6 วิธีในการยกระดับทักษะการแก้ปัญหาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

6 วิธีในการยกระดับทักษะการแก้ปัญหาของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

คุณเคยคิดว่าตัวเองเป็นนักแก้ปัญหาหรือไม่? ฉันเดาว่าไม่ แต่ในความเป็นจริง เรากำลังแก้ปัญหาอย่างต่อเนื่อง และยิ่งทักษะการแก้ปัญหาของเราดีขึ้นเท่าไหร่ ชีวิตของเราก็ยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

ปัญหาเกิดขึ้นในหลายรูปแบบ ปัญหาเหล่านี้อาจเป็นเรื่องธรรมดา ปัญหาในชีวิตประจำวัน หรือปัญหาที่ซับซ้อนกว่านั้น:



มื้อเย็นนี้กินอะไรดี?



เส้นทางไหนที่จะไปทำงาน?

จะแก้ไขโครงการที่ทำงานช้ากว่ากำหนดได้อย่างไร

จะเปลี่ยนจากงานที่ไม่น่าสนใจเป็นอาชีพที่คุณหลงใหลจริงๆ ได้อย่างไร?



ทุกวัน คุณจะต้องเผชิญกับปัญหาที่ต้องแก้ไขอย่างน้อยหนึ่งข้อ แต่จะง่ายขึ้นเมื่อคุณตระหนักว่าปัญหาเป็นเพียงทางเลือก ไม่มีอะไร 'น่ากลัว' เกี่ยวกับพวกเขานอกจากต้องตัดสินใจโฆษณา

ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไร อยู่ที่ไหน คู่รักของคุณเป็นใคร มีเพื่อนกี่คน จะถูกตัดสินจากความสามารถในการแก้ปัญหาของคุณ เพราะปัญหาเท่ากับความยุ่งยากสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง และคนไม่ชอบความยุ่งยาก ดังนั้น ยิ่งคุณแก้ปัญหาได้มากเท่าไร ความยุ่งยากรอบด้านน้อยลงเท่านั้น ผู้คนก็จะยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น ทุกคนชนะ



ทำไมทักษะการแก้ปัญหาจึงสำคัญ?

ปัญหาเป็นสิ่งที่เข้าใจยากหรือบรรลุผลหรือจัดการได้ยาก อาจเป็นงาน สถานการณ์ หรือแม้แต่บุคคล การแก้ปัญหาเกี่ยวข้องกับวิธีการและทักษะในการค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุด

การแก้ปัญหาเป็นสิ่งสำคัญเพราะเราทุกคนมีการตัดสินใจและคำถามที่จะตอบในชีวิตของเรา ผู้คนที่น่าทึ่งเช่น Eleanor Roosevelt, Steve Jobs, Mahatma Gandhi และ Martin Luther King Jr. ล้วนเป็นนักแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยม พ่อแม่ ครู แพทย์ และบริกรที่ดี ทุกคนต้องเก่งในการแก้ปัญหาประเภทต่างๆ เช่นกัน

ทักษะการแก้ปัญหามีไว้สำหรับชีวิตประจำวันของเรา

วิธีเพิ่มทักษะการแก้ปัญหาของคุณ

คนส่วนใหญ่เชื่อว่าคุณต้องฉลาดมากเพื่อที่จะเป็นนักแก้ปัญหาที่ดี แต่นั่นไม่เป็นความจริง

คุณไม่จำเป็นต้องฉลาดมากในการเป็นนักแก้ปัญหา คุณเพียงแค่ต้องฝึกฝน

เมื่อคุณเข้าใจขั้นตอนต่างๆ ในการแก้ปัญหา คุณจะสามารถคิดหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ยอดเยี่ยมได้โฆษณา

1. มุ่งเน้นการแก้ปัญหา ไม่ใช่ปัญหา

นักประสาทวิทยาได้พิสูจน์แล้วว่าสมองของคุณไม่สามารถหาทางแก้ไขได้หากคุณมุ่งความสนใจไปที่ปัญหา[1]เนื่องจากเมื่อคุณจดจ่อกับปัญหา คุณกำลังป้อน 'การปฏิเสธ' อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะกระตุ้นอารมณ์ด้านลบในสมอง อารมณ์เหล่านี้ปิดกั้นการแก้ปัญหาที่อาจเกิดขึ้น

ฉันไม่ได้บอกว่าคุณควร 'เพิกเฉยต่อปัญหา' แทนที่จะพยายามสงบสติอารมณ์ ช่วยในการรับทราบปัญหาก่อน จากนั้นให้ย้ายโฟกัสของคุณไปที่กรอบความคิดที่เน้นการแก้ปัญหา ซึ่งคุณคงอยู่กับสิ่งที่ 'คำตอบ' อาจเป็นได้ แทนที่จะมัวไปอยู่กับ 'อะไรผิดพลาด' และ 'ใครเป็นคนผิด'

2. ปรับ 5 เหตุผลเพื่อกำหนดปัญหาอย่างชัดเจน

5 ทำไม เป็นกรอบการแก้ปัญหาที่จะช่วยให้คุณเข้าถึงรากของปัญหาได้

ด้วยการถามคำถามซ้ำๆ ว่าทำไมถึงมีปัญหา คุณจะสามารถเจาะลึกถึงสาเหตุของปัญหาได้ และนั่นคือวิธีที่คุณจะพบทางออกที่ดีที่สุดเพื่อจัดการกับปัญหารากในทันทีและตลอดไป และสามารถเจาะลึกได้มากกว่าแค่ถามว่าทำไมถึงห้าครั้ง

ตัวอย่างเช่น:

หากปัญหามักจะสายในการทำงาน...

  • ทำไมฉันถึงมาทำงานสาย
    ฉันมักจะคลิกปุ่มเลื่อนซ้ำและต้องการนอนต่อ
  • ทำไมฉันถึงอยากนอนต่อ
    ฉันรู้สึกเหนื่อยในตอนเช้า
  • ทำไมตอนเช้ารู้สึกเหนื่อย?
    ฉันนอนดึกเมื่อคืนก่อน นั่นเป็นเหตุผล
  • ทำไมฉันนอนดึก
    ฉันไม่ง่วงนอนหลังจากดื่มกาแฟและเพียงแค่เลื่อนฟีด Facebook ของฉันไปเรื่อย ๆ ฉันก็หยุดไม่ได้
  • ทำไมฉันถึงดื่มกาแฟ
    เพราะตอนบ่ายฉันง่วงมาก เมื่อคืนนอนไม่พอ

คุณจะเห็นว่า ถ้าคุณไม่พยายามค้นหาต้นตอของปัญหา คุณอาจตั้งนาฬิกาปลุกเพิ่มอีกสองสามครั้งแล้วส่งเสียงบี๊บทุกๆ ห้านาทีในตอนเช้า แต่ที่จริงแล้ว ปัญหาที่คุณต้องแก้ไขคือการเลิกเล่น Facebook อย่างไม่รู้จบในตอนกลางคืน ดังนั้นคุณจะรู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้นในเวลากลางวัน และคุณไม่จำเป็นต้องดื่มกาแฟด้วยซ้ำโฆษณา

3. ลดความซับซ้อนของสิ่งต่าง ๆ

ในฐานะมนุษย์ เรามีแนวโน้มที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ ซับซ้อนกว่าที่ควรจะเป็น! ลองทำให้ปัญหาของคุณง่ายขึ้นโดยการทำให้เป็นประเด็นทั่วไป

ลบรายละเอียดทั้งหมดและกลับไปที่พื้นฐาน ลองมองหาวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและชัดเจน – คุณอาจประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้! และเราทุกคนรู้ดีว่ามักจะเป็นสิ่งที่เรียบง่ายที่ให้ประสิทธิผลสูงสุด

4. ระบุวิธีแก้ไขให้ได้มากที่สุด

พยายามคิดหา 'แนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ทั้งหมด' แม้ว่าในตอนแรกจะดูไร้สาระ สิ่งสำคัญคือคุณต้องเปิดใจให้กว้างเพื่อเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ ซึ่งสามารถกระตุ้นการแก้ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้

มาจาก 10 ปีในอุตสาหกรรมโฆษณาขององค์กร คุณถูกตีกลองว่า 'ไม่มีความคิดใดเป็นความคิดที่ไม่ดี' และสิ่งนี้ช่วยความคิดสร้างสรรค์ในการระดมสมองและเทคนิคการแก้ปัญหาอื่นๆ

ไม่ว่าคุณจะทำอะไร อย่าเยาะเย้ยตัวเองที่คิด 'วิธีแก้ปัญหาที่โง่เขลา' เพราะมักเป็นแนวคิดที่บ้าๆ บอๆ ที่กระตุ้นให้เกิดวิธีแก้ปัญหาอื่นๆ

5. คิดด้านข้าง

เปลี่ยน 'ทิศทาง' ของความคิดของคุณด้วยการคิดด้านข้าง ให้ความสนใจกับคำพูดที่ว่า

'คุณไม่สามารถขุดหลุมในที่อื่นโดยการขุดให้ลึกกว่านั้น

พยายามเปลี่ยนแนวทางของคุณและมองสิ่งต่าง ๆ ในรูปแบบใหม่ คุณสามารถลองพลิกเป้าหมายของคุณไปรอบๆ และมองหาวิธีแก้ปัญหาที่ตรงข้ามกับขั้ว!

แม้ว่าจะรู้สึกงี่เง่า แต่แนวทางที่แปลกใหม่และแปลกใหม่มักจะช่วยกระตุ้นการแก้ปัญหาที่สดใหม่

6. ใช้ภาษาที่สร้างความเป็นไปได้

นำความคิดของคุณด้วยวลีเช่น 'แล้วถ้า...' และ 'ลองนึกภาพถ้า ... ' คำศัพท์เหล่านี้ช่วยเปิดสมองของเราให้คิดอย่างสร้างสรรค์และสนับสนุนการแก้ปัญหา

หลีกเลี่ยงการปิดภาษาเชิงลบเช่น 'ฉันไม่คิดว่า...' หรือ ' แต่มันไม่ถูกต้อง…’ .

บรรทัดล่าง

ไม่มีปัญหาอะไรน่ากลัวเมื่อคุณเริ่มปรับคำแนะนำของฉัน

พยายามอย่ามองว่าปัญหาเป็นสิ่งที่ 'น่ากลัว'! หากคุณคิดว่าปัญหาคืออะไร แท้จริงแล้วเป็นเพียงความคิดเห็นเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ

ทุกปัญหากำลังบอกคุณว่ามีบางอย่างใช้งานไม่ได้และคุณจำเป็นต้องค้นหาวิธีแก้ไขใหม่โฆษณา

ดังนั้นพยายามแก้ไขปัญหาอย่างเป็นกลาง - โดยไม่ต้องตัดสินใด ๆ ฝึกเน้นการกำหนดปัญหา สงบสติอารมณ์ และไม่ทำเรื่องที่ซับซ้อนเกินไป

เพิ่มเติมเพื่อฝึกความคิดของคุณ

เครดิตภาพเด่น: Unsplash ผ่าน unsplash.com

อ้างอิง

[1] ^ ดาวเคราะห์แห่งความสำเร็จ: ปัญหา vs การแก้ปัญหา เน้นการคิด

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
7 ขั้นตอนในการยอมรับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต
7 ขั้นตอนในการยอมรับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต
10 สิ่งที่คนประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ทำตอนกลางคืนก่อนนอน
10 สิ่งที่คนประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ทำตอนกลางคืนก่อนนอน
ทำไมชีวิตถึงซับซ้อนสำหรับคุณ? 5 เหตุผลที่ทำไม
ทำไมชีวิตถึงซับซ้อนสำหรับคุณ? 5 เหตุผลที่ทำไม
วิธีทำว่าวที่บินได้จริงๆ
วิธีทำว่าวที่บินได้จริงๆ
7 กลยุทธ์เพื่อให้มีสมาธิสูงสุด
7 กลยุทธ์เพื่อให้มีสมาธิสูงสุด
เช้าที่มีประสิทธิผล: 12 เหตุผลที่นกตื่นเช้าได้หนอน
เช้าที่มีประสิทธิผล: 12 เหตุผลที่นกตื่นเช้าได้หนอน
5 ไอเดียการอาบน้ำเด็กสำหรับคุณแม่มือใหม่ First
5 ไอเดียการอาบน้ำเด็กสำหรับคุณแม่มือใหม่ First
ปัญหาที่แท้จริงของอีเมล
ปัญหาที่แท้จริงของอีเมล
ถ้าคุณคิดว่า Milk Thistle เป็นเพียงพืช คุณไม่รู้ว่าคุณพลาดอะไรไป!
ถ้าคุณคิดว่า Milk Thistle เป็นเพียงพืช คุณไม่รู้ว่าคุณพลาดอะไรไป!
30 สิ่งสำคัญที่ตัวคุณเองในอนาคตจะขอบคุณสำหรับ
30 สิ่งสำคัญที่ตัวคุณเองในอนาคตจะขอบคุณสำหรับ
7 บทเรียนสำคัญในชีวิตจาก Disney's Frozen
7 บทเรียนสำคัญในชีวิตจาก Disney's Frozen
10 วิธีที่เทคโนโลยีสามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้น
10 วิธีที่เทคโนโลยีสามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้น
การมีมือและเท้าที่เย็นอาจหมายถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงมากกว่าการไหลเวียนไม่ดี
การมีมือและเท้าที่เย็นอาจหมายถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงมากกว่าการไหลเวียนไม่ดี
3 สิ่งสำคัญในการบรรลุความสำเร็จ (การทำงานหนักไม่ใช่หนึ่งในนั้น)
3 สิ่งสำคัญในการบรรลุความสำเร็จ (การทำงานหนักไม่ใช่หนึ่งในนั้น)
10 เมนูแปลกใหม่ที่คุณสามารถลองทำเองได้ที่บ้านโดยไม่ต้องเดินทางไปไหนมาไหน
10 เมนูแปลกใหม่ที่คุณสามารถลองทำเองได้ที่บ้านโดยไม่ต้องเดินทางไปไหนมาไหน