผมถึงรู้สึกล้มเหลวล่ะ? และทำไมฉันถึงเคยยอมแพ้? ตอนนี้ฉันรู้แล้วกว่า 9,000 วิธีที่หลอดไฟจะไม่ทำงาน ความสำเร็จอยู่ใกล้แค่เอื้อม และหลังจากนั้นไม่นาน และกว่า 10,000 ครั้ง เอดิสันก็ประดิษฐ์หลอดไฟ หากวันหนึ่งเลวร้ายหรือความคิดที่เลวร้ายประณามจิตใจของเขา เราก็จะไม่มีแสงสว่างเหนือศีรษะ ขอบคุณคุณเอดิสัน!

ความสุขไม่ใช่ของสำเร็จรูป มาจากการกระทำของคุณเอง

ดาไลลามะ

การดิ้นรนเพื่อความสุขเป็นภารกิจที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา เราต้องทำงานเพื่อความสุข มันไม่ใช่ทางเลือกตลอดมา มันคือการต่อสู้ ซึ่งมักจะเป็นการเอาชนะความกลัวของเรา

คุณจะล้มไม่ได้ถ้าคุณไม่ปีน แต่ไม่มีความสุขในการใช้ชีวิตทั้งชีวิตบนพื้นดิน

ไม่รู้จัก

แม้ว่าเราจะไม่รู้จักผู้เขียนคำพูดนี้ แต่ก็เป็นคำพูดที่แย่มาก การอยู่บ้านและละทิ้งความสุข แทนที่จะต่อสู้กับวันที่เลวร้ายและอารมณ์ไม่ดี เราจะไม่มีวันทำสิ่งใดสำเร็จ มันอาจจะปลอดภัย แต่ความสุขที่ได้ปลอดภัยอยู่ที่ไหน? ฉันเรียกคนเหล่านั้นว่าพืช

เราต้องเชื่อว่าเราได้รับของประทานสำหรับบางสิ่งบางอย่าง และสิ่งนั้นจะต้องได้รับสิ่งนั้น ไม่ว่าจะต้องแลกมาด้วยอะไรก็ตาม

Marie Curie

เราต้องเชื่อว่าเราเป็นคนพิเศษ อะไรทำให้อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์มีความพิเศษ หรืออะไรทำให้สตีฟจ็อบส์มีความพิเศษ ศรัทธาทำให้พวกเขาพิเศษและทำให้พวกเขาเป็นตำนาน การต่อสู้กับทุกคนทำให้พวกเขาพิเศษและการพิสูจน์ให้ทุกคนเห็นว่าพวกเขาถูกต้องทำให้พวกเขาพิเศษ

พวกเราหลายคนไม่ได้ดำเนินชีวิตตามความฝันเพราะเราดำเนินชีวิตด้วยความกลัว

The Browns

มันกลับมองไม่เห็นฝั่ง แต่ในเวอร์ชั่นอื่น ความสุขอยู่อีกด้านของความกลัว เราทุกคนล้วนเคยประสบมาแล้ว มันไม่ใช่วิทยาศาสตร์ เราต้องทำให้ เอาชนะความกลัว เป็นส่วนหนึ่งของนิสัย นั่นคือความสุขที่แท้จริงและ win-win สำหรับวันที่เลวร้าย

การหยุดงานแต่ละครั้งทำให้ฉันเข้าใกล้โฮมรันครั้งต่อไปมากขึ้น
เบ๊บ รูธ

เราไม่สามารถยอมแพ้หลังจากเปลี่ยนอารมณ์ไม่ดีเพียงครั้งเดียว เราต้องตีกันต่อไปจนกว่าจะได้โฮมรัน ก้าวแรกสู่ความสำเร็จคือความสามารถในการต่อสู้กับอารมณ์ไม่ดีและวันที่เลวร้าย

เรื่องโบนัสหนึ่งเรื่องสำหรับผู้อ่านที่น่ารักของฉัน:

เย็นวันหนึ่ง เชอโรกีแก่ๆ เล่าให้หลานฟังเกี่ยวกับการต่อสู้ที่ดำเนินอยู่ในผู้คน

เขากล่าวว่า ลูกเอ๋ย การสู้รบระหว่างหมาป่าสองตัวอยู่ในตัวเราทุกคน

หนึ่งคือความชั่ว - คือความโกรธ ความอิจฉาริษยา ความเศร้า ความเสียใจ ความโลภ ความเย่อหยิ่ง ความสงสารตัวเอง ความรู้สึกผิด ความแค้น ความต่ำต้อย การโกหก ความเย่อหยิ่งจอมปลอม ความเหนือกว่า และอัตตา

อีกประการหนึ่งคือความดี คือ ความสุข ความสงบ ความรัก ความหวัง ความสงบ ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความเมตตา ความเมตตากรุณา การเอาใจใส่ ความเอื้ออาทร ความจริง ความเห็นอกเห็นใจ และศรัทธา

หลานคิดอยู่ครู่หนึ่งแล้วถามปู่ของเขาว่า: หมาป่าตัวไหนชนะ?

เชอโรกีผู้เฒ่าตอบเพียงว่า เจ้าให้อาหาร

เครดิตภาพเด่น: INSPIRATION / Monica Cazares Salomon ผ่าน flickr.com โฆษณา