การออกเดทอาจเป็นเรื่องสนุกในบางครั้ง การได้พบปะผู้คนใหม่ๆ การออกไปเที่ยวใหม่ๆ รู้สึกตื่นเต้นกับความสัมพันธ์ใหม่ที่อาจเกิดขึ้น แต่พูดตรงๆนะ‒คุณ จริงๆ สนุกกับมัน? คุณชอบที่จะเครียดกับการคิดว่าจะไปที่ไหน แต่งตัวอย่างไร และคุยเรื่องอะไร? คุณมีความสนุกสนานในขณะที่คุณกำลังดิ้นรนเพื่อทานอาหารเย็นโดยไม่ต้องปีนออกจากหน้าต่างห้องน้ำหรือไม่? คุณหัวเราะขณะรอการเรียกครั้งที่สองหรือไม่?

แม่นแล้ว. มันไม่สนุกหลังจากถึงจุดหนึ่ง แต่อย่ารู้สึกว่าคุณกำลังนั่งลงเมื่อพบคนพิเศษคนนั้น ความสัมพันธ์ไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ! อันที่จริงการมีความสัมพันธ์ทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น! นี่คือเหตุผลโฆษณา

1. คุณทำตัวเห็นแก่ตัวน้อยลง

กี่ครั้งแล้วที่คุณเหนื่อยเกินกว่าจะทำอาหารเย็นให้ตัวเอง? ฉันยกมือขึ้น แต่การรู้ว่าแฟนของฉันก็มีวันที่ยาวนานจุดไฟในตัวฉันด้วย และฉันยินดีที่จะทำทุกอย่างเพื่อให้เขารู้สึกดี การอยู่ในความสัมพันธ์ทำให้คุณคิดถึงคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวคุณเอง ซึ่งไม่ได้จำกัดอยู่แค่คนรักของคุณ! การพิจารณาความรู้สึกของคนๆ หนึ่งโดยเฉพาะจะทำให้คุณนึกถึงความรู้สึกของคนอื่นโดยทั่วไป ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับคุณและทุกคนรอบตัวคุณ!

2. ระดับความเครียดของคุณจะลดลง

การมีคู่ของคุณอยู่เคียงข้างคุณหมายความว่าคุณมีคนที่คอยรับน้ำหนักบางส่วนในชีวิตของคุณ หากคุณมีวันที่วุ่นวาย คู่ของคุณสามารถช่วยคุณทำงานบ้านเมื่อคุณกลับถึงบ้าน หากมีบางสิ่งที่หนักใจคุณ แสดงว่าคุณมีใครสักคนที่จะคุยด้วย อย่าลืมว่าการไปงานปาร์ตี้หรือบาร์แล้วรู้สึกเครียดแค่ไหน มี เพื่อดึงดูดสายตาของใครบางคน คุณมีคู่ของคุณอยู่เคียงข้างคุณหรือรอคุณอยู่ที่บ้าน ไม่มีแรงกดดันในการพบปะใครซักคนและสร้างความประทับใจให้พวกเขา อันที่จริง การมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นจะขัดขวางการผลิตฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่าคอร์ติซอล!โฆษณา

3. ความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าจะลดลง

จุดเริ่มต้นที่สำคัญอย่างหนึ่งของภาวะซึมเศร้าคือความรู้สึกโดดเดี่ยว เมื่อคุณอยู่กับแฟน คุณไม่ได้อยู่คนเดียว! แค่รู้ว่าคุณมีใครสักคนอยู่ตรงนั้น ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้น คุณมีคนที่จะคุยด้วย คนที่จะกอดด้วย ใครสักคนสำหรับช่วงเวลาที่ดีและแย่

4. คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้น

สามัญสำนึกใช่ไหม มีความเครียดน้อยลง ซึมเศร้าน้อยลง แน่นอน คุณมีความสุขมากขึ้น! มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นว่าคนที่แต่งงานแล้วมีความสุขและอายุยืนยาวกว่าคนที่ยังไม่แต่งงาน นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องผูกปมในวันนี้ และไม่ได้หมายความว่าการเป็นโสดเป็นอาชญากรรม แต่จากมุมมองด้านสุขภาพ มันสมเหตุสมผลแล้วโฆษณา

5. คุณรู้สึกอยู่ยงคงกระพัน

ตกลงไม่ จริงๆ . แต่คุณจะรู้สึกชอบอย่างแน่นอน รู้กันทั่วหน้า ดี รู้สึกว่าคุณได้รับเมื่อคุณมีความสุขในความสัมพันธ์? นั่นคือร่างกายของคุณจะหลั่งฮอร์โมนความรักออกซิโทซิน Oxytocin ไม่เพียงทำให้คุณรู้สึกดีเท่านั้น มันยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ดังนั้นคุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะป่วย และบาดแผลของคุณจะหายเร็วขึ้น ความรักอาจไม่ใช่ยาพิษ แต่มันให้ความรู้สึกดีที่สุดอย่างแน่นอน!

6. คุณรู้สึกเหมือนใครบางคน ได้รับ คุณ.

กี่ครั้งแล้วที่คุณและคู่ของคุณพูดแบบเดียวกันพร้อมๆ กัน ได้ใจกัน สมบูรณ์แบบ ของขวัญที่ไม่มีรายการความปรารถนาหรืออุทาน นั่นคือสิ่งที่ฉันกำลังคิดอยู่! มันสนุกใช่มั้ย? และที่มากกว่าความสนุก หมายความว่าพวกเขาสามารถบอกได้ว่าคุณมีความสุขหรือเศร้า และดำเนินการตามนั้นเพื่อช่วยให้คุณคลายร้อนและรู้สึกดีขึ้น การมีใครสักคนที่รู้จักคุณอย่างลึกซึ้งเป็นความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์โฆษณา

7. คุณเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเอง

ดูเหมือนว่าการมีความสัมพันธ์หมายความว่าคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับคู่ของคุณใช่ไหม? และคุณจะ แต่ในช่วงเวลานั้น คุณจะได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองด้วย คุณจะเห็นว่าคุณปฏิบัติกับคนอื่นอย่างไรหรือมีน้ำใจแค่ไหน คุณอาจเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งดีๆ ที่ซ่อนอยู่ และสิ่งเหล่านี้อาจทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและพลิกชีวิตของคุณ แต่คุณ อย่างแน่นอน ไปเรียนรู้เรื่องแย่ๆ โชคดีที่สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นและช่วยให้คุณเปลี่ยนชีวิตได้ คุณสมบัติที่ไม่ดีทุกอย่างที่คุณมีจะออกมาในความสัมพันธ์ แต่เมื่อคุณเรียนรู้เกี่ยวกับมันแล้ว คุณสามารถจัดการและแก้ไขปัญหาได้ การรู้จักตัวเองทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น‒และเป็นคนที่ดีขึ้นที่จะมีความสัมพันธ์ด้วย

8. โลกของคุณขยายออก

การมีความสัมพันธ์หมายถึงคุณจะได้ยินเกี่ยวกับความสนใจของคนรัก คุณจะได้สัมผัสกับนักเขียน นักดนตรี และภาพยนตร์หน้าใหม่ และคุณรู้อยู่แล้วว่าพวกเขาเก่ง! คุณได้เจอเพื่อนใหม่เพื่อพูดคุยและออกไปเที่ยวด้วย และคุณจะพบครอบครัวของเขาและหวังว่าจะได้ใกล้ชิดกับพวกเขา (หรืออย่างน้อยก็รู้ว่าคุณไม่ใช่ ที่ แย่!).โฆษณา

9. คุณเรียนรู้ที่จะประนีประนอม

ในความสัมพันธ์คุณต้องแบ่งปัน คุณแชร์พื้นที่อยู่อาศัย แผนอาหารค่ำ และออกไปเที่ยวกลางคืนกับเพื่อนๆ คุณแบ่งวันหยุดกับครอบครัว คุณเรียนรู้ที่จะให้เพียงเล็กน้อยและรับเพียงเล็กน้อย สิ่งนี้ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นเพราะคุณแสดงความรัก แสดงความยืดหยุ่น และแสดงว่าคุณใส่ใจมากพอที่จะทำงานร่วมกัน โบนัสคือความสามารถนี้จะเป็นประโยชน์ในด้านอื่นๆ ในชีวิตของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาชีพการงานของคุณ!

10. คุณสามารถมีสุขภาพที่ดีด้วยกัน

แน่นอนว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะทำให้คุณเห็นว่าชีวิตของคุณดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้นเมื่ออยู่กับคนรักได้อย่างไร แต่แล้วการมีสุขภาพที่ดีขึ้นกับคู่ของคุณล่ะ? คุณมีใครสักคนที่จะเข้าร่วมยิมด้วย เพื่อไปวิ่งรอบๆ ย่านนี้ด้วย หรือเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณออกกำลังกายในห้องนั่งเล่น การมีคู่ครองสามารถเป็นแรงจูงใจที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย