10 เคล็ดลับการเรียนรู้ที่ทรงพลังเพื่อเพิ่มความสามารถในการเรียนรู้ของคุณ

มีช่องว่างสำหรับการปรับปรุงอยู่เสมอ ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่ในอุตสาหกรรมใดหรือรายการทักษะของคุณนานแค่ไหน ก็ยังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมากมาย

เป็นความจริงที่ผู้คนเรียนรู้ตราบเท่าที่พวกเขามีชีวิตอยู่ แต่เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถในการเรียนรู้ของคนๆ หนึ่งก็เหี่ยวเฉา โชคดีเหมือนหลักร้อย เคล็ดลับชีวิต ที่ทำให้การดำรงอยู่ง่ายขึ้นมาก มีเคล็ดลับการเรียนรู้ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้คุณซึมซับความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทักษะใดๆ ที่คุณต้องการขัดเกลาเพิ่มเติม

นี่คือข่าวดี:

การใช้แฮ็กการเรียนรู้เหล่านี้จะช่วยให้คุณเก่งทั้งในการทำงานและในชีวิตประจำวัน คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณในทุกด้านของชีวิตด้วยการเป็นฟองน้ำกับข้อมูลที่เป็นประโยชน์รอบตัวคุณ!

ก่อนที่ฉันจะดำดิ่งสู่การเรียนรู้การแฮ็ก ฉันอยากจะแนะนำคุณผู้ที่ต้องการเพิ่มขีดความสามารถในการเรียนรู้ของคุณและเรียนรู้ทักษะใด ๆ ที่เร็วกว่าเพื่อทำ เรียนฟรี Fast Track Class นำเสนอโดย Lifehack เป็นชั้นเรียนแบบเร่งรัด 20 นาทีที่เรียกว่า Spark Your Learning Genius และจะยกระดับทักษะการเรียนรู้ของคุณทันที ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคลาส Fast Track ที่นี่

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับการเรียนรู้อันดับต้นๆ สำหรับการเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเรียนรู้

1. กำหนดเป้าหมาย

หากคุณต้องการขจัดความสับสนและสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวออกจากกระบวนการเรียนรู้ คุณต้องนำสมองของคุณไปสู่เส้นทางที่แน่นอน ถ้าคุณไม่สรุปทิศทาง สมองของคุณก็จะกระจายไปทั่ว

ในการทำเช่นนั้น คุณต้องตั้งเป้าหมายของคุณ นั่งลงและคิดออกว่าคุณต้องการเรียนรู้อะไร หากคุณใช้เวลาสองสามนาทีในการกำหนดเป้าหมาย คุณจะประหยัดเวลาได้มาก

เป้าหมายที่ชัดเจนจะต้อง ฉลาด :

เฉพาะ: อย่ามุ่งหมายทุกอย่าง กำหนดขอบเขตให้จิตเห็นว่าทำได้
วัดได้ : นี่เป็นมาตราส่วนที่คุณวัดความก้าวหน้าของคุณโดยพื้นฐาน
บรรลุได้ : ให้เป็นจริง เพราะถ้าจิตไม่เข้าใจ ก็ไม่สำเร็จ
ที่เกี่ยวข้อง : เป้าหมายไม่ควรเกินจริงหรือสิ่งที่ขัดกับความเชื่อและค่านิยมของคุณ
กำหนดเวลา : คุณต้องการให้ตัวเองเรียนรู้นานแค่ไหน? กำหนดกรอบเวลาที่สมจริง โดยไม่จำกัดเวลา คุณจะผัดวันประกันพรุ่งมากกว่าที่ต้องการ

สมองของคุณควรเห็นภาพเป้าหมายสุดท้ายได้ ในเดือนหน้าคุณเล่นกีตาร์อย่างมืออาชีพหรือพูดภาษาต่างประเทศได้คล่องในหนึ่งปีนับจากนี้

เมื่อคุณผลักดันสมองของคุณไปสู่เส้นทางที่ถูกต้อง สิ่งต่างๆ จะดำเนินไปอย่างราบรื่นโฆษณา

2. จดบันทึกที่เขียนด้วยลายมือ

สมองจะจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้ดีขึ้นหากจดบันทึกทางกายภาพ คุณสามารถทำซ้ำสิ่งต่าง ๆ ในใจได้ร้อยครั้ง แต่ถ้าคุณเขียนมันลงไปครั้งเดียว จิตใจของคุณจะสามารถมีภาพบางอย่างเพื่อสร้างแนวคิดเพิ่มเติมได้

สมมติว่าคุณกำลังหาวิธีจัดการกับการประชาสัมพันธ์ที่ไม่ดี หากคุณพัฒนากลยุทธ์ในใจเพียงอย่างเดียว คุณมักจะลืมบางส่วน อย่างไรก็ตาม การจดบันทึกและแผนที่ความคิดจะช่วยให้คุณจดจำและขยายแนวคิดเหล่านั้นได้

แน่นอนว่าแฮ็คนี้ใช้ไม่ได้กับสิ่งต่างๆ เช่น การเรียนรู้ที่จะขับรถ แต่ถึงอย่างนั้น คุณจะต้องขับรถแทนการบอกให้สมองรู้วิธีขับรถเพื่อเรียนรู้ทักษะนี้จริงๆ

3. ไปเรียนช่วงสั้นๆ

ช่วงความสนใจของมนุษย์โดยเฉลี่ยไม่เกินสองสามนาที มีข้อขัดแย้งบางประการเกี่ยวกับตัวเลขที่แน่นอน บางแหล่งเชื่อว่าอยู่ระหว่าง 10 ถึง 15 นาที ในขณะที่บางคนโต้แย้งว่าใช้เวลาเพียง 8 ถึง 10 วินาทีเท่านั้น

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด มนุษย์ไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งใดได้นานเกินไป สมองจะหยุดดูดซับสิ่งที่คุณป้อนอย่างแท้จริง

ดังนั้น แทนที่จะเสียเวลาและพลังงานไปกับการเรียนรู้ที่ยาวนาน ให้เลือกตอนสั้นๆ หลายๆ ตอน

คุณสามารถแบ่งเกณฑ์การเรียนรู้ออกเป็นส่วนย่อยๆ ได้ เรียนรู้ส่วนหนึ่งในแต่ละวัน แทนที่จะสร้างภาระให้กับตัวเองด้วยกระบวนการชิ้นใหญ่ๆ สัปดาห์ละครั้ง ช่วยให้สมองเก็บข้อมูลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

4. แบ่งปันความรู้

การเรียนรู้เป็นกระบวนการสองทาง คุณรับข้อมูลบางส่วนและคุณยังให้ข้อมูลบางอย่างอีกด้วย นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณจะมีน้อยลงหากคุณให้ไป อันที่จริง การเรียนรู้อาจเป็นกระบวนการที่คุณจะได้รับมากขึ้นโดยการแจกให้

แบ่งปันสิ่งที่คุณรู้และคุณอาจได้รับข้อเสนอแนะที่จะเสริมสร้างแนวคิดของคุณ เพียงแค่พูดถึงสิ่งที่คุณได้เรียนรู้จะทำให้ความสับสนในใจของคุณกระจ่าง

ยิ่งไปกว่านั้น คนที่คุณแบ่งปันความรู้ด้วยอาจชี้ให้เห็นถึงความผิดพลาดร้ายแรงที่คุณทำมาตลอด แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้น คุณจะมีส่วนสนับสนุนวงจรการเรียนรู้ คุณสอนบางคนและเรียนรู้จากคนอื่น ด้วยวิธีนี้ ความรู้จะกระจายและเป็นประโยชน์ต่อทุกคนรอบตัวคุณ

5. กำหนดตารางเวลา

คุณรู้ไหมว่าสมองของคุณมีนาฬิกาจิตอย่างไร? หากคุณตั้งนาฬิกาปลุกไว้ตอน 6 โมงเช้าเพื่อทำงาน คุณจะค่อยๆ ชินกับการตื่นในเวลานั้นจนคุณไม่จำเป็นต้องตั้งนาฬิกาปลุกอีกต่อไปโฆษณา

สมองของคุณพร้อมเสมอสำหรับกิจวัตรที่คุณตั้งไว้ หากคุณใช้สิ่งนี้เพื่อประโยชน์ของคุณ คุณสามารถเพิ่มพลังการเรียนรู้ของคุณได้

มี งานประจำ . สมองสามารถเก็บข้อมูลได้ดีขึ้นหากมีตารางการเรียนรู้เป็นประจำ สมมติว่าคุณตัดสินใจที่จะมีเซสชั่นการเรียนรู้ 20 นาทีทุกเย็น สมองของคุณจะค่อยๆ พัฒนาแนวโน้มการรับข้อมูลใหม่ในขณะนั้น

กำหนดการที่ตั้งไว้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ทันท่วงที

สงสัยว่าจะสร้างกิจวัตรได้อย่างไร? ลองดูสิ่งเหล่านี้สิ ตัวอย่างกิจวัตรประจำวันที่ทรงพลังเพื่อสุขภาพที่ดีและประสบความสำเร็จสูง .

6. จัดระเบียบข้อมูล

เพื่อป้องกันความสับสน ควรเรียนรู้ทักษะใหม่ในลักษณะที่ข้อมูลใหม่ได้รับการจัดระเบียบทางจิตใจ

โดยพื้นฐานแล้ว นี่หมายความว่าคุณควรถือว่าสมองของคุณเป็นเหมือนคอมพิวเตอร์ หากคุณบันทึกไฟล์ใหม่บนเดสก์ท็อปต่อไป ทุกอย่างจะสับสนจนคุณไม่สามารถเชื่อมโยงไฟล์ที่เกี่ยวข้องหรือค้นหาสิ่งที่คุณต้องการได้

เกือบจะเหมือนกันเกิดขึ้นกับสมองของคุณ คุณต้องจัดระเบียบสมองของคุณในลักษณะที่แยกพื้นที่สมองสำหรับทักษะใหม่ที่คุณพยายามจะเรียนรู้

สมมติว่าคุณรู้วิธีเล่นกีตาร์อยู่แล้ว ทีนี้ ถ้าคุณต้องเรียนรู้เครื่องดนตรีใหม่ มีโอกาสสูงที่สมองจะสับสนและคอร์ดของกีตาร์จะถูกผสมกับเครื่องดนตรีใหม่

ซึ่งสามารถทำได้โดยเว้นระยะการรับความรู้ใหม่และการทำซ้ำแนวคิดที่เรียนรู้ใหม่ การเสริมความรู้จะทำสิ่งที่ต้องทำในสมองของคุณอย่างแน่นอน

7. ใช้เทคนิคต่างๆ

มนุษย์ทุกคนมีรูปแบบการเรียนรู้ที่แตกต่างกัน^[1]มี 7 หมวดหมู่กว้างๆ . คุณสามารถหาสไตล์ของคุณทางออนไลน์ได้อย่างง่ายดาย

แนวคิดของรูปแบบการเรียนรู้เหล่านี้คือ ถ้าบุคคลเรียนรู้ในลักษณะที่สอดคล้องกับรูปแบบการเรียนรู้ของพวกเขา พวกเขาสามารถเก็บข้อมูลใหม่ได้สำเร็จมากขึ้นโฆษณา

นี่คือข้อตกลง:

นี่เป็นทฤษฎีที่มีประโยชน์อย่างแน่นอน แต่สิ่งนี้สามารถ จำกัด คุณ

ในยุคปัจจุบัน มีเทคนิคการเรียนรู้หลายร้อยแบบให้เลือก วิธีการบางอย่างก็เป็นการผสมผสานที่ดีของรูปแบบการเรียนรู้ที่หลากหลายเช่นกัน

ประเด็นคือ คุณไม่ควรจำกัดตัวเองให้อยู่ในโหมดการเรียนรู้แบบใดแบบหนึ่ง ประการแรกมันน่าเบื่อ ประการที่สอง หากคุณเข้าใจรูปแบบการเรียนรู้ของคุณอย่างไม่ถูกต้อง การต่อสู้ทั้งหมดของคุณจะสูญเปล่า

สลับระหว่างตัวเลือกที่มีทั้งหมด คุณสามารถเข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการหรือการสัมมนาผ่านเว็บ ฟังวิดีโอ YouTube หรืออ่านหนังสือ ทำให้มากที่สุดแล้วทำตามวิธีการที่คุณพบว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด

แฮ็คการเรียนรู้นี้ไม่เร็วที่สุด แต่เป็นสิ่งที่ช่วยให้การเรียนรู้ประสบความสำเร็จ

8. ทำตามแบบอย่างของคุณ

หลายครั้งที่สมองไม่เห็นด้วยกับระดับแรงจูงใจของคุณ คุณอาจมีศรัทธาในตัวเองอย่างเต็มที่ แต่สมองจะไม่เข้าใจว่าสิ่งที่คุณพยายามเรียนรู้นั้นเป็นไปได้

วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความพึงพอใจให้ตัวเองและสมองของคุณคือการมีตัวอย่างในชีวิตจริงให้ทำตาม คนที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่คล้ายกับที่คุณตั้งเป้าไว้

ตัวอย่างเช่น คนที่เรียนภาษาต่างประเทศในหนึ่งเดือนจะเป็นแบบอย่างที่สมบูรณ์แบบหากคุณต้องการเรียนรู้ภาษาใหม่ในช่วงเวลาสั้น ๆ ด้วย

ดังนั้นสิ่งนี้จะทำให้จิตใจของคุณเชื่อว่าเป้าหมายของคุณทำได้ แม้ว่าคุณจะไม่มีเรื่องราวแบบเดียวกับแบบอย่างของคุณ พวกเขาจะทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจให้คุณดิ้นรนต่อไป

9. ใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพ

หนึ่งในแฮ็กการเรียนรู้ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้คือการไปเรียนรู้ตอนสั้น ๆ ดังนั้นหากคุณให้เวลากับงานเพียงไม่ถึงชั่วโมง คุณจะบรรลุเป้าหมายในช่วงเวลาสั้นๆ ได้อย่างไรโฆษณา

นี่คือสิ่งที่:

ช่วงการเรียนรู้สั้นๆ นั้นเป็นเวลาที่สมองของคุณจะได้เรียนรู้ข้อมูลใหม่ ในทางกลับกัน ส่วนที่เหลือของวันจะต้องใช้เพื่อเตรียมสมองของคุณให้พร้อมสำหรับตอนการเรียนรู้นี้

ให้ทำบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับทักษะที่คุณกำลังพยายามเรียนรู้ตลอดทั้งวัน นำจิตไร้สำนึกของคุณไปสู่งานที่เกี่ยวข้องแม้ในเวลาว่าง ตัวอย่างเช่น เล่นพอดแคสต์ที่เกี่ยวข้องกับทักษะนี้ในขณะที่คุณเดินไปทำงานหรืออ่านหนังสือที่เขียนโดยแบบอย่างของคุณก่อนนอน

สิ่งสำคัญในที่นี้คือเน้นกิจกรรมทั้งหมดเหล่านี้และแฮ็กรอบทักษะหลัก

ดังนั้น หากคุณกำลังพยายามเรียนภาษาฝรั่งเศส แฮ็กการเรียนรู้และกลวิธีสนับสนุนอื่นๆ ที่คุณใช้จะต้องเป็นภาษาเดียวกันหรือช่วยให้คุณเรียนรู้อย่างใด

10. ดูแลสมองของคุณให้แข็งแรง

คุณสามารถใช้เคล็ดลับและลูกเล่นได้มากเท่าที่คุณต้องการ แต่สิ่งเดียวที่รับประกันความสำเร็จคือสมองที่แข็งแรง

ในที่สุด สมองของคุณเป็นอวัยวะหลักที่มีบทบาทในการซึมซับความรู้ใหม่ หากสมองไม่อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ คุณจะไม่สามารถเพิ่มชุดทักษะของคุณได้ แต่จิตใจที่ไม่แข็งแรงจะทำให้คุณสมบัติที่มีอยู่ของคุณแย่ลง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้จัดตารางการนอนที่ดี ควบคู่ไปกับการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล เหนื่อย ง่วง เพลีย สมองไม่เรียนรู้อะไรเลย รวมการฝึกจิตและ การทำสมาธิ กับกิจวัตรประจำวันของคุณเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง

แฮ็กการเรียนรู้เหล่านี้โชคดีมากที่รวมไว้ในชีวิตประจำวันของคุณ แต่ถ้าคุณตั้งใจแน่วแน่ ด้วยเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ คุณสามารถก้าวขึ้นสู่จุดสูงสุดของความสำเร็จได้ทีละขั้น!