ก้าวออกจากคอมฟอร์ทโซน
เติมเต็มชีวิตของคุณเมื่อคุณก้าวออกจากเขตสบาย จัดการกับทักษะใหม่หรือการผจญภัยที่ทำให้คุณกลัวเล็กน้อย ช่วยให้คุณเติบโตและทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น โฆษณา
พวกเราส่วนใหญ่มีความปรารถนาที่จะสบายและเล่นอย่างปลอดภัย การลองสิ่งใหม่ๆ อาจดูน่ากลัวและไม่คุ้มกับความพยายาม อย่างไรก็ตาม ความเพลิดเพลินและการเติมเต็มจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาเหล่านั้นที่เราก้าวออกจากเขตสบาย
คิดถึงที่สุด ช่วงเวลาที่มีความหมายและน่าทึ่งในชีวิตของคุณ เมื่อคุณตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ คุณจะพบว่าพวกเขาทำให้คุณก้าวออกจากเขตสบายของคุณ การลองทำอะไรใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคยจะช่วยเพิ่มความตื่นเต้นและอารมณ์ให้กับงาน ความคิดฟุ้งซ่านเหล่านี้ทำให้เรามีความรู้สึกถึงความสำเร็จและการเติมเต็มที่มากขึ้นที่ทำสิ่งเดียวกันทุกวันโฆษณา
การก้าวออกจากเขตสบายของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นการผจญภัยที่ท้าทายความตาย อาจเป็นเรื่องง่ายๆ เหมือนกับการเดินทางไปยังที่ใหม่ ตัวอย่างหนึ่งคือการถ่ายภาพที่ท้าทายซึ่งคุณต้องถ่ายภาพคนแปลกหน้า 100 คน เรียกชื่อพวกเขา และเรียนรู้เกี่ยวกับแต่ละคนเล็กน้อย สำหรับพวกเราที่ไม่ได้ชอบอยู่ร่วมกันในสังคม นี่เป็นการก้าวออกจาก Comfort Zone ครั้งใหญ่
บ่อยครั้ง, สิ่งที่น่ากลัวที่สุดนำมาซึ่งรางวัลที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ดังที่กล่าวไปแล้ว มันอาจจะง่ายกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยสิ่งที่อยู่ใกล้เขตสบายของคุณ ในขณะที่คุณมีความมั่นใจในตัวเองเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยก็แตกแขนงออกไปอย่างก้าวกระโดดมากขึ้นโฆษณา
แนวคิดบางประการในการออกจากเขตสบายของคุณมีดังต่อไปนี้ ขนาดของขั้นตอนอาจเหมือนหรือต่างกันสำหรับคุณ นี่เป็นเพียงเพื่อให้คุณมีแนวคิดในการยืดตัวเอง
ก้าวเล็กๆ ออกจาก Comfort Zone:
- โทรหาเพื่อนหรือญาติที่คุณขาดการติดต่อ ลงชื่อสมัครรับคำท้าในบล็อกที่ยืดยาวให้คุณ
- พูดต่อหน้ากลุ่มเกี่ยวกับหัวข้อที่คุณสนใจ
- เรียนรู้ทักษะใหม่
- ตื่นกลางดึกเพื่อชมการแสดงดาวตกหรือเดินขึ้นไปยังจุดที่น่าตื่นตาตื่นใจ
- อาสาสมัคร หากคุณไม่เคยทำงานด้วยมือเป็นอาสาสมัครกับ Habitat for Humanity และเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับการสร้างในขณะที่ช่วยเหลือผู้อื่น
ก้าวขนาดกลางออกจากโซนสบาย:
- ไปเที่ยวพักผ่อนตามอัธยาศัย
- เข้าชั้นเรียนในสิ่งที่คุณคิดว่าไม่มีพรสวรรค์
- ไปเที่ยวล่องแก่ง
- เขียนหนังสือ.
- เรียนรู้วิธีการว่ายน้ำ หากเป็นทักษะที่คุณไม่มี อาจดูน่ากลัวมาก
- เข้าร่วมกิจกรรมที่คุณไม่รู้จักใคร อย่าเป็นแค่ดอกไม้ชนิดหนึ่งเช่นกัน พูดคุยกับคนอย่างน้อย 5 คน
- เป็นคนแรกที่จะพูดว่าฉันรักคุณ
- ลาออกจากงานประจำ ปลอดภัย เพื่อเริ่มต้นงานในฝัน
ก้าวออกจาก Comfort Zone ครั้งใหญ่:
- บินในเครื่องบินลำเล็กที่ขับโดยเพื่อนบ้า
- ไต่เขาแกรนด์แคนยอน
- เยี่ยมชมประเทศที่มีผู้อยู่อาศัยไม่กี่คนพูดภาษาอังกฤษได้
- ตั้งแคมป์ทุรกันดารในเยลโลว์สโตนกับหมี
- โทรหาผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมของคุณและขอสัมภาษณ์หรือรับรอง
เมื่อคุณลองสิ่งใหม่ๆ และขยายขีดจำกัดของคุณ คุณจะพบว่าสิ่งเหล่านั้นไม่อยู่ในที่ที่คุณคิด คุณมีความสามารถมากกว่าที่คุณเคยเชื่อ โฆษณา
ขั้นตอนต่อไปจาก Comfort Zone ที่คุณจะทำคืออะไร? แบ่งปันแผนของคุณกับเราในความคิดเห็นด้านล่าง
(เครดิตภาพ: เกินปกติ ผ่าน Shutterstock) โฆษณา