6 อินโฟกราฟิกที่จะช่วยให้คุณทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพ (พร้อมสูตรอาหาร)
● 5 ขั้นตอนพื้นฐานในการทำสมูทตี้
● 3 ขั้นตอนสู่สมูทตี้ที่เป็นมิตรต่อผู้ป่วยเบาหวาน
● วิธีการทำสมูทตี้ผอมที่สมบูรณ์แบบ
ทาง skinnyms.com
● 25 สูตรสมูทตี้สามส่วนผสม
ทาง dailyburn.com
● สูตรกรีนสมูทตี้ที่เข้าใจผิดได้
ทาง sparkpeople.com
● คู่มือโปรตีนปั่น
ทาง bodybuilding.com
● สูตร
1. สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่โคลาด้า
2. สมูทตี้ราสเบอร์รี่-รูบาร์บสปาร์คกลิ้ง
3. สมูทตี้แบล็คเบอร์รี่ขิง
4. สมูทตี้อาหารเช้าผลไม้เมืองร้อน
5. สมูทตี้มะม่วง
ทาง foodiecrush.com
6. สมูทตี้กล้วย Kefir อบน้ำผึ้ง
