ใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพและประสบความสำเร็จในชีวิต

เคยได้ยินคำว่า เขามีศักยภาพมาก น่าเสียดายที่เขาเสียมันไป ในวัฒนธรรมของเรา การไม่ดำเนินชีวิตตามศักยภาพสูงสุดของคุณนั้นเป็นสิ่งที่ขมวดคิ้ว แต่ทำไม?

ในบทความนี้ เราจะพิจารณาปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อศักยภาพของบุคคล และวิธีที่จะช่วยให้คุณดำเนินชีวิตตามศักยภาพสูงสุดเพื่อชีวิตที่ประสบความสำเร็จ

สารบัญ

อะไรเป็นตัวกำหนดศักยภาพของบุคคล?
กุญแจสู่การบรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณ: ความคิดของคุณ
ใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพและประสบความสำเร็จในชีวิต
ความคิดสุดท้าย
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณ

อะไรเป็นตัวกำหนดศักยภาพของบุคคล?

ศักยภาพของบุคคลถูกกำหนดโดยปัจจัยหลายประการ ได้แก่ ความมั่นคงทางกายภาพ ความมั่นคงทางอารมณ์ สิ่งแวดล้อม และความคิด

ความปลอดภัยทางกายภาพ

ก่อนที่เราจะสามารถบรรลุศักยภาพของเราได้ เราต้องตอบสนองความต้องการทางกายภาพขั้นพื้นฐานของเราเสียก่อน หากปราศจากอาหาร น้ำ และที่พักพิงที่เพียงพอ วันเวลาของเราจะต้องได้รับความต้องการพื้นฐานเหล่านี้เพื่อความอยู่รอด

คุณสามารถคิดแบบนี้ คนที่มีศักยภาพในการเป็นโปรแกรมเมอร์คอมพิวเตอร์ที่เก่งที่สุดเท่าที่เคยมีมา สามารถอาศัยอยู่กับชนเผ่าเร่ร่อนในอนุภูมิภาคทะเลทรายซาฮาราได้ แต่เนื่องจากพวกเขาต้องใช้เวลาทั้งวันเพื่อสนองความต้องการทางกายภาพขั้นพื้นฐานเหล่านี้ ศักยภาพนั้นจึงจะไม่ถูกนำมาใช้

ความมั่นคงทางอารมณ์

มนุษย์เป็นสัตว์สังคม เราไม่สามารถอยู่คนเดียวได้ จากการศึกษาพบว่าการสร้างสายสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้อื่นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพจิตของเรา ความผูกพันเหล่านี้เริ่มก่อตัวขึ้นในวัยเด็ก เด็กทารกอาศัยสายสัมพันธ์นี้กับพ่อแม่หรือผู้ดูแลเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขา และหากขาดสายสัมพันธ์ด้วยเหตุผลบางประการ อาจส่งผลกระทบทางจิตวิทยาไปตลอดชีวิต

สิ่งแวดล้อม

สภาพแวดล้อมของคุณเป็นปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่กำหนดวิธีบรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณ

เช่นเดียวกับโปรแกรมเมอร์คอมพิวเตอร์ในตัวอย่างที่แล้ว คุณอาจมีศักยภาพที่จะเป็นนักแต่งเพลงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตั้งแต่เบโธเฟน แต่ถ้าคุณไม่สามารถเข้าถึงดนตรีหรือคุณมาจากครอบครัวที่ไม่ให้ความสำคัญกับชุดทักษะนั้น ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่คุณจะเติมเต็มศักยภาพของคุณในด้านนั้น

ความคิด

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ เราไม่ต้องกังวลว่าจะได้รับอาหาร น้ำ หรือที่พักเพียงพอ ทั้งความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ของเราได้รับการสนองตอบ (ในระดับใหญ่อยู่แล้ว) และข้อจำกัดใดๆ ที่สภาพแวดล้อมของเรากำหนดนั้นน้อยมาก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความพร้อมใช้งานของอินเทอร์เน็ต)

ดังนั้นสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ สิ่งสำคัญที่จำกัดเราไม่ให้เข้าถึงศักยภาพสูงสุดคือความคิดของเรา ความคิดของเราคือเรื่องราวที่เราพกติดตัวไปในหัวของเรา เริ่มมีพัฒนาการในวัยเด็กและสามารถอยู่กับเราได้ตลอดชีวิต

กุญแจสู่การบรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณ: ความคิดของคุณ

ปัญหาเกี่ยวกับความคิดของคนส่วนใหญ่คือความคิดเชิงลบและจำกัด ข่าวดีก็คือคุณสามารถเปลี่ยนความคิดของคุณได้ ผู้เขียน Carol Dweck ในหนังสือขายดีของเธอ Mindset: จิตวิทยาใหม่ของความสำเร็จ ชี้ให้เห็นว่ามีความคิดสองประเภท: คงที่และเติบโต

คติประจำใจ

ความคิดที่ตายตัวคือสิ่งที่คุณมีความเชื่อที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับตัวเอง คนที่มีความคิดที่ตายตัวได้คิดเรื่องของพวกเขาขึ้นมาในวัยเด็ก และมันก็ไม่ได้เปลี่ยนแปลงอะไรมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา พวกเขาอาจเชื่อว่าตนเองไม่เก่งในการพูดในที่สาธารณะ คณิตศาสตร์หรือการเขียน เพียงเพราะพวกเขาต้องดิ้นรนกับวิชาเหล่านั้นในโรงเรียนโฆษณา

ดังนั้น เมื่อมีอะไรผิดพลาด ความคิดทั่วไปสำหรับคนที่มีความคิดตายตัวคือ ช่างงี่เง่าฉันรู้ว่าฉันไม่เก่งเรื่องนั้น หรือ นั่นแค่ยืนยันในสิ่งที่รู้แล้วจะไม่ทำอย่างนั้นอีก . การมีกรอบความคิดแบบตายตัวจะช่วยเสริมความคิดและทัศนคติเชิงลบ ทำให้ยากต่อการเข้าถึงศักยภาพสูงสุดของคุณ

การเติบโตทางความคิด

ในทางกลับกัน ความคิดแบบเติบโตเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ด้วยกรอบความคิดแบบเติบโต คุณเชื่อว่าทุกสิ่งเป็นไปได้ (แต่อย่าสับสนกับการหลงผิด! เมื่ออายุ 5'10 54 ปี ฉันจะไม่เล่นใน NBA!) เป็นวิธีคิดและเข้าถึงปัญหามากกว่า

ให้กลับไปที่ปัญหาการพูดในที่สาธารณะไม่เก่ง เมื่อมีอะไรผิดพลาด แทนที่จะบอกตัวเองว่าคุณไม่เคยเก่งในการพูดในที่สาธารณะและจะไม่มีวันเป็น คนที่มีความคิดแบบเติบโตจะวิเคราะห์สิ่งที่ผิดพลาดและหาทางแก้ไขเพื่อให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป

ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจเข้าชั้นเรียนพูดในที่สาธารณะที่วิทยาลัยชุมชนในพื้นที่ของตน หรือเข้าร่วมองค์กรของ Toastmaster ไม่ว่ามันจะเป็นอะไร พวกเขาไม่ได้มองว่าความล้มเหลวเป็นสิ่งกีดขวางบนถนนที่ผ่านไม่ได้ แต่เป็นทางอ้อมเล็กน้อยระหว่างทางไปยังจุดหมาย

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโตได้ในบทความนี้: 5 วิธีในการปลูกฝังกรอบความคิดแบบเติบโตเพื่อการพัฒนาตนเอง

ใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพและประสบความสำเร็จในชีวิต

1. พัฒนาเป้าหมาย

เมื่อตั้งเป้าหมาย สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสามสิ่ง:

ประการแรก ควรมีความเฉพาะเจาะจงและไม่คลุมเครือ ดังนั้นแทนที่จะพูดว่า อยากใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพ เป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นจะเป็น more ฉันต้องการที่จะกลายเป็นคนที่ดีที่สุด (พนักงานขาย ศิลปิน นักการตลาดทางอินเทอร์เน็ต) ที่ฉันเป็นได้ นี่เป็นเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

ประการที่สอง เป้าหมายของคุณควรวัดผลได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณควรจะสามารถวัดความก้าวหน้าของคุณไปสู่เป้าหมายได้ อีกครั้ง การวัดความก้าวหน้าในการเป็นศิลปินที่ดีที่สุดของคุณทำได้ง่ายกว่าการพยายามวัดความก้าวหน้าในการใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพ

สุดท้ายต้องเขียนเป้าหมาย สิ่งนี้นำเป้าหมายออกจากขอบเขตของความนึกคิดและทำให้เป็นจริงมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นแรงจูงใจหากคุณโพสต์เป้าหมายของคุณในที่ที่คุณจะเห็น วางไว้บนโต๊ะหรือข้างคอมพิวเตอร์เพื่อเตือนตัวเองให้ก้าวไปข้างหน้า กล่าวโดยย่อ เป้าหมายที่ไม่ได้เขียนไว้เป็นเพียงความปรารถนา

บทความนี้สามารถช่วยคุณในการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลให้ประสบความสำเร็จได้: วิธีใช้ SMART Goal เพื่อประสบความสำเร็จอย่างสูงในชีวิต

2. เข้าใจว่าการบรรลุเป้าหมายบ่อยครั้งเป็นผลพลอยได้จากสิ่งที่คุณทำ Are

สมมติว่าเป้าหมายของคุณคือการเป็นนักเขียนที่ดีที่สุด คุณอาจต้องการวัดความสำเร็จของคุณด้วยความสามารถในการเผยแพร่ หรือในกรณีของบล็อก การอ่านบทความของคุณกว้างขวางเพียงใด

แทนที่จะกังวลเกี่ยวกับการบรรลุเป้าหมายเพื่อให้ดีที่สุดตลอดเวลา ใช้เวลาของคุณดีกว่ามากเพียงแค่เขียน เช่นเดียวกับทุกสิ่ง ยิ่งคุณทำมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งได้รับมากขึ้นเท่านั้นโฆษณา

มันเหมือนกันกับทุกเป้าหมาย สิ่งสำคัญคือต้องตั้งเป้าหมาย แต่การบรรลุเป้าหมายในการเป็นพนักงานขายที่ดีที่สุดนั้นเป็นผลพลอยได้จากการที่คุณออกไปขายของจริง ๆ!

3. อย่าปล่อยให้ความคิดเห็นยอดนิยมมากวนใจคุณ

คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ เอฟเฟกต์แบนนิสเตอร์ ? เป็นเวลาหลายปีที่ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถวิ่งได้ภายในเวลาไม่ถึง 4 นาทีถือเป็นกฎแห่งธรรมชาติ นั่นคือจนถึงวันที่ 6 พฤษภาคม 1954 เมื่อ Roger Bannister วิ่งหนึ่งไมล์ใน 3 นาที 59.4 วินาที เขาทำสิ่งที่คิดว่าเป็นไปไม่ได้มานานแล้ว แต่กลับกลายเป็นว่ามันเป็นไปไม่ได้เพราะผู้คนเชื่อว่ามันเป็นไปไม่ได้

Roger Bannister ไม่ยอมให้ความคิดเห็นที่เป็นที่นิยมมาขวางทางเขา และหลังจากที่เขาพิสูจน์แล้วว่าระยะทาง 4 นาทีเป็นเพียงอุปสรรคทางจิตวิทยา คนอื่นๆ ก็ยังคงทำลายสถิติต่อไป วันนี้เจ้าของสถิติปัจจุบันคือ Hicham El Guerrouj ด้วยเวลา 3 นาที 43.13 วินาที!

4. อย่ากลัวที่จะดันซองจดหมาย

เกือบตามคำจำกัดความแล้ว การใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพนั้นทำให้คุณต้องก้าวออกจากเขตสบายและขยายขอบเขตของคุณ

คนทั่วไปทำเรื่องธรรมดา ได้ผลลัพธ์โดยเฉลี่ย และใช้ชีวิตโดยเฉลี่ย คนไม่ธรรมดาทำสิ่งที่พิเศษ ได้ผลลัพธ์ที่ไม่ธรรมดา และใช้ชีวิตที่ไม่ธรรมดา

คุณจะมีชีวิตที่ดีที่สุดของคุณก็ต่อเมื่อคุณก้าวออกไป นี่คือวิธีการ

5. ฝึกวินัย

เป็นที่ยอมรับสำหรับบางคนง่ายกว่าคนอื่น แต่เป็นทักษะที่คุณสามารถพัฒนาและจะให้บริการคุณได้ดีในทุกด้านของชีวิต

อีกวิธีหนึ่งในการคิดเรื่องวินัยคือความพึงพอใจที่ล่าช้า คุณลดน้ำหนักมากี่ครั้งแล้ว แต่มีชีสเค้กชิ้นหนึ่งอยู่ในตู้เย็นที่เรียกชื่อคุณ!

การมีวินัยไม่ใช่การไม่อยากได้ชีสเค้ก วินัยคือการยอมรับความต้องการชีสเค้กของคุณ แต่การตระหนักว่าความอยากนี้เป็นเพียงชั่วคราว และเมื่อมันผ่านไป คุณจะมีความสุขมากที่เราไม่ยอมจำนน กระตุ้น

สิ่งสำคัญที่สุดคือในขณะที่คุณอาจต้องการหยุดทำงานตอน 17.00 น. หรือดูเกมในวันเสาร์ แต่ด้วยการพัฒนาวินัยในการชะลอความพอใจ คุณจะต้องก้าวข้ามขีดจำกัดและเก็บเกี่ยวผลตอบแทนจากความพยายามพิเศษนั้น

6. มั่นใจ

คุณเคยติดต่อกับคนที่ยังใหม่ในงานและขาดความมั่นใจหรือไม่? บางทีอาจเป็นพนักงานขายที่ไม่สามารถตอบคำถามพื้นฐานเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์หรือให้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้องแก่คุณได้ คุณซื้อจากพนักงานขายคนนั้นหรือไม่?

ฉันเดาว่าไม่ฉันแน่ใจว่าจะไม่โฆษณา

ความมั่นใจมาพร้อมกับความรู้ วินัย และประสบการณ์ แต่คุณจะพัฒนาความมั่นใจได้อย่างไรหากคุณเพิ่งเริ่มต้นเหมือนพนักงานขายที่กล้าหาญของเรา ในขณะที่ประสบการณ์มาพร้อมกับเวลา ความรู้สามารถได้รับค่อนข้างเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเชี่ยวชาญศิลปะแห่งวินัยในตนเองแล้ว!

หลักการที่ดีคือการเริ่มต้นด้วยความรู้เสมอ เรียนรู้ให้มากที่สุด เข้าชั้นเรียน รับพี่เลี้ยง หรือเพียงแค่ค้นคว้า หากคุณมีวินัยมากพอที่จะพัฒนาความรู้ มันจะทำให้การรับประสบการณ์ง่ายขึ้นมาก

ต้องการคำแนะนำเพิ่มเติมในการเพิ่มความมั่นใจหรือไม่? ดูคู่มือนี้: ทำอย่างไรจึงจะมีความมั่นใจมากขึ้น: 10 วิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มความมั่นใจ

7. ยอมรับว่าคุณจะล้มเหลว

ไม่มีสิ่งใดที่ประสบความสำเร็จในชั่วข้ามคืน ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและเกิดขึ้นกับทุกคน อันที่จริง มีทั้งส่วนความคิดที่ว่าความล้มเหลวดีกว่าความสำเร็จจริง ๆ: 6 เหตุผลที่มันโอเคที่จะล้มเหลว

แม้ว่าพวกเราส่วนใหญ่จะเห็นด้วยว่าความสำเร็จดีกว่าความล้มเหลว แต่เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น นี่คือสิ่งที่ควรคำนึงถึง:

อย่าเอามันเป็นการส่วนตัว ความล้มเหลวในการงาน การงาน ธุรกิจ หรือการแต่งงานก็เป็นเช่นนั้น มันไม่ได้สะท้อนถึงคุณในฐานะบุคคล ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งที่สูญเสียทรัพย์สมบัติทั้งหมดของเขาไป (มากกว่า 20 ล้านดอลลาร์) ในข้อตกลงทางธุรกิจ ฉันโทรหาเขาหลังจากนั้นไม่นานและตามที่คาดไว้เขาก็หดหู่มาก คำแนะนำเดียวของฉันสำหรับเขาคือ:

อย่าสับสนคุณค่าในตัวเองกับมูลค่าสุทธิของคุณ

ก้าวต่อไป ความล้มเหลวอาจทำให้หัวใจสลาย น่าอับอาย และทำให้เสียขวัญ ใช้เวลาที่จำเป็นเพื่อผ่านความรู้สึกเหล่านั้นและประมวลผลอารมณ์ จากนั้น ปล่อยมันไป การยึดมั่นในอารมณ์ด้านลบจะทำให้คุณติดอยู่ในกรอบความคิดที่ตายตัว จำไว้ว่าเป้าหมายของคุณที่นี่คือการใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพและประสบความสำเร็จในชีวิต การจมอยู่กับความผิดพลาดและความล้มเหลวในอดีตเป็นวิธีที่แน่นอนที่สุดที่จะขัดขวางความก้าวหน้าของคุณ

ให้ความล้มเหลวเป็นโอกาสในการเรียนรู้ ฉันรู้ว่ามันเป็นถ้อยคำที่เบื่อหู แต่มันเป็นความคิดที่เบื่อหูด้วยเหตุผล มันเป็นเรื่องจริง! เมื่อฉันเริ่มทำการตลาดทางอินเทอร์เน็ตครั้งแรก ฉันเริ่มใช้โฆษณาบน Facebook เพื่อทำทุกอย่างที่ฉันทำ ไม่นานนักฉันก็พบว่าฉันใช้จ่ายประมาณ 1,000 ดอลลาร์สำหรับโฆษณาที่สร้างรายได้ประมาณ 200 ดอลลาร์ ซึ่งไม่ใช่รูปแบบธุรกิจที่ดีนัก! ฉันยอมรับความล้มเหลวนั้นและออกแบบความพยายามทางการตลาดของฉันใหม่ ฉันสามารถลดต้นทุนและเพิ่มยอดขายได้ ดังนั้นตอนนี้สำหรับทุกๆ 1,000 ดอลลาร์ในการโฆษณา ฉันจะสร้างรายได้ประมาณ 5,000 ดอลลาร์

8. เรียนรู้ที่จะโอบรับสถานการณ์ที่ไม่สะดวก

การประสบความสำเร็จในชีวิตด้วยการใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพหมายถึงการโอบรับสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ Chris และ Heidi Powell ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีชื่อเสียงและโฮสต์ของรายการ Extreme Weight Loss ใช้เทคนิคนี้กับลูกค้าของพวกเขา มันทำงานเช่นนี้:

พวกเขากำหนดเป้าหมายสำหรับลูกค้าที่ลูกค้าคิดว่าอยู่ไกลเกินเอื้อม จากนั้นผ่านการให้กำลังใจและแรงจูงใจ พวกเขาช่วยให้ลูกค้าทำงานผ่านความอึดอัดและความเจ็บปวดเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

เทคนิคนี้ใช้ได้กับความท้าทายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทั้งร่างกายและจิตใจของเรามีความสามารถมากกว่าที่เราคิดโฆษณา

9. ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ เพื่อบรรลุผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่

เมื่อคุณตั้งเป้าหมายเป็นครั้งแรก อย่ากลัวที่จะทำให้มันใหญ่! ฉันอยากเป็นพนักงานขายอันดับ 1 ในบริษัท หรือ อยากเป็นศิลปินที่ประสบความสำเร็จ . แต่เมื่อคุณตั้งเป้าหมายได้แล้ว คุณก็ต้องมีแผนปฏิบัติการเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย อยู่ในแผนปฏิบัติการนี้ที่คุณควรตั้งเป้าหมายเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถบรรลุได้ง่ายมาก

สำหรับพนักงานขาย อาจเป็นการเพิ่มจำนวนการขายที่พวกเขาทำขึ้นหนึ่งสัปดาห์ในไตรมาสถัดไป สองสัปดาห์ต่อสัปดาห์สำหรับไตรมาสที่ 2 เป็นต้น… สำหรับศิลปิน อาจเป็นผู้เชี่ยวชาญเทคนิคก่อนงานแสดงศิลปะครั้งต่อไป หรือผลิตผลงานจำนวน X เพื่อจำหน่ายในงานแสดงศิลปะ

ไม่ว่าเป้าหมายคืออะไร พวกเขาจำเป็นต้องทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายสูงสุดในขณะเดียวกันก็ทำได้ ความสำเร็จสร้างขึ้นจากความสำเร็จ ดังนั้นการบรรลุเป้าหมายเล็กๆ เหล่านี้จะช่วยกระตุ้นให้คุณมุ่งสู่เป้าหมายที่ใหญ่กว่าต่อไป

10. ใช้เวลาในการเติมพลัง

ทุกคนต้องการเวลาว่าง พยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ทั้งหมดนี้เป็นสูตรสำหรับหายนะ

เราได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับแรงจูงใจและวินัยในบทความนี้ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จำเป็นต่อการใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพและประสบความสำเร็จในชีวิต แต่การมีเวลาพักผ่อนที่เพียงพอก็สำคัญเช่นกัน

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลคนใดจะบอกคุณว่าเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกาย คุณต้องหยุด 1 ถึง 2 วันต่อสัปดาห์ สิ่งนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณมีโอกาสฟื้นตัวและแข็งแรงขึ้นได้จริง

เช่นเดียวกับเมื่อเราพยายามขยายขอบเขตและเติมเต็มศักยภาพของเรา การทำให้แน่ใจว่าเรามีเวลาว่างเพียงพอจะช่วยป้องกันความวิตกกังวลเมื่อยล้าและการตัดสินใจที่ไม่ดี

ความคิดสุดท้าย

ความสำเร็จที่คุณจะพบได้จากการใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพคือรางวัลของตัวเอง วันหนึ่งเราทุกคนจะมองย้อนกลับไปในชีวิตของเราและคิดว่า ฉันหวังว่าฉันจะได้ทำ ... , ได้มีโอกาสเป็น … แต่กลับกลัว , ฉันคงจะเก่งมาก ... ถ้าฉันมีเวลา

ฉันหวังว่าในบทความนี้ เราได้ให้ทั้งแรงจูงใจและเครื่องมือในการผลักดันตัวเองให้เต็มศักยภาพในชีวิต เพื่อที่ว่าเมื่อมองย้อนกลับไปในวันหนึ่ง คุณจะรู้สึกเสียใจเพียงเล็กน้อย