ชั้นเรียนการแสดงไม่ได้สงวนไว้สำหรับนักแสดงและนักแสดงบรอดเวย์ที่ต้องการ อ่านต่อไปเพื่อค้นพบว่าชั้นเรียนการแสดงสามารถช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการสื่อสาร พัฒนาความมั่นใจในตนเอง และบรรเทาความเครียดได้อย่างไร

ทำไมฉันถึงตัดสินใจเรียนวิชาการแสดง

ฉันไปเรียนการแสดงครั้งแรกในช่วงมัธยมศึกษาตอนปลาย ซึ่งนักเรียนทุกคนต้องเล่นบทละครของโรงเรียน ความคิดในการแสดงต่อหน้าเพื่อนฝูงทำให้ฉันกลัวในตอนนั้น เพราะฉันกังวลว่าฉันจะลืมบทของตัวเอง หรือมีอาการฮิสทีเรีย หมดสติ และล้มลงจากเวที คุณอาจสงสัยว่าอะไรทำให้ฉันต้องเรียนการแสดงถ้าความคิดนั้นทำให้ฉันกังวลใจ เพื่อตอบคำถามนั้น เราได้ย้อนเวลากลับไปสู่ช่วงวัยรุ่นของฉัน

ตอนเป็นวัยรุ่น ฉันพิการเพราะความเขินอาย การพบเจอผู้คนใหม่ๆ ทำให้ฉันประหม่าจนอยากจะหายตัวไป การคุยกับผู้หญิงทำให้ฉันเครียดมากจนฉันแทบขาดใจ การเผชิญหน้ากับคนพาลหรือพูดเพื่อตัวเองไม่ใช่สิ่งที่ฉันมั่นใจจะทำ แต่จะมั่นใจหรือไม่ว่าผม เคยเป็น ฉลาดทางอารมณ์มากพอที่จะรู้ว่าฉันมีปัญหาที่ต้องแก้ไข

โฆษณา

นี่คือภาพที่ฉันเล่น Antipholus of Ephesus ในการผลิต The Comedy of Errors ที่ Milligan College ในปี 2009

คลาสการแสดงทำให้ชีวิตฉันดีขึ้นอย่างไร

ฉันยินดีที่จะรายงานว่าการผจญภัยด้านการแสดงของฉันประสบความสำเร็จอย่างยอดเยี่ยม ลบด้วยการทำงานผิดปกติของตู้เสื้อผ้าเป็นครั้งคราว (เชื่อฉันเมื่อฉันพูดว่าคุณไม่ต้องการรู้) สิ่งที่ตั้งใจจะเป็นภาคเรียนเดียวของชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายได้เบ่งบานเป็นงานอดิเรกและความหลงใหลใหม่ที่ฉันใฝ่หามาจนถึงทุกวันนี้ ด้านล่างนี้คือประโยชน์ 5 อันดับแรกที่ฉันได้รับระหว่างเรียนการแสดง

1. ฉันเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับผู้คนอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ฮะ? เป็นสำนวนที่ฉันเคยได้ยิน โอ้ แค่ประมาณ ทุกเวลา ฉันพูดคำหนึ่งกับใคร ให้ฉันอธิบาย: ฉันอาศัยอยู่ทางใต้ ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะพูดช้าๆ และดึงเอาทุกคำที่พวกเขาพูดออกมาได้อย่างมีประสิทธิภาพ ถึงอย่างนั้นฉันก็โตมาเพื่อพูดตรง ๆ ตรงข้าม ลักษณะ: ด้วยฝีเท้าที่รวดเร็ว เพิ่มข้อเท็จจริงที่ฉันพูดด้วยเสียงกระซิบ (กลัวที่จะพูด) และหลีกเลี่ยงการสบตา (ขาดความมั่นใจ) และคุณจะเห็นว่ามันยากที่ใครจะเข้าใจคำพูดที่ออกมาจากปากของฉัน

ตอนนั้นมันน่าหงุดหงิดเพราะฉันคิดว่าไม่มีใครสนใจที่จะฟังฉันเลย แต่ตอนนี้ ฉันเข้าใจว่าความผิดนั้นตกอยู่กับฉันคนเดียว มันไม่ใช่ พวกเขา ไม่สนใจก็คือว่า ผม ไม่สามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ครูสอนการแสดงเป็นผู้เชี่ยวชาญการใช้พจน์และบทสนทนา คุณจะค้นพบวิธีออกเสียงเพื่อให้ทุกคนสามารถได้ยิน (เข้าใจ) คุณได้ ทดลองกับโทนเสียงใหม่ๆ ที่เพิ่มความหมายให้กับการเปล่งเสียงของคุณ และเพิ่มความมั่นใจในเสียงที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณโฆษณา

2. ฉันมีความมั่นใจในร่างกายมากขึ้น

ฉันเคยมีสำบัดสำนวนร่างกายที่แปลกประหลาดมากมาย โดยสำบัดสำนวนร่างกาย ฉันหมายถึงบางสิ่งที่ฉันทำ ( ในบางกรณียังคงทำในระดับเล็กน้อย) กับร่างกายของฉันเมื่อฉันเครียดจากสถานการณ์ที่ไม่สบายใจหรือถูกใส่ร้ายป้ายสี (เช่น เมื่อครูสอนการแสดงของคุณบอกคุณว่า ให้แสดงคนเดียวต่อหน้าคนแปลกหน้า เป็นต้น) สิ่งที่ชอบ…

• เมื่อคุยกับคนอื่น ฉันหลีกเลี่ยงการสบตากับพวกเขาและมองที่พื้น
• เมื่อนั่ง ฉันทำให้ตัวเองดูตัวเล็กมากด้วยการนั่งไขว่ห้าง ปัดหลัง และปักนิ้ว
• เมื่อยืนเพื่อแสดงคนเดียวหรือฉาก ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับร่างกายของฉัน และมักจะใช้การกระสับกระส่าย

ครูสอนการแสดงที่ยอดเยี่ยมชื่อ Evalyn Baron ที่ Barter Theatre ช่วยให้ฉันเรียนรู้ที่จะรู้สึกสบายในร่างกายมากกว่าที่เคย ฉันจะไม่มีวันลืมสิ่งที่เธอบอกฉันเมื่อจบชั้นเรียนด้วยกัน:

เครื่องมือตึงเครียดไม่สามารถแสดงออกได้เต็มที่

เอวาลินเชื่อในคำพูดของเธอมากจนเริ่มทุกชั้นเรียนด้วยกิจกรรมต่างๆ ที่สร้างขึ้นเพื่อผ่อนคลายร่างกายของเราด้วยสิ่งต่างๆ เช่น แบบฝึกหัดการหายใจ , การทำสมาธิ และท่าโยคะ แม้ว่าคุณไม่ควรคาดหวังการรักษาอย่างละเอียดถี่ถ้วนในชั้นเรียนการแสดงใดๆ ก็ตามที่คุณเรียน โยคะและการทำสมาธิที่บ้านสักเล็กน้อยอาจเป็นการออกกำลังกายเสริมที่ดีสำหรับคุณโฆษณา

3. บรรเทาความเครียดและความตึงเครียดด้วยการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์

ไม่ว่าคุณจะเดินเข้าไปในชั้นเรียนการแสดงหลังจากวันที่เครียดจากการทำงานหรือวันที่เส็งเคร็งที่โรงเรียน คุณจะสามารถฝากสัมภาระบางส่วนได้ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น ฉากดราม่าบางฉากต้องการให้คุณเข้าถึงอารมณ์ที่เร่าร้อน เช่น ความโกรธ ความสิ้นหวัง ความเกลียดชัง ความรัก ความอับอาย และความปรารถนา แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับนักแสดงมือใหม่ แต่คุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นที่จะเข้าสู่ช่วงอารมณ์เต็มที่เมื่อเวลาผ่านไป ชั้นเรียนการแสดงหลายๆ คลาสต้องการให้คุณเตรียมบทพูดคนเดียวซึ่งเป็นโอกาสที่ดีในการแสดงความรู้สึกบางอย่างที่ติดอยู่ เพราะคุณสามารถเลือกบทพูดคนเดียวที่ทำให้คุณนึกถึงสิ่งที่คุณกำลังจะผ่านในชีวิตจริงได้ (อย่างมีประสิทธิภาพ ให้คุณมีทางออกทางอารมณ์ที่จำเป็นมากโดยที่ไม่มีการระงับ)

4. เข้าใจว่าการเสี่ยงภัยเป็นเรื่องปกติ

จำที่ฉันพูดถึงว่าฉันเคยขี้อายได้อย่างไร? ขึ้นเวทีและทำเรื่องไร้สาระต่อหน้าคนแปลกหน้า (เช่น การแสดงเฉพาะกางเกงในของคุณ เป็นต้น) ) มีวิธีทำให้คุณเอาชนะการยับยั้งที่โง่เขลาเหล่านั้นได้ นอกจากนี้ การแสดงฉากโรแมนติก (ที่อาจเกี่ยวข้องกับการจูบ) กับคู่แสดงอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นในการแสดงความรู้สึกที่แท้จริงของคุณต่อปัจจุบันหรือ คู่ชีวิตที่มีศักยภาพ .

5. หาเพื่อนใหม่ในสภาพแวดล้อมเชิงบวก มีพลัง และสนุกสนาน

ถ้าไม่ใช่สำหรับชั้นเรียนการแสดงและเวลาของฉันในโรงละคร ฉันจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีเพื่อนของฉันอยู่มากมาย คุณสามารถคาดหวังว่าจะได้พบกับผู้คนหลายประเภทที่มาจากหลากหลายวัย ภูมิหลัง และโลกทัศน์ ฉันมักจะเดินไปที่บาร์ตามถนนหลังเลิกเรียนกับเพื่อนๆ ใหม่ ซึ่งเราสนุกกับการดื่มเหล้าเล็กน้อยและได้พูดคุยกันอย่างลึกซึ้ง ซึ่งฉันมองย้อนกลับไปเป็นประสบการณ์ชีวิตที่สนุกที่สุดด้วยความรัก คุณสามารถคาดหวังว่าจะได้ใกล้ชิดกับเพื่อนใหม่ของคุณในชั้นเรียนการแสดง เนื่องจากคุณทุกคนจะพยายามปรับปรุงการสื่อสาร ความมั่นใจในร่างกาย และความสามารถในการแสดงอารมณ์ของคุณ การทำงานร่วมกันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่คุณจะรู้สึกขอบคุณ

เข้าชั้นเรียนการแสดง คุณจะไม่เสียใจเลย!

ฉันรู้สึกมั่นใจที่บอกว่าการไปเรียนการแสดงเปลี่ยนชีวิตฉันให้ดีขึ้น ฉันไม่ประหม่าเมื่อแนะนำตัวเองกับคนที่ไม่ได้เจอในงานปาร์ตี้ ฉันสามารถแสดงออกได้ชัดเจนขึ้นด้วยถ้อยคำที่ดีขึ้นและมีความชัดเจนมากขึ้น ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นและรู้สึกเหมือนอยู่บ้านในร่างกายที่เป็นของฉันและฉันคนเดียวโฆษณา

หากคุณเคยเรียนวิชาการแสดง หรือเป็นนักแสดงมืออาชีพหรือในโรงละครชุมชน ฉันชอบที่จะรับฟังความคิดเห็นของคุณ คุณเห็นด้วยกับผลประโยชน์ที่ระบุไว้ที่นี่หรือไม่? คุณจะรวมอะไรอีกในรายการนี้ ถ้าคุณอยากจะแสดงแต่ประหม่าเกินไป กลัวเกินไป หรือวิตกกังวลเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น... อะไรที่รั้งคุณไว้?

เครดิตภาพเด่น: ภายใน Acting for Film & Television Campus/Vancouver Film School ผ่าน flickr.com