เมื่อคุณพบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ สิ่งที่คุณอยากได้ก็คือพบกับกลุ่มความสุขของคุณโดยเร็วที่สุด ในภาพยนตร์ เป็นเรื่องง่ายและสะดวก: ผู้หญิงมีอาการหดเกร็ง เข้าสู่ภาวะคลอดบุตร และ voila ทารกอยู่ที่นั่น ในความเป็นจริง มันไม่ง่ายอย่างนั้น

มีวิธีทำนายไหมว่าคุณจะคลอดจริงเมื่อไหร่?

เมื่อคุณเรียกดูหัวข้อนี้ทางออนไลน์ คุณมักจะเจอหน้าและเว็บไซต์ต่างๆ ที่จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับคุณ การตั้งครรภ์รายสัปดาห์ และอ้างว่าคุณสามารถคาดการณ์ได้เมื่อคุณจะเข้าสู่แรงงาน บางเว็บไซต์เสนอการทดสอบที่หลากหลายที่คุณสามารถทำได้ เพื่อดูว่าคุณอยู่ใกล้แรงงานหรือไม่ อย่างไรก็ตาม แพทย์เห็นพ้องต้องกันในสิ่งหนึ่ง — เป็นไปไม่ได้เลยที่จะทราบแน่ชัดว่าคุณจะคลอดบุตรเมื่อใด ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอะไรเป็นต้นเหตุของแรงงาน ร่างกายของคุณเริ่มเตรียมการคลอดก่อนกำหนดหนึ่งเดือน

ผู้หญิงบางคนไม่ได้ตระหนักถึงกระบวนการเตรียมการนี้ด้วยซ้ำ แต่ถ้าคุณใกล้จะคลอดลูก ให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับสัญญาณต่อไปนี้

1. ลูกของคุณ หยด

ศัพท์เทคนิคคือ วางหรือ ลดน้ำหนัก , และมันหมายถึงจุดที่ลูกน้อยของคุณหย่อนลงไปที่ท้องและตกลงไปในกระดูกเชิงกรานของคุณ สำหรับคุณแม่ครั้งแรก ฟ้าผ่ามักจะเกิดขึ้นในช่วงปลายไตรมาสที่ 3 ในขณะที่มารดาที่คลอดบุตรก่อนหน้านี้อาจรู้สึกลดลงเพียงไม่กี่ชั่วโมงก่อนที่ทารกจะมาถึงโฆษณา

ดังนั้นคุณจะรู้จักการลดน้ำหนักได้อย่างไร? คุณอาจมีความรู้สึกหนักในเชิงกรานและสังเกตว่าแรงกดใต้ซี่โครงลดลง คุณจะสังเกตได้ด้วยว่าคุณสามารถหายใจได้ง่ายกว่าที่เคย และอาการเสียดท้องเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ในทางกลับกัน การกดทับที่กระเพาะปัสสาวะมากขึ้นจะทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้น บาง สตรีมีครรภ์ รู้สึกกดดันต่อกระดูกหัวหน่าวและสามารถเห็นในกระจกว่าท้องของพวกเขาลดต่ำลง คนอื่นอาจไม่สังเกตเห็นความแตกต่างเลย

2. คุณสังเกตเห็นการหดตัวของ Braxton Hicks

ก่อนเริ่มงานคุณอาจประสบ แรงงานเท็จ ความเจ็บปวดที่เรียกว่า การหดตัวของ Braxton Hicks . การหดตัวเหล่านี้เป็นวิธีที่ร่างกายของคุณจะเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด แต่คุณควรจำไว้ว่าการหดตัวของ Braxton Hicks ไม่ได้หมายความว่าการคลอดบุตรของคุณได้เริ่มขึ้นแล้ว คุณอาจรู้สึกว่าการหดตัวเหล่านี้ในไตรมาสที่ 3 หรือแม้กระทั่งในช่วงไตรมาสที่สอง ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการหดตัวของ Braxton Hicks เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ และคุณไม่มีอะไรต้องกังวล สำหรับวิธีที่คุณสามารถแยกความแตกต่างจากการใช้แรงงานจริง Braxton Hicks หดตัว:

• มักไม่เจ็บปวด
• ไม่เกิดขึ้นเป็นระยะๆ
• อย่าเข้าใกล้กัน
• อย่าเพิ่มขึ้นเมื่อคุณเดิน
• ไม่นานเท่าที่พวกเขาไป
• อย่ารุนแรงตามกาลเวลา

สตรีมีครรภ์บางคนอธิบายว่าการหดรัดตัวเหล่านี้เป็นการกระชับหน้าท้องที่มักจะเกิดขึ้นและผ่านไป ผู้หญิงส่วนใหญ่ยังรายงานด้วยว่าการหดรัดตัวผิดๆ รู้สึกเหมือนเป็นตะคริว เมื่อคุณประสบกับการหดตัวที่ผิดพลาด คุณมักจะไม่ต้องทำอะไรเลย หากสิ่งเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้รู้สึกดีขึ้น:

• เดิน (มักจะหายไปเมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งหรือย้าย)
• รับส่วนที่เหลือบางส่วน
• ฟังเพลงหรืออาบน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลาย
• ได้รับ นวดตั้งครรภ์

3. ปากมดลูกของคุณเปลี่ยนไป

นี้เรียกอีกอย่างว่า สุก หรือ การลบล้าง . ถูกกำหนดให้เป็นกระบวนการที่ปากมดลูกเตรียมการคลอด หลังจากลดน้ำหนัก ลูกน้อยของคุณจะเข้าใกล้ปากมดลูกที่ค่อยๆ นิ่มลงและบางลง เมื่อคุณกำลังจะคลอด ปากมดลูกของคุณจะเปลี่ยนจากความกว้าง 1 นิ้วเป็นความบางของกระดาษ ผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจตรวจหาสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกด้วยการตรวจทางช่องคลอดในช่วงสองเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ การวัดผลเป็นเปอร์เซ็นต์ เช่น 0% หมายถึงไม่มีการปล่อยออก ในขณะที่ 100% หมายถึงปากมดลูกหลุดออกจนหมด

4. ปากมดลูกของคุณขยายออก

ก่อนคลอด ปากมดลูกจะเริ่มขยายหรือเปิดออก ตรวจสอบการขยายปากมดลูกในระหว่างการตรวจอุ้งเชิงกรานและวัดเป็นเซนติเมตร ตัวอย่างเช่น 0 ซม. หมายความว่าไม่มีการขยาย ส่วน 10 ซม. หมายความว่าคุณขยายเต็มที่ ในตอนแรก การเปลี่ยนแปลงของปากมดลูกนี้เกิดขึ้นอย่างช้าๆ แต่คุณควรคาดหวังว่าจะขยายตัวอย่างรวดเร็วในช่วงที่คลอดบุตรโฆษณา

5. ตกขาวของคุณเพิ่มขึ้น

ระหว่างสัปดาห์ที่ 37 ถึง 40 ของการตั้งครรภ์ของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นตกขาวที่เป็นสีชมพูหรือมีเลือดปน นี้เรียกอีกอย่างว่า โชว์นองเลือด . ในระหว่างตั้งครรภ์ เมือกหนาจะปิดกั้นการเปิดปากมดลูกเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่มดลูกและทำร้ายทารก เมื่อปากมดลูกของคุณบางลงและเริ่มขยาย ปลั๊กนี้อาจหลุดออกมาได้ ในกรณีส่วนใหญ่การสูญเสียเมือกเป็นหนึ่งในตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดของการใช้แรงงาน (แต่ไม่ใช่การรับประกัน) ในบางกรณี แรงงานอาจต้องใช้เวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์

บันทึก: การแสดงนองเลือดไม่อันตราย อย่างไรก็ตาม หากเลือดออกทางช่องคลอดหนักพอๆ กับเลือดออกในระหว่างรอบเดือนปกติ คุณควรติดต่อแพทย์เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณของปัญหา

6. คุณรู้สึกมีพลัง

คุณอาจตื่นนอนตอนเช้าและรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและกระตือรือร้นที่จะทำอะไรบางอย่าง นี้เรียกว่า การทำรัง . แม้ว่าจะไม่ค่อยแน่ใจนักว่าทำไมผู้หญิงถึงรู้สึกถึงพลังที่พุ่งออกมาอย่างกะทันหัน แต่สันนิษฐานว่าเป็นเพราะสัญชาตญาณแรกเริ่มที่นำเราย้อนเวลากลับไปสู่ช่วงเวลาที่จำเป็นต้องเตรียมร่างกายก่อนคลอด

เมื่อคุณเริ่มรู้สึกมีเรี่ยวแรง คุณควรทำอะไรบางอย่าง: ไปเดินเล่น ไปร้านค้าใกล้ ๆ ฯลฯ เพียงให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำให้ตัวเองเหนื่อยล้า การทำรังสามารถเริ่มได้ก่อนวันครบกำหนดสองสามเดือน แต่จะทำได้ดีที่สุดก่อนส่งมอบ

7. น้ำของคุณแตก

คุณอาจจะไม่มี โอ้พระเจ้า น้ำของฉันเพิ่งแตก ช่วงเวลาหนึ่งจากภาพยนตร์ แต่เมื่อถุงน้ำคร่ำที่ล้อมรอบและปกป้องทารกแตกก็มีแนวโน้มที่จะรั่วไหลออกจากช่องคลอดอย่างอ่อนโยน หากคุณไม่แน่ใจว่าของเหลวที่รั่วไหลออกมาเป็นน้ำ ปัสสาวะ หรืออย่างอื่น ขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหรือตรงไปที่สถานที่จัดส่งของคุณทันที ผู้หญิงบางคนมีอาการหดตัวก่อนที่น้ำจะแตก แต่ในบางกรณี น้ำจะแตกก่อน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น การคลอดบุตรจะตามมาในไม่ช้า และคุณควรโทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณโฆษณา

8. คุณมีอาการหดตัว

นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของแรงงาน ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจเคยประสบกับการหดรัดตัวผิดๆ ที่ค่อยๆ เตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับวันสำคัญ มีการกล่าวไว้ข้างต้นแล้วว่าคุณจะแยกความแตกต่างระหว่างของจริงกับการหดตัวที่ผิดพลาดได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะตระหนักดีว่าพวกเขากำลังรับมือกับการหดตัวที่แท้จริง เพราะมันยาวขึ้นและรุนแรงขึ้นเมื่อดำเนินต่อไป แพทย์ส่วนใหญ่จะวางแผนว่าเมื่อใดที่คุณจะโทรหรือไปที่ห้องคลอด (เช่น หากการหดรัดตัวนานประมาณหนึ่งนาที เป็นต้น)

คุณควรโทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เมื่อใด

ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะให้แนวทางที่ชัดเจนแก่คุณว่าเมื่อใดควรแจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับการหดตัวของคุณ หรือเมื่อใดที่คุณควรไปโรงพยาบาล คำแนะนำเหล่านี้ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณและแตกต่างกันไปในแต่ละแม่ อย่างไรก็ตาม หากคุณสงสัยว่ามีปัญหากับลูกน้อยของคุณ คุณควรติดต่อแพทย์ด้วย

ตัวอย่างเช่น โทรหาแพทย์ของคุณทันทีหาก:

• ลูกน้อยของคุณกระฉับกระเฉงน้อยลง
• น้ำแตก
• คุณมีเลือดออกทางช่องคลอดหนัก ในบางกรณีร่วมกับมีไข้และปวดท้อง
• คุณมีอาการของการคลอดก่อนกำหนด
• คุณพบการเปลี่ยนแปลงการมองเห็น ปวดศีรษะ ปวดท้องส่วนบน หรืออาการอื่นๆ ของ ภาวะครรภ์เป็นพิษ .

บทสรุป

แม้ว่าจะไม่สามารถคาดเดาได้ว่าคุณจะคลอดบุตรเมื่อใด แต่ก็มีสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าใกล้จะถึงวันสำคัญแล้ว ในระหว่างนี้ สิ่งที่คุณทำได้คือพักผ่อนและเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของลูกโฆษณา

อ้างอิง

http://www.webmd.com/baby/tc/pregnancy-dropping-lightening-topic-overview

http://www.babycenter.com/0_signs-of-labor_181.bc?showAll=true

http://www.webmd.com/baby/guide/true-false-labor

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/signs-of-labor/art-20046184?pg=2 โฆษณา

https://www.consumerhealthdigest.com/pregnancy-center/

เครดิตภาพเด่น: Shutterstock ผ่าน shutterstock.com