ทำอย่างไรถึงจะเป็นโสดอย่างมีความสุขและใช้ชีวิตให้ดีที่สุด

คุณกำลังดิ้นรนที่จะมีความสุขโสด?

การเป็นโสดถูกมองว่าเป็นสภาพของความเหงา เพราะความเหงามันช่างโดดเดี่ยว หลายคนยังคงติดอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไร้ความรักและไม่มีความสุข พวกเขาไม่ต้องการรู้สึกถึงความว่างเปล่าที่มาพร้อมกับการเป็นโสด

อย่างแรกเลย นั่นเป็นเรื่องโกหกที่ไม่ควรยึดถือ เป็นที่ยอมรับว่าการออกจากความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องยาก มันเหมือนกับการตกเรือที่คุณอยู่มานานแสนนาน ลงไปในน่านน้ำที่เย็นยะเยือก พยายามเรียนรู้วิธีว่ายน้ำและนำทางในน้ำอีกครั้ง แน่นอน ทั้งหมดนี้ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะหายใจใต้น้ำได้หรือเปล่า

คุณสามารถเป็นโสดมีความสุขและใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้องรู้สึกเหมือนกำลังจมน้ำ หรือโลกทั้งใบกำลังพักผ่อนอยู่บนบ่าของคุณ การเป็นโสดไม่ใช่เรื่องแย่ คุณต้องเริ่มมองว่าการเป็นโสดเป็นอย่างอื่นที่ไม่ใช่การไม่มีคู่ครอง และเริ่มมองว่าเป็นช่วงของการค้นพบตัวเองใหม่และความรักในตนเอง

ใช่ การมีคู่ครองทำให้ชีวิตสวยงาม แต่การเป็นโสดไม่ได้ทำให้ชีวิตสวยงามน้อยลง หากมีสิ่งใดที่ทำให้คุณรู้สึกสงบซึ่งคุณอาจไม่ได้รับจากการมีความสัมพันธ์ เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิต คุณมักจะติดอยู่กับความสงสัยว่าจะอยู่คนเดียวให้มีความสุขได้อย่างไรและใช้ชีวิตให้ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม สิ่งแรกที่คุณต้องเข้าใจคือ คุณมีหน้าที่รับผิดชอบความสุขของคุณเองอย่างสมบูรณ์

การแสดงความรับผิดชอบต่อความสุขของคุณให้กับคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวคุณเองนั้นทั้งเห็นแก่ตัวและน่ารำคาญเล็กน้อย เห็นแก่ตัวเพราะนั่นเป็นภาระที่มากเกินไปที่จะวางให้ใครซักคน เมื่อมีคนเข้ามาในชีวิตของคุณ ควรจะเป็นการเติมความสุขที่มีอยู่แล้ว ไม่ใช่นำความสุขมาสู่ชีวิตที่ไม่มีความสุข

เมื่อคุณวางภาระนั้นให้กับใครบางคน คุณกำลังทำให้พวกเขาทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้พวกเขามีความสุขโดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งอาจทำให้คุณไม่มีความสุข ซึ่งหมายความว่าหากถึงจุดหนึ่งในชีวิต พวกเขาตัดสินใจว่าความสัมพันธ์จะไม่ทำงานอีกต่อไป และพวกเขาต้องการไปต่อ พวกเขาก็ทำไม่ได้ พวกเขาต้องกังวลว่าคุณจะกลับมาอยู่ในหลุมแห่งความเศร้าขนาดใหญ่ นั่นเป็นสิ่งที่เห็นแก่ตัวมากที่จะทำ

เป็นเรื่องที่น่ารำคาญเพราะคุณเป็นมนุษย์ที่มีชีวิตซึ่งควรจะสามารถรับผิดชอบชีวิตของคุณได้ การปล่อยสายบังเหียนในชีวิตของคุณ สิ่งที่สำคัญพอ ๆ กับความสุขของคุณให้กับคนอื่นไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามไม่ใช่การเคลื่อนไหวที่ดี คุณควรจะสามารถจัดการกับสิ่งที่สำคัญพอๆ กับอารมณ์ของคุณได้โดยไม่ต้องสละชีวิตด้านนั้นให้กับคนอื่นโดยสิ้นเชิง ทารกไม่ได้พึ่งพาพ่อแม่เพื่อความสุขด้วยซ้ำ และพวกเขาหมดสติในสิ่งต่างๆโฆษณา

พวกเขาพบความสุขในสิ่งที่งี่เง่า เช่น หญ้าที่แตกหน่อ จุดบนพรม สัตว์ที่วาดบนผนัง และการเคลื่อนไหวที่ตลกในวิดีโอ 'Baby Shark' ตอนนี้ในฐานะผู้ใหญ่ที่คุณรับผิดชอบชีวิตและการตัดสินใจอย่างสมบูรณ์ การตัดสินใจอย่างมีสติ เป็นการรบกวนที่คุณจะเลิกควบคุมความสุขของคุณ

ข้อดีของการเป็นโสด

ว่ากันว่าเมื่อคุณเป็นโสดมาเป็นเวลานาน การมีความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเป็นเรื่องยาก เพราะคุณรู้สึกสบายใจกับการอยู่คนเดียว และการนำใครสักคนมารวมกันในทันใดนั้นฟังดูดูเหมือนเรื่องมาก เมื่อคุณอ่านต่อไป คุณจะเห็นว่าคนโสดมีความสุขได้อย่างไร แต่เชื่อหรือไม่ว่าการเป็นโสดมีประโยชน์มากมาย ดังนั้น ก่อนที่เราจะพูดถึงวิธีการใช้ชีวิตโสดอย่างมีความสุข ต่อไปนี้คือประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์บางประการของการเป็นโสด

ระบบสนับสนุนของคุณเติบโตขึ้น

ในฐานะคนโสด แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งใจให้มันเกิดขึ้น แต่คุณพบว่าตัวเองต้องพึ่งพาคู่ของคุณโดยสมบูรณ์ เมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในที่ทำงาน สิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่คุณบอกเป็นอย่างแรก เมื่อมีสิ่งที่ดีเกิดขึ้น พวกเขาจะเป็นคนแรกที่คุณบอกเช่นกัน คุณพึ่งพาพวกเขาสำหรับคำแนะนำการสนับสนุนและความช่วยเหลือ พวกเขาอยู่ที่นั่นเสมอใช่ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ทำคือ เมื่อพวกเขาจากชีวิตคุณไป คุณจะแบกรับความคิดที่น่าตกใจว่าคุณอยู่คนเดียว

นี่จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ผู้คนในความสัมพันธ์ประกาศความเป็นปัจเจกบุคคล คุณควรจะมีคนที่คุณสามารถพึ่งพาและแบ่งปันสิ่งต่างๆ ได้เสมอ เมื่อคุณเป็นโสด คุณมีเครือข่ายระบบสนับสนุน แทนที่จะผูกติดกับบุคคลเพียงคนเดียว

นอกจากนี้ยังช่วยให้มีมุมมองที่หลากหลายเมื่อคุณต้องการคำแนะนำ ที่สำคัญเมื่อคุณชนะ เสียงปรบมือของ 10 คน ดังกว่าเสียงปรบมือของคนเดียว ยิ่งกว่านั้น สถิติได้แสดงให้เห็นว่าคนโสด ในขณะที่พวกเขามีกลุ่มเพื่อนสนิทที่พวกเขาสามารถติดต่อได้เสมอ แต่ก็ง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อน ๆ มากกว่าสำหรับคนที่มีความสัมพันธ์^[1]

เวลาของคุณเป็นของคุณและของคุณคนเดียว

เมื่อคุณเป็นโสด คุณไม่ได้วางแผนเพื่อใครนอกจากคุณ เวลาของคุณเป็นของคุณเอง คุณสามารถตัดสินใจที่จะออกไปแล้วเปลี่ยนใจเกือบจะในทันที และจะไม่มีใครโกรธคุณสำหรับเรื่องนี้

นอกจากนี้ยังไม่มีใครผิดพลาดกับตารางเวลาที่จัดไว้แล้วและทำให้คุณเปลี่ยนแผนทั้งหมดได้ คุณไม่จำเป็นต้องให้เวลากับสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์กับคุณอย่างแน่นอน คุณไม่จำเป็นต้องแบ่งเวลาให้ใครซักคนและอธิบายว่าทำไมคุณถึงต้องการเวลาพัก การไม่มีแฟนหมายความว่าคุณสามารถใช้เวลาว่างโดยไม่ต้องอธิบาย

คุณใช้เงินเพื่อตัวเองคนเดียว

การเป็นโสดหมายความว่าคุณมีความรับผิดชอบทางการเงินน้อยลง ลืมสิ่งที่เจนนิเฟอร์โลเปซพูด ความรักทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มันใช้เงินเป็นจำนวนมาก มีค่าใช้จ่ายสำหรับวันที่ ค่าของขวัญสำหรับคริสต์มาส วันเกิด และวันครบรอบต้องเสียเงินโฆษณา

ความรักต้องใช้เงิน เมื่อคุณเป็นโสด คุณไม่มีความรับผิดชอบทางการเงินเหล่านั้น ซึ่งหมายความว่าบัตรเครดิตของคุณเป็นของคุณ หรือไม่.

มีความวิตกกังวลน้อยลง

ดูสิ เมื่อสุ่มเพื่อนส่งข้อความหาคุณและพูดว่า 'เฮ้ เราต้องคุยกัน' คุณนึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณทั้งคู่พูดคุยกัน ยักไหล่ และตัดสินใจว่าส่วนใหญ่ไม่สำคัญอยู่แล้ว โอกาสที่คุณอาจลืมไปเลยว่าได้รับข้อความนั้นเมื่อเวลาผ่านไป

อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์และคู่ของคุณส่งข้อความถึงคุณ ให้ดีที่สุดเชื่อว่าคุณจะใช้เวลาทั้งวันกับอัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ เดินทางไปห้องน้ำ และฝ่ามือที่มีเหงื่อออก

เพราะถึงแม้คุณทั้งคู่จะเป็นคนดีจริงๆ ก่อนที่คุณจะออกจากบ้านไปทำงาน แต่ข้อความนั้นส่งความคิดมากมายที่วนเวียนอยู่ในหัวของคุณจนควบคุมไม่ได้ และพวกเขาจะบินต่อไปจนกว่าคุณจะมีการสนทนา

ประโยชน์เหล่านี้ดูเล็กน้อยและค่อนข้างไม่สำคัญ แต่คุณไม่ต้องการใช้ชีวิตด้วยความวิตกกังวลน้อยลง ข้อจำกัดทางการเงิน เวลามากขึ้น และระบบสนับสนุนที่ใหญ่ขึ้นใช่หรือไม่ ตอนนี้ขอให้เรารักสิทธิในส่วนสำคัญ ทำอย่างไรให้โสดมีความสุข และใช้ชีวิตให้ดีที่สุด

ทำทุกอย่างที่สนุกคนเดียว

ตลกเมื่อมีคนเดินขึ้นไปหาคนที่บาร์คนเดียวและรอใครสักคน? ใครเป็นคนกำหนดกฎที่ผู้คนไม่สามารถไปบาร์คนเดียวได้? คุณสามารถไปที่บาร์คนเดียว ไปดูหนังคนเดียว ไปร้านอาหารคนเดียวก็ได้

สนุกสนานกับสิ่งสนุก ๆ คนเดียวดีกว่า บางทีคุณอาจต้องดื่มอย่างมีความรับผิดชอบมากขึ้นเพื่อที่คุณจะได้ขับรถกลับบ้านได้ แต่ใช่

เมื่อคุณทำสิ่งเหล่านี้โดยลำพัง คุณจะได้เรียนรู้วิธีชื่นชมสิ่งเล็กๆ ในชีวิตที่มาจากการมีความสุขเพียงลำพัง พูดง่ายๆ ก็คือ หากคุณเป็นคนขี้บ่น คุณไม่จำเป็นต้องละอายใจเมื่อต้องการร้องไห้ออกมาเมื่อดูหนังเรื่องวิเศษ เมื่อคุณสามารถไปดูหนังไปคลับหรือสวนสาธารณะตามลำพังได้ คุณจะรู้ว่ามันน่าสนุกขนาดไหนโฆษณา

ไปเที่ยวพักผ่อนคนเดียว

ถึงกระนั้น ในการทำสิ่งต่างๆ คนเดียว สถานที่ที่คุณอยากไปมาตลอด พกหนังสือเดินทาง เก็บเงินไว้ใช้ และเดินทางคนเดียว พบปะคนสวย ถ่ายรูป จูบคนแปลกหน้า หัวเราะดัง กินอาหารแปลก ๆ มีความสุข เต้นรำกับชาวบ้าน ทำสิ่งมหัศจรรย์ทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้ขณะเดินทางคนเดียว

ทำความรู้จักกับเพื่อน

คุณไม่ใช่เกาะ คุณต้องมีระบบสนับสนุน สร้างมันขึ้นมา พบเพื่อนใหม่ทั้งสองเพศ ถ่ายรูป นอน เมาด้วย นี่เป็นวิธีสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการเสมอ

เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ มันอาจจะเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสัมพันธ์กับคนอื่น เพราะคุณอาจไม่มีเวลาสำหรับพวกเขา เนื่องจากการแยกความสนใจของคุณออกไปนั้นอาจทำให้คุณเหน็ดเหนื่อย

แต่เมื่อคุณเป็นโสด คุณไม่จำเป็นต้องแยกความสนใจของคุณ คุณเพียงแค่ต้องมุ่งความสนใจไปที่คนที่อยู่เคียงข้างคุณ นอกจากนี้ จงอยู่เคียงข้างพวกเขาด้วย เป็นคนที่พวกเขาสามารถพึ่งพาได้ คุณอาจไม่เชื่อสิ่งนี้ แต่ความรู้สึกเติมเต็มและความสุขบางอย่างมาจากการเป็นคนที่ทำให้คนอื่นรู้สึกดีขึ้น

ให้ตัวเองได้พัก

การเอาชนะตัวเองจากความล้มเหลวและความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ นั้นเป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้ยังมีส่วนที่คุณเริ่มคิดว่าการไม่สามารถรักษาความสัมพันธ์ไว้ได้คือสาเหตุที่ทำให้คุณเป็นโสด มันไม่เป็นความจริง ทำตัวสบายๆ ให้อภัยตัวเอง มีความสุขกับก้าวที่เดิน มองดูสตั๊ดที่ดีที่คุณทำคนเดียว และภูมิใจในตัวเอง เมื่อคุณกดดันตัวเองมากเกินไป กีดกันตัวเอง รักตัวเอง การดูแล และการให้อภัย คุณจะพบว่าตัวเองมีความสุขอย่างต่อเนื่อง

คุณจะสังเกตเห็นว่าคุณกำลังแสวงหาการตรวจสอบจากบุคคลอื่นเพื่อแสดงความดีในตัวคุณ คุณต้องเข้าใจว่าเมื่อคุณไม่เห็นและชื่นชมความดีในตัวคุณ จะไม่มีใครเห็น

หากโชคดีมีคนตัดสินใจที่จะเตือนคุณถึงความยอดเยี่ยมของคุณ คุณจะต้องพึ่งพาบุคคลนั้นเพื่อขออนุมัติ และเมื่อคุณไม่ได้รับ คุณจะจมกลับเข้าสู่ความทุกข์ทันที วิธีเป็นโสดอย่างมีความสุขคือการบอกตัวเองว่าคุณเป็นโสดที่ยอดเยี่ยม

มีส่วนร่วมในกิจกรรม

อย่าใช้เวลาครุ่นคิดกับสิ่งที่สูญเสียไปซึ่งเป็นสิ่งที่น่าสมเพช มีส่วนร่วมกับกิจกรรมและดื่มด่ำไปกับมัน สนุกกับการมีส่วนร่วมในช่วงเวลาที่สวยงามเหล่านี้ ดื่มด่ำกับประสบการณ์เหล่านั้น ไล่ตามเป้าหมาย ทำทุกอย่างที่คุณไม่เคยมีเวลา เรียนหลักสูตรออนไลน์ที่คุณไม่เคยมีมาก่อนโฆษณา

รับโอกาสในการเป็นคนที่ดีขึ้น เข้าร่วมทีมในละแวกของคุณเพื่อเป็นอาสาสมัครที่ศูนย์พักพิงสุนัข ไปเยี่ยมเด็กๆ ที่โรงพยาบาลและแจกลูกโป่งและตุ๊กตาสัตว์ การทำเช่นนี้จะเพิ่มโอกาสในการค้นพบความสุขภายในนั้น เมื่อค่ำคืนมาถึงและคุณต้องการที่จะหวนคิดถึง มันจะไม่เป็นความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวของคุณ แต่จะเป็นการเติมเต็มชีวิตที่คุณเป็นอยู่ในปัจจุบัน

ทำอะไรแปลกๆ

สิ่งที่คุณพูดว่าคุณจะไม่ถูกจับได้ว่าทำคืออะไร? ทำมัน.

หากคุณมักจะเป็นคนหัวแข็งและเหมาะสม ให้ทำอะไรที่บ้าบอและชอบผจญภัย หากคุณเป็นคนบ้าบ่อยๆ อาจถึงเวลาที่จะสวมชุดที่เป็นทางการและเข้าร่วมงานที่คุณต้องพยายามอย่างมีสติที่จะไม่ปลดปล่อยความคลั่งไคล้ของคุณ

ฟังดูยากไหม? นั่นคือเหตุผลที่คุณควรทำ ยืดตัวเองและปลดปล่อยบุคคลที่เพื่อนและครอบครัวของคุณสามารถสาบานได้ว่าไม่เคยมีอยู่จริง ความโง่เขลาของมันจะทำให้คุณหัวเราะ ประจบประแจง หัวเราะอีกครั้ง และอัศจรรย์ใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายใจ