คุณเคยพบว่าตัวเองตื่นเต้นกับโครงการหรือโปรแกรมใหม่หรือไม่? คุณเริ่มใช้งานอย่างเต็มกำลัง และประมาณสองในสามของการดำเนินการ คุณเริ่มล้าหลัง คุณหมดความสนใจ พบกับสิ่งกีดขวาง และคิดว่า บางทีฉันควรจะโยนโครงการนี้ทิ้งไป

คุณไม่ได้อยู่คนเดียว การติดตามผลเป็นงานที่ท้าทายที่สุดงานหนึ่ง โดยเฉพาะเมื่อเป็นสิ่งที่คุณกำลังทำเพื่อตัวคุณเอง ฉันพูดแบบนี้เพราะถ้าคุณทำงานให้คนอื่น ฉันแน่ใจว่าคุณไม่มีปัญหาในการทำงานให้เสร็จตรงเวลาและติดตามจนจบ เพราะงานและค่าจ้างรายสัปดาห์ของคุณขึ้นอยู่กับมัน

อย่างไรก็ตาม ด้วยเหตุผลบางอย่าง เมื่อพูดถึงเป้าหมายส่วนตัวของคุณ คุณปล่อยให้สิ่งต่างๆ เลื่อนลอยไปโฆษณา

สิ่งที่ช่วยให้?

ทำไมเราถึงทำงานหนักเพื่อคนอื่นมากกว่าตัวเอง?

มันไม่ย้อนกลับไปหน่อยเหรอ?โฆษณา

ความฝันของคุณไม่สำคัญ?

ถ้าคุณบอกว่าใช่! ฉันมี 3 วิธีเพื่อให้คุณทำตามเป้าหมายได้สำเร็จ

1. ตัดสินใจว่าคุณต้องการมันจริง ๆ หรือไม่:

นี่เป็นสิ่งที่ยาก มีสิ่งที่เรา คิด เราต้องการ แล้วก็มีบางอย่างที่เรา จริงๆ ต้องการ. ลองนึกภาพคุณพูดกับตัวเองว่า ฉันต้องการเริ่มเรียนเต้นซุมบ้า แต่คุณไม่ทำตาม เมื่อคุณไม่ทำตาม คุณต้องถามตัวเองว่าคุณต้องการมันจริงๆ หรือไม่ หากคุณเพียงแค่บอกว่าคุณต้องการเพราะเพื่อนของคุณกำลังทำอยู่ หรือเพราะคุณอ่านที่ไหนสักแห่งที่สนุก คุณก็จะไม่มีแรงจูงใจในการดำเนินการ อย่างไรก็ตาม เมื่อแรงจูงใจมาจากภายใน ความปรารถนาที่จะดำเนินการก็แข็งแกร่งขึ้นมาก โดยพื้นฐานแล้ว คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเอง และตัดสินใจว่าคุณมีแรงจูงใจในการดำเนินการหรือไม่ หรือเป็นเพียงบางอย่างที่คุณคิดว่าคุณควรจะทำโฆษณา

2. ล้างความกลัวออกไป:

เมื่อคุณตั้งมั่นว่าต้องการแล้ว คุณยังอาจต้องเผชิญกับความกลัว คุณอาจคิดว่า ฉันอยากลองเต้น Zumba จริงๆ แต่ฉันกลัวว่าฉันจะดูงี่เง่า… หรือถ้าฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ นั่นคือรูปแบบความกลัวเก่า ๆ ที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณต้องการอะไรจริงๆ ความต้องการนั้นต้องเอาชนะความกลัว นี่คือจุดที่การพูดคุยให้กำลังใจตัวเองเป็นงานมหัศจรรย์ที่จะช่วยให้คุณลงมือทำแม้จะกลัวก็ตาม แค่คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้: ถ้านี่เป็นข้อกำหนดของงาน คุณจะทำต่อไป นี่คือโครงการคุณ ตัดสินใจให้การดูแลและเอาใจใส่งานของตัวเองให้มากที่สุด จะไม่มียาวิเศษให้คุณลงมือทำ ชีวิตมีค่าเกินกว่าที่จะไม่ทำตามความฝันของคุณ พูดกับตัวเองจนกว่าคุณจะลงมือทำ ลองนึกภาพชีวิตของคุณขึ้นอยู่กับมัน โอ้มันไม่

3. กำหนดเวลาใน:

เมื่อคุณตัดสินใจว่าคุณต้องการบางสิ่งบางอย่างและคุณพร้อมที่จะดำเนินการแล้ว คุณต้องแน่ใจว่าคุณดำเนินการ ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในขณะนี้ ในขณะนี้ ถ้าทำได้ ก็ลุยเลย! มิฉะนั้น คุณต้องกำหนดเวลาไว้ในปฏิทินของคุณ เช่นเดียวกับการนัดหมายแพทย์หรือการประชุมที่สำคัญ ตระหนักว่าคำมั่นสัญญาของคุณที่มีต่อตัวเองต้องการการดูแลเช่นเดียวกับคำมั่นสัญญาที่ให้ผู้อื่นได้รับ นอกจากนี้ เมื่อคุณเขียนลงไป มันจะทำให้เป็นรูปธรรมมากขึ้น เป็นขั้นตอนทางกายภาพขั้นแรกในการดำเนินการ การกระทำนี้เพียงอย่างเดียวเริ่มสร้างแรงผลักดันที่คุณต้องดำเนินการต่อไปเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ

ประเภทโบนัส:

เมื่อคุณดำเนินการแล้ว คุณจะต้องดำเนินการเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณเข้าเรียนในคลาส Zumba ครั้งแรกและชอบใจ คุณต้องจัดตารางเรียนในชั้นเรียนถัดไป หากคุณเริ่มโครงการและทำตามขั้นตอนแรก อย่าลืมกำหนดเวลาในขั้นตอนที่ 2 โครงการและความฝันแทบไม่เคยเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว คุณต้องรักษาโมเมนตัมผ่านการกระทำประจำวันอย่างสม่ำเสมอเพื่อไปให้ถึงความฝันของคุณโฆษณา

รับความท้าทาย:

ตอนนี้ เริ่มต้นเปลี่ยนเป้าหมายและความฝันของคุณให้เป็นจริง ดำเนินการตามรายการตรวจสอบด้านบนและรายงานในความคิดเห็นด้านล่างว่าคุณวางแผนจะดำเนินการใด Let's สร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งกันและกันเพื่อให้ความฝันของเราเป็นจริง