ความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมายถูกกำหนดโดยความคิด
คุณคิดว่าต้องใช้อะไรบ้างเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย? การทำงานอย่างหนัก? การกระทำมากมาย? แม้ว่าสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญยิ่งต่อการประสบความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมาย แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถทำได้หากไม่มีทัศนคติเชิงบวก
ในฐานะมนุษย์ เรามักจะเอนเอียงไปสู่ทัศนคติด้านลบเมื่อพูดถึงความหวังและความฝันของเรา เรามักจะเชื่อว่าเรามีข้อจำกัดทั้งจากภายในตัวเราหรือจากแรงภายนอกที่ขัดขวางไม่ให้เราไปถึงจุดที่เราต้องการอยู่ในชีวิตอย่างแท้จริง แนวโน้มที่จะคิดว่าเราจะเชื่อเมื่อเราเห็นว่าความคิดของเรามุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของเราที่ไม่สามารถบรรลุได้จนกว่าจะบรรลุผลสำเร็จ ปัญหาคือความคิดทั่วไปนี้เติมเชื้อเพลิงให้กับความเชื่อที่จำกัดของเรา และแสดงให้เห็นถึงการขาดศรัทธาในตัวเรา
ความคิดที่ประสบความสำเร็จ
ความสำเร็จในการบรรลุเป้าหมายของเรานั้นมาจาก 'กรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จ' ทัศนคติที่ประสบความสำเร็จคือกลุ่มที่เน้นไปที่ชัยชนะ โดยอิงจากทัศนคติทางจิตใจเชิงบวก การเพิ่มขีดความสามารถให้กับความชอบและนิสัยที่ดี การได้มาซึ่งกรอบความคิดแห่งความสำเร็จเป็นวิธีที่แน่นอนในการเพิ่มโอกาสในการบรรลุเป้าหมายของคุณอย่างมาก
แนวคิดที่ว่าการบรรลุเป้าหมายของเรานั้นขึ้นอยู่กับนิสัยและการกระทำของเรา แท้จริงแล้วเป็นความคิดแบบทั่วไปที่พลาดจุดสำคัญ ที่จริงแล้ว ความคิดของเราเป็นตัวกำหนดพลังงานของเรา และสิ่งที่เราทำ ความคิดเชิงลบมีแนวโน้มที่จะสร้างการกระทำเชิงลบและในทำนองเดียวกันถ้าเรามีความคิดที่จะลงมือทำเมื่อเราเห็น 'ข้อพิสูจน์' ว่าเป้าหมายของเราสามารถทำได้ ถนนจะยาวขึ้นและลำบากมาก ด้วยเหตุนี้ แทนที่จะคิดว่าฉันเห็นแล้วจะเชื่อ ความคิดที่ประสบความสำเร็จจะคิดว่าฉันจะเห็นเมื่อเชื่อโฆษณา
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โฆษณา
ผลของยาหลอกและสิ่งที่แสดงให้เราเห็นเกี่ยวกับพลังของความคิด
ผลของยาหลอกเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของการที่ความคิดจะมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง ในการทดลองทางวิทยาศาสตร์ ผู้เข้าร่วมกลุ่มหนึ่งได้รับแจ้งว่าพวกเขาได้รับยาที่สามารถรักษาอาการเจ็บป่วยได้ แต่จริงๆ แล้วได้รับยาเม็ดคุมกำเนิดที่ไม่ทำอะไรเลย (ยาหลอก) แต่หลังจากการทดลองใช้ ผู้เข้าร่วมเชื่อว่ามีผลดี บางครั้งถึงกับหายขาดแม้ว่าจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง นี่คือพลังของความคิด
เราจะประยุกต์ใช้กับเป้าหมายของเราได้อย่างไร เมื่อเราตั้งเป้าหมายและความฝัน เราเชื่อว่ามันจะสำเร็จบ่อยแค่ไหน? มีศรัทธาอย่างแน่วแน่ว่าพวกเขาสามารถทำได้หรือไม่? มีความคาดหวังที่ไม่เปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์หรือไม่? พวกเราส่วนใหญ่ไม่ทำเช่นนั้นเพราะเรายึดมั่นในทัศนคติเชิงลบและจำกัดความเชื่อเกี่ยวกับตัวเราเองที่หยุดเราไม่ให้เชื่ออย่างเต็มที่ว่าเรามีความสามารถหรือเป็นไปได้ทั้งหมด เรามักจะรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่นแม้ว่าพวกเขาจะไม่สอดคล้องกับตัวเราเองหรือน้อมรับแรงกดดันของสังคมที่ทำให้เราเชื่อว่าเราควรคิดและดำเนินการในลักษณะที่แน่นอน มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้เรามีความคิดประเภทนี้ แต่สามารถบรรลุกรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จได้
วิธีสร้างกรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จ
ผู้ที่มีกรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จมีวิธีการเฉพาะในการรับรู้สิ่งต่างๆ พวกเขามีทัศนคติเชิงบวกและสามารถเชื่อมั่นอย่างเต็มที่ในความสามารถที่จะประสบความสำเร็จ ด้วยเหตุนี้ ต่อไปนี้คือวิธีที่จะเปลี่ยนความคิดเชิงลบให้กลายเป็นความคิดที่ประสบความสำเร็จ
1. ความคิดที่ประสบความสำเร็จมาจากความคิดที่เติบโต Growth
ความคิดจะแสดงออกได้อย่างไร? มันมาจากวิธีการที่คุณพูดคุยกับตัวเองในความเป็นส่วนตัวในหัวของคุณเอง การตระหนักรู้นี้จะช่วยให้สังเกตวิธีที่คุณพูดกับตัวเองและคนรอบข้างได้นานขึ้น หากเป็นภาษาเชิงลบเป็นหลักที่คุณใช้เมื่อพูดถึงเป้าหมายและแรงบันดาลใจ นี่คือตัวอย่างของกรอบความคิดที่ตายตัวโฆษณา
ความคิดเชิงลบนำมาซึ่งความเชื่อที่จำกัดจำนวนมหาศาล มันสร้างกรอบความคิดที่ตายตัว เป็นสิ่งที่มองไม่เห็นเกินขีดจำกัดของตัวเอง Growth mindset มองเห็นข้อจำกัดเหล่านี้และมองข้ามไป โดยจะพบวิธีที่จะเอาชนะอุปสรรคและเชื่อว่าสิ่งนี้จะส่งผลให้เกิดความสำเร็จ เมื่อคุณนึกถึงเป้าหมายของคุณ ความคิดที่ตายตัวอาจคิดว่าถ้าฉันล้มเหลวล่ะ? Growth mindset จะมองที่เป้าหมายเดียวกันและคิดว่าความล้มเหลวเกิดขึ้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันจะไม่ประสบความสำเร็จ
มีพลังมากมายในการเปลี่ยนมุมมองของคุณ
2. มองหาความสำเร็จ
มันสำคัญมากที่จะต้องทำให้จิตใจของคุณจดจ่อกับด้านบวกของเป้าหมายของคุณ การค้นหาแรงบันดาลใจผ่านผู้อื่นสามารถยกระดับจิตใจและติดตามการพัฒนาความคิดเพื่อความสำเร็จของคุณ ตอกย้ำความเชื่อของคุณว่าความฝันของคุณสามารถบรรลุได้ หาคนที่คุณสามารถพูดคุยด้วยเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาบรรลุเป้าหมาย และค้นหาและล้อมรอบตัวคุณด้วยคนที่คิดบวก นี่เป็นสิ่งสำคัญหากคุณกำลังเรียนรู้ที่จะพัฒนาทัศนคติเชิงบวก
3. กำจัดการปฏิเสธ
คุณสามารถต่อสู้กับแง่ลบมากมายในบางครั้งผ่านคนอื่นหรือภายในตัวคุณเอง การเข้าใจว่าความคิดเห็นเชิงลบของคนอื่นนั้นสร้างขึ้นจากความกลัวของพวกเขาเองและการจำกัดความเชื่อจะช่วยให้คุณรักษากรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จได้ยาวนาน แต่สำหรับพวกเราหลายคน การพูดคุยเชิงลบสามารถมาจากภายในและสิ่งเหล่านี้มักจะปรากฏเป็นคำเชิงลบเช่น ลาด , เคยชิน , ไม่ควร . บางครั้ง เมื่อเราคิดว่าเราจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไร คำพูดในใจของเราก็ออกมาเป็นแง่ลบ: 'มัน ไม่เคย ได้ผลสำหรับฉัน' หรือ 'ฉัน เสมอ ล้มเหลว.'โฆษณา
เมื่อคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ขึ้นมา คุณต้องเปลี่ยนมันด้วย 'It เสมอ ได้ผลสำหรับฉัน!' และ 'ฉัน ไม่เคย ล้มเหลว!' เคล็ดลับคือการเชื่อไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอดีต จำไว้ว่าทุกวันใหม่เป็นกระดานชนวนที่สะอาดและสำหรับคุณที่จะปรับความคิดของคุณ
4. สร้างวิสัยทัศน์
การนึกภาพเป้าหมายสุดท้ายของคุณและเห็นมันในใจเป็นลักษณะสำคัญของกรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จ การปล่อยให้ตัวเองจินตนาการถึงความสำเร็จของเราสร้างความตื่นเต้นอันทรงพลังที่ไม่ควรมองข้าม เมื่อสมองของเราตื่นเต้นกับความคิดที่จะบรรลุเป้าหมาย เราก็มีความมุ่งมั่นมากขึ้น ทำงานหนักขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย และมีแนวโน้มที่จะทำทุกอย่างเพื่อให้มันเกิดขึ้น
หากสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างกระดานวิสัยทัศน์ที่คุณสามารถดูเพื่อเตือนตัวเองได้ทุกวัน ก็ลงมือทำเลย เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้ช่วยรักษากรอบความคิดที่ประสบความสำเร็จของคุณไว้ได้ยาวนานและไม่ควรมองข้าม
เรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจ…
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่การวิ่ง 1 ไมล์ในเวลาน้อยกว่า 4 นาทีนั้นเป็นไปไม่ได้สำหรับมนุษย์ เมื่อวันที่ 6 พฤษภาคม พ.ศ. 2497 ร็อดเจอร์ แบนนิสเตอร์ก็ทำเช่นนั้น ในการฝึกฝนของเขา แบนนิสเตอร์เห็นภาพความสำเร็จอย่างไม่ลดละ โดยเชื่อว่าเขาสามารถทำสิ่งที่ทุกคนพูดให้สำเร็จไม่ได้…และเขาก็ทำมันโฆษณา
สิ่งที่น่าทึ่งกว่านั้นก็คือ ทันทีที่ Bannister บรรลุระยะทาง 4 นาที ผู้คนจำนวนมากขึ้นก็ทำสำเร็จเช่นกัน เป็นไปได้อย่างไรหลังจากหลายปีที่ไม่มีใครทำสำเร็จ เพราะในใจคนมันกะทันหัน เป็นไปได้ – เมื่อผู้คนรู้ว่ามันทำได้ มันก็สร้างกรอบความคิดแห่งความสำเร็จ และตอนนี้หลังจากกว่าห้าสิบปีที่แบนนิสเตอร์ทำสิ่งที่ 'เป็นไปไม่ได้' สถิติของเขาลดลง 17 วินาที - พลังของกรอบความคิดแห่งความสำเร็จ
