ปล่อยไป เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่จะเข้าใจในชีวิต ในขณะที่อารมณ์ของคุณมักจะบดบังตรรกะของคุณ และเนื่องจากความรู้สึกของคุณทำให้คุณมีสมาธิได้ยากขึ้น ดูเหมือนว่าศิลปะแห่งการปล่อยวางอาจสร้างความสับสนและซับซ้อน

คุณจะพบว่าจำเป็นต้องปล่อยวาง เพียงเพราะว่าหนัก ดังนั้นปล่อยพวกเขาไป ปล่อยพวกเขาไป — ซี. จอยเบลล์ ซี.

คุณควรปล่อยคนใดคนหนึ่งออกจากงานปัจจุบัน ความรู้สึกในอดีต หรือความขุ่นเคืองของคุณหรือไม่? หรือคุณควรยึดมั่นและปล่อยให้พวกเขากินคุณทั้งหมด? 11 สัญญาณเหล่านี้บอกให้คุณปล่อยวางและปล่อยให้ตัวเองมีชีวิตอยู่:

1. คุณถูกคาดหวังให้เสียสละค่านิยมส่วนตัวของคุณและเปลี่ยนเป็นคนที่ไม่ใช่คุณจริงๆ

ในชีวิตนี้ ค่านิยมส่วนตัวและวิสัยทัศน์ของคุณคือสิ่งที่ทำให้คุณเป็นตัวของตัวเองโดยพื้นฐาน ถ้างานของคุณ คนรัก หรือเพื่อนของคุณบังคับให้คุณเป็นคนที่ไม่ใช่ ปล่อยไป คุณจะไม่มีวันเป็นจริงอยู่ดี

2. ความไว้วางใจของคุณถูกทำลายอย่างต่อเนื่อง

คุณอ่อนแอเมื่อคุณตกหลุมรักความคิด บุคคล เหตุการณ์ หรือความสำเร็จ เขาว่ากันว่าความรักคือการปล่อยให้อีกฝ่ายทำร้ายคุณ แต่คุณก็เชื่อใจเขาไม่ให้ทำแบบนี้ใช่ไหม ถ้าคนรักของคุณทำร้ายคุณอย่างต่อเนื่องหรือคนที่คุณรักไม่สนใจความรู้สึกของคุณอย่างสม่ำเสมอก็ปล่อยไป คุณได้รับบาดเจ็บมานับครั้งไม่ถ้วน อะไรทำให้คุณคิดว่าความเจ็บปวดจะหยุดลงหากคุณยังคงยึดมั่น?โฆษณา

3. การอยู่ในนั้นทำให้รู้สึกอกหัก หดหู่ และท้อแท้อยู่เสมอ

คุณอย่างแท้จริง ไม่ชอบ งานของคุณ คนรักของคุณ หรือธุรกิจของคุณ คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมคุณถึงเข้ามาที่นี่ตั้งแต่แรก คุณเกลียดคนที่คุณอยู่กับหรือสิ่งที่คุณทำ คุณไม่มีแรงจูงใจที่จะทำต่อ

4. คุณรู้สึกด้อยกว่า

คุณค่าในตนเองของคุณมักถูกมองข้ามเสมอ ดูเหมือนว่าคุณจะไม่รู้สึกดีอีกต่อไป คุณถูกมองข้ามเสมอ ทุกคนคาดหวังให้คุณปรากฏตัว แต่เมื่อคุณอยู่ที่นั่นแล้ว คุณไม่แม้แต่จะเคารพคุณด้วยซ้ำ! เมื่อดูเหมือนว่าคุณเป็นคนเดียวที่ไล่ตาม กรุณา ทำตัวเองให้เป็นประโยชน์และเพียงแค่หยุด การทำเช่นนี้ก็เหมือนการทุบตีตัวเองทุกวัน แค่ปล่อยวาง

5. คุณให้เหตุผลว่ามันคุ้มค่าที่จะยึดมั่นในเมื่อมันไม่ใช่จริงๆ

อ้อ เขาลืมวันเกิดฉันเพราะเธอยุ่ง...

เขาไม่เคยแนะนำฉันให้รู้จักกับเพื่อนของเขา เพราะเขาบอกฉันว่าพวกเขาไม่ใช่เพื่อนแท้ของเขาอีกต่อไป...

หุ้นส่วนธุรกิจของฉันไม่ได้ตั้งใจจะทำให้เราล้มละลาย ฉันแน่ใจว่าเขามีแผน… โฆษณา

ฉันรักงานของฉันแม้ว่าฉันจะเครียดอยู่เสมอและฉันไม่เคยมีโอกาสได้ใช้เวลากับคนที่คุณรัก…ใช่ไหม

ดูตัวเองและ จริงๆ ฟังสิ่งที่คุณพูด คุณเชื่อในตัวเองอย่างจริงใจหรือไม่? ไม่. เลยปล่อยไป

6. คุณจำครั้งสุดท้ายที่คุณมีความสุขไม่ได้

ครั้งสุดท้ายที่คุณอยู่คือเมื่อไหร่ อย่างแท้จริง มีความสุข—ในเนื้อหาจริงๆ พอใจและสบายใจกับตัวเองจริงๆ เหรอ? อย่าบังคับตัวเองเลยเพื่อน ถ้าคุณ จริงๆ จำไม่ได้ ถึงเวลาแล้วที่จะปล่อยและเดินหน้าต่อไป

7. คุณพบว่าคุณ เสมอ เป็นผู้เสียสละ

คุณเป็นคนที่ต้องสละเวลามากขึ้นเสมอหรือไม่? เงินมากขึ้น? ป้อนข้อมูลเพิ่มเติม? คุณเป็นคนที่ประสบความเจ็บปวดมากขึ้นอย่างสม่ำเสมอหรือไม่? หงุดหงิดมากขึ้น? ความวิตกกังวลมากขึ้น? ไปข้างหน้าและทำตัวเองให้เป็นประโยชน์และหยุดไล่

8. แสดงความเป็นตัวคุณ—ครั้งสุดท้ายที่คุณทำแบบนั้นคือเมื่อไหร่?

หากคุณพบว่าความคิดเห็นของคุณถูกระงับอยู่เสมอและไม่เคยรับรู้ความรู้สึกของคุณ เหตุใดคุณจึงยังยึดมั่น? คุณรู้ว่าคุณเก่งกว่านี้โฆษณา

9. คุณปฏิเสธที่จะยอมรับปัจจุบันเพราะมันเจ็บมากเกินไป

แทนที่จะเผชิญสถานการณ์ปัจจุบัน คุณเลือกที่จะอยู่กับอดีต เพราะในอดีต ความทรงจำที่มีความสุขจะคอยปลอบโยนคุณ คุณอยู่ในภาพลวงตาและพยายามหลอกตัวเองให้คิดว่าทุกอย่างจะสำเร็จในที่สุด แม้ว่าทุกเส้นใยในตัวคุณจะรู้ว่ามันไม่ใช่

10. มีความไม่สม่ำเสมอ ทุกครั้ง.

เมื่อบุคคลที่คุณติดต่อด้วยมีของขวัญเป็นคำพูด เป็นเรื่องง่ายมากที่จะนั่งเบาะหลังและปล่อยให้ตัวเองเอนเอียง อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าไม่ใช่ทุกสิ่งจะแก้ไขได้ด้วยคำพูด หากเขาพูดสิ่งหนึ่งแล้วทำอย่างอื่น ก็มักจะเป็นสัญญาณที่ไม่ดี

คู่ค้าทางธุรกิจของคุณบอกว่าเขาจะแก้ไขแต่ไม่เคยพยายามทำอย่างนั้นหรือ ไปกันเถอะ.

คนรักของคุณสัญญาว่าเขาจะไม่นอกใจอีก แต่เขาทำ ไปกันเถอะ.

คนที่คุณรักสัญญาว่าพวกเขาจะทำตามสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข แต่พวกเขาไม่ทำ? ไปกันเถอะ.โฆษณา

11. คุณหมดความพยายามแล้ว แต่ทุกอย่างยังเหมือนเดิม

เมื่อคุณทำทุกอย่างที่ทำได้แล้ว เมื่อคำสัญญาทั้งหมดเป็นเพียงคำพูดที่ว่างเปล่า เมื่อมันไม่คุ้มกับเวลา เงินของคุณ น้ำตาของคุณ หรือความคับข้องใจของคุณอีกต่อไป...

ไปกันเถอะ.

คุณไม่ได้อยู่ในเทพนิยาย คนผิดสัญญา. คนรักทำร้ายคุณ พันธมิตรทางธุรกิจของคุณสามารถหลอกคุณได้ ไม่ใช่ทุกคนที่กำลังมองหาคุณ

ขจัดความคิดที่เป็นพิษที่ยึดมั่นไว้สามารถเปลี่ยนสิ่งต่างๆ

ปล่อยให้ไปและปล่อยให้มีชีวิตอยู่ คุณรู้ว่าคุณสมควรได้รับโฆษณา