10 เคล็ดลับทางจิตวิทยาที่สามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นมาก

10 เคล็ดลับทางจิตวิทยาที่สามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นมาก

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

การสื่อสารและติดต่อกับผู้คนอาจเป็นเรื่องยากสำหรับทุกคน ณ จุดใดจุดหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือเรื่องความสุข สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้กลเม็ดทางจิตวิทยาเหล่านี้เพื่อทำให้สิ่งต่างๆ ดำเนินไปอย่างราบรื่นมากขึ้น สิ่งเหล่านี้ต้องไม่สับสนกับวิธีการบิดเบือนให้ผู้อื่นได้รับสิ่งที่คุณต้องการ แต่เพื่อปรับปรุงการสื่อสารโดยรวมและความสัมพันธ์กับผู้อื่น

1. มองตาใครๆ เมื่อคุณได้คำตอบที่ไม่น่าพอใจ

บางครั้งเราไม่ชอบคำตอบของคำถามที่เราได้รับและบางครั้งเราไม่เข้าใจ แทนที่จะถามซ้ำหรือถามคนอื่น ให้มองเข้าไปในดวงตาของบุคคลนั้น สิ่งนี้จะทำให้บุคคลนั้นรู้สึกกดดันหรือถูกต้อนจนมุม และสิ่งนี้จะบังคับให้พวกเขาต้องอธิบายความคิดของตนให้ละเอียดยิ่งขึ้น



2. สงบสติอารมณ์เมื่อมีคนส่งเสียงมาหาคุณ

โฆษณา



เครดิตภาพ: ที่มา

ใช้ความพยายามอย่างแรงกล้าที่จะสงบสติอารมณ์ เวลาปากหมาแสดงออกมาก็มักจะเป็นความโกรธ และบางครั้งพฤติกรรมของเราก็อาจกระตุ้นสิ่งนั้นโดยไม่ได้ตั้งใจ ความรู้สึกโกรธมักจะบรรเทาลงอย่างรวดเร็วและความรู้สึกผิดจะเกิดขึ้น และโดยปกติบุคคลนี้เป็นคนแรกที่ขอการให้อภัย

3. นั่งใกล้ผู้รุกรานเพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตี

หากคุณกำลังจะไปประชุมและรู้ว่าคุณจะอยู่ในห้องกับคนก้าวร้าว คุณรู้ว่าการสนทนานั้นอาจจะร้อนรน หรือคุณอาจถูกวิพากษ์วิจารณ์ในแง่ลบ ให้นั่งข้างบุคคลนั้น คุณอาจรู้สึกอึดอัดและอึดอัด แต่คุณจะไม่เป็นคนเดียว เป็นที่ทราบกันดีว่าบริเวณใกล้เคียงทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจซึ่งจะช่วยลดระดับความก้าวร้าวที่พวกเขาวางแผนจะออกกำลังกายโฆษณา



4. จำชื่อทุกคนไว้ถ้าอยากดัง

หากคุณต้องการเป็นที่นิยมในหมู่เพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงาน ให้เริ่มเรียกชื่อคนอื่นด้วยชื่อจริงเป็นนิสัยเมื่อพูดกับพวกเขา บุคคลรู้สึกพิเศษทันทีเมื่อคุณเรียกเขาหรือเธอด้วยชื่อจริง

5. เขียนความคิดของคุณเมื่อคุณรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวล

เครดิตภาพ: ที่มา โฆษณา



เราทุกคนรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวลในระดับหนึ่งในบางจุด เขียนความคิดของคุณลงในสมุดบันทึกแล้วปิดมันลง เชื่อหรือไม่ คุณจะสามารถจดจ่อกับงานของคุณได้ง่ายขึ้น เพราะตอนนี้คุณได้แบ่งปันความคิดของคุณกับใครสักคนแล้ว เมื่อคุณแบ่งปัน คุณจะรู้สึกว่าภาระในใจของคุณลดลง

6. ให้ตัวเลือกตัวเองน้อยลงเมื่อคุณตัดสินใจไม่ได้

บางคนเชื่อว่าการมีทางเลือกมากขึ้นและข้อมูลมากขึ้นจะดีกว่า และที่จริงแล้วพวกเขาต้องการมีมากกว่านั้น อย่างไรก็ตาม มันเป็นอัมพาตจริง ๆ ที่จะมีมากเกินไป มี หลักฐาน แสดงว่าการมีสี่ตัวเลือกในแต่ละครั้งเป็นจำนวนสูงสุดที่เราพิจารณาได้และยังคงเลือกได้ เพื่อที่จะเป็นผู้มีอำนาจตัดสินใจ คุณควรให้ตัวเลือกตัวเองครั้งละสองสามตัวเลือกเท่านั้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีเวลาพิจารณาแต่ละอย่าง ขณะเดียวกันก็ให้พื้นที่เพียงพอระหว่างการดูตัวเลือกชุดใหม่

7. ท่าที่ถูกต้องช่วยเพิ่มความมั่นใจได้

เคล็ดลับทางจิตวิทยานี้ใช้ได้กับทั้งงานและความสุข มันสามารถปรับปรุงชีวิตการออกเดทของคุณได้อย่างมากและช่วยให้คุณก้าวขึ้นบันไดในที่ทำงาน ถามยังไงให้มั่นใจ? วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้ท่าทางของคุณ หากคุณยอมให้ตัวเองใช้พื้นที่มากขึ้น คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น นี้เรียกว่า ภาษาอำนาจ .โฆษณา

8. วิถีแห่งชัยชนะใน 'หิน กระดาษ กรรไกร'

อันนี้น่าสนใจอย่างแน่นอน เมื่อคุณกำลังจะเล่นเกมที่มีชื่อเสียงนี้ ให้ถามคำถามแบบสุ่มกับคู่ต่อสู้ของคุณก่อน โดยทั่วไปแล้วสิ่งนี้จะทำให้คู่ต่อสู้ที่สับสนของคุณหลุดออกไปและบ่อยครั้งที่พวกเขาจะขว้าง 'กรรไกร'

9. ทำให้คนรู้สึกว่าจำเป็นเมื่อคุณขอความช่วยเหลือ

หากคุณต้องการความช่วยเหลือจากใครสักคน ให้เริ่มต้นด้วยวลี 'ฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณ…' คนชอบรู้สึกว่าจำเป็นและเกลียดความรู้สึกผิด เมื่อเริ่มต้นการสนทนาด้วยวลีนั้น คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการมากขึ้น

10. อุ่นมือก่อนจับมือกับผู้อื่น

โฆษณา

เครดิตภาพ: ที่มา

คุณรู้หรือไม่ว่ามือที่เย็นชาเชื่อมโยงกับความไม่ไว้วางใจ? เมื่อคุณกำลังจะสัมผัสใครสักคนหรือจับมือพวกเขา ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณอุ่น มือที่อบอุ่นส่งเสริมบรรยากาศที่เป็นกันเอง

เคล็ดลับจิตวิทยาอื่น ๆ

  • ถ้าคุณคิดว่ามีคนไม่สนใจคุณ ให้ขอให้เขายืมปากกาหรือดินสอของเขา
  • ถ้าคุณนึกไม่ออกว่าเพลงไหนออกจากหัว ให้ลองนึกถึงตอนจบของเพลง
  • หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการถือสิ่งของ ให้ลองพูดคุยกับบุคคลนั้นในขณะที่ยื่นสิ่งของให้เขา พวกเขามักจะไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณกำลังมอบบางสิ่งให้พวกเขาและพวกเขาก็จะรับไป
  • ในระหว่างการแนะนำ ให้จดสีตาของใครบางคนไว้ คุณจะไม่ใช้ข้อมูลนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจดบันทึกไว้ เป็นเทคนิคในการสบตาอย่างดีที่สุด ผู้คนพบว่าสิ่งนี้เป็นมิตรและมั่นใจ

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
คู่มือ 90 วันที่สอนวิธีดูมีสุขภาพดีและน่ามอง
คู่มือ 90 วันที่สอนวิธีดูมีสุขภาพดีและน่ามอง
สี่วิธีในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
สี่วิธีในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
24 กิจกรรมสนุกๆ ที่ควรทำร่วมกับเด็กๆ (ตั้งแต่กิจกรรมในร่มไปจนถึงกิจกรรมกลางแจ้ง)
24 กิจกรรมสนุกๆ ที่ควรทำร่วมกับเด็กๆ (ตั้งแต่กิจกรรมในร่มไปจนถึงกิจกรรมกลางแจ้ง)
15 แอพที่มีประโยชน์ที่คนรักสัตว์เลี้ยงทุกคนต้องมี
15 แอพที่มีประโยชน์ที่คนรักสัตว์เลี้ยงทุกคนต้องมี
20 วิธีในการทักทายรอบโลก
20 วิธีในการทักทายรอบโลก
7 เหตุผลว่าทำไมคนที่ไม่ใช้ชีวิตอย่างจริงจังจึงมีความสุขมากกว่า
7 เหตุผลว่าทำไมคนที่ไม่ใช้ชีวิตอย่างจริงจังจึงมีความสุขมากกว่า
วิธีก้าวขึ้นสู่ภายในบริษัท – เคล็ดลับความก้าวหน้าในอาชีพ
วิธีก้าวขึ้นสู่ภายในบริษัท – เคล็ดลับความก้าวหน้าในอาชีพ
คุณค่าในตนเองคืออะไรและจะรู้จักตัวตนของคุณอย่างไร
คุณค่าในตนเองคืออะไรและจะรู้จักตัวตนของคุณอย่างไร
10 เครื่องชาร์จแบบพกพาที่ดีที่สุด (ไม่จำเป็นต้องใช้แบตเตอรี่เสริมอีกต่อไป!)
10 เครื่องชาร์จแบบพกพาที่ดีที่สุด (ไม่จำเป็นต้องใช้แบตเตอรี่เสริมอีกต่อไป!)
20 วิธีใช้ไมโครเวฟที่จะทำให้คุณเซอร์ไพรส์แน่นอน
20 วิธีใช้ไมโครเวฟที่จะทำให้คุณเซอร์ไพรส์แน่นอน
การทำสมาธิขณะนอนหลับสามารถสงบความวิตกกังวลยามค่ำคืนของคุณได้อย่างไร
การทำสมาธิขณะนอนหลับสามารถสงบความวิตกกังวลยามค่ำคืนของคุณได้อย่างไร
การกู้คืนข้อมูล iPhone
การกู้คืนข้อมูล iPhone
หยุดโกหกตัวเอง
หยุดโกหกตัวเอง
เสียงหัวเราะคือการพักผ่อนทันที
เสียงหัวเราะคือการพักผ่อนทันที
10 คำเตือนที่บ่งบอกว่าตับของคุณเครียดและต้องการการดีท็อกซ์
10 คำเตือนที่บ่งบอกว่าตับของคุณเครียดและต้องการการดีท็อกซ์