จะทำอย่างไรในเวลาว่าง? 20 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการใช้เวลา

จะทำอย่างไรในเวลาว่าง? 20 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการใช้เวลา

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

หากคุณมีเวลาว่างเป็นจำนวนมาก วิธีที่ดีที่สุดที่จะใช้คือการพักผ่อน สนุกสนาน คลายเครียดจากวันที่เครียด หรือใช้เวลากับคนที่คุณรัก แต่ถ้าคุณมีเวลาเพียงเล็กน้อย — พูด 5 หรือ 10 นาที — ไม่มีเวลาทำเรื่องสนุก ๆ

แล้วเวลาว่างทำอะไร?



ใช้เวลาเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นให้เกิดประโยชน์สูงสุด



ทุกคนทำงานแตกต่างกัน ดังนั้นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์สูงสุดจึงขึ้นอยู่กับคุณ สไตล์การทำงาน และสิ่งที่อยู่ในรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ แต่การมีรายการแบบนี้ก็สะดวกดี เพื่อที่จะหาวิธีทำให้เวลาว่างเล็กๆ น้อยๆ ทำงานได้ทันทีโดยไม่ต้องคิดอะไร ใช้รายการต่อไปนี้เพื่อจุดประกายความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้ในระยะเวลาอันสั้น

1. การอ่านไฟล์

คลิปบทความในนิตยสารหรือพิมพ์บทความหรือรายงานดีๆ เพื่ออ่านในภายหลัง และเก็บไว้ในโฟลเดอร์ที่ระบุว่า Reading File นำสิ่งนี้ไปทุกที่ที่คุณไป และเมื่อใดก็ตามที่คุณมีเวลาเพียงเล็กน้อย คุณสามารถปิดรายการในไฟล์การอ่านของคุณ

เก็บไฟล์การอ่านไว้ในคอมพิวเตอร์ของคุณ (หรือในบุ๊กมาร์ก) เพื่อการอ่านอย่างรวดเร็วขณะอยู่ที่โต๊ะทำงาน (หรือระหว่างเดินทางหากคุณมีแล็ปท็อป)



2. ล้างกล่องขาเข้า

มีประชุมใน 5 นาที? ใช้เพื่อทำให้กล่องขาเข้าทางกายภาพหรืออีเมลของคุณว่างเปล่า

หากคุณมีจำนวนมากในกล่องจดหมาย คุณจะต้องทำงานอย่างรวดเร็ว และคุณอาจไม่ได้ทำทุกอย่างให้เสร็จ แต่การลดกองของคุณอาจช่วยได้มาก และการมีกล่องขาเข้าที่ว่างเปล่าเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม



3. โทรศัพท์

จดรายการโทรศัพท์ที่คุณต้องโทร พร้อมหมายเลขโทรศัพท์ และพกติดตัวไปทุกที่โฆษณา

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่โต๊ะทำงานหรืออยู่บนท้องถนน คุณสามารถโทรออกจากรายการได้ไม่กี่ครั้งในระยะเวลาอันสั้น

4. ทำเงิน

นี่คือการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อย่างคุ้มค่าที่สุด ฉันมีรายชื่อบทความที่จำเป็นต้องเขียน และเมื่อมีเวลาว่าง ฉันจะตัดบทความทิ้งไปครึ่งหนึ่งอย่างรวดเร็ว

หากคุณมีเวลาว่าง 5 ถึง 10 ชิ้นต่อวัน คุณสามารถสร้างรายได้ข้างเคียงที่ดีได้ คิดดูว่าคุณจะปลดปล่อยทักษะของคุณออกมาได้อย่างไร และจัดลำดับงานที่คุณสามารถล้มลงได้อย่างรวดเร็ว แบ่งมันออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้ชิ้นเหล่านั้นสามารถทำได้ในระยะเวลาอันสั้น

ลองสิ่งเหล่านี้ 17 ประเภทของงานออนไลน์ที่บ้าน งานได้ผลจริง that .

5. ไฟล์

ไม่มีใครชอบที่จะทำเช่นนี้ หากคุณอยู่ในอันดับต้น ๆ ของเกม คุณกำลังยื่นของทันที เพื่อไม่ให้กองพะเนินเทินทึก

แต่ถ้าคุณเพิ่งออกจากงานที่มีงานยุ่งมาก คุณอาจมีเอกสารหรือไฟล์จำนวนมากวางอยู่รอบๆ

หรือบางทีคุณอาจมีกองของจำนวนมากที่จะจัดเก็บ ตัดเป็นกองนั้นด้วยเวลาว่างเล็กน้อยที่คุณได้รับ และในไม่ช้าคุณจะอยู่ในนิพพาน

6. เครือข่าย

มีเวลาเพียง 2 นาที? ส่งอีเมลด่วนถึงเพื่อนร่วมงาน แม้แต่ข้อความพื้นฐานหรืออีเมลติดตามผลก็สามารถสร้างสิ่งมหัศจรรย์สำหรับความสัมพันธ์ในการทำงานของคุณได้ หรือถามคำถามสั้นๆ แล้วใส่ไว้ในรายการติดตามผลในภายหลัง

7. ล้างฟีด

หากกล่องจดหมายอีเมลของฉันว่างเปล่า และฉันมีเวลาเหลือ ฉันชอบไปที่ Google Reader และล้างกล่องจดหมายของฟีดโฆษณา

8. เวลาทำประตู

ใช้เวลา 10 นาทีในการคิดเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ — ส่วนตัวและ มืออาชีพ .

หากคุณไม่มีรายการเป้าหมาย ให้เริ่มที่เป้าหมาย หากคุณมีรายการเป้าหมาย ให้ทบทวน

จดรายการขั้นตอนการดำเนินการที่คุณสามารถดำเนินการได้ในอีกสองสามสัปดาห์ข้างหน้าเพื่อทำให้เป้าหมายเหล่านี้เป็นจริง วันนี้คุณทำอะไรได้บ้าง? ยิ่งคุณจดจ่อกับเป้าหมายเหล่านี้และทบทวนมากเท่าใด เป้าหมายเหล่านั้นก็จะยิ่งเป็นจริงมากขึ้นเท่านั้น

9. อัพเดทการเงิน

หลายคนล้าหลังในเรื่องการเงิน ไม่ว่าจะเป็นการจ่ายบิล (ไม่มีเวลา) หรือทำธุรกรรมในซอฟต์แวร์ทางการเงิน หรือล้างสมุดเช็ค หรือตรวจสอบงบประมาณ

โปรดสละเวลาสักครู่เพื่ออัปเดตสิ่งเหล่านี้ ใช้เวลาเพียง 10 ถึง 15 นาทีในบางครั้ง

10. ระดมความคิด

สิ่งที่ฉันโปรดปรานอีกอย่างหนึ่งถ้าฉันมีเวลาเพียง 5 นาที — ฉันจะแยกสมุดบันทึกพกพาออก และเริ่มรายการระดมสมองสำหรับโครงการหรือบทความ สิ่งที่คุณมีในการทำงานหรือชีวิตส่วนตัวของคุณ มันสามารถได้รับประโยชน์จากการระดมความคิด และใช้เวลาไม่นาน

11. เคลียร์โต๊ะ

คล้ายกับเคล็ดลับการยื่นด้านบน แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับขยะใดก็ตามที่คุณทำให้โต๊ะทำงานของคุณรก หรือบนพื้นรอบโต๊ะทำงานของคุณ

ของเสีย ของแฟ้ม วางไว้ที่เดิม โต๊ะที่ชัดเจนช่วยให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้น และมันก็น่าพอใจอย่างน่าประหลาด

12. ออกกำลังกาย

ไม่มีเวลาออกกำลังกาย? 10 นาทีก็เพียงพอแล้วที่จะสลัดวิดพื้นและกระทืบ ทำวันละ 2 ถึง 3 ครั้ง แล้วคุณจะมีคนใหม่ที่พอดีโฆษณา

13. เดินเล่น

นี่เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายที่ใช้เวลาไม่นานและคุณทำที่ไหนก็ได้ ที่สำคัญกว่านั้น เป็นวิธีที่ดีในการยืดขาจากการนั่งที่โต๊ะทำงานนานเกินไป

นอกจากนี้ยังทำให้น้ำผลไม้สร้างสรรค์ของคุณไหลลื่น หากคุณเคยติดอยู่กับความคิด การเดินเป็นวิธีที่ดีในการคลายความคิด

14. ติดตามผล

ติดตามรายการสำหรับทุกสิ่งที่คุณรอ โทรกลับ อีเมล บันทึกช่วยจำ — อะไรก็ได้ที่เป็นหนี้คุณ ให้ใส่ไว้ในรายการ

เมื่อคุณมีเวลาว่าง 10 นาที ให้โทรติดตามผลหรือส่งอีเมล

15. นั่งสมาธิ

คุณไม่จำเป็นต้องมีเสื่อโยคะในการทำเช่นนี้ เพียงแค่ทำที่โต๊ะทำงานของคุณ มุ่งเน้นไปที่การหายใจของคุณ การทำสมาธิ 5 ถึง 10 นาทีอย่างรวดเร็ว (หรือแม้แต่งีบหลับ) สามารถทำให้สดชื่นได้อย่างมาก

ดูคู่มือการทำสมาธิ 5 นาทีนี้: ทุกที่ ทุกเวลา

16. การวิจัย

นี่เป็นงานที่น่ากลัวสำหรับฉัน ฉันก็เลยทำมันอย่างกระฉับกระเฉง

หากผมมีเวลาเพียงไม่กี่นาที ผมจะหาข้อมูลอย่างรวดเร็วและจดบันทึก ทำสองสามครั้งแล้วเสร็จ!

17. เค้าร่าง

คล้ายกับการระดมความคิดแต่เป็นทางการมากกว่า ฉันชอบทำโครงร่างของบทความ รายงาน หรือโครงการที่ซับซ้อน และช่วยให้สิ่งต่างๆ ดำเนินไปอย่างรวดเร็วเมื่อฉันไปถึงงานเขียนจริง และใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีโฆษณา

18. เตรียมตัวให้พร้อม

โครงร่างเป็นวิธีหนึ่งในการเตรียมตัวสำหรับการทำงานที่ยาวนานขึ้น แต่มีวิธีอื่นๆ มากมายที่คุณสามารถเตรียมสำหรับงานถัดไปในรายการของคุณได้

คุณอาจไม่มีเวลาเริ่มงานจริงๆ ในตอนนี้ แต่เมื่อคุณกลับมาจากการประชุมหรือรับประทานอาหารกลางวัน คุณก็จะพร้อมและพร้อมที่จะไป

19. มาก่อน

มีเวลาว่างก่อนการประชุมหรือไม่? มาประชุมกันแต่เนิ่นๆ

แน่นอนว่าคุณอาจรู้สึกเหมือนคนโง่นั่งอยู่คนเดียว แต่จริงๆ แล้วผู้คนเคารพผู้ที่มาแต่เช้าตรู่ ดีกว่ามาสาย (ยกเว้นกรณีที่คุณพยายามจะเล่นพาวเวอร์ทริปหรืออะไรทำนองนั้น แต่จะไม่ถูกใจในหลาย ๆ วง)

20. บันทึก

หากคุณเก็บบันทึกใดๆ ไว้สักสองสามนาทีเป็นเวลาที่เหมาะสมในการอัปเดตบันทึก

ที่จริงแล้ว เวลาที่เหมาะสมในการอัปเดตบันทึกคือทันทีหลังจากที่คุณทำกิจกรรม (ออกกำลังกาย กิน หมุนวิดเจ็ต) แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาทำมาก่อน พัก 5 นาทีของคุณก็เป็นเวลาที่ดี ใดๆ

สิ่งที่มีประสิทธิผลมากขึ้นที่จะทำในเวลาว่าง

เครดิตภาพเด่น: Lauren Mancke ผ่าน unsplash.com

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
20 สิ่งที่ต้องจำไว้ถ้าคุณรักคนที่เป็นโรค Dyslexia
20 สิ่งที่ต้องจำไว้ถ้าคุณรักคนที่เป็นโรค Dyslexia
10 แอพที่ต้องมีสำหรับสมาร์ทโฟนวัยรุ่นของคุณ
10 แอพที่ต้องมีสำหรับสมาร์ทโฟนวัยรุ่นของคุณ
วิทยาศาสตร์บอกว่าการกินมะนาวสดทั้งลูกจะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น
วิทยาศาสตร์บอกว่าการกินมะนาวสดทั้งลูกจะทำให้คุณแข็งแรงขึ้น
แรงจูงใจเชิงบวก vs แรงจูงใจเชิงลบ: อันไหนดีกว่ากัน?
แรงจูงใจเชิงบวก vs แรงจูงใจเชิงลบ: อันไหนดีกว่ากัน?
5 สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือก Mentor
5 สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือก Mentor
5 เหตุผลที่จักรวาลไม่ให้สิ่งที่คุณต้องการในชีวิต
5 เหตุผลที่จักรวาลไม่ให้สิ่งที่คุณต้องการในชีวิต
All-in-One Sidebar Extension สำหรับ Firefox
All-in-One Sidebar Extension สำหรับ Firefox
4 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการสุกอะโวคาโดอย่างรวดเร็ว (+เคล็ดลับพิเศษ)
4 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการสุกอะโวคาโดอย่างรวดเร็ว (+เคล็ดลับพิเศษ)
ทำไมมิตรภาพที่ไม่คาดคิดจึงเป็นมิตรภาพที่ดีที่สุด
ทำไมมิตรภาพที่ไม่คาดคิดจึงเป็นมิตรภาพที่ดีที่สุด
คุณสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญทางลัดของ Mac ได้เช่นกัน คุณต้องอ่านสิ่งนี้
คุณสามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญทางลัดของ Mac ได้เช่นกัน คุณต้องอ่านสิ่งนี้
ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์: อาการและทั้งหมดที่คุณต้องรู้
ตั้งครรภ์ 4 สัปดาห์: อาการและทั้งหมดที่คุณต้องรู้
ฉันหวังว่าฉันจะรู้เคล็ดลับการจองตั๋วเครื่องบินที่ถูกกว่านี้ก่อนหน้านี้
ฉันหวังว่าฉันจะรู้เคล็ดลับการจองตั๋วเครื่องบินที่ถูกกว่านี้ก่อนหน้านี้
13 เหตุผลทำไมคุณถึงยอมแพ้ไม่ได้
13 เหตุผลทำไมคุณถึงยอมแพ้ไม่ได้
10 สัญญาณว่าคุณเป็น Uber ที่ฉลาดแม้ว่าคุณจะไม่ดูเหมือนเป็น
10 สัญญาณว่าคุณเป็น Uber ที่ฉลาดแม้ว่าคุณจะไม่ดูเหมือนเป็น
15 แพลตฟอร์มสตรีมเพลงออนไลน์ฟรีที่ดีที่สุดในโลก
15 แพลตฟอร์มสตรีมเพลงออนไลน์ฟรีที่ดีที่สุดในโลก