บางครั้งชีวิตก็ค่อนข้างจะบ้า บางครั้งเราลืมไปว่าการฟังตัวเองจริงๆ แทนที่จะฟังคนอื่นสำคัญแค่ไหน ความสุขขึ้นอยู่กับตัวเราเอง และมีบางสิ่งในชีวิตที่คุณควรยืนกรานที่จะทำอยู่เสมอ ไม่ว่าคนอื่นจะพูดถึงมันอย่างไร นี่คือรายการของ 20 สิ่งที่คุณควรทำเสมอ

1. ยืนกรานที่จะไล่ตามความฝัน

สำหรับบางคน ความฝันของคุณอาจฟังดูแสนไกล จับต้องไม่ได้ หรืองี่เง่าจริงๆ ไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไรกับคุณ จงยืนกรานที่จะทำตามความฝันของคุณเสมอ หากคุณยอมแพ้หรือยอมแพ้ในความฝัน คุณจะไม่มีทางรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณมีเพียงชีวิตเดียวที่จะมีชีวิตอยู่ ดังนั้นคุณอาจจะให้ทุกอย่างที่คุณมี ลืมผู้เกลียดชัง

2. ยืนกรานที่จะเป็นคนที่ใหญ่กว่า

สถานการณ์และข้อโต้แย้งทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน การเป็นคนที่ใหญ่กว่าจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นในที่สุด คนอื่นอาจไม่เห็นด้วยและบอกว่าคุณควรโต้กลับ หรืออะไรก็ตามที่คุณควรทำ แต่พวกเขาไม่จำเป็นต้องอยู่กับผลที่ตามมา เป็นคนที่ใหญ่กว่าในชีวิตและก้าวต่อไป เชื่อฉันสิ คุณจะเป็นผู้ชนะในระยะยาว

3. ยืนกรานในการให้อภัย

การให้อภัยไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตาม การยืนกรานที่จะให้อภัยจะทำให้คุณเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น เมื่อคุณให้อภัยใครสักคน คุณจะรู้สึกถึงน้ำหนักที่ยกขึ้นจากบ่าของคุณ การให้อภัยใครสักคนไม่ได้หมายความว่าคุณกลับไปเป็นเหมือนเดิม แต่มันหมายถึงการปล่อยให้ตัวเองไปในทิศทางที่ดี—และนั่นก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายโฆษณา

4. ยืนยันเห็นครึ่งแก้วเต็ม

ขันสกรูมุมมองครึ่งแก้วที่ว่างเปล่า การคิดบวกเป็นสิ่งที่ทรงพลัง ยิ่งคุณเป็นนักคิดในเชิงบวกมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งเห็นผลลัพธ์ในเชิงบวกมากขึ้นเท่านั้นในชีวิต ขจัดความคิดเชิงลบเหล่านั้นออกไป และผู้คนที่เป็นลบเหล่านั้นก็ออกไปด้วย สถานการณ์มักมีด้านสว่างเสมอ และการมุ่งเน้นที่สิ่งนั้นจะช่วยให้คุณผ่านพ้นไปได้

5. ยืนกรานที่จะอยู่กับตัวเอง

ไม่ว่าคนอื่นจะพูดหรือทำอะไร คุณควรซื่อสัตย์กับตัวเองเสมอ ตลอดชีวิตของเรา ผู้คนจะพยายามกำหนดแนวคิดของเรา หรือแม้แต่พยายามชักจูงให้เราทำในสิ่งที่เราไม่เชื่อ นั่นคือเหตุผลที่คุณควรซื่อสัตย์กับตัวเองเสมอ ตัดสินใจด้วยตัวเองและอย่าประนีประนอมว่าคุณเป็นใคร

6. ยืนกรานที่จะอยู่ใกล้คนที่ทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นหรือมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น

ขจัดสิ่งเหล่านั้นในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณตกต่ำ แวดล้อมตัวเองด้วยคนที่ห่วงใยคุณมากพอๆ กับที่คุณห่วงใยพวกเขา อย่ายอมแพ้ที่จะเป็นแผนสำรองของใครบางคน การตัดคนออกจากชีวิตอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็จำเป็นเช่นกัน การอยู่ท่ามกลางคนที่ทำให้คุณมีความสุขจะเป็นประโยชน์ต่อชีวิตคุณเท่านั้น

7. ยืนกรานที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ

ไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไร คุณก็จะทำผิดพลาดในชีวิต ชีวิตคือกระบวนการเรียนรู้ในตัวเอง บางคนจะทำให้คุณรู้สึกแย่กับความผิดพลาดของคุณ หรือดูถูกคุณที่ทำผิด อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นมาขวางทางคุณจากการเรียนรู้จากพวกเขา ยอมรับความผิดพลาดของคุณอย่างเต็มที่และคิดให้ออกว่าเกิดอะไรขึ้น ความรู้คือพลัง.โฆษณา

8. ยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อ

เราทุกคนจะได้รับการทดสอบเมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตเพื่อต่อต้านสิ่งที่เราเชื่อ ศีลธรรมของเราเป็นส่วนที่แข็งแกร่งของตัวตนของเรา และเป็นสิ่งสำคัญที่จะยืนหยัดในสิ่งที่คุณเชื่อ ไม่ว่าคนอื่นจะพูดหรือพยายามโน้มน้าวคุณอย่างไร จงยืนหยัดต่อต้านพวกเขา

9. ยืนกรานที่จะทิ้งละครทั้งหมดออกจากชีวิตของคุณ

เมื่อเรายังเด็ก เราทุกคนต่างก็นินทาและมุ่งความสนใจไปที่ละครที่ดำเนินไปในโลก เมื่อโตขึ้นเราได้เรียนรู้ว่าละครไม่ได้น่าตื่นเต้นอย่างที่เราเป็น มันทำให้เราตกต่ำและทำให้ชีวิตยากขึ้นจริงๆ ถึงเวลาแล้วที่จะเติบโตขึ้นและตัดขาดใครก็ตามและไม่ว่าละครเรื่องใดจะเข้ามาแทนที่ชีวิตคุณ ปราศจากดราม่าเป็นวิธีที่จะเป็น!

10. ยืนกรานที่จะปล่อยวางอดีต

บางครั้งก็ยากที่จะละทิ้งอดีต แต่อาจส่งผลต่ออนาคตของคุณได้จริงๆ ไม่ว่าใครจะพูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้ยืนกรานที่จะปล่อยวางความแค้นในอดีตและอดีตของคุณ และจดจ่ออยู่กับที่นี่และตอนนี้ อดีตอาจทำให้คุณเป็นอย่างที่คุณเป็น แต่อนาคตมีพลังที่จะเปลี่ยนคุณให้เป็นคนที่คุณอยากเป็นได้ ปล่อยวางและสัมผัสถึงอิสรภาพที่มาพร้อมกับมัน

11. ยืนหยัดในการยอมรับการเปลี่ยนแปลงและความคิดสร้างสรรค์

คำพังเพยที่เป็นที่นิยมคือ คุณไม่สามารถแก้ปัญหาด้วยมโนธรรมแบบเดียวกับที่สร้างปัญหาขึ้นมาได้ ไม่ใช่ทุกอย่างจะสามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีดั้งเดิม การเปลี่ยนแปลงและความคิดสร้างสรรค์มีความสำคัญในโลกปัจจุบัน สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ แล้วทำไมเราต้องแตกต่างกันด้วย? การยอมรับการเปลี่ยนแปลงจะช่วยให้คุณเติบโตในฐานะบุคคล และนำโอกาสที่คุณอาจพลาดไป ความคิดสร้างสรรค์ทำให้จิตใจของคุณมีโอกาสที่จะคิดแตกต่างและเป็นอิสระมากขึ้น อย่าฟังสิ่งที่คนอื่นพูดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ดี ให้ทำอะไรบางอย่างจากมันโฆษณา

12. ยืนยันในการจ่ายเงินล่วงหน้า

ไม่ใช่ทุกคนที่โชคดีอย่างคุณ พยายามจำมันทุกวัน ใช้เวลาและตอบแทนชุมชนที่คุณอาศัยอยู่ การตอบแทนจะช่วยให้อารมณ์ดียิ่งขึ้นไม่ว่าคุณจะผ่านอะไรมาบ้าง ไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไรที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ แต่จำไว้ว่าคุณมีพลังที่จะทำให้วันของคนอื่นสดใสขึ้น จ่ายไปข้างหน้าเสมอ

13. ยึดมั่นในความซื่อสัตย์ on

ความจริงใจไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดเสมอไป แต่เป็นสิ่งที่ควรทำอย่างแน่นอน ไม่ว่าคนอื่นจะพูดอะไร คุณควรซื่อสัตย์กับตัวเองและผู้อื่นเสมอ ความซื่อสัตย์จะช่วยให้คุณซื่อสัตย์ต่อตัวเอง และคุณจะเป็นคนที่ดีขึ้นสำหรับเรื่องนี้ การโกหกสามารถทำให้คุณจมอยู่กับสถานการณ์เลวร้าย ความสัมพันธ์ และแม้กระทั่งก่อให้เกิดความขัดแย้งภายใน เป็นการดีที่สุดที่จะยืนกรานในความซื่อสัตย์เสมอ

14. ยืนหยัดในความทุ่มเท

วันนี้เราเห็นโครงการรวยเร็วและยาลดวันละ 100 ปอนด์จำนวนมาก สิ่งต่างๆ ในชีวิตไม่ได้เป็นอย่างที่เห็นเสมอไป และเราทุกคนต่างก็รู้ดี อย่างไรก็ตาม การทุ่มเทให้กับบางสิ่งจะได้ผล ไม่ว่าคุณจะทุ่มเทให้กับการมีสุขภาพที่ดี ทำตามความฝัน หรือได้งานที่มีรายได้ดีกว่า เราทุกคนรู้ว่าเวลาจะเข้ามาเกี่ยวข้อง สิ่งดีๆ ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืน แต่ยังต้องใช้เวลาและความพยายาม การยืนกรานที่จะทุ่มเททุกอย่างให้กับบางสิ่งและทุ่มเทให้กับผลลัพธ์ที่คุณต้องการจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้

15. ยืนกรานที่จะชื่นชมสิ่งที่คุณมี

เราสามารถลืมที่จะก้าวถอยหลังและสนุกกับสิ่งที่เรามีในชีวิต สิ่งนี้สามารถพรากความสุขของเราไปได้ บางครั้งคุณแค่ต้องนั่งลงและมีความสุขกับชีวิตของคุณในตอนนี้ และสิ่งที่คุณต้องแสดงให้เห็น แน่นอนว่าคนอื่นอาจบอกคุณว่ามันไม่ดีพอ แต่อย่าฟังพวกเขา เป็นสิ่งที่ดีเพียงพอและทำให้คุณรู้สึกภาคภูมิใจเมื่อคุณสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วในชีวิตโฆษณา

16. ยืนกรานที่จะฟังเสียงหัวใจของคุณ

บางครั้งคุณแค่ต้องทำตามสัญชาตญาณและทำในสิ่งที่หัวใจบอกคุณ มีบางสถานการณ์ เช่น ความสัมพันธ์ ที่ต้องพึ่งพาหัวใจมากกว่าที่หัวของคุณ ผู้คนจะบอกคุณแตกต่างออกไปอย่างแน่นอน แต่คุณควรยืนกรานที่จะฟังสิ่งที่คุณต้องการและรู้สึกอยู่เสมอ ขอย้ำอีกครั้งว่า คุณคือคนเดียวที่ใช้ชีวิตกับทางเลือกของคุณ และคุณคือคนเดียวที่ต้องใช้ชีวิตกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น บางครั้งก็ต้องทำตามใจ

17. หมั่นหาเวลาให้ตัวเอง

เราผูกติดอยู่กับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา และตารางงานของเรายุ่งมาก จนเราลืมหาเวลาให้ตัวเอง ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหนในชีวิตประจำวัน อย่าลืมแบ่งเวลาเพื่อให้ความสำคัญกับตัวคุณ เธอควรจะได้รับมัน.

18. ยึดมั่นในความเมตตา

หลายคนมีประสบการณ์ถูกรังแกมากเกินไป เป็นเรื่องน่าทึ่งที่การแสดงความกรุณาเล็กๆ น้อยๆ ให้กับใครบางคนได้ ทำให้ตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้นและยืนกรานที่จะเป็นคนใจดี คุณไม่มีทางรู้ว่าคนอื่นกำลังทำอะไรอยู่ การเป็นคนใจดีจะทำให้คุณมีพื้นฐานในชีวิตและคิดบวกมากขึ้น สิ่งเหล่านี้ส่งผลดีต่อคุณ

19. ยืนกรานที่จะอยู่กับปัจจุบัน

ในโลกที่บ้าคลั่งนี้ เราทุกคนสามารถจมอยู่ในทุกสิ่งได้ ยกเว้นสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ ก้าวถอยหลังและเพลิดเพลินไปกับความทรงจำที่คุณสร้างขึ้นจริงๆ เป็นการดีที่จะมองย้อนกลับไปที่ภาพช่วงเวลาที่คุณมีในชีวิต แต่เป็นการดีกว่าที่จะจดจำว่าคุณรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลานั้น ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และโอบรับช่วงเวลาต่างๆโฆษณา

20. ยืนกรานที่จะหาเวลาสำหรับความสุข

ฉันเคยพูดไปแล้ว และฉันจะพูดอีกครั้ง: เรามัวแต่จมปลักอยู่กับทุกสิ่งรอบตัวจนเราลืมที่จะหยุดพัก หรือแม้แต่หายใจในบางครั้ง ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน จงหาเวลาและทำสิ่งที่คุณชอบจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นการตามเพื่อนที่ดี อ่านหนังสือใหม่ หรือแม้กระทั่งการดูทีวีที่คุณรู้สึกผิด เพียงให้แน่ใจว่าคุณหาเวลาให้กับมัน ชีวิตดำเนินไปเร็วเกินไปที่จะไม่สร้างความสุขให้ตัวเองทุกวัน

เครดิตภาพเด่น: จอห์น ผ่าน flickr.com