เราทุกคนมีวุฒิภาวะทางร่างกายไม่ว่าเราจะต้องการหรือไม่ก็ตาม ในทางกลับกัน ไม่รับประกันวุฒิภาวะทางวิญญาณ ในขณะที่คุณมักจะพบกับคำว่าวุฒิภาวะทางจิตวิญญาณในบริบทของคริสเตียน หลักการของวุฒิภาวะทางจิตวิญญาณสามารถพบได้ในประเพณีทางศาสนาและภูมิปัญญาทั้งหมด วุฒิภาวะทางวิญญาณอาจนิยามได้ดังนี้

กระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไปของการพัฒนาวิธีที่มีสุขภาพดีและให้ชีวิตที่เกี่ยวข้องกับตนเอง กับผู้อื่น และต่อสิ่งแวดล้อม

พวกเราส่วนใหญ่ปรารถนาที่จะพัฒนาวิธีการที่เกี่ยวข้องกับตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้อง เพื่อที่ทุกคนจะได้สัมผัสกับความสัมพันธ์ สันติสุข และปีติที่ยั่งยืน วุฒิภาวะทางวิญญาณไม่เพียงแค่เกิดขึ้น ต้องใช้ความตั้งใจ เวลา และความพยายามเพื่อให้เกิดประโยชน์

ไม่แน่ใจว่าต้องทำอะไรเพื่อเป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณ? นี่คือสัญญาณบางอย่างว่าคุณมาถูกทางแล้วโฆษณา

1. ชีวิตของคุณถูกชี้นำโดยชุดหลักการและค่านิยมหลัก

บ่อยครั้งที่เราดำเนินชีวิตโดยไม่พิจารณาความเชื่อ ค่านิยม และสมมติฐานที่ชี้นำการกระทำของเรา ผู้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางวิญญาณดำเนินชีวิตโดยไม่ได้ตระหนักถึงพลังทางวิญญาณที่อยู่เบื้องหลังซึ่งมีอิทธิพลต่อพวกเขา ผู้ที่เป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณอย่างมีสติและรอบคอบเลือกที่จะพัฒนานิสัยชีวิตที่สอดคล้องกับค่านิยม เช่น ความรัก ความเห็นอกเห็นใจ การให้อย่างไม่เห็นแก่ตัว การดำรงชีวิตอย่างมีเกียรติ ฯลฯ พวกเขาหลีกเลี่ยงทุกสิ่งที่ส่งเสริมค่านิยมเชิงลบ พวกเขาพยายามที่จะดำเนินชีวิตตามค่านิยมเหล่านี้ในทุกด้านของชีวิตผ่านการตระหนักรู้ในตนเอง

2. คุณถือความขุ่นเคืองช้าและให้อภัยอย่างรวดเร็ว quick

เนลสัน แมนเดลาเคยกล่าวไว้ว่าความขุ่นเคืองก็เหมือนการดื่มยาพิษแล้วหวังให้อีกฝ่ายตาย ผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณถือเรื่องนี้อย่างจริงจังเพราะพวกเขาไม่น่าสนใจในการใช้ชีวิตของตนเองหรือของผู้อื่น (ตามตัวอักษรและเชิงเปรียบเทียบ) พวกเขาเรียนรู้ที่จะปลดปล่อยพิษแห่งความขุ่นเคืองอย่างปลอดภัยเพื่อให้อภัยผู้ที่ทำร้ายพวกเขา พวกเขาฟื้นตัวเร็วขึ้นและดำเนินชีวิตต่อไปเพื่อปลดปล่อยตนเองและผู้อื่นจากโซ่ตรวนแห่งการให้อภัย

3. คุณห่วงใยคนจน คนชายขอบ และคนที่ถูกกดขี่อย่างสุดซึ้ง

ประเพณีทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ทั้งหมดส่งเสริมการดูแลความต้องการของผู้ด้อยโอกาส ในขณะที่เราใช้ชีวิตที่วุ่นวาย การปรับเสียงของคนอ่อนแอนั้นง่ายมาก คนที่เป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณตระหนักอยู่เสมอถึงความต้องการของคนยากจนและได้รับแรงบันดาลใจให้ดำเนินการแทนพวกเขา พวกเขาเข้าใจว่าเพื่อให้สังคมมีสุขภาพที่ดี สังคมต้องดูแลผู้ที่อ่อนแอที่สุดในหมู่พวกเขา

4. คุณคงความอัศจรรย์แบบเด็กๆ

พวกเราหลายคนหยุดประหลาดใจกับชีวิตเมื่อเราเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ ผู้อาวุโสฝ่ายวิญญาณมองเห็นความอัศจรรย์และสวยงามในทุกสิ่งที่พวกเขาทำและสัมผัส ความคุ้นเคยไม่ใช่เพื่อนของผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณ พวกเขาเห็นสิ่งใหม่ๆ ที่คนอื่นเห็นกิจวัตรที่น่าเบื่อ ทุกช่วงเวลาถือเป็นของขวัญ ที่พวกเขาระมัดระวังที่จะไม่เปลืองเงินผ่านการปฏิเสธหรือเนรคุณโฆษณา

5. คุณระวังอันตรายของส่วนเกิน แต่คุณมีความคิดที่อุดมสมบูรณ์

สองสิ่งนี้อาจดูเหมือนขัดแย้งกัน แต่เมื่อตรวจสอบอย่างใกล้ชิด คุณจะเห็นว่าไม่ใช่ ในบรรดาประเพณีทางจิตวิญญาณ เราเห็นความสมดุลที่ดีกับสิ่งแวดล้อม ปรมาจารย์ทางจิตวิญญาณทุกยุคทุกสมัยได้เตือนถึงอันตรายของการหมกมุ่นอยู่กับความสุขทางวัตถุและทางวิญญาณมากเกินไป พวกเขาใช้สิ่งที่พวกเขาต้องการโดยไม่ต้องกักตุน พวกเขายังให้ความสุขจากความคิดที่อุดมสมบูรณ์ พวกเขาไม่ให้จากส่วนเกิน แต่จากใจ เชื่อว่าจะมีเพียงพอเสมอ

6. คุณเลื่อนความสุข

ทุกวันเราได้รับข้อความที่ละเอียดอ่อนและไม่ละเอียดอ่อนว่าความพึงพอใจในทันทีเป็นสิทธิที่ยึดครองไม่ได้ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขและจะช่วยให้คุณลืมปัญหาของคุณ

คนที่เป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณรู้ว่าสิ่งใดก็ตามที่ควรค่าแก่การทำนั้นต้องการให้คุณทำสิ่งที่คุณไม่อยากทำตอนนี้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการในภายหลัง นี่คือแก่นแท้ของความพึงพอใจที่ล่าช้า การศึกษา แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างความพึงพอใจที่ล่าช้ากับความสำเร็จในด้านต่างๆ ของชีวิต

ผู้ที่มีความเป็นผู้ใหญ่ทางวิญญาณยังมีชั้นเพิ่มเติมในหลักการนี้ พวกเขาสามารถแยกแยะได้ว่าบางครั้งเราก็ไม่ได้สิ่งที่ต้องการเพราะว่าเวลาไม่เหมาะสมหรือเพราะสิ่งที่เราปรารถนาอาจไม่ดีสำหรับเราในระยะยาว พวก​เขา​รู้​ว่า​ไม่​จำเป็น​ต้อง​ไล่​ตาม​สิ่ง​ที่​น่า​เพลิดเพลิน​ทุก​อย่าง กระทั่ง​สิ่ง​ที่​ดู​เหมือน​ไม่​มี​อันตราย.โฆษณา

7. คุณมีความสุข

บ่อยครั้ง การถูกเน้นย้ำ สงวนไว้ และแม้กระทั่งไม่มีความสุขมักถูกมองว่าเป็นสัญลักษณ์แสดงสถานะ ข้อความที่ซ่อนอยู่คือ: หากคุณยุ่งและเครียด คุณต้องมีความสำคัญ ถ้าคุณไม่มีปัญหา คุณต้องไม่มีความรับผิดชอบหรือขี้เกียจ

มีอีกชั้นหนึ่งของความสงสัยในความปิติยินดีของเรา เบรเน่ บราวน์ ในหนังสือของเธอ กล้ามาก เรียกมันว่าความปิติที่ลางสังหรณ์ หรือความหวาดกลัวที่ขัดแย้งกันซึ่งยึดเอาความเบิกบานชั่วขณะ โดยทั่วไปจะอ้างถึงวลีที่รอให้รองเท้าอีกข้างหล่นลงมา

เรากลัวที่จะเฉลิมฉลองความสุขในชีวิตของเราเพราะเรากลัวว่ามันจะถูกพรากไปหรือเพราะเรารู้สึกไม่คู่ควรกับความสุขของเรา บราวน์กล่าวว่าความสุขโดยสังเขปเป็นวิธีของเราในการลดความเสี่ยงต่อความผิดหวัง คน ๆ หนึ่งจะผิดหวังได้อย่างไรเมื่ออยู่ในสภาวะแห่งความผิดหวังตลอดกาล

ผู้ที่มีความเป็นผู้ใหญ่ทางวิญญาณรู้ว่าเพื่อที่จะต่อสู้กับความปิติยินดี ความกตัญญูต้องมีอยู่ด้วย (สิ่งนี้แสดงให้เห็นในการศึกษาของบราวน์) กระแสความสุขที่สม่ำเสมอไม่ใช่จากความไร้เดียงสาหรือปัญหา แต่มาจากการฝึกฝนความกตัญญู ผู้ที่เป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณอาจไม่มีความสุขเสมอไป แต่พวกเขามีความสุขเสมอโฆษณา

8. คุณปฏิบัติความรับผิดชอบส่วนบุคคล

หากคุณเป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณ คุณก็มีแนวโน้มที่จะทบทวนตนเองตามปกติมากขึ้น วิธีนี้ช่วยให้คุณตรวจสอบการกระทำโดยคำนึงถึงค่านิยมและแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่บ่อยๆ คุณจะไม่ค่อยโทษคนอื่นหรือสถานการณ์เมื่อเกิดข้อผิดพลาด

9. คุณเป็นที่พึ่งได้

คนที่เป็นผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณรู้ว่าคำพูดของพวกเขามีความหมายทุกอย่าง พวกเขาแทบจะไม่ด่วนรับภาระผูกพันใหม่ ๆ แต่ใช้เวลาในการแยกแยะว่าสอดคล้องกับค่านิยมของพวกเขาหรือไม่ และมีเวลาและพลังงานที่จะอุทิศให้กับสิ่งใหม่ ๆ หรือไม่

10. คุณสงบสุขกับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้

ผู้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางวิญญาณกังวลถึงความตายกับสิ่งที่พวกเขาไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ผู้อาวุโสฝ่ายวิญญาณเรียนรู้ที่จะละทิ้งสิ่งที่ควบคุมไม่ได้เพื่อมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่ได้รับอิทธิพล

โฆษณา

มีความจริงอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับผู้ใหญ่ฝ่ายวิญญาณ: พวกเขาไม่เคยมาถึง พวกเขารู้ว่าต้องทำงานทุกวันเพื่อให้เป็นไปตามอุดมคติสูงสุดของพวกเขา แต่พวกเขายังรู้ด้วยว่าความสุขอยู่ในการเดินทาง

เครดิตภาพเด่น: ป่าแสงแดด ผ่าน pixabay.com