คุณมีน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในครัวของคุณหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่ามีประโยชน์มากมายเกินกว่าจุดประสงค์ที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด? คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่บ้านที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุด?

ไม่ใช่แค่ดีสำหรับน้ำสลัดเท่านั้น! คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ได้ 15 วิธี:

1. สำหรับผมเงางามเป็นพิเศษ

สำหรับรูปร่างที่พิเศษและผมที่เงางามเป็นพิเศษ ให้ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นน้ำยาสระผม เจือจางน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย แล้วสระผมด้วยแชมพูและครีมนวดผม (ฉันใช้ถ้วยพลาสติกในการอาบน้ำ เผื่อว่าทำตก) อย่าเพิ่งล้างออก ทิ้งไว้ในผมเพื่อเพิ่มความเงางาม

คุณอาจจะสงสัยว่าคุณจะมีกลิ่นเหมือนน้ำส้มสายชูไปตลอดวันหรือเปล่า ไม่ต้องกังวลกลิ่นจะกระจายไปในไม่ช้า

2. รักษารังแค

เนื่องจากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลช่วยให้ pH สมดุล จึงช่วยลดรังแคได้ ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งส่วนกับน้ำอุ่นหนึ่งส่วน นวดให้ทั่วหนังศีรษะและรอ 15-20 นาทีแล้วล้างออก คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบแทนน้ำได้ ซึ่งวิธีนี้ใช้ได้ผลดีเช่นกัน

3. เป็นโทนเนอร์บำรุงผิวหน้า

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ ยังช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิวคุณอีกด้วยโฆษณา

ผสมน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำสองช้อนโต๊ะ ใช้สำลีก้อนลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าหลังทำความสะอาดและก่อนทาครีม เช่นเดียวกับที่คุณใช้ตามปกติกับโทนเนอร์สำหรับผิวหน้า

หากคุณมีผิวบอบบาง คุณอาจต้องการล้างโทนเนอร์นี้ออกด้วยน้ำอุ่น

4. เป็นโลชั่นหลังโกนหนวด

ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองช้อนโต๊ะกับน้ำสองช้อนโต๊ะแล้วทาหลังการโกน ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น หากคุณกังวลเกี่ยวกับกลิ่น ไม่ต้องกังวล เพราะกลิ่นจะค่อยๆ หายไปอย่างรวดเร็ว

5. รักษาผิวไหม้แดด

แช่ผ้าเช็ดหน้าในน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลแล้วทาบริเวณที่เป็นสิวเพื่อลดการหลุดลอกหลังการถูกแดดเผา หากใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่เจือปนต่อยคุณ ให้ลองเจือจางด้วยน้ำ

6. เป็นยารักษาสิว

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลอาจช่วยรักษารอยแผลเป็นจากสิวได้ ยังช่วยลดการอักเสบและการติดเชื้อ จึงช่วยลดการระบาดได้อีก ผสมน้ำส้มสายชู 1 ส่วนกับน้ำ 3 ส่วน แล้วแต้มสิวด้วยวิธีนี้ 2-3 ครั้งต่อวัน

7. เพื่อแบ่งเบาจุดผิวคล้ำ (แสงแดดหรือจุดอายุ)

ตบสำลีสะอาดในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่เจือปน ทาลงบนจุดด่างดำของคุณและทิ้งไว้ค้างคืน คุณอาจต้องทำซ้ำสองสามครั้งเพื่อให้จุดสว่างขึ้นโฆษณา

8. สำหรับการนวด ปวดกล้ามเนื้อ และปวดหลังเล็กน้อย

เนื่องจากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีกรดอะซิติก จึงแทรกซึมและทำให้กล้ามเนื้ออบอุ่น นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการปวดหลังระดับต่ำถึงปานกลางได้ชั่วคราว

ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน ถูลงในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ระวังด้วยว่าถ้าคุณมีบาดแผลหรือรอยแตกในผิวหนัง มันอาจจะไหม้เล็กน้อย

9. เป็นมาส์กหน้า

ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งดิบออร์แกนิกหนึ่งช้อนโต๊ะ เพิ่มดินเหนียวหนึ่งช้อนโต๊ะ (ฉันใช้ดินเบนโทไนต์) ใช้ส่วนผสมนี้กับใบหน้าที่เพิ่งทำความสะอาด ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

10. รักษารอยฟกช้ำ

แตะสำลีก้อนสะอาดลงในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ไม่เจือปนแล้วทาบริเวณรอยฟกช้ำเพื่อประคบ ควรส่งเสริมการรักษาและลดขนาดของรอยช้ำ ยิ่งคุณใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งได้ผลดีเท่านั้น

11. สำหรับอาหารไม่ย่อยหรือปวดท้อง

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลอาจช่วยให้อาการอาหารไม่ย่อยของคุณได้ ผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1-2 ช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่น 1 ถ้วย เติมน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ดื่มช้าๆ.

12. เป็นการเพิ่มพลังงาน

หลายคนอ้างว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งถึงสองช้อนโต๊ะผสมกับน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากันและเจือจางในน้ำหนึ่งถ้วยเป็นเครื่องกระตุ้นพลังงานที่มีประสิทธิภาพโฆษณา

อาจเป็นเพราะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีความเป็นกรดสูงและช่วยดูดซึมแร่ธาตุจากอาหารของเรา

13. สำหรับการลดน้ำหนัก

สิ่งนี้ไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ แต่หลายคนสาบานว่าการดื่มน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลหนึ่งถึงสองช้อนโต๊ะที่เจือจางในน้ำหนึ่งถ้วยจะช่วยให้พวกเขาลดน้ำหนักได้ คุณสามารถดื่มส่วนผสมนี้ตลอดทั้งวันหรือดื่มก่อนอาหารก็ได้

วิธีนี้น่าจะได้ผลเพราะน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีกรดอะซิติกสูง ซึ่งช่วยชะลอกระบวนการย่อยคาร์โบไฮเดรตให้เป็นน้ำตาล ซึ่งจะทำให้ระดับน้ำตาลไม่เพิ่มขึ้นเร็วเกินไป

14. รักษาอาการเสียดท้อง

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีการใช้มานานแล้วเพื่อบรรเทาอาการเสียดท้อง เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วยแล้วดื่มก่อนอาหาร นี่เป็นมาตรการชั่วคราว เป็นกลยุทธ์ระยะยาว คุณอาจต้องพิจารณาอาหารของคุณใหม่

15. เป็นยารักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

ในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย ให้เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ดื่มมันเหมือนชา คุณสามารถทำซ้ำได้หลังจากสามถึงสี่ชั่วโมง กรุณาอย่าต้มน้ำ: มันจะทำลายประโยชน์ของน้ำผึ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้น้ำผึ้งดิบที่ยังไม่ผ่านกระบวนการ

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ใด?

คุณต้องการน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ออร์แกนิกที่ไม่ผ่านการกรองและไม่ผ่านการกลั่น สิ่งนี้จะให้ประโยชน์สูงสุดแก่คุณ อาจดูเป็นสีน้ำตาลขุ่น มีเศษเหลืออยู่ด้านล่าง หรือชิ้นเล็กๆ ลอยอยู่ในนั้น เพียงเขย่าขวดก่อนใช้ ควรหลีกเลี่ยงน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์แบบโฆษณา

วิธีการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

หากคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ให้เติมซินนามอน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้ดีและทำให้รสชาติอร่อยยิ่งขึ้น

คุณยังสามารถเจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในน้ำอุ่นหรือน้ำแอปเปิ้ลใส ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าคุณไม่ควรใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลโดยตรง เพราะมันมีความเป็นกรดมากเกินไปสำหรับร่างกายของเรา การเติมน้ำผึ้งลงไปจะทำให้ดื่มได้น่าพึงพอใจยิ่งขึ้น และน้ำผึ้งออร์แกนิกที่ไม่ผ่านการขัดสีก็เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ

ใช้ฟางเพื่อเลี่ยงปุ่มรับรสและฟัน มีข้อโต้แย้งที่ถูกต้องตามกฎหมายว่าน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นผลเสียต่อเคลือบฟันของคุณ ดังนั้นควรล้างฟันหลังจากบริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

คำเตือนเกี่ยวกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

ร่างกายของคุณเป็นกลไกที่สมบูรณ์แบบ และจะบอกคุณว่าคุณทานน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมากเกินไปหรือไม่ คุณอาจมีปฏิกิริยากับมัน แต่ปฏิกิริยาเหล่านี้มักจะไม่รุนแรง หากคุณรู้สึกว่ามีปฏิกิริยา เช่น ปวดท้อง คุณควรหยุดใช้และดูว่าปฏิกิริยานั้นหายไปหรือไม่ คุณไม่เหมือนใคร และสิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนอื่นอาจไม่ได้ผลสำหรับคุณ

หากคุณมีความคิดเห็นหรือข้อเสนอแนะโปรดโพสต์ไว้ด้านล่าง