การเป็นแม่ในวัย 30 ของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย การเลี้ยงดูบุตรอาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ชีวิตที่พบบ่อยที่สุด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะตรงไปตรงมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ในวัย 30 และ 40 ปี ในวัยนี้ คุณต้องเผชิญกับความท้าทายหลายอย่างเมื่อต้องเลี้ยงดูลูกๆ ของคุณ

1. พลังงานของคุณลดน้อยลงแต่ความต้องการเพิ่มขึ้น

ในช่วงวัยรุ่นและวัยยี่สิบ คุณอาจทำงานเต็มเวลาได้ในขณะที่ไปปาร์ตี้ช่วงสุดสัปดาห์และนอนดึกในคืนวันธรรมดา ตอนนี้ในวัยสามสิบของคุณ คุณไม่สามารถเต้นรำทั้งคืนได้อีกต่อไปและน่าจะใช้เวลาช่วงเย็นเพื่อผ่อนคลายหลังจากทำงานมาทั้งวัน น่าเสียดายที่เมื่อคุณมีลูก คุณจะไม่หยุดพัก ซึ่งหมายความว่าเมื่อระดับพลังงานตามธรรมชาติของคุณเริ่มลดลง คุณมีความต้องการมากขึ้นกว่าที่เคยในรูปของทารกโฆษณา

2. ความคาดหวังนั้นยิ่งใหญ่

ในฐานะผู้ใหญ่ที่เป็นที่ยอมรับ ผู้คนคาดหวังให้คุณไม่เพียงแต่ทำงานได้ดีในงานของคุณและรักษาความสัมพันธ์ไว้ด้วยกันเท่านั้น แต่ยังต้องเชี่ยวชาญศิลปะการเลี้ยงดูลูกอย่างง่ายดาย คุณอาจกำลังดิ้นรนเพื่อรักษาตำแหน่งของคุณในอาชีพการงานในขณะที่ทำให้คู่ของคุณมีความสุขและลุกขึ้นกลางดึกเพื่อดูแลลูกน้อยของคุณ เพียงเพื่อให้คนอื่นบอกเป็นนัยว่าสถานการณ์นี้เป็นไปตามธรรมชาติและเป็นเรื่องปกติ มั่นใจได้ว่าคุณไม่ใช่คนเดียวที่ทุกข์ทรมานจากความคาดหวังอันยิ่งใหญ่

3. พ่อแม่ของคุณยังยุ่งอยู่

แม้ว่าคุณจะเป็นผู้ใหญ่มาหลายปีแล้ว แต่พ่อแม่ของคุณอาจยังคงเสนอความคิดเห็นที่ไม่พึงประสงค์ในทุกโอกาสเมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูก ตั้งแต่สิ่งที่ต้องให้อาหารลูกของคุณไปจนถึงการแต่งตัวในช่วงหน้าหนาว พ่อแม่ของคุณอาจบอกคุณว่าพวกเขารู้ดีที่สุดเพราะพวกเขาเคยไปที่นั่นและได้เห็นทุกอย่างในเรื่องการเลี้ยงลูก แม้ว่าคำแนะนำของพวกเขาอาจมีเจตนาดี แต่ก็ยังสามารถระคายเคืองได้มากที่จะรู้สึกถูกบ่อนทำลายในทุกขั้นตอน พยายามอย่าสูญเสียความมั่นใจในความสามารถในการเป็นพ่อแม่ของคุณโฆษณา

4. คุณถูกคาดหวังให้เป็นอิสระ แม้ว่าคุณอาจต้องการความช่วยเหลือ

ตอนนี้คุณอายุสามสิบแล้ว คุณเป็นผู้ใหญ่อิสระที่สามารถจัดการชีวิตของคุณเองได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถใช้ความช่วยเหลือเล็กน้อยในบางครั้ง ผู้คนมักลืมไปว่าการเป็นพ่อแม่เป็นงานที่ยากมาก เมื่อคุณต้องรับผิดชอบหลายๆ อย่างควบคู่ไปกับการดูแลลูก (งาน สัตว์เลี้ยง งานบริการชุมชน ฯลฯ) คุณอาจรอวันที่มีคนถามว่าคุณจัดการจริงๆ หรือไม่

5. ลูก ๆ ของคุณโตเร็วกว่าที่คุณคิด!

คุณอาจเลือกที่จะเลื่อนการเป็นพ่อแม่ออกไปจนกว่าจะอายุสามสิบ โดยคิดว่ามันจะทำให้คุณมีโอกาสได้ใช้ชีวิตในหน้าที่การงานหรือซื้อบ้านที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อาจเป็นเรื่องน่าตกใจในครั้งแรกที่คุณรู้ว่าเวลาผ่านไปเร็วแค่ไหนเมื่อคุณเลี้ยงลูก ชีวิตดูเหมือนจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เด็ก ๆ เติบโตอย่างรวดเร็วจนทำให้คุณรู้สึกสับสน! ตัวอย่างเช่น น่าแปลกใจว่าคุณต้องซื้อเสื้อผ้าใหม่เพิ่มขึ้นบ่อยเพียงใด เนื่องจากเสื้อผ้าเหล่านั้นโตเร็วกว่าชุดที่คุณเพิ่งซื้อเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อนโฆษณา

6. คุณมีปัญหาในการสร้างสมดุลระหว่างเวลากับลูกๆ และเวลากับพ่อแม่

เมื่อคุณเข้าสู่วัยสามสิบ พ่อแม่ของคุณอาจจะเข้าสู่วัยชรา คุณเริ่มตระหนักถึงความจริงที่ว่าพวกเขาอายุมากขึ้น และคุณอาจเริ่มสงสัยว่าคุณจะจัดการอย่างไรหากไม่มีพวกเขา ความรู้สึกเหล่านี้มักจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรกเมื่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่งของคุณประสบอุบัติเหตุหรือสุขภาพไม่ดี คุณอาจสาบานว่าจะใช้เวลากับพวกเขามากขึ้น แต่ก็พยายามสร้างสมดุลให้สมดุลกับเวลาที่คุณใช้กับลูกๆ ของคุณเองด้วย

7. คุณไม่ได้อยู่คนเดียว

หากคุณรู้จักตัวเองในรายการด้านบน ให้รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว คุณแม่วัย 30 หลายคนรู้สึกแบบเดียวกัน หากคุณมีเพื่อนในตำแหน่งเดียวกัน ให้ลองพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับปัญหาของคุณ พวกเขาอาจจะสามารถเห็นอกเห็นใจและให้การสนับสนุน หรือติดต่อศูนย์ชุมชนในพื้นที่ของคุณและดูว่ามีกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงดูที่คุณสามารถเข้าร่วมได้หรือไม่โฆษณา