8 เหตุผลทำไมการพักร้อนทำให้คุณทำงานดีขึ้น
คนบ้างานโปรดทราบ - วันหยุดเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นลืมความรู้สึกผิดของคุณ ทิ้งทัศนคติที่ดื้อรั้นของการโอ้อวดเกี่ยวกับการไม่ได้หยุดพักตั้งแต่ปีดอท เวลามีการเปลี่ยนแปลง!
เรายังมีหนทางอีกยาวไกล แต่นายจ้างและเจ้าของธุรกิจจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ตระหนักดีว่าการหยุดพักอาจมีประสิทธิผลมากขึ้นในระยะยาว อย่างไรก็ตาม หนึ่งการสำรวจแสดงให้เห็น ครึ่งหนึ่งของผู้ตอบแบบสำรวจคิดที่จะข้ามวันหยุดหรือแม้กระทั่งการทำงานกับพวกเขาในวันหยุด
การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นว่าร้อยละ 82 ของเจ้าของธุรกิจขนาดเล็ก ที่ได้ไปเที่ยวพักผ่อน ทำงานได้ดีขึ้นเมื่อพวกเขากลับมา โบนัสเพิ่มเติมคือประมาณหนึ่งในสามของผู้ชายที่ทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมนี้มีโอกาสน้อยที่จะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ เราต้องเผชิญหน้ากับความจริง:
- ความเหนื่อยหน่ายจะทำลายชื่อเสียงและธุรกิจของคุณ
- คุณมีหน้าที่ต้องอยู่เหนืองาน
- ยกตัวอย่างจากดารากีฬาที่หยุดพักเป็นประจำ
- ความเหนื่อยล้าจะทำให้ความสัมพันธ์กับผู้มีส่วนได้ส่วนเสียเป็นปัญหา
ต่อไปนี้คือเหตุผล 8 ประการที่การลาพักร้อนทำให้คุณทำงานดีขึ้น คุณสามารถขอบคุณฉันในภายหลัง
1. สำนักงานของคุณไม่ใช่สถานที่สำหรับแรงบันดาลใจ
สภาพแวดล้อมในการทำงานแทบจะไม่เป็นที่สำหรับสร้างแนวคิด แนวทาง และเทคนิคการแก้ปัญหาใหม่ๆ คุณไม่สามารถสร้างสรรค์หรือรับแรงบันดาลใจเมื่อคุณอยู่ภายใต้แรงกดดันมหาศาล การเปลี่ยนฉากในวันหยุดสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้ คุณไม่สามารถปิดได้อย่างสมบูรณ์ แต่เมื่อคุณผ่อนคลาย ความคิดสร้างสรรค์อาจเบ่งบาน สมองของคุณจะเริ่มถามคำถามที่คุณไม่เคยคิดมาก่อนจนถึงตอนนี้ คุณจะมีจิตใจที่ชัดเจนขึ้นเพราะคุณไม่เหนื่อยอีกต่อไปโฆษณา
วันหยุดช่วยเราเปลี่ยนมุมมอง ซึ่งสามารถจุดประกายความคิดหรือจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ได้ – Rieva Lesonsky ซีอีโอของ GrowBiz Media
2. ออกจากเขตสบายของคุณ
การได้พักร้อนเป็นสิ่งที่ท้าทายเพราะคุณจะเคลื่อนไหวนอกขอบเขตปกติหรือเขตสบายของคุณ คุณจะต้องจัดสำนักงานและจัดเรียงงานในขณะที่คุณไม่อยู่ เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการมอบสิทธิ์ และเป็นประโยชน์ที่จะเห็นว่าสำนักงานทำงานอย่างไรโดยไม่มีคุณ คุณจะต้องกำหนดขั้นตอนการติดต่อในกรณีฉุกเฉิน แต่ในอุดมคติแล้ว ไม่ควรมีการติดต่ออื่นๆ กับสำนักงาน
หากไม่มีวันหยุด เราทุกคนก็กลายเป็นหุ่นยนตร์บนเครือข่ายสเตียรอยด์ ซึ่งอาจรวมถึงประธานาธิบดีด้วย – Lexy Funk, CEO บรู๊คลินอินดัสตรี
3. ประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณอย่างมหาศาล
ดูโบนัสพิเศษทั้งหมดที่คุณได้รับ คุณรู้สึกดีขึ้น นอนหลับสบาย และอารมณ์ดีขึ้น ความเครียดและความวิตกกังวลของคุณลดลง การทำงานของหัวใจและความดันโลหิตเริ่มกลับมาสู่ระดับปกติ
วันหยุดเป็นสิ่งสำคัญมาก ฉันกลับมาอย่างมีพลังและเติมพลัง และนวัตกรรมที่ดีที่สุดบางอย่างของฉันอาจเกิดขึ้นในวันหยุดหรือตามมาทันทีเพราะฉันทิ้งความเครียดไว้ที่ออฟฟิศ – จูลี่ จูมอนวิลล์ ซีอีโอของ UpSpring Babyโฆษณา
4. ให้สมองได้พัก
คุณรู้หรือไม่ว่าสหรัฐอเมริกาเป็นหนึ่งในประเทศที่มีวันหยุดพักร้อนน้อยกว่า เฉลี่ยเพียง 10 วันต่อปี? ในสหภาพยุโรป ตัวเลขนี้เพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าเนื่องจากวันหยุดที่ได้รับค่าจ้าง 20 วันต่อปีเป็นบรรทัดฐาน
พนักงานสำนักงานส่วนใหญ่ประสบปัญหาภาวะสมองไหลล้น ซึ่งข้อมูลในรูปของอีเมล ข้อความทางโทรศัพท์ และเอกสารอื่นๆ เริ่มหลั่งไหลทั่วโต๊ะทำงาน สมองของพวกมันเหมือนฟองน้ำ – พวกมันรับได้มากเท่านั้น แต่ในช่วงวันหยุด ความคิดใหม่ๆ และทิวทัศน์ที่แปลกใหม่สามารถเสริมสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทและกระตุ้นกิจกรรมทางจิต
ตอนนี้ หากคุณกังวลว่าการพักร้อนจะช่วยให้คู่แข่งของคุณก้าวหน้าได้ ให้คิดใหม่อีกครั้ง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าประโยชน์ของความมั่นคงทางอารมณ์และกระบวนการผ่อนคลายจิตใจหลังวันหยุดพักผ่อนจะทำให้คุณอยู่ในจุดสูงสุดของเกม
สมองของคุณจะเต้นระรัวและคุณจะได้รับแรงบันดาลใจสูงเมื่อคุณกลับมา ตอนนี้น่าจะกังวลคู่แข่งของคุณมากขึ้น
5. จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง
เชอริล โครว์ร้องเพลง การเปลี่ยนแปลงจะทำให้คุณดี ถ้าคนจำนวนมากขึ้นตัดสินใจที่จะเปลี่ยนและไปเที่ยวพักผ่อนก็คงจะ เป็นประโยชน์ต่ออุตสาหกรรมการท่องเที่ยว ในสหรัฐอเมริกา 67 พันล้านดอลลาร์! ตอนนี้นอกจากการช่วยเหลือตัวแทนท่องเที่ยวแล้ว คุณยังมีประโยชน์อะไรในการตัดสินใจเปลี่ยนแปลง?โฆษณา
ทดลองกับเวลาที่คุณสามารถพักผ่อนได้ เลือกใช้เวลา 100 ชั่วโมงซึ่งคุณสามารถเพิ่มสองหรือสามวันที่ด้านใดด้านหนึ่งของวันหยุดสุดสัปดาห์
เปลี่ยนความคิดของคุณว่าคุณสามารถปิดได้ตลอดเวลา . นักประสาทวิทยาคนหนึ่ง บอกว่าสมองของเราทำให้มันยากขึ้นเรื่อย ๆ ที่จะปิดถ้าเราไม่หยุดพัก คุณต้องมีการเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน
6. ทำเครือข่ายบ้าง
ในช่วงวันหยุด คุณอาจจะได้พบกับผู้คนใหม่ๆ มากมาย และคุณจะได้มีส่วนร่วมกับพวกเขาบางคน พวกเขาอาจอยู่ในธุรกิจเดียวกัน ดังนั้นมันจึงคุ้มค่าจริง ๆ ในขณะที่คุณยังคงติดต่อผ่านโปรไฟล์ LinkedIn และศูนย์ข้อความของคุณ
โอกาสมีไม่สิ้นสุด คุณสามารถค้นพบลีดใหม่ สำรวจตลาดใหม่ที่เป็นไปได้ วางแผนการร่วมทุนในการสร้างรายได้ และพันธมิตรใหม่ มันจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติและการติดตามควรเป็นมิตรและไม่กดดัน
7. ดูโบนัสพิเศษเหล่านี้สิ
หากคุณเป็นเจ้าของธุรกิจ คุณจะพบว่าสำนักงานสามารถดำเนินการได้โดยไม่มีคุณ คุณสามารถดูได้ทันทีว่าผู้รับมอบสิทธิ์ทำงานได้หรือไม่และโครงการต่างๆ ยังคงอยู่ในเป้าหมายหรือไม่ คุณจะไม่มีวันค้นพบว่าทีมทำงานจริง ๆ ได้อย่างไรเว้นแต่คุณจะหยุดพักร้อนโฆษณา
หากคุณเป็นพนักงานหรือในบทบาทหัวหน้าทีม หลักการเดียวกันก็มีผลบังคับใช้ ใช่ สำนักงานสามารถทำได้โดยไม่มีคุณ แต่ในกรณีของคุณ คุณได้แสดงให้เห็นว่าทักษะการจัดระเบียบของคุณยอดเยี่ยมและคุณได้วางแผนล่วงหน้าสำเร็จแล้ว โครงการทั้งหมดจะตรงตามกำหนดเวลาและทีมงานจะทำงานร่วมกันได้ดี ตอนนี้น่าจะสร้างความประทับใจให้เจ้านายของคุณแล้ว!
8. ให้ตัวเองและคนงานมีความสุข
บริษัทบัญชีชื่อดัง Ernst &Young ได้ทำการสำรวจที่น่าสนใจ พวกเขาพบว่าผู้ที่ใช้เวลาช่วงวันหยุดมากขึ้นจะได้รับคะแนนที่ดีขึ้นอย่างต่อเนื่องในการประเมินประสิทธิภาพของพวกเขาเมื่อสิ้นปี โดยรวมแล้วพวกเขาดีขึ้นแปดเปอร์เซ็นต์ นักท่องเที่ยวมีความพึงพอใจในงานมากกว่าและมีแนวโน้มที่จะอยู่กับบริษัทมากกว่า
ดังนั้น ลืมจรรยาบรรณในการทำงานแบบเดิมๆ ที่ชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานขึ้นหมายถึงความทุ่มเทและผลผลิตที่สูงขึ้นไป ไปเที่ยวพักผ่อนแทน
เครดิตภาพเด่น: เท้าผู้หญิงในเปลญวนบนชายหาด via shutterstock.com