ไม่กี่เดือนก่อน ฉันกำลังนั่งอยู่ที่อพาร์ตเมนต์ของคู่หมั้น ขดตัวอยู่บนโซฟาพร้อมกับดูเธอ ฉันพบแม่ของคุณได้อย่างไร โดยเนื้อแท้แล้วไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งที่เราทำ เป็นรายการที่ตลกมากและเราสนุกกับการดูด้วยกันมาก ปัญหาคือเราใช้เวลาดูสามชั่วโมงที่ผ่านมา ฉันพบแม่ของคุณอย่างไร . ตลอดเวลานั้น ฉันไม่เชื่อว่าเราพูดกันสิบคำ

ที่นั่นเรานั่งบนโซฟาโอบกอดกัน รู้สึกราวกับว่าเรากำลังผูกพันธ์ แต่ไม่ได้ติดต่อกันเลยจริงๆ ฉันรู้ว่าฉันรู้มากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่ Barney Stinson คิดมากกว่าที่คู่หมั้นที่รักของฉันกำลังคิด

ความคิดนี้ตีฉันเหมือนต่อยที่ท้อง:

เราใช้เวลาดูทีวีมากแค่ไหน และสิ่งนี้มีประโยชน์ต่อเราหรือไม่?

เป็นคนที่ค่อนข้างหมกมุ่น ร่วมกับ ADHD ที่ไม่ได้รับยา (ฉันถูกวินิจฉัยว่าเป็นเด็กและพ่อแม่ของฉันปฏิเสธที่จะเสพยา ซึ่งฉันรู้สึกขอบคุณมาก) ฉันจึงตัดสินใจศึกษาผลกระทบของโทรทัศน์ต่อคู่รัก

ผลลัพธ์ที่ได้ก็ไม่ค่อยดีนักโฆษณา

โดยทั่วไปแล้ว คู่รักที่ดูทีวีมากมักจะทะเลาะกันบ่อยขึ้น มีเซ็กส์น้อยลง มีวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และไม่ค่อยพอใจกับชีวิตโดยทั่วไป

ฉันเริ่มค้นหาผลในเชิงบวกของโทรทัศน์ต่อผู้ใหญ่ นี่เป็นโครงการวิจัยอย่างกะทันหันที่ยากอย่างน่าประหลาดใจ มีน้อยมากบนอินเทอร์เน็ตที่อธิบายว่าทีวีช่วยผู้ใหญ่ได้อย่างไร มีบทความไม่กี่บทความเกี่ยวกับวิธีที่โปรแกรมการศึกษาสามารถดีสำหรับเด็ก ๆ ได้ แต่เห็นได้ชัดว่าหลังจากที่เด็กเรียนรู้ที่จะอ่าน การซื้อหนังสือจะดีกว่า

ฟางเส้นสุดท้ายมาจากคำพูดของ Brian Tracy ที่ฉันสะดุดกับ Youtube: คนจนมีทีวีขนาดใหญ่และห้องสมุดขนาดเล็ก คนรวยมีทีวีเครื่องเล็กและห้องสมุดใหญ่

ฉันตัดสินใจว่าฉันค่อนข้างจะตกอยู่ในประเภทหลัง

เมื่อฉันพูดคุยกับคู่หมั้นที่รักและอดทนมาก ฉันถามเธอว่าเราจะทดลองได้ไหม: 60 วันโดยไม่มีทีวี

เธอฟังเหตุผลของฉันและขอสัมปทานเล็กน้อย: หนัง 1 คืนต่อสัปดาห์โฆษณา

ฉันทำคณิตศาสตร์: เราจะลดเวลาโทรทัศน์ของเราจากประมาณ 25 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เหลือ 2; ดูเหมือนเป็นข้อตกลงที่สมเหตุสมผล ดังนั้นฉันจึงยอมรับเงื่อนไขของเธอ

สัปดาห์แรกนั้นยากมากสำหรับเรา เราเคยชินกับการกินผักบนโซฟาเมื่อเราอยู่ที่บ้าน ดูเหมือนไม่มีอะไรจะทำเลย ที่เลวร้ายไปกว่านั้น เราอยู่ในช่วงกลางฤดูร้อนที่เมืองอันตัลยา ประเทศตุรกี ดังนั้นการเดินทางออกไปข้างนอกจึงไม่เป็นปัญหา เราเดินไปทุกที่ในอันตัลยาและไม่ชอบทำอย่างนั้นในสภาพอากาศ 107 องศา

เรื่องตลกเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณห้าวัน เราเริ่มคุยกันมากขึ้น มากขึ้น ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับเธอมากขึ้นใน 60 วันข้างหน้ามากกว่าในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา และฉันก็ชอบมันมาก เธอเป็นคนที่น่าหลงใหลจริงๆ ยิ่งไปกว่านั้น เราทั้งคู่ใช้เวลาทำกิจกรรมอื่นๆ ที่เราชอบมากขึ้น เวลาอ่านหนังสือของฉันเพิ่มขึ้นสี่เท่าและเธอใช้เวลามากในการประดิษฐ์ ตอนนี้ฉันมีหมวกฤดูหนาวตัวโปรดแล้ว ต้องขอบคุณงานอดิเรกของเธอที่จุดไฟขึ้นมาใหม่

หลังจาก 60 วันผ่านไป เราก็ตัดสินใจว่าเราอยากดูต่อ ฉันพบแม่ของคุณอย่างไร . เราใช้เวลาสามวันถัดไปในการดูรายการนั้น 2 ชั่วโมงขึ้นไป คนอเมริกันปกติดูโทรทัศน์ 32 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ดังนั้นเราจึงยังมีการบริโภคต่ำเมื่อเทียบกัน แต่สำหรับฉัน ฉันรู้สึกกะทันหันซึ่งฉันไม่ชอบ

ฉันอารมณ์เสียมากขึ้น ไม่สนใจที่จะฟังเธอ ไม่สนใจการอ่านของฉัน และโดยทั่วไปแล้วขี้เกียจกว่าที่ฉันเคยเป็นมา ปฏิกิริยาที่คล้ายกันจากเธอทำให้เราทะเลาะกันมากขึ้นและตะคอกใส่กันในเรื่องไร้สาระ

ซึ่งทำให้เราต้องคืนสถานะภาพยนตร์ 1 คืนต่อสัปดาห์อย่างถาวรโฆษณา

นั่นคือเมื่อ 8 เดือนที่แล้วและเราจะไม่กลับไป

สรุปผลประโยชน์ที่เราได้รับอย่างรวดเร็วซึ่งได้ประสานการตัดสินใจนี้อย่างสมบูรณ์:

1) เราเข้ากันได้ดีขึ้นมาก . หายากที่เราจะทะเลาะกันและเมื่อเราทำเช่นนั้น เรารับฟังซึ่งกันและกันแทนที่จะพยายามหาสิ่งรบกวนสมาธิ

สอง) การทำอาหารของเราดีขึ้นมาก . ตอนนี้เราไม่รีบเร่งในการปรุงอาหารเพื่อที่จะนั่งลงบนโซฟา เราใช้เวลาของเราและเพลิดเพลินกับการอยู่ร่วมกันของกันและกันขณะทำอาหาร

3) เวลาอาหารช้าและสงบ เราใช้เวลาสักครู่เพื่อเพลิดเพลินกับสิ่งที่เราเตรียมไว้ด้วยกัน

4) มุมมองของเราเกี่ยวกับอนาคตสดใสขึ้น ก่อนหน้านี้เราไม่ได้พูดถึงอนาคตมากเกินไป บทสนทนาของเรามากมายเกี่ยวกับรายการทีวีที่เราชอบ ตอนนี้เราคุยกันมามากแล้วว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไปในชีวิตของเรา ไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปใน แหกคุก .

5) ธุรกิจของฉันเครียดน้อยลง ฉันไม่รู้สึกเครียดกับเวลาอยู่ตลอดเวลา และเมื่อสิ่งต่างๆ รุมเร้า มันง่ายกว่ามากสำหรับฉันที่จะจดจ่อกับงานที่ทำอยู่โดยไม่ได้แสวงหาความบันเทิงที่ไร้เหตุผลโฆษณา

6) เราเป็นคนที่น่าสนใจมากขึ้น ดูเหมือนว่าเกือบจะตรงกันข้ามกับสัญชาตญาณเพราะความกลัวครั้งใหญ่ที่ฉันมีเมื่อเริ่มการทดลองนี้คือฉันจะไม่สามารถพูดคุยกับเพื่อน ๆ เกี่ยวกับรายการทีวีเหมือนที่ฉันเคยทำ สิ่งนี้ได้พิสูจน์แล้วว่าตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง แม้ว่าเราจะไม่พูดถึงทีวี แต่ด้วยการอ่านที่เราทำและโครงการที่เราทำอยู่เสมอ เรามีเรื่องราวดีๆ ที่จะพูดคุยกับเพื่อนๆ ของเรา ไม่ต้องพูดถึง พวกเขาต้องการให้เรามาทำอาหารตอนนี้เสมอ :)

7) ชีวิตทางสังคมของเราดีขึ้น เมื่อคุณไม่มีอะไรจะดูทางทีวี คุณก็พบว่ามีสิ่งที่ต้องทำ เราพยายามใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งคืนต่อสัปดาห์ไปเยี่ยมเพื่อนเพื่อทานอาหารเย็น เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาความสดใหม่และสร้างความสัมพันธ์

8) เรามีความกระตือรือร้นมากขึ้น เราเดินเล่นตลอดเวลาและชอบพาสุนัขไปสวนสาธารณะ เราทำสิ่งเหล่านี้ก่อนการทดลอง แต่ตอนนี้เราทำบ่อยขึ้นมาก

นี่คือประโยชน์ที่ฉันนึกได้ในตอนนี้ จริงๆ แล้ว มีความสุขโดยรวมที่ฉันไม่เคยรู้มาก่อนว่าเราขาดหายไป ฉันไม่อยากเสียความรู้สึกนี้ทางโทรทัศน์อีกต่อไป

ถึงตาคุณแล้ว คุณคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเลิกดูทีวีเป็นเวลา 60 วัน

กรุณาแสดงความคิดเห็นของคุณด้านล่าง; ฉันชอบที่จะได้ยินความคิดของคุณ Jโฆษณา

เทรนต์