ปี 2564 ใกล้จะมาถึงแล้ว ปีใหม่จะเป็นโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่หลังจากปี 2020 ที่วุ่นวายและก้าวไปสู่ระดับใหม่ การเริ่มต้นปีอย่างถูกต้องจะเป็นตัวกำหนดการเติบโตส่วนบุคคลและความสำเร็จอันยิ่งใหญ่และการก้าวไปข้างหน้าในชีวิต

เพื่อช่วยคุณในการเดินทางส่วนตัวในปี 2564 ให้มองดูผู้ที่ล่วงลับไปก่อนคุณ ความลับทั้ง 7 ข้อจากผู้ประสบความสำเร็จสูงนี้จัดทำพิมพ์เขียวที่คุณสามารถทำตามเพื่อไล่ตามเป้าหมายของคุณเอง และเริ่มก้าวไปข้างหน้าในเดือนมกราคม

1. จัดระเบียบความพยายามของคุณ

ขั้นตอนแรกสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่คือการจัดระเบียบความพยายามของคุณ ผู้ประสบความสำเร็จสูงทุกคนมีวิธีการของตนเองในการมุ่งเน้นความพยายาม วางเป้าหมาย และดำเนินการตามแผน ในทางกลับกัน องค์กรที่แย่จะไม่ทำให้คุณไปได้ไกลเท่าที่ควร

การจัดระเบียบตั้งแต่แรกมักจะเป็นส่วนที่ท้าทายที่สุด ต่อไปนี้คือวิธีการจัดระเบียบสองสามวิธีที่คุณสามารถลองเพื่อช่วยคุณในการเริ่มต้น:

เวลามวย

การจัดเวลาเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการแสวงหาความสำเร็จ การจัดตารางเวลาในแต่ละวันจะช่วยให้มั่นใจว่าคุณมีเวลาเพียงพอกับงานและความรับผิดชอบที่จะรักษาชีวิตของคุณให้เป็นระเบียบและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

ในการใช้ Time Boxing คุณต้องมีปฏิทินหรือนักวางแผน ตัวเลือกดิจิทัลจะอัปเดตและปรับเปลี่ยนได้เร็วกว่า แต่การใช้กระดาษก็ใช้ได้เช่นกันหากคุณต้องการ ในแต่ละวัน ให้จัดโครงงานและงานที่มอบหมายที่คุณมี อุทิศกล่องเวลาสำหรับแต่ละคน

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย สร้างกล่องเวลาตั้งแต่ 7.00 น. ถึง 8.00 น. ในช่วงเวลานี้ คุณไม่ต้องสนใจอะไรนอกจากงานที่ทำอยู่จนกว่ากล่องจะหมด ในกรณีนี้ คุณจะต้องจดจ่อกับการออกกำลังกายอย่างเต็มที่โดยไม่เสียสมาธิจนกว่านาฬิกาจะตี 8โฆษณา

ทำเช่นนี้ตลอดทั้งวันและคุณจะสามารถสร้างตารางเวลาที่มีประสิทธิภาพซึ่งจัดได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการ ความรับผิดชอบ และเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ ปรับแต่งตามการใช้งานจนกว่าคุณจะพบสูตรที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ

เทคนิคมะเขือเทศ

เทคนิคการบริหารเวลานี้ทำให้การชกมวยหมุนตรงเวลา โดยเน้นไปที่การใช้พลังงานของคุณในขณะที่ยังมีประสิทธิภาพอยู่ ได้รับการพัฒนาโดยชายคนหนึ่งชื่อ Francesco Cirillo ในช่วงปลายทศวรรษ 1980 และยังคงใช้อยู่บ่อยครั้งในปัจจุบัน

เทคนิค Pomodoro ทำงานคล้ายกับการชกมวยเวลา แต่ช่องเวลาจะเล็กกว่า คุณทำงานที่ต้องทำให้เสร็จ เช่น กระดาษภาคเรียนสำหรับหลักสูตรภาษาอังกฤษของวิทยาลัย ตั้งเวลา 25 นาที (นี่คือเวลาที่แนะนำ แต่คุณสามารถเปลี่ยนได้ตามที่คุณต้องการ) เมื่อหมดเวลาแล้ว ให้พักห้านาทีแล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง หลังจากสี่รอบหรือ Pomodoros ให้หยุดพักนานกว่า (10 นาที)

การเพิ่มช่วงพักเป็นช่วงช่วยให้คุณจดจ่อกับงานที่อยู่ตรงหน้าคุณเป็นเวลา 25 นาทีโดยไม่รบกวนสมาธิหรือสิ่งรบกวน โฟกัสพิเศษช่วยให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในขณะที่ยังพักผ่อนได้ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้คุณหมดไฟ

กิจวัตรประจำวัน

การเข้าสู่ชีวิตของคุณทุกเช้าเป็นตัวกำหนดวันที่ประสบความสำเร็จ กิจวัตรตอนเช้าที่เหมาะสมตามด้วยกิจวัตรยามค่ำคืนเพื่อการพักผ่อนจะช่วยเพิ่มความมั่นคงและความสม่ำเสมอ ซึ่งจะช่วยคุณในการพยายามบรรลุผลสำเร็จ

ตัวอย่างเช่น กิจวัตรตอนเช้าอาจประกอบด้วยการตั้งปลุกเป็นประจำ ระบบการออกกำลังกาย และอาหารเช้าที่มีโครงสร้าง กิจวัตรยามค่ำคืนของคุณอาจรวมถึงกิจกรรมส่วนตัวเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายหลังจากทำงานมาทั้งวัน และมีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมการทำงาน เช่น งดใช้โทรศัพท์ก่อนนอน

ในขณะที่คุณปรับตัวเข้ากับกิจวัตร คุณจะปรับปรุงนิสัยการทำงานของคุณในระหว่างนั้น กิจวัตรของคุณทำหน้าที่เหมือนการคั่นหนังสือที่แข็งแกร่งสองเล่มที่ช่วยรักษาเวลาที่เหลือของวันให้อยู่กับที่ การก้าวไปข้างหน้าจะเริ่มต้นทันทีที่นาฬิกาปลุกของคุณดับลงโฆษณา

2. รู้ว่าเมื่อไหร่ควรยอมแพ้

คุณไม่สามารถชนะได้ทั้งหมด และคุณไม่ควรคาดหวัง คุณสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากการพลาดเป้า แต่ทักษะที่สำคัญคือการรู้ว่าเมื่อใดควรโยนผ้าเช็ดตัว คุณสามารถใช้เวลาและพลังงานจำนวนมากเพื่อไปทำอย่างอื่นได้ดีกว่า

ตัวอย่างสามารถพบได้ในรูปแบบของนักดนตรี นักแต่งเพลงต้องฝ่าฟันความคิดเกี่ยวกับเพลงหลายสิบเพลงที่พยายามค้นหาเพลงที่สมบูรณ์แบบ ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำการตัด หากพวกเขาจดจ่อกับโปรเจ็กต์ที่ไม่มีที่ไหนเลยเป็นเวลานานเกินไป ผลงานของพวกเขาก็จะพังทลายและพวกเขาจะไม่สามารถออกเพลงใหม่ได้

การรู้ว่าเมื่อใดควรยอมแพ้ เท่ากับคุณเปิดรับโอกาสใหม่ๆ เพื่อก้าวไปข้างหน้า คุณป้องกันตัวเองจากการตกลงไปในร่องที่หยุดคุณไม่ให้กลายเป็นผู้ประสบความสำเร็จสูง

3. เน้นจุดแข็ง

แม้แต่คนที่ประสบความสำเร็จที่สุดก็ไม่ได้เก่งไปซะหมดทุกเรื่อง แต่ละคนมีจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเองที่ต้องคำนึงถึง การเพิ่มจุดแข็งของคุณให้สูงสุดในขณะที่เอาชนะจุดอ่อนของคุณเป็นการกระทำที่สมดุลซึ่งจำเป็นสำหรับผู้ประสบความสำเร็จสูง^[1]

มีคนจำนวนมากที่ยึดติดกับจุดอ่อนของตนจนไม่สามารถใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของตนได้ ยึดมั่นในสิ่งที่คุณถนัดและปล่อยให้ทักษะและพรสวรรค์เหล่านั้นยกระดับคุณและช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า

ยกตัวอย่างนักกีฬาอาชีพ ไม่ใช่นักกีฬาทุกคนที่สามารถเล่นกีฬาแต่ละด้านในระดับสูงสุดได้ หลายคนกลายเป็นมืออาชีพเพราะพวกเขาเน้นจุดแข็งเพื่อประโยชน์ของทีม เพื่อนร่วมทีมของพวกเขาจะปกปิดจุดอ่อนของพวกเขาด้วยจุดแข็งของตนเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัว ทีมงาน และองค์กรอื่นๆ ที่คุณจะเป็นส่วนหนึ่งในชีวิต

4. ขอความช่วยเหลือ

คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างคนเดียว คุณยังคงถูกระบุว่าเป็นผู้ประสบความสำเร็จสูง แม้ว่าคุณจะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นก็ตาม นี่ไม่ใช่สัญญาณของความอ่อนแอ การขอความช่วยเหลือเป็นเพียงการตระหนักว่าคุณสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นและก้าวต่อไปด้วยความช่วยเหลือจากผู้อื่นมากกว่าที่คุณจะทำได้ด้วยตัวเองโฆษณา

คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้หลายวิธีจากผู้คนมากมาย คุณสามารถสร้างเครือข่ายกับนักธุรกิจที่สามารถให้คำแนะนำด้านอาชีพแก่คุณ หรือขอให้ครอบครัวและเพื่อนฝูงสนับสนุนคุณในการทำธุรกิจใหม่^[2]การก้าวไปข้างหน้าด้วยตัวเองนั้นยากโดยไม่จำเป็นเมื่อมีคนที่สามารถช่วยคุณได้

5. เรียนรู้ความสำคัญของการทำงานหนัก

คุณไม่สามารถเข้าถึงชื่อเสียงระดับโลกเพียงแค่มีความคิดที่ดีหรือมีพรสวรรค์ที่เหลือเชื่อ เบื้องหลังอัจฉริยะทุกคน นักดนตรีที่ติดอันดับ และนักกีฬามืออาชีพ คือบุคคลที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันเพื่อพัฒนาฝีมือของตนให้สมบูรณ์แบบและทุ่มเททำงานเพื่อความสำเร็จ

น่าเสียดายที่วันหนึ่งคุณจะไม่ตื่นขึ้นมาในฐานะผู้ประสบความสำเร็จสูง เบื้องหลังทุกเรื่องราวความสำเร็จ คุณจะพบกับเลือด หยาดเหงื่อ และน้ำตานับไม่ถ้วนที่นำพาผู้ประสบความสำเร็จมาสู่จุดที่พวกเขายืนอยู่ในทุกวันนี้ ในการที่จะไปถึงระดับนั้น คุณต้องเต็มใจที่จะทุ่มเทความพยายามแบบเดียวกัน

ดูการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่จัดขึ้นทุกสี่ปี ในช่วงกิจกรรมเหล่านี้ อาจเป็นครั้งแรกที่คุณได้เห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับนักกีฬาคนใดที่เข้าแข่งขัน อย่างไรก็ตาม แต่ละคนใช้เวลาหลายปีฝึกฝนกีฬาของตนเพื่อให้สามารถแสดงบนเวทีที่ใหญ่ที่สุดของการแข่งขันได้^[3]

6. ดูแลร่างกายของคุณ

กุญแจสำคัญอีกประการหนึ่งในการก้าวไปข้างหน้าในชีวิตคือการดูแลร่างกายของคุณ คุณอาจมองผู้ที่ประสบความสำเร็จสูงและสังเกตเห็นมูลค่าสุทธิ จิตใจที่เฉียบแหลม หรือกล่องถ้วยรางวัลของพวกเขา สิ่งที่คุณอาจไม่ได้สังเกตในทันทีคือส่วนใหญ่ หากไม่ทั้งหมด ก็ใช้เวลาในการดูแลร่างกายของพวกเขาเช่นกัน

การเรียนรู้ ฝึกฝนทักษะ และพยายามทำสิ่งใหม่ ๆ ไม่สำคัญเท่าสิ่งที่สำคัญพอๆ กับที่ร่างกายของคุณจะพังทลาย อาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับที่เหมาะสมล้วนมีความสำคัญต่อร่างกายที่ได้รับการดูแลอย่างดี

ดูที่ ซีอีโอที่ยิ่งใหญ่ที่สุดบางคน และคุณจะสังเกตได้ว่าหลายคนจัดเวลาสำหรับออกกำลังกายทุกวันและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อนอนหลับฝันดี เนื่องด้วยงานยุ่งตลอดเวลา จึงควรแสดงให้ชัดเจนว่าพวกเขาเห็นว่าสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญสูงสุดโฆษณา

บางคนเกิดมาพร้อมกับหรือมีข้อจำกัดทางกายภาพที่ทำให้ดูแลรักษาร่างกายได้ยากขึ้น ต้องการยา กายภาพบำบัด หรือความช่วยเหลือพิเศษอื่นๆ มากกว่าคนอื่นๆ อย่าปล่อยให้สิ่งนี้ช้าลง

ดูผู้ที่ประสบความสำเร็จสูงเหล่านี้เพื่อหาแรงบันดาลใจ:

• สตีเฟน ฮอว์คิง – หนึ่งในนักคิดที่ฉลาดที่สุดในประวัติศาสตร์และนักฟิสิกส์ระดับโลก ผู้ถูกคุมขังอยู่ในรถเข็นที่มีการเคลื่อนไหวจำกัดตลอดชีวิตของเขา
• Stevie Wonder – นักดนตรีและนักแสดงที่เก่งกาจไร้สายตา
• แฟรงคลิน ดี. รูสเวลต์ – ดำรงตำแหน่งประธานาธิบดีแห่งสหรัฐอเมริกาแม้จะมีปัญหากับโปลิโอก็ตาม

นี่เป็นเพียงตัวอย่างจูงใจบางส่วนที่คุณพบว่ามนุษยชาติประสบความสำเร็จอย่างสูงโดยไม่คำนึงถึงข้อจำกัดของพวกเขา

7. เสียสละ

คุณไม่สามารถไปถึงจุดสูงสุดได้โดยไม่เสียสละระหว่างทาง คุณต้องละทิ้งความสุขที่มีความผิดเหล่านั้นเป็นระยะๆ เช่น อาหารฟาสต์ฟู้ด การนอนหลับ และการดูรายการพิเศษในช่วงดึก ผู้ที่ประสบความสำเร็จสูงละทิ้งสิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้เพื่อบรรลุเป้าหมายอันสูงส่งของพวกเขา

แม้ว่าจะต้องเสียสละ แต่อย่าละเลยความสุขของชีวิตโดยสิ้นเชิง คุณควรยังคงรักษาความสุขและสุขภาพจิตที่ดีไว้ตลอดการเดินทางสู่ความสำเร็จในระดับสูง ดังนั้นในขณะที่คุณอาจต้องลดบางสิ่ง รายการทีวีสองสามรายการและของทอดชิ้นใหญ่ที่นี่ และสามารถพิสูจน์ได้

ความคิดสุดท้าย

คุณมีแล้ว—เคล็ดลับ 7 ข้อของผู้ประสบความสำเร็จสูง คุณสามารถใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้ พร้อมที่จะบรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณแล้วหรือยัง? ความลับถูกเปิดเผย ตอนนี้มันขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะทุ่มเทและ ทำความฝันให้เป็นจริง .

เคล็ดลับเพิ่มเติมในการก้าวไปข้างหน้าในชีวิต

• ความลับของการก้าวไปข้างหน้าคือการเริ่มต้น
• โอบรับอุปสรรคของคุณเพื่อก้าวไปข้างหน้าในชีวิต
• วิธีอดทน (และก้าวไปข้างหน้า!) เมื่อการเดินทางนั้นยาก

เครดิตภาพเด่น: เอ็มม่า ซิมป์สัน via unsplash.com โฆษณา

อ้างอิง