เหตุใดจึงไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนชีวิตและดำเนินชีวิตอย่างแตกต่าง
ทุกวันเราดำเนินชีวิตด้วยการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง และด้วยการเคลื่อนไหวนั้น จะมีความลื่นไหลหรือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่ตามมาเสมอ การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเรายินดีอย่างเปิดเผย ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ เราอาจพบว่าตัวเองถูกผลักไสเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงเหล่านั้น
ถึงเวลาที่ต้องถามตัวเองด้วยคำถามที่ตรงไปตรงมา บ่อยแค่ไหนที่เราจำกัดตัวเองจากโอกาส ประสบการณ์ และแม้กระทั่งละทิ้งความฝันบางอย่างเพราะเรากำลังขุดหาข้อแก้ตัวที่ใช้บ่อยที่สุดในหนังสือ บ่อยแค่ไหนที่เราข้ามสิ่งต่าง ๆ ออกจากรายการฝากข้อมูลของเราไม่ใช่เพราะเราทำเสร็จแล้ว แต่เพราะเรายึดติดกับวิธีที่เราไม่สามารถทำได้หรือสามารถทำได้
ครั้งเดียวก็มากเกินไปแล้ว
ไม่มีพลังอื่นใดที่แข็งแกร่งกว่าพลังใจ และเป็นพลังใจที่จะมองข้ามสิ่งกีดขวางที่อยู่ข้างหน้า ก้าวผ่านมันไป หรือเดินจากไป ไม่ใช่เพราะคุณไม่สามารถทำมันสำเร็จ แต่เพราะแผนเปลี่ยนไป
แผนมีไว้เพื่อเปลี่ยน ชีวิตก็เช่นกัน และไม่เคยสายเกินไปที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
ดูโพสต์นี้บน Instagramโพสต์ที่แบ่งปันโดย Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)
นี่คือขั้นตอนในการกำจัดสิ่งกีดขวางทางความคิดและวิธีบรรลุชีวิตที่คุณต้องการ
3 Mindset Roadblock ที่ควรกำจัด
1. ฉันแก่เกินไปที่จะเริ่ม
ดังคำกล่าวที่ว่า อายุเป็นเพียงตัวเลข และแท้จริงแล้วเป็นเพียงการวัดเวลาที่ใช้ไป
เรามักจะเชื่อมโยงอายุของเราเป็นเส้นเวลาสำหรับเป้าหมายของเรา
ฉันต้องการย้ายไปอยู่ในเมืองก่อน 25 ฉันต้องการมีธุรกิจที่ประสบความสำเร็จภายใน 30 ฉันต้องการมีบ้านในวัย 35 ฉันต้องการเดินทางไป 20 ประเทศโดย 40...
เมื่อไม่บรรลุเป้าหมายของเรา ความรู้สึกล้มเหลวในทันทีก็ไหลเข้ามา สาระสำคัญของเวลาไม่ได้ถูกใช้เป็นเป้าหมายที่ตั้งไว้ แต่เป็นแนวทางแทน
ชีวิตเกิดขึ้นตลอดเวลาและแตกต่างไปจากคนรอบข้าง มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการฟุ้งซ่านกับลูกบอลโค้งของชีวิตและการปล่อยให้ช่วงเวลาเหล่านั้นกำหนดคุณกับการตระหนักรู้และค้นหาเส้นทางอื่น
ในตอนท้าย เวลาไม่ควรเป็นแก่นแท้ของสิ่งที่ต้องทำเมื่อไร แต่ควรเป็นแนวทางเพื่อแสดงให้เราเห็นว่าเรากำลังอยู่ในเส้นทางหรือไม่ และรายการฝากข้อมูลนั้นยังสอดคล้องกับคุณหรือไม่โฆษณา
2. ฉันไม่มีเงินเพียงพอ
บ่อยแค่ไหนที่เราพูดว่า ฉันมีเงินไม่พอ เทียบกับ ฉันมีเงินเกินพอ? วลีที่ฉันไม่มีเงินเพียงพอเป็นเรื่องธรรมดาและรวมเข้ากับการสนทนาประจำวันของเราอย่างง่ายดาย โดยที่เราไม่สังเกตเห็นผลเสียที่จะเกิดขึ้นในทางกลับกัน ได้เวลาเปลี่ยนสคริปต์เงินนั้นแล้ว[1]หรือที่เรียกว่าบล็อคเงิน
ความสัมพันธ์และการสนทนาที่เรามีกับเงินจริง ๆ แล้วมีผลกระทบต่อความเป็นอยู่ของเรามากกว่าที่เราคิด และการคิดบวกเกี่ยวกับเรื่องนี้คือกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิตที่คุณต้องการอย่างแท้จริง
เรามักปล่อยให้เงินมากำหนดวิถีชีวิตของเรา และเมื่อเวลาผ่านไป ความใฝ่ฝันและความหิวกระหายที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตเราก็ยิ่งเด่นชัดขึ้น - หากไม่เร่งด่วน
ความคิดที่อุดมสมบูรณ์หมายถึงการจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณมีในตอนนี้ แทนที่จะเป็นสิ่งที่คุณไม่มี การมุ่งเน้นพลังงานของคุณไปที่การขอบคุณสำหรับโอกาสที่เงินสามารถมอบให้คุณได้แล้ว – รวมถึงสมาร์ทโฟนหรือคอมพิวเตอร์ที่คุณกำลังอ่านบทความนี้ – มันเปลี่ยนการสนทนาที่คุณมีอยู่แล้ว
ทุกสิ่งในชีวิตต้องการพลังงาน ต้องใช้พลังงานเท่าๆ กันในการพูดในแง่ลบหรือแง่บวกเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ แล้วทำไมไม่พูดถึงเรื่องหลังล่ะ
3. ฉันจะเริ่มพรุ่งนี้
การเริ่มต้นในวันพรุ่งนี้เป็นการเริ่มต้นที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเสมอ และการผลักดันเป้าหมายส่วนตัวของคุณไปด้านข้าง คุณกำลังทำให้สมองของคุณรู้ว่าสิ่งนี้ไม่สำคัญ เป้าหมายของคุณมีความสำคัญและมีคุณค่าเสมอ
ขั้นแรก ให้มองและดูว่าพฤติกรรมเฉพาะที่ขัดขวางไม่ให้คุณก้าวไปข้างหน้ากับเป้าหมายหรือสะท้อนให้เห็นว่าคุณใช้เวลาส่วนใหญ่ไปที่ใด:
- คุณกำลังตอบตกลงกับทุกสิ่งและดำเนินโครงการของคนอื่นมากกว่าของคุณเองใช่หรือไม่
- คุณหมดไฟแล้วเหรอ?
- คุณรู้สึกท่วมท้นที่คุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน?
ขั้นตอนแรกคือการตระหนักรู้ในตนเองเสมอโฆษณา
ใช้ชีวิตอย่างไรให้แตกต่าง
1. กำหนดว่าอะไรและทำไม
ลองนึกถึงสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณและเหตุใดจึงเป็นส่วนประกอบหลักของคุณ:
- คุณกำลังมองหา เปลี่ยนอาชีพ ? ถ้าใช่ ให้เจาะลึกลงไปว่าทำไมคุณถึงต้องการเปลี่ยนอาชีพนี้ และอะไรที่ต่อรองได้และไม่สามารถต่อรองได้ในอาชีพใหม่ของคุณ
- คุณกำลังมองหาเวลาว่างมากขึ้นในการแสวงหาความคิดสร้างสรรค์หรือไม่? ลองคิดดูว่าเหตุใดสิ่งนี้จึงมีค่ามากสำหรับคุณ และสิ่งที่คุณยินดีจะละทิ้งในสถานการณ์ปัจจุบันของคุณเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับเสรีภาพนี้
- คุณกำลังมองหาการเริ่มต้นใหม่และย้ายไปอยู่ในที่ที่ไม่คุ้นเคยหรือไม่? ลองนึกถึงสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับสถานที่นั้นและวิธีเข้าถึงอารมณ์ของคุณ
ในการที่จะมีชีวิตที่แตกต่าง คุณต้องสบายใจกับตัวเองมากพอ เพราะทั้งหมดนั้นเกิดจากความมั่นใจในตัวคุณ
ความมั่นใจและความตระหนักรู้ในตนเองของคุณเป็นแรงผลักดันที่จะผลักดันให้คุณตัดสินใจเรื่องที่ไม่สบายใจและนำทางไปในพื้นที่ที่ไม่ธรรมดาเมื่อชีวิตทดสอบคุณ การเจาะลึกและเข้าถึงแก่นของทุกสิ่งสามารถมั่นใจได้ว่าเส้นทางใหม่เหล่านี้สอดคล้องกับค่านิยมของคุณ
2. แสดงเป็นเวอร์ชั่นของตัวเอง
หากคุณต้องการมีชีวิตที่แตกต่างและรู้สึกประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มแสดงตัวเองในเวอร์ชั่นนั้น
ต้องเล่นตามบทบาท[2]และคุณสามารถทำได้โดยนึกภาพคนที่คุณชื่นชมอย่างมาก มันอาจเป็นคุณสมบัติความเป็นผู้นำของพวกเขา วิธีที่พวกเขาจัดการกับสถานการณ์บางอย่าง หรือวิธีที่พวกเขานำเสนอตัวเองและแสดงออกทุกวัน
การปรากฏตัวในวิถีชีวิตที่แตกต่างนี้ยังนำวิสัยทัศน์นี้มาสู่ความเป็นจริงของคุณอย่างกระฉับกระเฉง
3. เล็ก ๆ น้อย ๆ สร้างผลกระทบมากขึ้น
เมื่อคุณต้องการเปลี่ยนชีวิต ไม่จำเป็นต้องเป็นช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่เท่านี้ บ่อยครั้ง ก้าวเล็กๆ และการเปลี่ยนแปลงสร้างผลกระทบและผลตอบแทนมากกว่า
ตัวอย่างเช่น หากเป้าหมายหนึ่งของคุณคือการมีสุขภาพที่ดีขึ้นและลดน้ำหนักในปีนี้ เส้นทางทั่วไปคือการสมัครสมาชิกยิม วางแผนการรับประทานอาหาร และมุ่งมั่นที่จะออกกำลังกาย x ครั้งต่อสัปดาห์ แม้ว่านี่จะเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้น แต่ให้เข้าใจว่านิสัยที่ดีนั้นต้องใช้เวลาและความอดทนในการสร้างเช่นกันโฆษณา
ในขณะเดียวกัน การมีสุขภาพที่ดีขึ้นไม่ได้จำกัดอยู่แค่การอดอาหารและการออกกำลังกายเท่านั้น มันใช้ขั้นตอนขนาดเล็กลงเช่นการตัดน้ำตาลจากกาแฟของคุณที่สามารถยืดออกได้ในระยะยาว
ตัวอย่างเช่น คุณมักจะดื่มกาแฟดำกับน้ำตาลหนึ่งซอง คุณดื่มกาแฟสองแก้วในหนึ่งวัน หนึ่งแก้วก่อนทำงานและอีกแก้วระหว่างทำงาน น้ำตาลหนึ่งซองเทียบเท่ากับน้ำตาลประมาณ 4 กรัม คูณด้วยสองถ้วยที่คุณมีทุกวัน เพียงเดือนเดียว คุณสามารถบริโภคน้ำตาล 240 กรัมได้อย่างง่ายดาย
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เช่น การลดน้ำตาลในการบริโภคกาแฟของคุณ สามารถสร้างผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ขึ้นในอนาคตได้อย่างง่ายดาย
ความคิดสุดท้าย
จำไว้ว่าไม่เคยสายเกินไปที่จะเปลี่ยนชีวิตและปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ เวลา หรือแม้แต่ประสบการณ์ ไม่ควรขัดขวางความปรารถนาที่จะไล่ตามความฝัน โครงการ และการใช้ชีวิตที่แตกต่าง
ในขณะที่ชีวิตของเราดำเนินต่อไป โปรดจำไว้เสมอว่าคุณกำลังเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องและอยู่ใน การควบคุมอย่างต่อเนื่อง . คุณพร้อมมากกว่าที่คุณคิดเสมอ มันลงมาสู่ชีวิตเดียวที่เราอาศัยอยู่ และมันคุ้มค่าที่จะทำให้มันเป็นชีวิตที่ยอดเยี่ยมเสมอ
แหล่งข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต
- วิธีเริ่มต้นใหม่และเริ่มต้นชีวิตใหม่เมื่อดูเหมือนสายเกินไป
- 6 สัญญาณ ถึงเวลาเปลี่ยนชีวิตคุณ
- วิธีสร้างแรงจูงใจและมีความสุขทุกวันเมื่อตื่นนอน
- ก้าวออกจาก Comfort Zone ดีกว่าจริงหรือ?
- 10 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ตอนนี้เพื่อเปลี่ยนชีวิตของคุณตลอดไป
เครดิตภาพเด่น: โจเซฟ บาร์ริเอนโตส via unsplash.com
อ้างอิง
[1] | ^ | ฟอร์บส์: 4 วิธีในการเปลี่ยนความคิดเรื่องเงินของคุณจากการขาดแคลนไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ |
[2] | ^ | ผู้ประกอบการ: 6 วิธีที่ผู้นำควรปรากฏตัว |