ความกลัวการเดินทาง: 11 ความกลัวที่ขัดขวางไม่ให้คุณเดินทาง
คุณดูตอนบนกี่ครั้งแล้ว การท่องเที่ยว ช่อง และกล่าวว่า 'ว้าว คงจะดีถ้าได้มาเยือนที่นี่ คุณดูหนังและเห็นจุดหมายปลายทางที่สวยงามกี่ครั้งแล้ว? หรือสถานที่แปลกใหม่ที่คุณอ่านเกี่ยวกับมัน แต่ไม่เคยไปเยี่ยมชมล่ะ? คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมถึงเกิดขึ้น?
ในที่สุด คุณวางกำปั้นลงและตัดสินใจที่จะทำอะไรกับมัน คุณเริ่มค้นหาข้อเสนอการเดินทางและจุดหมายปลายทาง สำรวจและค้นคว้าสถานที่ที่น่าตื่นเต้นหลายแห่งเพื่อเยี่ยมชม หลังจากนั้นไม่นาน พลังงานของคุณก็จางลงอีกครั้ง และคุณมีสถานการณ์เลวร้ายหลายอย่างที่อาจทำให้การเดินทางของคุณกลายเป็นฝันร้าย คุณทิ้งแผนและกลับไปสู่สภาพแวดล้อมที่น่าเบื่อและไร้ชีวิตชีวาก่อนหน้านี้ รู้สึกไม่พอใจ สงสัย และไม่เชื่อ
นี่ไม่ใช่ความผิดของคุณ
ความกลัวเป็นสาเหตุของความไม่พอใจของคุณ ความกลัวเป็นสาเหตุของความสงสัยและความไม่เชื่อของคุณ คุณรู้สึกหดหู่ใจเมื่อคุณคร่ำครวญถึงการขาดความพึงพอใจที่เกิดจากการไม่ได้เดินทางไปทุกที่ วันนี้ผมจะมาแสดงให้คุณเห็นว่าทำไมคุณถึงปล่อยให้ความกลัวหยุดคุณจากการไปพักผ่อนในฝันหรือออกสำรวจ ฉันจะแสดงวิธีจัดการกับสถานการณ์เฉพาะที่ความกลัวสร้างขึ้นในใจของคุณเพื่อหยุดคุณ มันไม่ได้ยากขนาดนั้น
ต่อไปนี้คือเหตุผล 11 ประการที่ความกลัวหยุดคุณไม่ให้เดินทาง
1. การออกจาก Comfort Zone
คุณคร่ำครวญถึงจุดหมายปลายทางและคิดว่าการไปที่นั่นจะสวยงามเพียงใด คุณมีธุระในบ้าน งาน 9-5 และลูกที่ต้องดูแล คุณกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณไม่อยู่ คงจะดีถ้าได้ไปกัมพูชาตอนนี้ และสำรวจความมหัศจรรย์ของวัดหลายร้อยแห่ง รวมถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่น่ารักอื่นๆ แต่ฉันไม่ว่าง คุณคิดว่าทุกอย่างอาจพังทลายในขณะที่คุณไม่อยู่
นี่เป็นตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดของผู้ที่ไม่ต้องการออกจากเขตสบายของตน และปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระโดยไปที่ที่พวกเขาฝันถึง ในการทิ้งความกลัวนี้ไว้เบื้องหลัง เพียงบอกตัวเองว่าสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณไม่อยู่จะเป็นอย่างไร จากนั้นให้นึกถึงสิ่งที่คุณจะทำเพื่อฟื้นฟูระเบียบ เขียนสถานการณ์และวิธีแก้ปัญหาที่เลวร้ายที่สุดทั้งหมดลงบนกระดาษแล้วอ่านหลายๆ ครั้ง คุณจะรู้สึกโล่งอก เหมือนยกน้ำหนักจากบ่าของคุณ นึกถึงแง่บวกของการเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางที่คุณชื่นชอบ คุณจะพบมากกว่า 10 เหตุผลที่ต้องทำ ไปและลืมเกี่ยวกับความกลัวที่จะออกจากบ้าน ทุกอย่างจะเรียงลำดับออก - หรือคุณจะทำโฆษณา
2. กลัวความไม่รู้
ความกลัวของสิ่งที่ไม่รู้จักมาเป็นส่วนเสริมของสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น ความวิตกกังวลและความสงสัยเป็นตัวกระตุ้นความตึงเครียด คุณสามารถมีคำถามที่น่ากลัวมากมายในใจ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นต่อเนื่องอย่างรวดเร็ว
เมื่อคุณกำลังเตรียมการเดินทาง คุณควรหาข้อมูลสถานที่ที่คุณต้องการอย่างชาญฉลาดและละเอียดถี่ถ้วน มีไซต์ที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางมากกว่าหนึ่งล้านแห่งที่สามารถช่วยได้ คุณสามารถจัดทำแผนการเดินทาง ค้นหาสถานที่ที่น่าสนใจ สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง และที่ที่จะลองอาหารที่ดีที่สุด การเตรียมตัวที่ดีจะทำให้คุณตื่นเต้นและกังวลเกี่ยวกับการเดินทาง แทนที่จะต้องกลัว
3. อุปสรรคทางภาษา
เมื่อความกลัวครอบงำจิตใจของคุณ คำถามและปัญหาอย่างรวดเร็วก็เกิดขึ้น อุปสรรคทางภาษามักจะมาในสิ่งแรกๆ ซึ่งทำให้เกิดความไม่พอใจและความตึงเครียด การไม่เข้าใจในต่างประเทศ ที่ซึ่งคนส่วนน้อยพูดภาษาของคุณ อาจนำไปสู่สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ แม้กระทั่งปัญหา
คำตอบสำหรับปัญหานี้อยู่ในการเตรียมการ เมื่อคุณจะไปต่างประเทศเตรียมตัวให้พร้อม ซึ่งรวมถึงการเรียนรู้ประโยคพื้นฐานสองสามประโยคซึ่งจะช่วยคุณได้ในทุกสถานการณ์ เช่น ห้องน้ำอยู่ที่ไหน ฉันต้องการแท็กซี่ สถานีขนส่งอยู่ที่ไหน ฉันต้องการตั๋วเที่ยวเดียว/ไปกลับ และอื่นๆ มีประโยชน์เสมอ แน่นอน โปรดและขอขอบคุณเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณขอความช่วยเหลือจากคนในท้องถิ่น เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับสิ่งนี้ จำไว้ว่าประโยคพื้นฐานสองสามประโยคสามารถช่วยคุณได้และช่วยให้คุณหลีกเลี่ยง 85% ของภาวะแทรกซ้อนได้ เพียงแค่ปฏิบัติตามแผนการเดินทาง – หรือไกด์ของคุณ
4. กลัวจะเจอประสบการณ์แย่ๆ
เมื่อคุณกลัวและเครียด สมองของคุณสามารถทำให้คุณนึกถึงสถานการณ์ต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ ใช่ มันเป็นเรื่องที่ดีในอินเดีย แต่คุณอาจถูกปล้นได้ คุณชอบที่จะเยี่ยมชมไทม์สแควร์ของนิวยอร์ก แต่ถ้ามันแออัดเกินไป และบางทีคุณอาจถูกผลักหรือมีคนโจมตีคุณ
ความกลัวนี้ขึ้นอยู่กับความเครียดและความวิตกกังวล เมื่อคุณรู้สึกแบบนี้ คุณจะไม่เห็นสิ่งดีๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับคุณขณะเดินทาง คุณจดจ่ออยู่กับสิ่งเลวร้ายที่อาจเกิดขึ้นเท่านั้น อย่าวิ่งทุกวันเหมือนไก่ที่ตะโกน ฟ้าถล่ม! คุณต้องสงบสติอารมณ์และหยุดความคิดที่ไม่ดีเหล่านี้ คุณต้องบอกตัวเองว่าคุณกำลังไม่มีเหตุผล ผ่อนคลาย. หยุดสร้างเหตุผลที่อาจทำให้คุณไม่เดินทางและสำรวจสถานที่ใหม่ๆ ที่น่าทึ่ง อย่าเป็นไก่ตัวเล็กและกลัว
5. กลัวการบิน
ความกลัวในการบินนั้นไม่มีเหตุผล มันได้พัฒนาไปสู่ความหวาดกลัวที่กำหนดไว้ทางการแพทย์ในหมู่ผู้คน หากคุณมีปัญหากับความกลัวในการบิน สามารถแก้ไขได้ด้วยการเตรียมการและการคิดอย่างมีเหตุมีผล ประการแรก ในโลกปัจจุบัน โอกาสที่เครื่องบินจะตกลงมาจากท้องฟ้ามีน้อยมาก เทคโนโลยีก้าวหน้าไปในแต่ละวัน และมาตรการรักษาความปลอดภัยก็ใกล้จะสมบูรณ์แบบแล้ว เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับมัน คุณจะรู้ว่ามีโอกาสไม่มากนักที่จะมีบางอย่างผิดพลาด หากวิธีนี้ไม่ได้ผล คุณสามารถกินยานอนหลับได้ครึ่งชั่วโมงก่อนขึ้นเครื่องบิน เมื่อเครื่องบินเริ่มบิน คุณจะไม่วิตกกังวลและวิตกกังวล คุณจะนอนหลับเหมือนเด็กทารกโฆษณา
สุดท้ายนี้ หากคุณเอาชนะความกลัวในการบินไม่ได้ คุณก็เดินทางบนบกได้เสมอ มีวิธีการเดินทางมากมายที่จะพาคุณไปยังจุดหมายในฝันได้ช้ากว่าแต่ปลอดภัยกว่า
6. กลัวการเดินทางคนเดียว
การเดินทางประเภทนี้สามารถน่าตื่นเต้น คนที่เคยทำมาแล้วสามารถบอกได้เฉพาะสิ่งดีๆ เกี่ยวกับการเดินทางคนเดียว โดยเฉพาะผู้หญิง แม้ว่าบางคนจะกลัวที่จะคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณอยู่คนเดียว คุณไม่สามารถพึ่งพาใครได้ ไม่มีความช่วยเหลือและคุณอาจต้องการมัน
ความรู้สึกนี้เกินจริงและไม่สมเหตุสมผล เมื่อคุณอยู่คนเดียว มันไม่เป็นความจริงที่คุณไม่สามารถพึ่งพาใครได้ ในการแก้ปัญหานี้ คุณสามารถพยายามเกลี้ยกล่อมให้เพื่อนรักมากับคุณถ้าเป็นไปได้ ถ้าไม่อย่างนั้น เทคโนโลยีในปัจจุบันสามารถช่วยคุณได้มาก ด้วยกล้องและการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต เพื่อนสนิทของคุณสามารถเป็นเพื่อนกันผ่านทาง Skype หรือ Snapchat
ต่อไป หากคุณต้องการความช่วยเหลือ คุณสามารถถามคนที่ผ่านไปผ่านมาได้เสมอ มีโอกาสมากกว่าที่จะมีคนช่วยคุณ คุณอาจหาเพื่อนได้ตลอดทาง
7. กลัวบาดเจ็บในต่างประเทศ
คุณอาจเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางแปลกใหม่ที่คุณสามารถขี่ช้างหรือเต้นรำทั้งคืน แต่ถ้าหกล้มแล้วเจ็บล่ะ? เกิดอะไรขึ้นถ้ามันร้ายแรง? จากนั้นคุณคำนึงถึงอุปสรรคทางภาษาและเครียดมากขึ้น หากคุณต้องการความช่วยเหลือในทันที คุณจะไม่มีเวลาหรือความอดทนในการแปล
อีกครั้งที่ความกลัวนี้ไม่มีเหตุผลเพราะโอกาสที่คุณจะทำร้ายตัวเองอย่างจริงจังมักจะน้อยมาก อย่างไรก็ตาม ผู้คนอาจกลัวสิ่งนี้ และอาจทำให้บางคนหันหลังให้กับประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์ จำไว้ว่ามีแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ในทุกประเทศในโลก นอกจากนี้ คุณยังสามารถทำประกันสุขภาพระหว่างประเทศซึ่งครอบคลุมค่ารักษาพยาบาลทั้งหมดในประเทศที่คุณกำลังจะไป สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากขึ้น
โฆษณา
สุดท้าย อย่ารีบเร่งในสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายหรือประมาทเลินเล่อ คุณสามารถบิดข้อเท้าของคุณได้หากไม่ระวัง ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นบนถนนที่เป็นหินสูงชันหรือฟลอร์เต้นรำที่ลื่น
8. กลัวโดนปล้น robb
การโจรกรรมและการหลอกลวงมักเกิดขึ้นกับนักท่องเที่ยว แต่คุณไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ คุณสามารถตกเป็นเหยื่อรายต่อไป และจบลงโดยไม่มีทรัพย์สิน กระเป๋าเงิน บัตรเครดิต และอื่นๆ สถานการณ์ฝันร้ายจะเลวร้ายลงเมื่อคุณคิดถึงมันนานขึ้นเท่านั้น
มีความเป็นไปได้ที่จะถูกหลอกลวงและปล้นเมื่อคุณเดินทาง ความกลัวนี้เป็นข้อกังวลที่ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม หากคุณตื่นตัวและระมัดระวัง คุณสามารถลดความเสี่ยงที่จะถูกปล้นได้อย่างมาก รับข้อมูลเกี่ยวกับจุดหมายปลายทางที่คุณกำลังเยี่ยมชม เรียนรู้เกี่ยวกับการหลอกลวงหรือปัญหาที่คุณอาจพบ ทางออกที่ดีสำหรับปัญหานี้อาจเป็นการทิ้งของมีค่าไว้ที่บ้าน หากคุณต้องการ ให้คอยเฝ้ามองอยู่ตลอดเวลา และอย่าประมาท คุณจะสบายดี
9. ไม่สามารถจ่ายได้
สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการรบกวนภายในและความทุกข์ที่อาจมาจากบางสิ่งในอดีตหรือความไม่มั่นคง พอบอกตัวเองว่าทริปนั้นแพงไป! คุณประณามตัวเองที่จะไม่ย้ายจากโซฟาตัวนั้น
การเดินทางอาจมีราคาแพงอย่างแน่นอน แต่การเตรียมตัวและค้นคว้าสามารถประหยัดเงินได้มากโดยตัดค่าใช้จ่าย รู้ว่าควรเลือกอะไร รวมถึงบริการและสินค้า ที่พัก และการเดินทาง
มีวิธีง่ายๆในการจัดการกับปัญหานี้ หากคุณต้องการเดินทาง หาข้อมูลอย่างละเอียดและค้นหาข้อเสนอที่ดีที่สุด จากนั้นเริ่มประหยัดเงินไม่ว่าจะใช้เวลานานเท่าใด ทิ้งปริมาณเล็กน้อยทุกวัน ในที่สุดจำนวนเงินจะเติบโตเพียงพอที่จะสนับสนุนการเดินทางพักผ่อนในฝันของคุณ
10. เงินหมด
ความกลัวนี้มาพร้อมกับความกลัว #9 หลายคนกลัวที่จะใช้จ่ายเงินทั้งหมดในการเดินทางเพราะค่าใช้จ่ายที่ไม่คาดคิดโฆษณา
ขณะที่คุณกำลังเตรียมตัวสำหรับการเดินทางและวางแผนงบประมาณ ให้เพิ่มจำนวนเงินสูงสุด 25% เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรทำให้คุณประหลาดใจ อีกรูปแบบหนึ่งของโซลูชันนี้คือฝากเงินไว้กับเพื่อนที่บ้านซึ่งสามารถช่วยได้โดยส่งเงินผ่าน Western Union ตอนนี้คุณสามารถเดินทางได้อย่างสบายใจและไม่ต้องกังวลเรื่องเงินมากนัก
11. หลงทาง
บางคนชอบหลงทางเมื่อได้สำรวจสถานที่ใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้น ในทางกลับกัน บางคนรู้สึกหนาวสั่นเมื่อคิดถึงการออกจากห้องพักในโรงแรม ความกลัวนี้ทำให้เรามีขอบเขต และเราหยุดนิ่งอยู่กับที่ ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ นั่นเป็นวิธีที่ความกลัวนี้อาจเป็นอันตรายได้ ภาพยนตร์ที่ทันสมัยมากเกินไปของการจี้เครื่องบินทำให้เรากลายเป็นคนคลางแคลงกลัว
แผนที่ ระบบ GPS และอารมณ์ดีเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการแก้ปัญหา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผนที่ของคุณเขียนด้วยภาษาของคุณเองก่อน ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าอุปกรณ์ GPS ของคุณได้รับการตั้งค่าสำหรับประเทศที่คุณกำลังเยี่ยมชม หากทั้งสองวิธีล้มเหลว คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากคนในพื้นที่ได้เสมอ
บางครั้งการหลงทางทำให้วันหยุดของคุณดีขึ้น
ความกลัวการเดินทางหยุดเราไม่ได้ อย่าให้มันเติบโตในตัวคุณ
คุณได้เห็นแล้วว่าความกลัวการเดินทางสามารถเกิดขึ้นได้กี่รูปแบบ เราได้ให้คำตอบแก่คุณในทุกปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการเดินทางของคุณ
ตอนนี้คุณสังเกตเห็นว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีความกลัวที่ไม่มีเหตุผล โลกนี้กว้างใหญ่ และสิ่งมหัศจรรย์นับล้านรอให้คุณค้นพบ อย่าเป็นอัมพาตด้วยความกลัว ท่องเที่ยวและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่!
โฆษณา
ป.ล. ส่งไปรษณียบัตรจากวันหยุดครั้งต่อไปของคุณ